Диета Дюкан. Часть 4

Девчата, всем добрый день!
Ната, спасибо за чай-кофе, прихватила чайку и побежала работать!
Новеньким приветик, изучайте первую страничку внимательно!!!

Letooo писал(а):

Вита СПб, а в каком ты весе сейчас?

Сегодня вес был 71,6....на закреп уходила 69,4....ПВ - 71кг.
Натали, я так и не поняла какой у Вас вес т.е с какого веса Вы худеете, и какой ПВ Вам насчитал Дюкан? ))

anna a писал(а):

спасибо за кофе

anna a писал(а):

девочки! а у меня тут новые переживания: может быть, поездка в Питер отменится (((( подружка, с которой собиралась ехать, написала, что у них зар.плату сокращать собираются, поэтому она, может быть, не поедет... а ведь сегодня уже за билетами собирались идти (((

Очень досадно!!! Аннушка, как всё станет ясно - сообщи пжл ладно? Эт чтобы я тогда знала как и что планировать )))
ПыСы В крайнем случает, тогда придётся нам всем к тебе приезжать)))))

Татьяна-66 писал(а):

Ната, спасибо за чай-кофе, прихватила чайку и побежала работать!

Привет мой хороший!!! - рада видеть!!!

Татьяна-66 писал(а):

Новеньким приветик, изучайте первую страничку внимательно!!!

Золотые слова!!! вот тебе за это ))))

Вита СПб писал(а):

Он не поняла, что такие губенки эротиШные да?))

ну видимо не его типаж

Вита СПб писал(а):

А я-то поверила....((( Значит и она теперь как ухо-горло-нос в трёх местах да? ))

вот что значит доктор, я бы сказала Фигаро здесь Фигаро там, а ты все о врачах

Letooo писал(а):

Так там здорово, настоящая весна! На солнышке жарко даже

а у нас сегодня пасмурно весь день, но тепло очень учитывая сколько снега еще, скоро придется на лодках добираться до работы

anna a писал(а):

девочки! а у меня тут новые переживания: может быть, поездка в Питер отменится ((((

[url=http://[censored smajliki]/smiliegenerator/] [/url]

Вита СПб писал(а):

ПыСы В крайнем случает, тогда придётся нам всем к тебе приезжать)))))

Ань это звучит как угроза, подумай хорошенько может все таки ты в Питер

Татьяна-66 писал(а):

Девчата, всем добрый день!

приветик Тань

Вита СПб писал(а):

Очень досадно!!! Аннушка, как всё станет ясно - сообщи пжл ладно? Эт чтобы я тогда знала как и что планировать ))) ПыСы В крайнем случает, тогда придётся нам всем к тебе приезжать)))))

Наташа! я тоже ооооооооочень расстроилась... сейчас пока еще подружка сама определяется, попросила ее сделать это побыстрее... а там посмотрим
а так я всегда рада гостям

Ируня-Руня писал(а):

эх

Ируня-Руня писал(а):

ну видимо не его типаж

Ничо он не понимает в этой жизни )))))

Ируня-Руня писал(а):

вот что значит доктор, я бы сказала Фигаро здесь Фигаро там, а ты все о врачах

твоя правда!!! Вот когда возьмёшь меня к себе на работу сторожем - буду говорить об охране гос.имущества!!! - так, что освобождай мне уже вакансию!!! )))) Обещаю, что тулуп, валенки - сама куплю...вот только с ружо проблемно купить....)))
Бить Анну погодим пока - вдруг еще надумает приехать и каааак ответит нам за это.....)))))))

Ируня-Руня писал(а):

Ань это звучит как угроза, подумай хорошенько может все таки ты в Питер

Как тонко ты почувствовала интонацию!!!! я именно угрожала - нас-то приедет многА....)))))))))

anna a писал(а):

Наташа! я тоже ооооооооочень расстроилась... сейчас пока еще подружка сама определяется, попросила ее сделать это побыстрее... а там посмотрим

Да я понимаю, что всё не просто....да и в Питер приехать - эт тоже не на соседнюю улицу перейти.....Бум ждать результата её решения )))

anna a писал(а):

а так я всегда рада гостям

Очень хорошо!!! Значит так и поступим!!! ))))

Вита СПб писал(а):

твоя правда!!! Вот когда возьмёшь меня к себе на работу сторожем - буду говорить об охране гос.имущества!!! - так, что освобождай мне уже вакансию!!! )))) Обещаю, что тулуп, валенки - сама куплю...вот только с ружо проблемно купить....)))

ружО ей подавай, хватит и берданки

Вита СПб писал(а):

Как тонко ты почувствовала интонацию!!!! я именно угрожала - нас-то приедет многА....)))))))))

так там она не одна там еще Надя, она вас репой закидает ежели что

Доброго всем дня! На улице прямо весна-весна, так на душе радостно! Желаю всем заболевшим скорее выздороветь и больше не болеть!
usya, Аллочка, очень хочу посмотреть твою передачу, но смогу только из дома вечером (на работе звука нет).
мамаьалисы, у нас на форуме есть целая тема по питанию на диете №5, там собраны подходящие рецепты. Я думаю, если по этим рецептам питаться и не объедаться, то тоже будет вес снижаться, там же мало жиров, и кулинарная обработка щадящая. Вот ссылка http://forum.say7.info/post4778011.html#4778011

Всем Трям большой!

Вита СПб писал(а):

очень ценное кач-во кожи

Привет!
смеёсси или серьёзно?

Вита СПб писал(а):

Ну и на кой тебе тогда это маска? ( прости конечно )

не буд, не буду... но кожа после неё как пЭрсик

Вита СПб писал(а):

А почему жирным????? если кожа сухая, то не хватает влаги, а не жира!!!

ну эт я так обозвала его... я разными пользуюсь от времени года зависит .. питательными, увлажняющими, восстанавливающими

Maychita писал(а):

Сегодня ровно год как я пришла в эту болталку (чему очень рада)

Поздравляю! и заходи почаще к нам

Liluwka писал(а):

всем привет,я не пропала, я заболела(или так и не выздоровела с прошлого раза)

а то я уже начала думать поправляйся обязательно!

Liluwka писал(а):

вот вам к чаю

какие сырнички! у меня не получаются, молодец какая ты! а второе блюдо, это что?

usya писал(а):

вот елки-палки! А в Одноклассниках?

идёт, попозже посмотрю!

usya писал(а):

Но все-таки камера добавляет несколько кг визуально или у меня телевизор такой

во-первых камера +6кг (доказано), во-вторых, у кого какой монитор ещё прибавляет, так что не пережмвай

Вита СПб писал(а):

А я думала, что ты раньше меня тут появилась....)))

и я тоже думала, что старожил

Вита СПб писал(а):

И тебе хватит спать!! Вишь я уже не сплю давно - и тебе нечего!!! )))))

я не сплю

Вита СПб писал(а):

А вот это я уже слышу ни в первый раз ))))))))))

ну прости мне мой склероз, ну пожалуйстаааа! [URL=http://[censored smayliki]/smilie-888729927.html][/URL] [URL=http://[censored smayliki]/smilie-888729927.html][/URL]

Ируня-Руня писал(а):

, можно мне чай со льдом, я теперь холодный пью

спешел фор ю

Ируня-Руня писал(а):

к щекам моим в довесок еще губенки

ну его хорошие щёчки у тебя... мне-то комплекс не прививай

Вита СПб писал(а):

Значит и она теперь как ухо-горло-нос в трёх местах да? ))

я думала, Руня успеет исправить

Вита!
видишь, как расстроилась, что даже тебя "Наташей" назвала

Вита СПб писал(а):

Очень хорошо!!! Значит так и поступим!!! ))))

так все едут в Новосибирск

Вита СПб писал(а):

Как тонко ты почувствовала интонацию!!!! я именно угрожала - нас-то приедет многА....)))))))))

Ируня-Руня писал(а):

так там она не одна там еще Надя, она вас репой закидает ежели что

ой, нас такими угрозами не испугаешь просто что-то сомневаюсь я, что вы так сделаете может быть убедите меня, что я заблуждаюсь

Зайчиришка писал(а):

Всем Трям большой!

приветики!

Татьяна-66
Привет, Танюш!

Ируня-Руня писал(а):

Ань это звучит как угроза, подумай хорошенько может все таки ты в Питер

Божечки, дай мне сил с ней

Флорентина писал(а):

На улице прямо весна-весна, так на душе радостно!

согласна! прям я готова к новым свершениям, чем и занимаюсь у нас почти всё стаяло, ещё чуток и мы в теннис играть!

Девочки, где наша Женя и Олеся???!!!
я без красивого завтрака уже два дня... ток кефир пила, злая как чучундра от голода
что б вы знали, как чучундра выглядит

Вита СПб писал(а):

И Вам - добрый день и чай-кофе на столе )))

добрый день всем! На меня сегодня жор напал, что значит сидеть дома расслабившись , и дел много и делать не хочется ничего, поставила тесто на беляши, муж просит и наелась своего чего можно аж до отвала. Контрольным были блины с творогом, а перед тем две порции щуки в фольге запеченной вчера.
Наконец я сытая, а то прям беда

Девочки,доброго времени суток всем
Разрешите присоединиться?
Книгу прочитала,к внутреннему консенсусу пришла,мотивашками удавилась,весы купила,продукты тоже.
Сегодня второй день атаки,вес очень большой,за сутки сбросила 1,2,все устраивает и ничего не напрягает..кроме одного "но",я совершенно не хочу готовить для семьи,меня раздражают даже запахи "их" еды,и если честно,то тупо боюсь сорваться Поделитесь со мной системами выхода из данной ситуации,пожалуйста

anna a писал(а):

так все едут в Новосибирск

anna a писал(а):

приветики!

anna a писал(а):

может быть убедите меня, что я заблуждаюсь

у меня ни сил, ни нервов не хватит с тобой

Werewolfe77 писал(а):

Девочки,доброго времени суток всем Разрешите присоединиться?

конечно присоединяйся раз уж так серьезно подошла к вопросу

Ируня-Руня писал(а):

конечно присоединяйся раз уж так серьезно подошла к вопросу

Спасибо!

usya писал(а):

На меня сегодня жор напал

ничего себе... побежала я к холодильнику а то ты своего отогнала Жору, сейчас ко мне припрётся

usya писал(а):

Наконец я сытая, а то прям беда

вот и у меня беда, хоть бы глазьями дали поесть

Werewolfe77 писал(а):

Девочки,доброго времени суток всем Разрешите присоединиться?

Привет, Оль! Присоединяйся! сразу говорю, мы тут не только по диете

Werewolfe77 писал(а):

Книгу прочитала,к внутреннему консенсусу пришла,мотивашками удавилась,весы купила,продукты тоже.

молодец! 1-ую страницу всю прошла???

Werewolfe77 писал(а):

я совершенно не хочу готовить для семьи,меня раздражают даже запахи "их" еды,и если честно,то тупо боюсь сорваться

а что за "их" еда можно поподробней чем настолько дюшная отличается ну это , может, я так уже привыкла, но еда дюшная на столько разнообразная...

Werewolfe77 писал(а):

Поделитесь со мной системами выхода из данной ситуации,пожалуйста

кушай своё и не ходи голодной, главное!

Вита СПб писал(а):

Натали, я так и не поняла какой у Вас вес т.е с какого веса Вы худеете, и какой ПВ Вам насчитал Дюкан? ))

Можна, пожалуйста, ко мне на ТЫ . Вес бааашой 110.. никогда не была такая, макисмально когда поправлялась было 98. А счас вообще ужасть..
Поэтому нужна поддержка, чтобы не сорваться и идти ,идти вперед!

Werewolfe77 писал(а):

Разрешите присоединиться?

присоединяйся! Я вчера тоже начала "атаку"

Зайчиришка писал(а):

Привет, Оль! Присоединяйся! сразу говорю, мы тут не только по диете

Спасибо,Ир Ну,я как-бы и надеялась,что не только по диете разговоры разговариваете,а то так и до психушки недалече

Зайчиришка писал(а):

молодец! 1-ую страницу всю прошла???

Проще написать что я НЕ прочла!И прочла,и не только эту страницу,и позанималась сегодня успешно(с какой-то Лесли(прикольная тетка))))правда чуть не подохла)

Зайчиришка писал(а):

а что за "их" еда можно поподробней чем настолько дюшная отличается ну это , может, я так уже привыкла, но еда дюшная на столько разнообразная...

Сегодня, например,готовлю рагу из утиных потрохов вчера баранину запекала И так каждый день(((((Сама виновата,готовлю очень вкусно,готовить люблю,вот и подсадила всю семью

Зайчиришка писал(а):

кушай своё и не ходи голодной, главное!

Ем,голодная не сижу(правда есть совсем не хочется пока),сейчас вот готовлю себе гуляш из говядины(мясо+чуть воды)

LetoooНаташа

Werewolfe77Оля!
Думаю у вас как и у многих здесь все получится
Вроде я недавно стала дюканить, а уж полтора месяца промелькнуло.
Немножко вес стоял, немножко назад возвращался, главное без паники
Ой, девочки, из-за зантости некогда было поделиться с вами. Пока я ездила на ярмарки мама меня кормила, привозила мне обед, она же живет в Кременчуге где я и торговала.
Так вот. Она готовит потрясающую говядину!!!! Когда я первый раз попробовала думала ум отъем вместе с совестью.
Ошеек говяжий кусочками в мультиварку (Женя , ты купила?) посолила- поперчила 15 минут на режим Жарка. Потом говорит выключаю, стоит 15 минут , добавляю капельку соевого соуса и еще 15 минут. Это в ее мульте. В моей получилось многовато времени, сократила до 10 минут.
Божественно!
Купила каркаде, хочу чего-то сладенько...близятся "эти" дни что-то я там видела в рецептах, пойду пошукаю