Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

Большое спасибо. Я сегодня целый день тут. Столько информации...Потрясена...Тоже так хочу!!!

Всем привет! На этом сайте бываю давненько, недавно обнаружила и эти темки про систему. Какие же все молодцы! Друг другу такая поддержка и опора. Как ее порой не хватает... Сама на системе с 1 апреля 2010. Вот мои скромные результаты, если позволите: при росте 172, за 3 месяца сбросила 11,6 кг, с 80 до 68,4. А вот и фото:

Оксаночка, какая ты молодец!!!Изменения потрясающие. Выглядишь супер!!!

ksu90
Оксана!!! Вот это да!! Все слова пропали!!! Я на системе на пол месяца больше тебя, а сбросила только 7-8 кг (пока качели)!!! Прямо белой завистью завидую. Очень за тебя рада!!!! Так держать!!! Это тебе

Оксюшка писал(а):

Оксюшка

Оксюшка, я определилась с весом. Мне наиболее комфортно с весом 45 кг. И выглядит нормально. ))

ksu90
Молодец!!! Пример для подражания!!!
Оксаночка, ты следила за весом каждый день? Физнагрузка была?

Оксана,супер!!!Очень хороший результат!

Короче, решилась я на самое страшное, не в восторге от результата, на фото в ТАКОМ виде он почти не виден, но он есть, поверьте

Олечка, классный результат! и за такой маленький период! Супер!!Молодец!!!

Цитата:

ksu90 Вот мои скромные результаты, если позволите: при росте 172, за 3 месяца сбросила 11,6 кг,

Цитата:

=глупая самка= Короче, решилась я на самое страшное, не в восторге от результата, на фото в ТАКОМ виде он почти не виден, но он есть, поверьте

Девочки,какие Вы молодцы!!!! Суперрр!!!! Красотули!!!

Девченкии! супер муж посмотрел все фотки и сказал неужели и мы такие будем? класс

=глупая самка= писал(а):

Короче, решилась я на самое страшное, не в восторге от результата, на фото в ТАКОМ виде он почти не виден, но он есть, поверьте Embarassed

Олечка!!! Молодец!!! Заметно еще как, как подтянулось тело!
Так держать! А если сама не очень довольна, так ты стоишь на правильном пути и идеальные формы свои ты увидишь обязательно!!!Желаю успехов!!!

Спасибо за поддержку, я знала ,что плохого вы не скажете,дже ,если подумаете
Продолжу свой путь совершенствования.

=глупая самка= писал(а):

Спасибо за поддержку, я знала ,что плохого вы не скажете,дже ,если подумаете Продолжу свой путь совершенствования.

Оленька! А как можно плохо говорить, если результат на лицо? Изменения есть, и очень даже заметно как уменьшился животик, тело становиться на вид здоровое, подтянутое. Да и времени то прошло еще мало, так что с началом тебя, похудательным! Удачи и здоровья!

Добрый день Всем!А я вот на сайте беглецом уже год,вот решила зарегистрироваться,чтобы быть как то по ближе к Вам.Мы здесь вместе с мамой.Как то смотрела очередной раз фото после похудения,и не смогла сдержать свои эмоции!!круто просто!!Позвала маму,мама сказала ну и как это.....потом ответ,давай начнем!!Я правда не на системе,а вот мама вторую неделю,это для нее уже что-то,так как после работы всегда поест и лежит,уставала....А сейчас,я заставляю ее завтракать и обедать,раньше она только ужинала.....Вес конечно не опустился,но зато мама меньше ест на вечер!!А еще сделала ей подарок подарила фитбол,и теперь вместе,встанем в зале и бросаем друг другу,может и не похудеем,но зато смеемся от души!!

Irish@
MansVV
Ritiko
Марина 27
оленька77
и все остальные! Спасибо за столь высокие оценки моего результата. Конечно, я еще в пути, но даже таким результатом хотелось поделиться с вами.

MansVV писал(а):

Я на системе на пол месяца больше тебя, а сбросила только 7-8 кг

Это ничего, ведь тоже результат отличный! Просто у всех организмы разные и по разному реагируют. Я за первый месяц сбросила 5800, а теперь совсем по чуть-чуть уходят кг-шки. Ну, и пусть медленно, но верно, туда им и дорога!

Ritiko писал(а):

Оксаночка, ты следила за весом каждый день? Физнагрузка была?

За весом следила ежедневно, хотя бы для того, чтобы пронаблюдать, от каких продуктов и каких сочетаний отвесы побольше, когда поменьше. Все записывала, и то что ела, и то, сколько наутро весила. Как-то так... А насчет физической нагрузки - я все время нахожу для себя отговорки, ленивая я. Только беготня за ребенком на прогулке, да вибромассажер были в качестве нагрузки. Работа по дому в расчет наверное не берется даже. НО я осознаю, что без физ.упражнений никуда не годится, обязательно планирую начать, вот только настроюсь, уговорю себя и вперед!

=глупая самка= писал(а):

на фото в ТАКОМ виде он почти не виден, но он есть, поверьте

Оленька, зря вы так думаете, что результат не виден. Очень даже виден. Бока как хорошо ушли! животик подтянулся! Складочки ушли, особенно заметно по лифчику и трусиках! Молодчина!
Я и мама, а вам удачи! Все обязательно получится, просто не все сразу. СИСТЕМА РАБОТАЕТ! Теперь я это могу сказать на собственном опыте.

Спасибо всем!!! Займусь бодифлексом тело подтянуться должно, может результат не очень, потому что кожа дряблая(как-то страшно звучит, но вы меня поняли)

Вот глядя на такие результаты начинаешь верить в себя ещё больше!!!!!Молодцы девчёнки!!!!!!!

=глупая самка=
Оль, да не наговаривай ты. ВСЕ ВИДНО! Живот, руки, бока, попа - все подтянулось! Результат есть и очень хороший! А что не довольна, может и правильно.... станешь еще краше!!!! Ты молодец! Поздравляю тебя!!! Продолжай в том же духе!

Привет, девочки! Вот решила кинуть и свои фоты, правда только лицо, т.к. на остальное духу не хватает пока. Но думаю и так будет заметен результат (надеюсь)


В общем оч. жду поддержки (вот так скромненько)

JaySee писал(а):

В общем оч. жду поддержки (вот так скромненько)

Да! Две разные женщины! Анна вы просто преобразились, поздравляю Очень рада за вас, смотрю и даже гордость берет за вас! Так держать, думаю через пару месяцев мы увидим совсем худышку!

Анечка, я просто в шоке!Результат заметен ЕЩЕ КАК!!!!!Молодчага!!!!это тебе

JaySee,ух ты умница какая!!! Красотка ! Результат на ЛИЦО!!!!

JaySee писал(а):

правда только лицо,

совершенно два разных человека.МОЛОДЕЦ.

ksu90
=глупая самка=
суууупееерррр! Какие результаты, вы такие молодчинки! Так держать и мы будем на вас равняться

MansVV
отлично выглядишь на аватарке