Живем и худеем по системе «Минус 60»

Валенти-n@ писал(а):

Девочки, а вы вес сравниваете взвешиваясь утром?

Я каждое утро взвешиваюсь до завтрака и на пустой мочевой пузырь. Эти результаты и сравниваю. Завела себе файлик в Excel и там график у меня вниз ползет

я тоже хочу к вам но вот только незнаю получиться ли сбросить вес,мне нужно всего три килорамма ,у меня рост 158,а вешу 53,а до 50 что то не доходит

Домогуляйка
Леночка, а я сегодня переписывалась с Новым Уренгоем, с утра было +12, а сейчас уже -8? Кошмар!!!

Девочки! какие же вы умницы!!!
Я только книжку Миримановой купила, прочитала и ... дальше дело не пошло

Валенти-n@ писал(а):

Леночка, а я сегодня переписывалась с Новым Уренгоем, с утра было +12, а сейчас уже -8? Кошмар!!!

Нет, утром было + 1,2 (наверное запятая в переписке затерялась) Это у нас на местном канале погоду с десятыми показывают. Да, утром было солнце, а сейчас метель. Муж сейчас подошел, говорит: "Глянь в окно, снегу уже по колено"...а я только два дня, как обувь-одежду весеннюю из шкафа достала всей семье. Завтра снова зимнюю достанем

Девчонки, приветик! а я молодец, не срываюсь))))) Сама себе рада.. сейчас сижу и радую себя винчиком красненьким сухоньким... Правда на весы пока не решаюсь.. буду по одежде результаты судить.

Домогуляйка писал(а):

"Глянь в окно, снегу уже по колено"...

Я жила в Архангельской области, но там в это время уже теплее чем у вас. А родственница замерзает! Жалко вас.

Svetlyachok писал(а):

Девочки! Присоединяйтесь-ЭТО НЕСЛОЖНО!!!

Ох, надо было с утра поесть поплотнее.

[quote="]Девочки! Присоединяйтесь-ЭТО НЕСЛОЖНО!!! [/quote]
Для стимула вновь присоединившимся еще похвастаю: тут где-то в начале марта покупала себе ремень , к сожалению дырочек не хватало...пришлось самой дырявить ближе к краю. Сегодня надела этот же ремень, так легко застегнула на вторую фабричную Пошла перемеряла талию (как то забросила эти измерения, все больше весы мучаю), так там минус 5 см! И это за месяц и 6 дней!

Домогуляйка писала

Цитата:

Пошла перемеряла талию (как то забросила эти измерения, все больше весы мучаю), так там минус 5 см! И это за месяц и 6 дней!

Здорово! Я буду стараться!

Svetlyachok писал(а):

А вот перед КД опять на мясо наседаю.

Светлана, а что такое КД?

Nataliya писал(а):

Девочки (новенькие), кто хочет к нам в табличку, сообщайте мне свои данные в личку, которые указаны в табличке на 1 страничке

да!!! я хочу к вам!)

Валенти-n@ писал(а):

Домогуляйка писала Светлана, а что такое КД?

это Критические Дни=)
очень в это время на покушать тянет=((((((

Валенти-n@ писал(а):

Светлана, а что такое КД?

Критические дни

Strasy писал(а):

это Критические Дни=) очень в это время на покушать тянет=((((((

Тьфу ты, вот балда я!!! Подумала, что это какие-то контрольные дни, заклинило на "-60".

девочки всем привет!!!

Strasy писал(а):

у меня она вообще как-то хитро кружиться, только когда я наклоняюсь, или голову надолго вверх запрокидываю...

Ленчик П. писал(а):

У моей давней знакомой такое было из-за шейного хондроза.

у меня шейный остеохандроз- и тоже такая фигня с головой

Svetlyachok писал(а):

Я чай часто на развес покупаю,сегодня купила ИМБИРНЫЙ АПЕЛЬСИН(зелёный). Вот сижу,пью,вкусненько!!!

Светик есть разница между покупным имбирным или если сама когда делаешь?

Svetlyachok писал(а):

а сейчас с мужем хотим фильмец посмотреть: ЕСЛИ ТОЛЬКО. Уж больно девочки нахваливали,в темке про лучшие фильмы о любви!!!

удалось фильм посмотреть? ну и как? понравился

Домогуляйка писал(а):

:А 2 мая по прогнозу - 27...

Елена держитесь!!! а нам на сегодня обещали +24- ждёмс , с утра вот правда дождик моросит

Nataliya писал(а):

кто хочет к нам в табличку, сообщайте мне свои данные в личку, которые указаны в табличке на 1 страничке

Наташа как у тебя складно получилось в рифму

Домогуляйка писал(а):

Завела себе файлик в Excel и там график у меня вниз ползет

Елена здОрово! хорошая идея и главное наглядно всё

Женевьева писал(а):

но вот только незнаю получиться ли сбросить вес,мне нужно всего три килорамма ,у меня рост 158,а вешу 53,а до 50 что то не доходит

Женевьева а ты присоединяйся и посмотрим сможешь или нет хуже от системы не будет однозначно

Julia-72 писал(а):

Я только книжку Миримановой купила, прочитала и ... дальше дело не пошло

Юля а у тебя лишний вес есть? , а то может тебе и худеть не надо, поэтому и не пошло дальше дело а если худеть надо то прочитай ещё разок- там где мотивация- глядишь дело и пойдёт здесь ведь как- пока сама не захочешь , ничего не получится

Kukjia писал(а):

а я молодец, не срываюсь))))) Сама себе рада..

Юля умничка!!!

Домогуляйка писал(а):

Пошла перемеряла талию (как то забросила эти измерения, все больше весы мучаю), так там минус 5 см! И это за месяц и 6 дней!

Леночка это тебе

Svetlyachok писал(а):

Ниночка! Приходи утром я тоже буду...

Светик ты где?? обещала, а сама не пришла, а я жду-жду,жду-жду

Доброе утро!!!

ninaka писал(а):

Елена держитесь!!!

Вот, эту фотку сделала утром из своего окна на 6 этаже, пейзаж уж извините - какой есть Снега действительно много за вечер-ночь навалило

ninaka писал(а):

Леночка это тебе

Спасибо, Нинок!

ninaka
Домогуляйка
Девочки, доброе утро!

ninaka писал(а):

Наташа как у тебя складно получилось в рифму

А я что-то и не заметила

Домогуляйка писал(а):

Завела себе файлик в Excel и там график у меня вниз ползет

У меня тоже такой файлик есть

ninaka писал(а):

Svetlyachok писал(а): Ниночка! Приходи утром я тоже буду... Светик ты где?? обещала, а сама не пришла, а я жду-жду,жду-жду

Так она, наверно, про свое утро говорит

Домогуляйка
Кстати, с новой аватаркой! Супер!

Давайте уж остальные меняйте свои аватарки!

Домогуляйка Nataliya привет девочки Наталья ты сегодня не работаешь? у меня вот сегодня выходной, а завтра ( в праздник) на работу

Nataliya писал(а):

Давайте уж остальные меняйте свои аватарки!

да надо фотосессию устроить!!! но я почему то с каждым годом всё критичнее и критичнее отношусь к тому как я выхожу на фото хотя фоткаться люблю, а вот результаты не нравятся

Nataliya писал(а):

Кстати, с новой аватаркой! Супер!

Спасибо, Натуль!

ninaka писал(а):

у меня вот сегодня выходной, а завтра ( в праздник) на работу

На работу? плохо а у нас завтра в семье именинница! 1 мая идет с подружками в детский разввлекательный центр, а 2 мая ждем гостей домой. Впервые в жизни пригласила гостей не на ужин, а на обед...догадываетесь почему?

Домогуляйка писал(а):

Вот, эту фотку сделала утром из своего окна на 6 этаже, пейзаж уж извините - какой есть

ой Леночка прям зима в разгаре

Домогуляйка писал(а):

Впервые в жизни пригласила гостей не на ужин, а на обед...догадываетесь почему?

ага .. догадываемся с именинницей тебя!!!

ninaka писал(а):

Наталья ты сегодня не работаешь?

Работаю, с 9, сейчас уже 8:16, осталось туфли надеть и полечу