Живем и худеем по системе «Минус 60»

tatiana Танечка с днём рождения!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Nataliya писал(а):

Работаю, с 9, сейчас уже 8:16, осталось туфли надеть и полечу

ой у вас то правда у всех ещё совсем рано а я то сижу всех жду

Танюша - tatiana,
Акварель -Иринка с днем рождения вас!

Востока мудрость так гласит:
лишь тот свой возраст победит,
Кто раз в году, собрав друзей,
Нальет бокалы по-полней!
И чем полней и чаще пить,
Тем можно больше лет прожить

Акварель, Ирина
tatiana, Татьяна

Поздравляю вас с днем рождения! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-888848199.html][/URL]

Пусть в этот день,
Вам солнце ярче светит,
Цветы под ноги падают ковром,
Желаею вам здоровья, счастья, света,
Всего того, что называется добром

ninaka писал(а):

Юля а у тебя лишний вес есть? ]

Есть , конечно, иначе чего на темы эти говорить
Только вот с утра плотно поесть не получается, а к вечеру, когда все с работы-института-школ-садов приползают и начинается разгуляево
Пыталась просто после 6 не есть, даже без ограничения по продуктам, результаты неплохие -2кг за 2 недели, потом сорвалась и мотивации не помогли
Сейчас , девочки, посмотрю на ваши успехи и снова за себя возьмусь

Julia-72 писал(а):

Пыталась просто после 6 не есть, даже без ограничения по продуктам, результаты неплохие -2кг за 2 недели, потом сорвалась и мотивации не помогли

значит ещё не созрела

Julia-72 писал(а):

Сейчас , девочки, посмотрю на ваши успехи и снова за себя возьмусь

давай Юленька , а мы поддержим
Акварель, Ирина с днём рождения!!!

Домогуляйка писал(а):

Везет вам, солнце, дождик...А тут минус 8, снег, метель :А 2 мая по прогнозу - 27...

Акварель, Ирина
tatiana, Татьяна

[url=http://[censored smajliki]/smilie-884331687.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-797313063.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-164535687.html][/url][url=http://[censored smajliki]/smilie-761794503.html][/url]

Девочки,
tatiana Татьяна
Акварель Ирина

Поздравляю Вас с Днем рождения!!!


Гармония - вот главная причина,
Что ты являешься такой,
Народом названа ИРИНА -
"МИР" означает и "ПОКОЙ"!!!


От имени характер не отнять
Такое часто совпадает!
УСТРАИВАТЬ и УЧРЕЖДАТЬ -
Не зря ТАТЬЯНА означает!!!

ninaka писал(а):

отношусь к тому как я выхожу на фото

я тоже не люблю фотографироватьсья, потому чо ужас какой-то, все шире и шире, я знаю, это все фотоаппараты такие , плохо видят и все искажают , ну не фотогеничная я,

albina1987 писал(а):

Акварель, Ирина tatiana, Татьяна

Присоединяюсь к поздравленим, счастья вам и добра, девушки!!!

елена мск писал(а):

я тоже не люблю фотографироватьсья, потому чо ужас какой-то, все шире и шире, я знаю, это все фотоаппараты такие , плохо видят и все искажают , ну не фотогеничная я,

и я вообще не люблю фотографироваться

елена мск писал(а):

я знаю, это все фотоаппараты такие , плохо видят и все искажают

точно Лена, мы то на самом деле красавишны

ninaka писал(а):

точно Лена, мы то на самом деле красавишны

вот-вот, и я о том же

Доброго времени суток вам!!!

елена мск писал(а):

я тоже не люблю фотографироватьсья, потому чо ужас какой-то, все шире и шире, я знаю, это все фотоаппараты такие , плохо видят и все искажают , ну не фотогеничная я,

Ой, у меня аналогичная ситуация
А на аватарке фото в Новый 2006г, полная версия - с половинкой арбуза в руке. На фото я на 5-м месяце беременности
Но это - самая удачная оказалась

а подруга у меня есть, это фотоманьячка , ей фотоаппарат нельзя показывать, не дай бог перед этим пивка попьет, все, пиши пропало, все окружающие ее должны будут фотографировать ее в течении часа, не меньше, пока ей не надоест уже или ее не успокоят, жуть просто. Поэтому она когда ко мне в гости приходит, я предусмотрительно убираю все фотографирующие предметы

Ленчик П. писал(а):

Но это - самая удачная оказалась

я ж смотрела отчет ваш в Краснодаре, так я бы тебя не узнала ни за что, если б не знала,что это ты ,на ватарке вообще другой человек

елена мск писал(а):

на ватарке вообще другой человек

Так уж три года прошло - изминилаСЯ я

albina1987 писал(а):

Акварель, Ирина tatiana, Татьяна

С Днем рождения!

елена мск писал(а):

а подруга у меня есть, это фотоманьячка , ей фотоаппарат нельзя показывать, не дай бог перед этим пивка попьет, все, пиши пропало, все окружающие ее должны будут фотографировать ее в течении часа, не меньше, пока ей не надоест уже или ее не успокоят, жуть просто. Поэтому она когда ко мне в гости приходит, я предусмотрительно убираю все фотографирующие предметы

елена мск писал(а):

я ж смотрела отчет ваш в Краснодаре, так я бы тебя не узнала ни за что, если б не знала,что это ты

Ленчик, а я узнала изменилась, но не в худшую сторону

ninaka писал(а):

Ленчик, а я узнала изменилась, но не в худшую сторону

Нина, я с тобой согласна.

ninaka писал(а):

Ленчик, а я узнала

а я сидела рассматривала, сравнивала, ну конечно тоже потом узнала, я свои фотки 10 лтней давности тоже иной раз достану, сравню, и думаю, я что ли это была? как же мы меняемся, вот бы замереть в 20летнем возрасте....

ninaka писал(а):

зменилась, но не в худшую сторону

так я и не говорю, что в худшую, просто как другой человек , взрослеем, однако

Девчонки, а кто-нибудь интересно, ходит до сих пор на дискотеки или в клубы Я тут как-то пошла на диско 80х, думала ровесники там одни, а там , одна молодежь , и я тут, старая кашолка приперлась, больше не пойду ,теперь буду ходить на вечера для тех, кому за 30

У меня фотка на аватарке - это дополнительный стимул
Я тогда весила 61кг, даже за первые месяцы беременности не набрала ни одного кг. А вот в бедрах стала худее, запасы для ребеночка уходили из бедер.