Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

инга тюмень
Вот это мамуля!!!! мои восхищения!!!!![url=http://[censored smajliki]/smilie-695665671.html][/url]

Девчоночки, примите,пожалуйста, в свою компанию -60.
У меня вот какая история:до рождения сына (ему 9 лет) я весила 58кг, при росте 168см. Во время беременности набрала "совсем ничего" почти 30 кг, потом, после родов, медленно но уверенно вес уменьшался. И когда сыну было 3 годика я весила 62кг.-почти норма...потом опять скачки на весах до 70кг
И вот полтора года назад, когда я весила кг-68-70, одна моя знакомая посоветовала капсулы для похудения "Лида" , она их пробывала, и ее родственница... все худеют без проблем... и я, наслушавшись, купила.
Да, когда пъеш капсулы -худеешь, но пить хотелось ужасно, во рту все пересыхало... , есть вообще не хотелось, заставляла себя- иначе кружилась голова,ну вот все замечательно, минералочка в сумке...худеем
Капсулы 2 упаковочки закончились- вес почти норма 65 ( на норму до рождения сына я уже не рассчитывала) и тут начались ПРОБЛЕМЫ что бы я ни ела, я стремительно начала набирать вес, я очень сильно нарушила обмен веществ, и результат сейчас 80-82кг...
Очень хочу хотя бы 65кг, готова делать все, почти все. Посоветуйте, пожалуйста, с чего начинать,хотелось бы ближе к лету выглядеть...лучше.
Спасибо.

Привет всем худеющим и уже похудевшим! )))
Я пока в стадии худения, но решила показаться!
Сейчас я вешу 58 кг. Худею я уже 3,5 месяца и начала с 70 кг при росте 160 см.
Моя мечта - 55 кг, а там посмотрим! )))
Меня многие не узнают уже, а некоторые советуют остановиться. )))

Алексанра писал(а):

Да, когда пъеш капсулы -худеешь, но пить хотелось ужасно, во рту все пересыхало... , есть вообще не хотелось, заставляла себя- иначе кружилась голова,ну вот все замечательно, минералочка в сумке...худеем

Саш,да это вообще страшное дело
Ну неужели не возникают подозрения,что можно хоть пирожки на ночь ,а вес уходит. Так и здоровье можно потерять совсем.

Алексанра писал(а):

Очень хочу хотя бы 65кг, готова делать все, почти все. Посоветуйте, пожалуйста, с чего начинать,хотелось бы ближе к лету выглядеть...лучше. Спасибо.

Приходи к нам в тему: http://forum.say7.info/post1026252.html#1026252 , на первой страничке всё нужное : ссылки,табличка наша и т.д. В этой же теме можно вопросы задавать и меню выставлять.

The 7th Petal,вот какая молодец!!! ,что выставила фотки,Юль! А то нам свеженькой мотивации не хватает


Отличные результаты!!!

Юля, ты умница!
Стала такая молоденькая! Наверное, летаешь?

Светик, конечно же подозрения были но...и вот полтора года я уже расхлебываю все эти последствия: нарушен обмен веществ, что бы я ни ела- мой вес стоит на "не меньше 80кг", при росте 168см.
Я ОЧЕНЬ, ООООЧЕНЬ хочу сбросить все лишнее, не много не мало 20кг, ну хотябы 15кг.
Но мне мало моего ХОЧУ, меня надо, иногда, "из под палки"

Алексанра писал(а):

Но мне мало моего ХОЧУ, меня надо, иногда, "из под палки"

Svetlyachok писал(а):

Приходи к нам в тему: http://forum.say7.info/post1026252.html#1026252 ,

The 7th Petal
Юля! МОЛОДЕЦ! Личико какое стало молоденькое, красивое. И вся ты похорошела!

УЖЕ БЕГУ К ВАМ, ТОЧНЕЕ ЛЕЧУ ...

The 7th Petal
Юля, отличный результат! За 3,5 месяца - это супер организм! А за какое время вес набрался до 70 кг?

рриееааауууувв ЪОбБЙьАх

Юля молодец, отличный результат Выглядишь прелестно
Ингуля Тюмень, мамочке передай, она у тебя УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!!!!

The 7th Petal писал(а):

Привет всем худеющим и уже похудевшим! )))

Отличный результат

Юля, да ты просто краса вица Никого не слушай.Так держать

Лиле4ка писал(а):

Юля, ты умница! Стала такая молоденькая! Наверное, летаешь?

Спасибо, Ирина! Летаю, это точно! )))
Лишний вес - лишние года!!!

Svetlyachok писал(а):

The 7th Petal,вот какая молодец!!! ,что выставила фотки,Юль! А то нам свеженькой мотивации не хватает Отличные результаты!!!

Спасибо, Светлана!
Стараюсь!

sunnysashka писал(а):

The 7th Petal Юля! МОЛОДЕЦ! Личико какое стало молоденькое, красивое. И вся ты похорошела!

Спасибо, Александра!
Кстати, фотка слева не совсем удачная ... Я симпатичнее, чем получилась на ней!

Л@рчик писал(а):

The 7th Petal Юля, отличный результат! За 3,5 месяца - это супер организм! А за какое время вес набрался до 70 кг?

Спасибо, Лариса!
Я никогда не была худенькой. До того, как устроиться на работу почти 5 лет назад, весила примерно 60 кг ... Не знаю точно. Я работаю по сменам. Приходили в ночную смену - чай пили. Естественно, чай плюс печеньки, пироженки ... Я и начала "расти" ... И выросла до 70 кг!!!
Были у меня несколько попыток сесть на диету, но они заканчивались почти в тот же день. )))
В прошлом году я подсела на кулинарию, набрела на этот форум. Видела у многих девочек подписи "Я похудела на столько-то кг", но не обращала внимания, пока в один поистине прекрасный день не зашла в тему "Система минус 60". Потом нашла форум Екатерины Миримановой, где, насмотревшись результатов, решила попробовать! )))

AqqA, onascko и анна73, спасибо вам, девочки!

Вот ещё для вдохновения.
Слева - я в Севастополе летом 2009 г. Извиняюсь за прическу. )))
Смотрю - и ужас охватывает! ))) Какие складки и валики!!! ))


А здесь я в новом образе! ))) Я полюбила юбки!!! Смотрю на свои фотки - и о еде не думаю! )))

The 7th Petal
Юлечка! Мечты сбываются!
Не слушай никого! Ты в отличной форме!
Анекдот из жизни: мне на днях две коллеги: "Ты чересчур похудела - все вещи висят! Просто кошмар! Чересчур! Да-да я согласна - слишком ты похудела! Кстати, когда ты мне принесешь эту свою "диету"?" как говорится, этим всё сказано!

Ruslana Muhtarova писал(а):

The 7th Petal Юлечка! Мечты сбываются! Не слушай никого! Ты в отличной форме! Анекдот из жизни: мне на днях две коллеги: "Ты чересчур похудела - все вещи висят! Просто кошмар! Чересчур! Да-да я согласна - слишком ты похудела! Кстати, когда ты мне принесешь эту свою "диету"?" как говорится, этим всё сказано!

Спасибо, Руслана!
Я совершенно объективно оцениваю себя и понимаю, что мне еще работать и работать над собой! ))) Поэтому я не слушаю никого и иду вперед!
Всем успехов и с наступающим праздником!

The 7th Petal писал(а):

Спасибо, Руслана! Я совершенно объективно оцениваю себя и понимаю, что мне еще работать и работать над собой! ))) Поэтому я не слушаю никого и иду вперед!

Просто замечательно выглядите, желаю успехов, завидую и присоединяюсь. Спасибо за дополнительную мотивацию

Nastasya писал(а):

Просто замечательно выглядите, желаю успехов, завидую и присоединяюсь. Спасибо за дополнительную мотивацию

Спасибо, Анастасия!
Стараюсь! )))
Желаю успехов!!!!!!!!!!!!!!

Здравствуйте, девочки-красавицы! Читаю и смотрю с утра всю темку, вы молодцы, что ведете ее. Вот читаешь просто " я сбросила 10, 15, 20..." но оно как то не верится, а когда фото видишь, то сразу уверенность появляется, что и я смогу! Хоть мне и немного надо, всего 5-7 кг. Но начинаю с сегодняшнего дня, сижу в рецептах разбираюсь!

The 7th Petal
Ты молодчина! Наконец то и я решилась свои фотки выставить! Я еще в процессе, до мечты остлось сбросить 1,5 кг)) так сказать растягиваю удовольствие
качество фоток не очень с телефона, зато фотошоп освоила, пока их соеденяла ( не подумайте, что килограммы прятала))
это история похудания:
а это в одежде! на фотке справа я в джинсах своей племяшки, ей 13,5 лет и я ей серьезно говорю о системе) справа новый год, не этот, прошлый но за это время вес не убавлялся а только приходил. просто не найду фотки по свежее

Девочки! кто еще раздумывает! начинайте, а потом самим так понравится, что за уши от еды не оттянешь! особенно на завтрак! На сегодня я минус 10,1 кг!!!

Жанночка, ты молодец!!!

Жанна Николаевна
Жанночка! Просто умопомрачительные результаты!
Жму тебе руку и восхищаюсь! Умница!

да, результаты супер! да еще за такой короткий срок а лишние набраны кг были за сколько лет?

Жанна Николаевна Жанночка, мои поздравления и восхищения за такой короткий срок и такие прекрасные результаты, красавица