Живем и худеем по системе «Минус 60»

Babuly как здорово!!!! Вы такая молодец! Поздравляю!!!!

Ленчик П. писал(а):

Я может немножко подразню, но сейчас маринуется в красном сухом вине говядина. Будет пряное мяско

Нет, нет в самый раз!!! Я как раз собиралась на рынок, а теперь ещё мяско и винцо прикуплю

Babuly писал(а):

А я сижу и уплетаю сало с ржаным хлебушком. Сало делала по рецепту Оксаны "Фирменное сало" называется в закусках и бутербродах.С вечера хотелось.Утром сварила кофе,взяла вкуснющую трюфельку,развернула и отложила.Не хочется! Достала сало. Вот кто бы подумал от чего мы худеем!

Babuly писал(а):

Валечка,результат превзошел все мои ожидания

У меня букетик точно такой же , неужели поможет?

Babuly
Какая вы молодец!!!! Браво!!!

Babuly писал(а):

взяла вкуснющую трюфельку,развернула и отложила.Не хочется! Достала сало. Вот кто бы подумал от чего мы худеем!

Вот уж точно!!! Вечером бs я предпочла конфетку, чем сало!!!
А с утра и у меня вкусы меняются! С вечера желаю одного, а утром ем совсем другое!!!

Домогуляйка писал(а):

Завела себе файлик в Excel и там график у меня вниз ползет

Nataliya писал(а):

У меня тоже такой файлик есть

Девчата, припомните как эти графики рисуются. Когда училась на компьютерных курсах помнится делала такие графики, можно ещё и как диаграммы делать,но забыла с чего начинать и как делать.

Babuly писал(а):

Валечка,результат превзошел все мои ожидания -10,5 кг!Ушли объемы: Талия -10 см. бедра-10 см. грудь-6 см. бедро ноги--5 см. Но и это не самое главное, через 5 дней системы,я уже писала ушли отеки ног,с которыми я безуспешно боролась мочегонными таблетками. И давление все реже и реже дает о себе знать. В общем из букета болезней,приобретенных с возрастом и лишним весом,начинают исчезать отдельные цветочки

Валентина, СУПЕР! Отличные результаты! И самое главное, что болячки уходят!

Babuly писал(а):

В общем из букета болезней,приобретенных с возрастом и лишним весом,начинают исчезать отдельные цветочки

Так, вот смотрю я, Светочка наша отсутствует
Видимо, за комп её сынуля не пускает или гуляют на свежем воздухе
Вот и я с дочкой собираюсь на прогулку! Всем удачного дня! До встречи!!!
Я вас обожаю
Это вам

к завтраку

Акварель, Ирина
tatiana, Татьяна

Девочки, присоединяюсь к поздравлениям!!!



И для именниниц в первую очередь, а так же для всех
Этот стих каждое утро должна читать каждая женщина...
Я такая Лапочка ! Я такая Цаца!
На меня, Красавицу, Не налюбоваться!
Я такая Умница! Я такая Краля!
Вы такой красавицы сроду не видали!
Я себя, любимую Холю и лелею!
Ах, какие плечики! Ах, какая шея!!!
Талия осиная, Бархатная кожа - С каждым днём моложе!
Зубки, как жемчужинки - С каждым днём прочнее!
Ножки - заглядение - С каждым днём стройнее!
Волосы шикарные - Вам и не мечталось!
На троих готовили - Мне одной досталось.
Никого не слушаю, Коль стыдят и хают!
ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ !!!
ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ !!!

CaRoLiNa писал(а):

Этот стих каждое утро должна читать каждая женщина... Я такая Лапочка ! Я такая Цаца! На меня, Красавицу, Не налюбоваться! Я такая Умница! Я такая Краля! Вы такой красавицы сроду не видали! Я себя, любимую Холю и лелею! Ах, какие плечики! Ах, какая шея!!! Талия осиная, Бархатная кожа - С каждым днём моложе! Зубки, как жемчужинки - С каждым днём прочнее! Ножки - заглядение - С каждым днём стройнее! Волосы шикарные - Вам и не мечталось! На троих готовили - Мне одной досталось. Никого не слушаю, Коль стыдят и хают! ПОТОМУ ЧТО ЛУЧШАЯ !!! ПОТОМУ ЧТО ЗНАЮ !!!

КЛАСС!!!

Babuly писал(а):

вот завтра будет первый юбилей - 1 месяц.

А у меня сегодня месяц, как я живу по системе!
И по кг если еще не очень ушло, то гардероб обновлять точно надо. Сотрудники и сотрудницы по-доброму смеються с моих любимых джинс, которые сзади неприлично висят.

Уффффф!!! Догнала!!! Пока прочитаешь,что писали без меня уже и сын проснётся
Всем приветик!!! У меня с сынулей жёсткая конкуренция не даёт мне за комп садиться и всё!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-531984615.html][/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-622329639.html][/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-663983559.html][/URL]
Пусть сбудутся все ваши мечты!!! Как здорово,что вы у нас есть!!!


Валечка и Каролина !!! Поздравляю вас с месяцем на системе!!! Отличные результаты !!! Вы умнички !!!

Svetlyachok писал(а):

Валечка и Каролина !!! Поздравляю вас с месяцем на системе!!! Отличные результаты !!! Вы умнички !!!

Спасибо огромное! Во многом помогает ваша поддержка. Сидишь, читаешь все сообщения и понимаешь - Ты не одна! Мое сердце с вами!

Ну вот. Отметилась. Пошла обедать. [URL=http://[censored smajliki]/smilie-517592391.html][/URL]

Приветик!!!

Валенти-n@ писал(а):

Девчата, припомните как эти графики рисуются. Когда училась на компьютерных курсах помнится делала такие графики, можно ещё и как диаграммы делать,но забыла с чего начинать и как делать.

Создаешь документ Эксель, вносишь значения в столбик, затем выделяешь диапазон с внесенными данными, затем нажимаешь в строке сверху:
Вставка->Диаграмма.
В появившемся окне Мастер диаграмм выбираешь График, на след. странице со всем соглашаешься и получаешь картинку )

Svetlyachok писал(а):

Пошла обедать.

Приятного аппетита!!! А у нас только 10:45

mashali писал(а):

Создаешь документ Эксель, вносишь значения в столбик, затем выделяешь диапазон с внесенными данными, затем нажимаешь в строке сверху: Вставка->Диаграмма. В появившемся окне Мастер диаграмм выбираешь График, на след. странице со всем соглашаешься и получаешь картинку )

Ой Спасибки Машенька! пошла графики строить

CaRoLiNa писал(а):

Мое сердце с вами!

А наше-с тобой!!! [URL=http://[censored smajliki]/smilie-473432583.html][/URL]

mashali писал(а):

Создаешь документ Эксель, вносишь значения в столбик, затем выделяешь диапазон с внесенными данными, затем нажимаешь в строке сверху: Вставка->Диаграмма. В появившемся окне Мастер диаграмм выбираешь График, на след. странице со всем соглашаешься и получаешь картинку

Машенька, спасибо огромное!

Я уже сделала график! Правда кривая не особо пока вниз стремиться, ну ничего! Я её "простимулирую" к движению вниз!

Валенти-n@
Lapulka

Рада, что получился график )))
Будем стимулировать линию к движению вниз силой мысли и воли

mashali
Маша, спасибо, что объяснила как график делать , а то я начала писать, но так и не дописала, работы много было

Нас сегодня домой пораньше отпустила, хочу сейчас покушать приготовить на три дня вперед, а то домой буду только ночевать приходить

Девочки, дорогие, спасибо большое за поздраывления! Так приятно!
Я с вами!!!!

Ингуша
Lapulka
Nataliya
Ленчик П.
Svetlyachok
Спасибо Дорогие мои девчонки за одобрение и поддержку,первый месяц он самый трудный, точнее первая неделя, а потом все наладилось.

Валенти-n@ писал(а):

У меня букетик точно такой же girl_bye , неужели поможет?

Валюша,конечно поможет, ты даже не сомневайся.

Babuly писал(а):

первый месяц он самый трудный, точнее первая неделя

у меня как раз первая неделя заканчивается