Диета Дюкан. Часть 3.

Рубиночка писал(а):

Он и у меня сегодня в гостях!!!

ха...у всех успевает побывать

Shony писал(а):

полезнее свежую в 1000 раз-клюква при термообработке кучу свойств полезных теряет. У нас даже морс не кипятят.

и я, и я того же мнения

Shony писал(а):

И попробуйте что-то изменить, чтобы оргаризм испытал шок: измените схему чередования или тренировок; выспитесь. Если надо-уменьшите творог, молочку.

согласна и еще можно меню поменять-вместо каши пеките пироги
Shony Аля, вся еда вкуснючая лазанья

мама 2-х сыночков писал(а):

я работала главбухом в госучреждении, у проверяющих глаза не то что на лоб а на затылок сползали когда я говорила что главбух я собственной персоной

не воспринимают тебя как начальника)))
как мой муж говорит:маленькая собачка до старости щенок))
случай один вспомнился отдыхали мы с ним на Волге(Насти еще не было) а в тот год река сильно разлилась и места для загара или чтобы просто полежать, посидеть почти не было, мокрый песок и обрыв сразу.
Пошли мы вечерком уже искупаться, обнаружили обустроенное место, явно кем то подготовленное, ну а так как там никого не было, решили костерок развести.Вскоре появились и те, кто там песочек для себя разравнял. Ну муж им объясняет, мы типа ненадолго, сейчас уйдем. Я сижу на корточках, костерок поправляю, в кепке и полотенце на спине. Они его и спрашивают: а вы с ребёнком? Он говорит-нет, с женой
Semicveta красивые десертики

Фрау Ксю писал(а):

Воздушная творожная запеканка

Фрау Ксю писал(а):

Только поленилась соус какой нибудь сделать

Оксан, красивые сердечки получились
Я часто просто с йогуртом ем или сметанкой, если лень пудинг за 5 минут развести Но тоже люблю чем-нибудь полить

Стафенка писал(а):

ха...у всех успевает побывать

Лучше бы отвесы с таким же энтузиазмом разносил!!!!

Mel'nica писал(а):

красивые сердечки получились Я часто просто с йогуртом ем или сметанкой, если лень пудинг за 5 минут развести Но тоже люблю чем-нибудь полить

Свет, я вот как раз вместо каши начала коврижку каждый день есть, может в этом дело, нужно вернуть кашу!! Спасибо, натолкнула на мысль

Рубиночка писал(а):

Лучше бы отвесы с таким же энтузиазмом разносил!!!!

размечталась

Рубиночка писал(а):

Свет, я вот как раз вместо каши начала коврижку каждый день есть

всё может быть не хочет твоя организма худеть от коврижки...

Фрау Ксю писал(а):

Чую, уходить собирается не скоро..

Наверно от меня сбежал

Рубиночка писал(а):

Давай прям завтра! Что тянуть.

Давай, с ЧБ начинаем???

Стафенка писал(а):

толстячки будут

Должны, 2 дня настаиваются.

Рубиночка писал(а):

У меня теперь 3 дня ЧБ

Надо завтра ножек купить, фарш говяжий вчера накрутила.

Mel'nica писал(а):

Они его и спрашивают: а вы с ребёнком? Он говорит-нет, с женой

Рубиночка писал(а):

Свет, я вот как раз вместо каши начала коврижку каждый день есть, может в этом дело, нужно вернуть кашу!! Спасибо, натолкнула на мысль

Я не могу без каши, если что-то испеку, так прям мучение без каши.

Рубиночка писал(а):

Сегодня свекровь проперировали, была у нее долго, завтра сын английский сдает ....

Катя, свекрови восстановления скорейшего
Сынуле удачи и ни пуха ттт

Стафенка писал(а):

Рубиночка писал(а): Он и у меня сегодня в гостях!!! ха...у всех успевает побывать

Их братьев много..целая семья как в Ширли-Мырли

Mel'nica писал(а):

Их братьев много..целая семья как в Ширли-Мырли

Mel'nica писал(а):

Их братьев много..целая семья как в Ширли-Мырли

Mel'nica
Про сестру их забыли, которая к мужу, сучка крашеная, захаживает и плюшками его соблязняет Аппетита Обжориевна

Я же забыла похвастаться девочки
Я теперь тоже с мультиваркой
Муж сегодня забрал из интернет магазина Поларис 16 программ
Искали подешевле, разница больше чем на 1000
Вот думаю теперь куда ставить временно то можно придумать, а так наверное или муж розетку проведет еще одну или небольшую перестановочку придется устраивать.
Буду скоро вас вопросиками мучить

Зайчиришка писал(а):

Про сестру их забыли, которая к мужу, сучка крашеная, захаживает и плюшками его соблязняет Аппетита Обжориевна

Девочкииииии, я же на работе, всех спать отпустила, сижу тут и ржу одна

Mel'nica писал(а):

Я теперь тоже с мультиваркой

Светик, с покупочкой, нужная вещь!!!!!!!!

Mel'nica
Свет с покупкой тебя!!!
Надеюсь, заглянешь ко мне с дамламой

Рыжулик
Спасибки, Насть!

Всем спокойной ночи!
Остающимся приятных поболтушек
Пы.сы.

Зайчиришка писал(а):

Mel'nica Свет с покупкой тебя!!! Надеюсь, заглянешь ко мне с дамламой

Спасибо, Заяц
Для начала надо в инструкцию заглянуть
Все, теперь точно ушла

Ну, вот. Пока все спят, и я покажу , чего готовила. Отчеты разнесла по темкам уже.

Панкейки
http://forum.say7.info/topic69335.html



Крем из нового рецепта Кати
Торт с кремом на основе десерта Молочные натильяс (natillas)
http://forum.say7.info/post4639739.html#4639739



Десерт по-дюкановски
http://forum.say7.info/topic67254.html







Сверху как раз и положила крем. Очень вкусно!

Курица в фольге
http://forum.say7.info/topic60990.html



Салатик с Ширатаки. Неожиданно вкусно получилось. Буду делать еще.

доброе утро!

Доброе утро!

Доброе утро!!!!!!!

И от меня доброго утречка! пойдем сейчас гулять с дочкой уже, зайду днем) посмотрю что вы тут наготовили)))

Всем приветики!
Эммм...вес у меня колеблется (по весам) от 108,6 до 110,2. Как бы первой цифре не верю, последняя не нравится.Так что пусть остается без изменений сегодня Еще хотела спросить, приближение КД как-то влияет на вес? Не задумывалась раньше об этом. Думаю, вода будет задерживаться, да?
Рыжулик
Угу, огонь был сильный

Всем бодрого утречка

здравствуйте, девушки! у меня очередная радость - последний день атаки, и как бонус -500 на радостях Алины булочки дю-макоские сделала, две сладкие и три простые, с йогуртом простым и с мяском. на завтрак чего то так накушалась))))

Рубиночка писал(а):

Как раз массажистка с отпуска вернулась, в среду пойду , она меня смотивирует синичкам на моем целюлите

Катюш, спасибо, что про массаж напомнила! пора баночку свою силиконовую расчехлять и наперевес на целлюлит))
а про 1\1 или 2\2 это я сегодня еще подумаю)

Доброе утро девочки!!!!!!

я тут в субботу решила попробовать закреп и сразу с пира значит съела я 1 молодую среднюю вареную картошку, 350 гр клубники и кусочек шоколадного кекса ну и в воскресенье было +1,9 кг я чуть с ума не сошла( я ж столько то не съела) вот теперь опять атачусь сегодня 60,9. Теперь боюсь на закреп идти.

Тут еще вчера мужу с работы позвонили срочно вызывают работать( а он то только 15.05 приехал) и говорят чтоб сегодня вышел на работу ( а ему ехать на поезде 4 дня) самолетом вообще не вариант цены к лету Муж объяснил вроде что он же не в Усинске живет ( работает вахтой), ну вроде ждут. Так я вчера его в авральном режиме на 1,5 мес вахты собирала.

Все пошла Вас перечитывать