Йогурт с овсянкой, фруктами и семенами чиа

КоЛеночка писал(а):

А экстракт я думаю это немного другое.

не, там семена, просто так написано

КоЛеночка писал(а):

Я в супер-маркете возле дома купила .....не знаю, есть ли у вас такая сеть. АТАК называется.... 150г 275 руб.

надо глянуть, не видела - честно Спасибо Леночка

Светочка, вот и я дошла до тебя с отчетом.

С клубникой в шоколаде



С шоколадным кексом из отрубей



Очень вкусно. Делала с соевым йогуртом. Ну, и Чиа у меня с наркотическим уклоном- с коноплей.

Irina Divers
о какую красоту принесла
Спасибо Ирочка

Irina Divers писал(а):

у меня с наркотическим уклоном- с коноплей.

надо и мне ею обзавестись

мой стаканчик

и опять новую замутила с малиной

Свет , привет, у всех такая красота и бантики, а я ... у меня то ранний завтрак, то поздний ужин страшные фото, прости уж меня порчу тебе красоту странички

Но вкусно!!!
сегодня немного густовато получилось, молока было мало

Гелинака писал(а):

страшные фото, прости уж меня порчу тебе красоту странички

аяяяяй что за глупости

Гелинака писал(а):

а я ... у меня то ранний завтрак, то поздний ужин

очень аппетитно
спасибо за отчётики

ANGEL29
вот и тут я!!!
Я сделала все как по рецепту, но без ЧИА
ОЧ вкусно позавтракала Тоже стала любить бананы
Спасибо

Pulemet4ica
Приятного Анют
Спасибо за тарелочку вкусную
Приходи ещё

Светочка, спасибо тебе за рецепт. У меня с ягодами годжи и мюсли.
Фотка очень темная.

irina-s
Спасибо Ирочка, очень красивое фото

Светик, вот такой веселенький йогурт получился

На этот раз сладости практически нет.... Добавила курагу и ягоды Годжи....
От них такой цвет....
Подсела я на этот завтрак
Спасибочки за вкусную полезность!

Ляночка08 писал(а):

Лен, зря- я из морозилки добавляю с вечера-= прям замороженные- вишню(вообще обалденно),черную смородину и чернику- они тоже очень вкусны-вообще я только их и добавляю- именно эти три ягоды просто чудесно вписываются в эту компанию попробуй при случае

Ой, пропустила твоё сообщение
Светик, обязательно попробую! Вишня есть и по-моему смородина завалялась....
А ты их не блендеришь? Целыми добавляешь уже после всего?

ANGEL29 писал(а):

1 ст. л. ЧИА семена

Девочки с Германии! Просвятите, как по-немецки называется?
И какие овсянные хлопья сюда удачней подойдут?
Я тоже с Спасибом зашла. Вчера в баночку накидала овсянных хлопьев, чайную ложку мёда, банан кусочками, замороженную вишенку..Красотаааа!

MitzeKatze писал(а):

Девочки с Германии! Просвятите, как по-немецки называется?

Chia-Samen

MitzeKatze писал(а):

И какие овсянные хлопья сюда удачней подойдут?

я дела с самых обыкновенных, покупаю в ближайшем магазине, Пени

MitzeKatze писал(а):

Я тоже с Спасибом зашла. Вчера в баночку накидала овсянных хлопьев, чайную ложку мёда, банан кусочками, замороженную вишенку..Красотаааа!

КоЛеночка писал(а):

Светик, вот такой веселенький йогурт получился

какой красивый
Спасибо Леночка

КоЛеночка писал(а):

Подсела я на этот завтрак Спасибочки за вкусную полезность!

Кушай на здоровье

КоЛеночка писал(а):

Светик, обязательно попробую! Вишня есть и по-моему смородина завалялась.... А ты их не блендеришь? Целыми добавляешь уже после всего?

я добавляю целые, иногда в последнюю очередь а чаще я кладу слоями йогурт-овсянка-ягоды и так далее... а потом просто перемешиваю всё

ANGEL29 писал(а):

Chia-Samen

никогда не видела... А где можно купить?

ANGEL29 писал(а):

я дела с самых обыкновенных, покупаю в ближайшем магазине, Пени

Можно ещё помучаю вопросами? У нас просто в семье овсянными хлопьями как-то не увлекаются...Я купила Haferflocken, без всяких добавок. Такие берёте?

MitzeKatze писал(а):

никогда не видела..

я в магазинах тоже не видела, может внимание не обращала может в био есть Я заказала на ебеи

MitzeKatze писал(а):

Можно ещё помучаю вопросами?

конечно

MitzeKatze писал(а):

Я купила Haferflocken, без всяких добавок. Такие берёте?

да

MitzeKatze писал(а):

У нас просто в семье овсянными хлопьями как-то не увлекаются.

у нас тоже, но я приучила детей завтракать кашами

Спасибо Света!

MitzeKatze
Не за что

Света, намешала себе из пол литра йогурта, 4 ст.л. семян чиа, ягод годжи, пол банана и замороженных ягод. Делаю без овсяных хлопьев и молока, но с мюсли.
Половину сьем вечером, а остальное завтра.
Спасибо за вкусный десертик.
Принесла тебе фотку, с бантиком.

irina-s
Какой очаровательный бантик
Спасибо Иринка
Я после масленицы тоже йогурт себе наведу)) а сейчас блины блины и еще раз блины

АНГЕЛ29 писал(а):

а сейчас блины блины и еще раз блины

А мне одно другому не мешает, Света.

irina-s писал(а):

А мне одно другому не мешает, Света.

потому что тебе можно в течении дня кушать а мне нет

АНГЕЛ29 писал(а):

потому что тебе можно в течении дня кушать а мне нет

Ой, забыла, Свет.

irina-s

Девочки, вот и я добралась. И как мимо такой вкусняшки проходила, сама не пойму. Только порция у меня какая-то недеЦкая получилась. Двое суток эта штука хранится?
Светлана, спасибо за такой вкусный завтрак

Триана писал(а):

Двое суток эта штука хранится?

у меня в холодилнике стояло, ничего не сделалос ему. Вкусный слопала

Триана писал(а):

Светлана, спасибо за такой вкусный завтрак