Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

Дашуля!!!Отпад!!!Красотулечка!!!Фигура шикарная, ножки,талия!!!Умничка,я думаю,что все мамочки тебе обзавидовались!!! Так держать!!!!

Спасибо большое! Такие комментарии отлично стимулируют)))

Дашка-милашка
Тезка, выглядишь на миллион!
Дамы, в ближайшие дни выложу фотку, честно-честно! С мая ведь уже собираюсь!

мои 56,6. . Где бы еще сантиметров 5 роста взять ... В 15-16 лет не любила свой выпирающий живот. Но так как это "побочный эффект эффектной попы" , смирилась. Да и попу хотелось бы поменьше вширь, а грудь немного побольше, чтобы с мальчиком-подростком не путали . Но что ж поделаешь, чем уж наградила природа. Сейчас стала любить себя такой, как есть (чистая правда, что с годами становишься мудрее и умнее) и постоянно хочу улучшаться, чтобы было за что любить еще сильней Сейчас хочу 56 превратить сначала в 54, потом в 52, а если получится, то и в 50. Да помогут мне система и спорт!

Kasta Вот смотрю на тебя и думаю, что все таки мы иногда излишне критичны к себе Даш, здорово выглядишь, спортивная такая А живот, возможно, кажется выпирающим потому что в пояснице прогибаешься.. Полюбому - красотка

homeward писал(а):

Kasta Вот смотрю на тебя и думаю, что все таки мы иногда излишне критичны к себе

Полностью согласна с Леной, но нет предела совершенству.
О-очень хорошенькая!

Kasta
Даша, фигурка спортивная такая, ничего лишнего. А рост какой у тебя?

засмущали, красавицы! спасибо за теплые слова
homeward
с пояницей - у нас семейное . Это у меня естественные прогиб такой. На йоге не могу полностью позвоночник на пол уложить в асанах, все равно просвет остается. Когда-то даже пыталась "поджимать" попу, как собачка хвост - вредит осанке. Так что теперь живот вперед-попец назад - только так
Ланa77
39 вишенек
спасибо, стараюсь мой рост 165 см.

Kasta
Хорошая спортивная фигура! Успехов в дружбе с системой!!!

Alenka1987

Зашла сюда и восхитилась- Лена, какой прекрасный результат! Как похорошела, совершенно изменилось даже выражение лица. Словом- МОЛОДЕЦ И УМНИЦА !!!
Девочки, ну обьясните мне кто- нибудь- ну почему, даже точно зная, что система безотказно работает, мы порой спадничаем по много месяцев? Что это за психологический феномен такой? Ведь все очень хотим похудеть, а строго придерживаться ну никак не получается...

Вот долго шла к этому этапу, и сейчас не до конца уверенна "правильно ли я делаю, выкладывая фотографии до окончательного результата?" Но девочки так просят, я решила побыть моделью и попросила мужа срочно меня по фотографировать, так как фото с отдыха до сих пор не забрала т.к. подруга уехала еще раз на море
Выкладываю свои и Володины фото ДО
Эти фото сделаны в 2008-2009 году
Лето 2008 г

Новый год 2009


февраль 2009


июль 2009


август 2009

Это фото в процессе: СЕГОДНЯ





Вот. Очень много фотографий получилось, позже выставлю другие

Там на фото 2013 год - не пугайтесь, это не будущее, это я на фотике не выставила дату

Ириша_1980 писал(а):

я решила побыть моделью girl_haha

у вас это замечательно получилось перемены шшшшшшшшшшшшшшикарные- и у вас и у вашего мужа и новый образ вам очень -и цвет ,и длина, и форма-супер!!!!

Ирочка результат обалденный!!!! А как помолодела и похорошела, прям изнутри вся светишся, а муж из дяденьки приевратился в молодого интересного .....МОЛОДЦЫ что вдвоем систему соблюдаете

Иришка просто шикарно все таки сброс веса способствует молодению
Поздравляю тебя и твоего супруга - шикарно выглядите

Ириш, вот это дааа!!!! Вот это результатище Какая чудесная стройная пара!!! Признавайся, как мужа подсадила на систему?, а то моему тоже надо бы

Иришка, выглядишь! Такая стройняшка! Изменилась в лучшую сторону и светлые (или рыжие, не разглядела) волосы, тебе очень идут. Красавица! И муж здорово похудел! Красивая пара!
Как бы мне своего мужа подсадить на систему, брыкается, не хочет, а надо бы.

Ириша_1980-Иришка,порадовали!!!




[URL=http://[censored smajliki]/smilie-283391655.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-283391655.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-283391655.html][/URL]
Отличные результаты
Такая девчёнка -красавица
Мужу отдельный РЕСПЕКТ!!!

Ириша_1980
Ирина, ты просто молодец, про мужа вообще молчу!
Поистине с каждыми 2 кг веса к нам прибавляется 1 год возраста! Потому что на фотках ДО тебе лет 40 -не меньше, пардон муа, ежели че- но мне так видится. А сейчас, сейчас просто красавица, умница, спортсменка, просто королевишна и вообще, очень и очень здорово тебе в таком виде! Спасибо за фотки, очень мотивирует, и вселяет надежду!

Заюшка-хозяюшка
Оленька, спасибо!
Татася
Наташенька, благодарю!
алешка ру
Алёнушка, спасибо!

ИрЧик
Ланa77

ИрЧик писал(а):

Признавайся, как мужа подсадила на систему?, а то моему тоже надо бы girl_haha

Ланa77 писал(а):

Как бы мне своего мужа подсадить на систему, брыкается, не хочет, а надо бы.

Иринка, Светочка, просто спросила его как он думает, нужно ли ему скинуть немного лишних кг, он сказал можно, я рассказала про систему, почитала ему списки, он только переспросил :"правда можно с утра ВСЁ есть?" я подтвердила, что да. Он согласился. Вот и всё.

Svetlyachok

Svetlyachok писал(а):

Отличные результаты good2 good2 good2 Такая девчёнка -красавица girl_in_love girl_in_love girl_in_love Мужу отдельный РЕСПЕКТ!!! hi hi hi

Светуля, спасибо тебе огромное за поддержку, за корректировку менюшек и своевременные "пендоли" От мужа отдельное СПАСИБО!

ТрамПампушка
Юленька, спасибо тебе огромное! Я себя иначе как сорокалетней тёткой и не видела А сейчас я девочка И когда мне говорят, что в джинсах и кепке мне ну никак не дать 30-ь лет и что я похожа на студентку, это для меня лучший комплимент!

Девочки, всем желаю стройнеть с удовольствием и без разочарований слёз! Честно бывают у всех и стояки и привесы, но всё уходит, нужно лишь терпение! Чего я вам и желаю!

Ириша_1980
супер! очень свежо выглядишь! и муж молодец! так приятно видеть, что пара все делает вместе - даже худеет!!!

Ириша_1980
Ну Вы совсем другая!!!!! Простите,но моложе намного и красивее Удачи Вам в этом нелегком деле.

Ааааааа! Как же я ждала эти фотки и каждый день смотрела... а вот сам момент выставления чуть не проморгала!!!!! Ну вы даете!!!!!! Отпад!!!!!! Я так и знала, что результаты очевидные!!!!! Даже не знаю, что сказать. У тебя фгурка стала как у девочки-подростка. Муж - молодой, интересный... прям мммммм!!!!! (в хорошем добром смысле!). Из имиджа твоего мне понравилась фотка, где у тебя черные волосы не завитые, без челки, не собранные (надеюсь понятно объяснила). А настрой, выражение глаз и т.д. - на третьей фотке с конца (такая уверенная в себе, знающая себе цену, молодая, красивая!). Главное, что я вижу, глядя на эти фото - ты сделала себя сама и уже никогда не отдашь просто так без боя свои достижения, а достижения есть и еще какие!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Аплодирую стоя!

л"асточка
спасибо большое!

MansVV писал(а):

Главное, что я вижу, глядя на эти фото - ты сделала себя сама и уже никогда не отдашь просто так без боя свои достижения, а достижения есть и еще какие!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Аплодирую стоя!

Спасибо дорогая! Очень приятно! Тебе удачи и счастья!

Девочки, всем привет!

Нуждаюсь в вашем совете!

Поправилась после родов, не катострофически, но заметно. Хочу скинуть 5-6 кг. Ребенку еще нет 3х месяцев, на полном грудном вскармливании. Такой вопрос: когда лучше начинать систему? Муж меня кормит хорошо и опасается, что к вечеру я буду недоедать и это скажется на лактации. Стоит ли откладывать систему хотя бы до 3-6 месяцев ребенка?

И по поводу кофе и мумие...Ребенок не сильно спокойный, кофе в этом случае стоит применять? Влияет ли мумие на лактацию?

lubava_,решать когда приступить к системе только тебе самой.

Вот в этой темке ты можешь почитать рассказы тех,кто решился:
http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=1879
Пообщайся с мамочками,созреешь-приходи,поможем : http://forum.say7.info/topic28172.html