Марафон худеющих по системе -60

Элонька

ANGEL29 писал(а):

я наоборот всё соединила категории.чтоб легче формулы расчитывать

Света, если тебе так считать не удобно, то я без этой "красоты" поживу

ANGEL29 писал(а):

в понедельник мне в ЛС

Alex84 писал(а):

на вчера 101,3

Саша, Света всегда просит в ЛС Тогда гораздо меньше вероятность, что циферка затеряется

Redo4ka писал(а):

Саша, Света всегда просит в ЛС

большое спасибо, я на радостях перепутала)

Ой. За что люблю систему. Так это за то, что результат закрепляется.
2 дня и вернулась доновогодняя цыфра

Марьяна28 писал(а):

ух ты, девушки молодцы! Поздравляю всех с первыми отвесами. Надеюсь, я недели через две тоже уже буду в первой категории (меньше 60-ти кг). Хочу еще и мужа подсадить на систему, надо только перечитать книгу Кати "Система для мужчин". Вчера дала ему ужин "овощи на пару", то не очень обрадовался ему.

ну так в таком варианте ужина главная еда либо творог, либо крупа. с одних овощей через час пойдет к холодиьнику и палку колбасы навернет

Redo4ka писал(а):

Света, если тебе так считать не удобно, то я без этой "красоты" поживу

не нет высказывайте свои пжелания

Redo4ka писал(а):

всегда просит в ЛС Тогда гораздо меньше вероятность, что циферка затеряется

да да...

Alex84 писал(а):

большое спасибо, я на радостях перепутала)

я внесла уже

PPCD писал(а):

ну так в таком варианте ужина главная еда либо творог, либо крупа. с одних овощей через час пойдет к холодиьнику и палку колбасы навернет

точно

Марьяна28 писал(а):

ух ты, девушки молодцы! Поздравляю всех с первыми отвесами. Надеюсь, я недели через две тоже уже буду в первой категории (меньше 60-ти кг). Хочу еще и мужа подсадить на систему, надо только перечитать книгу Кати "Система для мужчин". Вчера дала ему ужин "овощи на пару", то не очень обрадовался ему.

Мужу лучше мясные ужины.
Курочка там на соли, к примеру, 3 кусища мяса...
Я б овощам тоже была мало рада..как говорил домовенок Кузя - это я не ем, я не козел..

Redo4ka писал(а):

сделать шапку с датами без названия марафона? Места много не займет, а восприниматься будет лучше

irosd писал(а):

Я вчера сдалась,но меня в табличке нету

Alex84 писал(а):

Ооооо, это будет отлично! Спасибо большое!!! на вчера 101,3

девочки исправила
найдете еще чего...говорите

Табличка классная, так все доступно. Светик, ты такая молодчина, огромное тебе спасибо за труды

ANGEL29 писал(а):

девочки исправила

повишу эту неделю в тех кто от 100) Утро порадовало двухзначной цифрой) спасибо)

Alex84
удержишь циферку... в понедельник в новую группу перейдёшь

Янь писал(а):

Табличка классная, так все доступно. Светик, ты такая молодчина, огромное тебе спасибо за труды

ANGEL29 писал(а):

удержишь циферку...

я с себя с живой не слезу. с такой поддержкой я и на 55 замахнусь) правда тогда скелетом буду выглядеть)

Alex84 писал(а):

я с себя с живой не слезу. с такой поддержкой я и на 55 замахнусь) правда тогда скелетом буду выглядеть)

скелетом не надо

Девочки, всем приветик!!! Если можно, тоже хочу с вами!!! На системе с понедельника, 12 января.

Катушка писал(а):

Девочки, всем приветик!!! Если можно, тоже хочу с вами!!! На системе с понедельника, 12 января.

с понедельника, пристав мне в ЛС свой вес,можите попасть в табличку

Вечер добрый стройнеющим! Ткните носом плиз как двигать линеечку! Есть желание -200 гр зафиксировать, а как не знаю !

НеЛесная
у себя в профиле, куда ставили линейку. Там поменяйте цифры

ANGEL29 писал(а):

НеЛесная у себя в профиле, куда ставили линейку. Там поменяйте цифры

в профиле линейки почему-то нет вообще unknown

НеЛесная писал(а):

в профиле линейки почему-то нет вообще unknown

под своим днём рождением

Подпись:
Это текст, который можно добавлять к размещаемым вами сообщениям. Длина его ограничена 500 символами.

Девочки, хочу к вам в компашку
Примите???

Sosed_5442
в понедельник можете ещё

Приближение понедельника ознаменовано небольшими стабильными отвесами) Чего и всем желаю
Сегодня два месяца и три дня как я снова на системе и с вами - ровно минус 8 кг

У меня тоже за неделю есть движение Но т.к.зрение плохое, а весы механические, буду ждать когда привезут фотоаппарат, чтоб нормально зафиксировать достижение

Натюрель писал(а):

Сегодня два месяца и три дня как я снова на системе и с вами - ровно минус 8 кг

Очень даже хорошо! Поздравляю!

Натюрель писал(а):

Приближение понедельника ознаменовано небольшими стабильными отвесами) Чего и всем желаю Сегодня два месяца и три дня как я снова на системе и с вами - ровно минус 8 кг

отличные результаты у тебя
Молодчина такая

Redo4ka писал(а):

Поздравляю!

ANGEL29 писал(а):

Молодчина такая

Это благодаря и вам тоже))) без вашей поддержки этого не было бы)))