Диета Дюкан. Часть 3.

Девочки,я скопирую что я себе делала. А Вы там отправьте куда надо или не надо. Далеко не все еще. Времени не было.

1. Мясной пирог

http://forum.say7.info/topic68549.html (без ДОП,2 яйца)
http://forum.say7.info/topic64107.html (1ст.л. СОМ)

Хлеб

Пита http://forum.say7.info/post4177112.html#4177112 (2ДОПа, творог)
Аромат. хлебушек http://forum.say7.info/post3824392.html#3824392 (2ДОП)
Хлеб с сыром (Без ДОП, сыр) http://forum.say7.info/post3548034.html#3548034

Кексы
• Творожные кексы http://forum.say7.info/topic60900.html (на 1 день- 1ст.л.СОМ,1ст.л крахмала, остаток 2ст.л.СОМ)
• Кексы (Без ДОП) http://forum.say7.info/post3565110.html#3565110
• Воздушный кекс без творога с цедрой лимона (1 доп на день – крахмал) http://forum.say7.info/topic68665.html
• Морковный кекс с цедрой лимона (без ДОП,2 яйца) http://forum.say7.info/topic68782.html
• Кекс без ДОПов http://forum.say7.info/topic70185.html
• Кабачковые кексики http://forum.say7.info/post3879392.html#3879392 (1ДОП-крахмал)
•
Печенье
• Творожное печенье http://forum.say7.info/topic60899.html (без ДОП,творог)
• Хрустящее печенье http://forum.say7.info/topic71605.html (без ДОП,без творога)
• Савоярди http://forum.say7.info/post4016958.html#4016958 (1 ДОП-крахмал,3 яйца)
• Печенье с творогом http://forum.say7.info/topic73670.html (1ДОП крахм)

Десерты и пирожные
• Десерт с творогом и желатином(без ДОП) http://forum.say7.info/topic56425.html
• Суфле «Облака» http://forum.say7.info/topic62767.html (без ДОП)
• Молочный десерт с желатином http://forum.say7.info/topic67254.html

Запеканки
• Творожная запеканка http://forum.say7.info/topic55082.html (1 ДОП-крахмал,4 яйца,500 творога)
• Творожная запеканка без ДОП http://forum.say7.info/topic14697.html
• Творожно-тыквенная запеканка http://forum.say7.info/topic63410.html (без ДОП)
• Запеканка без яиц http://forum.say7.info/topic70410.html (1ДОП-крахм)
• Запеканка http://forum.say7.info/post4353011.html#4353011 (без ДОП)
•

Блины и оладьи
• http://forum.say7.info/post3903866.html#3903866 (1 ДОП-крахм)