Диета Дюкан. Часть 4

мамаьалисы писал(а):

я вот тоже так думаю,сидит фотомодельная там и жалуется..

всё щаз Дю-врач плясать тута будет!

мамаьалисы писал(а):

девочки всем сладких снов!

Спокойных вам!

мамаьалисы
приятных

Зайчиришка писал(а):

масечка...что-то много деток сейчас болеют в садиках, у нас тоже так было?

конечно... детки как в садик начинают ходить, то начинают обмениваться бактериями, так иммунитет и вырабатывают... у нас правда Никита (младший племянник), ттт, не болеет практически... редко-редко

Зайчиришка писал(а):

Вставай в угол красоток

Чо еще один Угол появился? )))))))

Зайчиришка писал(а):

красивая ты.. это тебе ток так кажется

Аха, оптический обман в виду того, что глаза щеками заплыли ))))

anna a писал(а):

а мы не верим... снова нас обманываешь ты же у нас красавица

Открою тебе свою хЫтрость....у меня бант большого размера...но шоб лишние дЭтали прикрыть )))

мамаьалисы писал(а):

и еще будут меньше!я вот меньше чем сейчас не бываю..хотя очень хочется

Нееее - я уже больше не худею )))

мамаьалисы писал(а):

девочки всем сладких снов!

Спокойной ночи )))

Зайчиришка писал(а):

всё щаз Дю-врач плясать тута будет!

Вот это мне точно не помешает!!! )))
Девочки, вот как думаете - ну, почему после пира у меня такой большой +...((( ?

мамаьалисы
Катюш, поддержу девочек: хороша! И где там лишний вес- в упор не мвижу

Вита СПб писал(а):

Девочки, вот как думаете - ну, почему после пира у меня такой большой +...((( ?

может быть, воды много выпила? и еще мне кажется, что ты не высыпаешься... потому что +2 - ну, это как-то совсем не реально за один день

Вита СПб писал(а):

Чо еще один Угол появился? )))))))

как по углам все разбегутся...

Вита СПб писал(а):

Аха, оптический обман в виду того, что глаза щеками заплыли ))))

наговариваете...я свидетелей вашего явления им опрашивала, ничего подобного они не видели

Вита СПб писал(а):

Девочки, вот как думаете - ну, почему после пира у меня такой большой +...((( ?

так бывает... но потом должно в минус по-любому...Наташ. а ты не задумывалась, что от дорожки тоже может быть просто набор мышечной массы у меня так бывало. а потом в минус

Зайчиришка писал(а):

а ты не задумывалась, что от дорожки тоже может быть просто набор мышечной массы у меня так бывало. а потом в минус

точно... Дюкан писал, что в основном белковая пища и занятия спортом способствуют набору мышечной массы, поэтому он не рекомендует, кстати, на начальном этапе заниматься спортом... мышечная масса же тяжелее воды, поэтому снижения веса может не быть, тогда надо смотреть на объемы

anna a писал(а):

может быть, воды много выпила? и еще мне кажется, что ты не высыпаешься... потому что +2 - ну, это как-то совсем не реально за один день

Аннушка, скажу честно - воду я ваще не пью...жидкость ограничена ( почки )...вот и мне не понятно почему так много и держится даже после чбч....(((

Зайчиришка писал(а):

как по углам все разбегутся...

Шваброй выметать будешь )))

Зайчиришка писал(а):

наговариваете...я свидетелей вашего явления им опрашивала, ничего подобного они не видели

а чо и свидетели есть?....еще не много и срок дадут ))))

Зайчиришка писал(а):

.Наташ. а ты не задумывалась, что от дорожки тоже может быть просто набор мышечной массы

Я сейчас только на вело и то не много....просто стараюсь несколько подходов мин на 10, чтобы суммарно сжечь 500-700 кал...больше мне пока трудно (((

anna a писал(а):

точно... Дюкан писал, что в основном белковая пища и занятия спортом способствуют набору мышечной массы, поэтому он не рекомендует, кстати, на начальном этапе заниматься спортом... мышечная масса же тяжелее воды, поэтому снижения веса может не быть, тогда надо смотреть на объемы

Всё это мимо меня - увы....я не на начальном этапе, и спортом мои занятия назвать нельзя - баловство только....
Думаю, что это такая реакция организма на не правильные углеводы ( после первого пира )....но в любом случае за три дня должно было восстановится....ну, мне так хотелось бы...))) Иначе какой пир раз а неделю может быть (((

Вита СПб
и даже после чбч держатся? Наталья! у меня знаешь как бывает? что результат не на следующий день после чбч, а через день... поэтому уже привыкла наблюдать результат через день (как плюс, так и минус)

anna a писал(а):

точно...

Вита СПб писал(а):

воду я ваще не пью

как?

Вита СПб писал(а):

Шваброй выметать будешь )))

Вита СПб писал(а):

а чо и свидетели есть?....еще не много и срок дадут ))))

Вита СПб писал(а):

.больше мне пока трудно (((

Девочки..у нас через 3 дня обещают -30 а сегодня плюс чуть был что же будет с состоянием тела у здоровых-то не очень, что тогда говорить про пожилых больных, как моя бабуля

Ната дай ему немного порадоваться сейчас понастается с углеводами и отдаст чем слово отласт вот увидишь

Кать ты супер тащи фотку в магию и лисёнок у тебя очаровашка

anna a писал(а):

и даже после чбч держатся? Наталья! у меня знаешь как бывает? что результат не на следующий день после чбч, а через день... поэтому уже привыкла наблюдать результат через день (как плюс, так и минус)

Да я тоже к этому привыкла, но на закрепе вес держался + - 400гр, поэтому переживательно стало....

Зайчиришка писал(а):

как?

очень просто....жидкость потребляю в достаточном кол-ве )))

Зайчиришка писал(а):

Девочки..у нас через 3 дня обещают -30 а сегодня плюс чуть был что же будет с состоянием тела у здоровых-то не очень, что тогда говорить про пожилых больных, как моя бабуля

У нас шторм - сильный ветер, дождь со снегом...дамбу закрыли, чтобы не было затопления...В заливе осталось 6 судов....А через 2 дня обещают - 18....((((

Ируня-Руня писал(а):

Ната дай ему немного порадоваться сейчас понастается с углеводами и отдаст чем слово отласт вот увидишь

Спасибо Рунечка!!! Очень на это надеюсь и верю тебе!!!))) решила ничего от страха не менять....сегодня даже фрукты ела ( в первой половине дня конечно ))) )

Зайчиришка писал(а):

вот так и живу Зайцем

Зайчиришка писал(а):

такие хорошенькие всеее мне очень сарафанчмк тёплый красный понравился.. прям в тренде

Не говори! Сама бы носила!

Зайчиришка писал(а):

купальник отпад (или что это?

Не знаю. Наверное что-то для теплой погоды, а может спать в этом можно? Там внизу кнопки есть, чтобы памперсы удобно было снимать.

Зайчиришка писал(а):

цветастый клёвые очень!!!

Цветастое платье сразу с кофточкой идет.
А мне исчо вельветовые штанцы шибко нравятся. У меня в детстве было любимое вельветовое платье с карманАми, там всегда конфетка лежала, а позже мама кошелек подарила с копеечкой, как раз по размеру кармана. Вот с тех пор и люблю, видать, чтобы денюжка в кошельке лежала.

мамаьалисы писал(а):

вот мое фото правда э

мамаьалисы писал(а):

а это моя лисёнка на утренике в саду

Катя, какие вы обе хорошенькие!!!

Вита СПб писал(а):

очень просто....жидкость потребляю в достаточном кол-ве )))

а как же правила, что надо выпивать именно чистой воды не менее 1.5-2л

Вита СПб писал(а):

У нас шторм - сильный ветер, дождь со снегом...дамбу закрыли, чтобы не было затопления...В заливе осталось 6 судов....А через 2 дня обещают - 18....((((

Irina Divers писал(а):

Не говори! Сама бы носила!

ага и я

Irina Divers писал(а):

Не знаю. Наверное что-то для теплой погоды, а может спать в этом можно? Там внизу кнопки есть, чтобы памперсы удобно было снимать.

не разберёшь что
что , где и для чего это

Irina Divers писал(а):

Цветастое платье сразу с кофточкой идет.

я б нацепила и пошла хороводы вокруг ёлки водить такое уютное

Irina Divers писал(а):

У меня в детстве было любимое вельветовое платье с карманАми,

и у меня глубокого синего цвета

Irina Divers писал(а):

, а позже мама кошелек подарила с копеечкой, как раз по размеру кармана. Вот с тех пор и люблю, видать, чтобы денюжка в кошельке лежала.

у нас кошельки не водятся в семье..вот такой таракан

Зайчиришка писал(а):

у нас кошельки не водятся в семье..вот такой таракан

А где деньги лежат?( скромно спросила Ира).

Зайчиришка писал(а):

б нацепила и пошла хороводы вокруг ёлки водить такое уютн

Представила нас обеих, тебя в цветастом, меня в красном, и обе вокруг елки наяривают.

Зайчиришка писал(а):

а как же правила, что надо выпивать именно чистой воды не менее 1.5-2л

Зая, ну во первых у Дюкана нет такого правила как 1,5 - 2 л воды....он как раз делает ударение именно на том, что НЕ обязательно воду пить - ЛЮБУЮ жидкость....))) - это написано у него в книге ))) А во вторых, я же написала в скобках ( почки ) это означает, что есть проблема при которой большое кол-во воды ( жидкости ) не желательно....кстати это относится и к людям с проблемами сердца, гипертоникам и т.д. так, что кол-во жидкости - вопрос индивидуальный ))))
Кстати о правилах - они всегда корректируются под индивидуальные особенности и заболевания человека ))))
Irina Divers
Привет Ириш ))

Вита СПб Привет, Наташ!

Irina Divers писал(а):

А где деньги лежат?( скромно спросила Ира).

свободно под резинкой или денежной фигнёй смотаны такой.. типа магнита.. забыла как называется. ну а карты в карточной фигне такой (то ж забыла, как называется )

Irina Divers писал(а):

Представила нас обеих, тебя в цветастом, меня в красном, и обе вокруг елки наяривают

песнопения были у вас под рождество?? Christmas Carol?
мне так нравятся

Вита СПб писал(а):

Зая, ну во первых у Дюкана нет такого правила как 1,5 - 2 л воды....он как раз делает ударение именно на том, что НЕ обязательно воду пить - ЛЮБУЮ жидкость...

я не знала

Вита СПб писал(а):

.кстати это относится и к людям с проблемами сердца, гипертоникам и т.д. так, что кол-во жидкости - вопрос индивидуальный )))) Кстати о правилах - они всегда корректируются под индивидуальные особенности и заболевания человека ))))

зря Кота насилую водой??? Я за утро за 1.5 часа где-то 1,5 л чистой воды... не считаю чай и остальное... после шести глотками маленькими не кидайтесь в меня морковками

Зайчиришка писал(а):

под резинкой или денежной фигнёй смотаны такой.

Теперь ясно как Зайца грабить.

Зайчиришка писал(а):

песнопения были у вас под рождество??

Зай, я бы с утра до вечера пела, только ведь людей и белок распугаю своим песнопением. А музыку рождественскую очень люблю, она тут везде звучит до Рождества. Во всех магазинах, конторах. Парад в Н-Й очень красивый проходит 25 декабря.

Вита СПб писал(а):

решила ничего от страха не менять....сегодня даже фрукты ела ( в первой половине дня конечно ))) )

не, менять точно ничего не надо...
девочки! я тут неожиданно как-то отрубилась перед тв, сейчас проснулась, пришла вам сказать "пока-пока" и дальше досыпать)))
желаю вам сказочных снов

Зайчиришка писал(а):

ота насилую водой???

Я стараюсь выпивать два литра воды в день, не считая кофе, горячего шоколада, сока. Если не выпью, ноги начинает сводить, и нажратая пища в сало быстрее формируется. Для меня лучше пить чем не пить. Но конечно у всех организмы разные.