Живем и худеем по системе «Минус 60»

всем привет

lilidzhan писал(а):

всем привет

Привет, Лиль!
Как проходит похудательная жизнь?

приветик- приветик Лили(я)

Привет, Лилия

Nanika писал(а):

я тоже сначала придерживалась мнения, что один раз живем и т.п. и т.д....

Да,и я так раньше думала,когда получала удовольствие от еды,но при этом расширялась и расширялась,потом надоело!"щелкнуло":когда же я наемся?! И теперь я получаю удовольствие от другогот комплиментов и внешнего вида,горжусь собой,что смогла все изменить!В воскресенье ходила в Мариинку на балет,так нарядилась, туфли на высоком каблуке,причесочка,плечи расправила и шагала по фойе,довольная собой!

LEX писал(а):

И теперь я получаю удовольствие от другогот комплиментов и внешнего вида,горжусь собой,что смогла все изменить!В воскресенье ходила в Мариинку на балет,так нарядилась, туфли на высоком каблуке,причесочка,плечи расправила и шагала по фойе,довольная собой!

а все вокруг укладывались в штабеля!! в штабеля!!! молодец Елена

LEX писал(а):

Да,и я так раньше думала,когда получала удовольствие от еды,но при этом расширялась и расширялась,потом надоело!"щелкнуло":когда же я наемся?!

Полностью тебя поддерживаю. Меня сейчас муж всё на прочность проверяет,особенно вечером.
Но я уже решилась и с пути меня не сбить ничем.

LEX писал(а):

туфли на высоком каблуке,причесочка,плечи расправила и шагала по фойе,довольная собой!

Супер! Представила себе эту картину и очень за тебя порадовалась Так держать!

LEX писал(а):

Да,и я так раньше думала,когда получала удовольствие от еды,но при этом расширялась и расширялась,потом надоело!"щелкнуло"

со мной то же самое было!

LEX писал(а):

горжусь собой

LEX писал(а):

туфли на высоком каблуке,причесочка,плечи расправила и шагала по фойе,довольная собой!

Умничка! Надо всем гордиться собой, чувствовать себя уверенной, тогда и будут такие хорошие результаты!

Ася76 писал(а):

Но я уже решилась и с пути меня не сбить ничем.

Меня тоже теперь не могут никакими конфетками и печенюшками соблазнить

Ася76 писал(а):

Представила себе эту картину и очень за тебя порадовалась Так держать!

Скоро и мы будем такие!

zhdana
Надюша,присоединяйся, а то я тут одна постарше,правда с девочками я свой возраст не замечаю,они молодцы.

ninaka писал(а):

Наталья с отвесиком тебя!!!

Nataliya, Спасибо, девочки, с вами намного веселее и дружнее получается

ninaka писал(а):

а все вокруг укладывались в штабеля!! в штабеля!!!

НЕеее в штабеля никто не укладывался,так как для посторонних все выглядит обычно,ведь на лбу у меня нет таблички Я СБРОСИЛА 20КГ,а я ощущаю себя королевной!этот же я для себя(теперь любимой)старалась!

А табличку смотреть на 24 странице????

Мармарина писал(а):

А табличку смотреть на 24 странице????

Наталь, да, пока на 24, но я пока не обновила её, примерно через часик обновлю, может за это время ещё кто напишет вес
А в понедельник, наверно, сделаю на 1 страничке

Nataliya писал(а):

Скоро и мы будем такие!

Обязательно!Ни на минуту не сомневаюсь!

LEX писал(а):

горжусь собой

Леночка и мы гордимся тобой! МОЛОДЕЦ!

Nataliya писал(а):

Настенька, результат - супер!

ninaka писал(а):

Настёна просто супер!!! girl_claping конечно возможно- ты же видишь!!!

Спасибо, девочки! Я прям сегодня летала! И это несмотря на то, что сегодня первый день учёбы после долгих весенних каникул и всё должно быть лень и неохота (У меня так обычно) Нарядилась с утра, каблучки надела Ну красотка С собой кроссовки прихватила, после занятий переобулась и обратно пешком шла (почти 4 км, чуть больше часа топать)

Ася76 писал(а):

Представила себе эту картину и очень за тебя порадовалась Так держать!

Спасибо Асенька!

Nataliya писал(а):

Умничка! Надо всем гордиться собой, чувствовать себя уверенной, тогда и будут такие хорошие результаты!

Это точно Наташенька,Катя же тоже говорит,что надо хвалить себя и радоваться каждому успеху-это очень стимулирует.

Татьяна69 писал(а):

Леночка и мы гордимся тобой! МОЛОДЕЦ!

спасибо Танечка!А я в свою очерь горжусь вами,теми кто решился на это и кто верно шагает по этому пути!

Кицунэ писал(а):

Я прям сегодня летала! И это несмотря на то, что сегодня первый день учёбы после долгих весенних каникул и всё должно быть лень и неохота (У меня так обычно) Нарядилась с утра, каблучки надела Ну красотка С собой кроссовки прихватила, после занятий переобулась и обратно пешком шла (почти 4 км, чуть больше часа топать)

ну ты Настюша просто умничка!

ninaka писал(а):

ну ты Настюша просто умничка!

Если бы не вы все девочки и ваши истории, ни за что бы я на такие подвиги не решилась Правда-правда!

Все здесь такие умнички

Кицунэ писал(а):

С собой кроссовки прихватила, после занятий переобулась и обратно пешком шла (почти 4 км, чуть больше часа топать)

Настенька, молодец! Я теперь тоже стала больше ходить пешком, и мне совсем не лень!

я сейчас на разные сайты заходила и кулинарные и другие, и была на форумах там тоже есть темы про систему -60. но знаете мне не понравилось почему то а у нас здесь так хорошо и хочется общаться

ninaka писал(а):

я сейчас на разные сайты заходила и кулинарные и другие, и была на форумах там тоже есть темы про систему -60. но знаете мне не понравилось почему то unknown а у нас здесь так хорошо и хочется общаться

Нина,

ninaka писал(а):

там тоже есть темы про систему -60. но знаете мне не понравилось почему то а у нас здесь так хорошо и хочется общаться

Я тоже на многих лазила, когда системой заинтересовалась, но ни на одном не понравилось

Nataliya писал(а):

Кицунэ писал(а):С собой кроссовки прихватила, после занятий переобулась и обратно пешком шла (почти 4 км, чуть больше часа топать) Настенька, молодец! Я теперь тоже стала больше ходить пешком, и мне совсем не лень!

Мне тоже не лень,я подрядилась мыть магазинчик в развлекательном комплексе.Время на уборку уходит 30-40минут,убрать нужно до открытия,вот я каждое утро маленького в коляску и вперед,на дорогу в одну сторону уходит 30 минут,а обратная дорога у нас зависит от погоды.Если без осадков,то мы еще на озеро заедем,уточек покормим,так и получается в день до 2часов пешей прогулки!ХОРОШО!