Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

По мне так и ДО и ПОСЛЕ хороша!!!

Iri$k@ писал(а):

По мне так и ДО и ПОСЛЕ хороша!!!

Я тоже так подумала. А вообще, конечно видно по лицу, что похудела.

Фотка "До" конечно всех твоих недостатков не выдает. А вот "в процессе" мне очень нравится. Ты себе 10 лет не накинула? Выглядишь супер!!!! так держать!!!!

LanaM
Светик, ну что сказать, красотка! Выглядишь великолепно! Видно, что похудела, на первой фотке и ручки такие плотненькие, а сейчас все в норме.

LanaM
Светланка, молодец! Стройная, свежая, красивая!

LanaM писал(а):

для меня было это трагедия!!!

, я тожевсегда избегала фотографироваться,прям до истерик доходило.....

LanaM писал(а):

Поэтому только лицо, но разницу, по-моему, видно...

Конечно видно,посвежела,похорошела ,красавишна да и только... ....молодчина.......выглядишь

Светуль!!! А ты и так хороша была, а на лицо конечно видно исхудавшее.

Ириша_1980
Иришка, ты прекрасна! Ножки у тебя - СУПЕР!
Из тетеньки неопределенного возраста превратила себя в изящную девушку - сама. Восхищаюсь тобой, умница Володя шикарно выглядит Молодцы, что вместе занялись собой Сплошное удовольствие - любоваться вами обоими




LanaM
Светик, ты и на первой фотке - хорооошенькая Но разницу конечно видно! Впечатляет, фигурка такая точеная

homeward
Леночка, спасибо, дорогая! Вот еще как собирусь и пойду на занятия, те что ты ходишь! Но это позже, сейчас пока сама занимаюсь дома...

homeward писал(а):

Ножки у тебя - СУПЕР!

А это та часть тела которой я горжусь всю жизнь и "ДО" они были классные, а "ПОСЛЕ" так вообще налюбоваться не могу
Скромная я блин, срамота

MansVV писал(а):

Ты себе 10 лет не накинула?

Ой, мой возраст - это моя радость и расстройство. Выглядела практически всегда моложе(это радость), и из-за этого все жОнихи цеплялись младше меня(тут я тяжело вздыхаю). Когда-то на 7 лет младше доставал ухаживаниями, еле отправила к одногодкам. Один очень настойчивый попался, в бирюзовой рубашке рядом стоит , хоть 3 года разницы...

homeward писал(а):

фигурка такая точеная

Мерси за комплиман Мама с папой точили, старались, а я, неблагодарная, под слоем жира все прятала.
Iri$k@
Ланa77
Katarzina
Ириша_1980
Татася
Любо
Девочки, спасибо большое!!! Это все благодара нашей системе и ВАШЕЙ поддержке!!!

Светик, шикаааааарная фигура
Как говорит моя мама "кому же такая красота достанется"

LanaM писал(а):

хоть 3 года разницы

По вам и нескажешь, оооооочень молодо выглядишь

Ириша_1980
вах, вот это фото и результаты! Остается только присоединится ко всем словам выше - супер-супер и еще раз супер!
Хотя про имидж - мне больше нравишься ты как на авочке. Такая веселая, задорная

LanaM
результат виден, молодчинка!

Конечно мне еще пока рано хвастаться результатами, но покажу пока только моську. Вроде видно изменения...
Первая фотка сделана за пару дней до того как стала "системщицой"


А это спустя 3 месяца и - 7 кг

Parizhanka
Иренка, по лицу всё видно отлично! шикарный результат! Так держать! МОЛОДЧИНКА! И очень красивая женщина!
Вопрос: какой рост у тебя?) мне на фото кажется что ты высокая под 180 см, ошибаюсь?

Parizhanka
Ирена! Какая же ты хорошенькая просто прелесь! Молодец, что перестала свою красоту скрывать и взялась за себя! Думаю, что когда твой вес придет в норму, от тебя вообще будет глаз не оторвать.
А про имидж. Знаешь говорят "красоту ничем не испортишь!" ... тебе оба образа очень идут, но на второй фотке больше блеска в глазах и уверенности, и улыбка сооовсем другая. Теперь уж точно все у тебя будет хорошо!!!!!!
Так держать и принимай, принимай, принимай дальнейшие комплименты как пилюли от лишнего веса. Это тебе

Ириша_1980 писал(а):

какой рост у тебя?) мне на фото кажется что ты высокая под 180 см, ошибаюсь?

В табличке я вычитала, что 173. Но по фото и правда выше кажешься! Может не зря нам всем так кажется... может от системы еще и растут (эх мне бы не помешало несколько сантиметров!!!)

Ириша_1980
MansVV
спасибо, хорошие мои!

Рост у меня вроде 173, давно уже не мерилась в высоту, все в ширину больше измеряюсь Валюш может и растут, даже не знаю. Хотя мне лишних см в высоту и не надо, так что с радостью поделюсь
В плане прошлого веса, мой рост был моей палочкой-выручалочкой. Когда муж первый раз услышал мой истенный вес, у него были та-а-акие глаза! Сказал, что в жизни не скажешь что я под сотню весила, кость у меня тяжелая к тому же...

Parizhanka писал(а):

Когда муж первый раз услышал мой истенный вес, у него были та-а-акие глаза! Сказал, что в жизни не скажешь что я под сотню весила, кость у меня тяжелая к тому же...

мне это знакомо, я когда говорила что вешу 88 все делали тааааакие глаза и говорили "не может быть" То же кость широкая и тяжелая

Ириша_1980

Иреночка - просто клааас
По лицу очень заметно, что ты похудела и прическа тебе, очень идет

Иреночка, пора поменять авочку - такое красивое лицо незачем прятать

Parizhanka
да что там, вес скинула! лет 10 точно скинула, была тетенька, а стала девочка!

Я не могу сказать, что я похудела именно на системе -60, ибо я не слежу за сочетаниями, но на завтрак ем что угодно, в обед рыбка-мясо и овощи-фрукты, после 18.00 не ем + нагрузки на танцах, но разница, на мой взгляд, существенная.

Примерно так (+\- пара кг) я выгляжу сейчас.


А так выглядела в мае 2009


И крупно лицо в сентябре 2009


А вот эта разница строго на танцах, без ограничения питания. Случайно наткнулась на фотографии лета 2006. Ужаснулась - а ведь тогда считала, что всё в порядке. Для сравнения подобрала фотографию в похожей одежде за минувшее лето. Разница - 3 размера (с 46 до 42), учитывая тот факт, что брюки 2008 года сидят свободно, а 2006 были намного теснее по ощущениям.



Итого с 2005 до 2008 с 63 кг до 58 (рост 166), с января 2009 до марта 2010 с 57 кг до 52 кг.

Девченки молодцы! Результат на лицо! Мои поздравления!!! Ни шагу назад,только вперёд к себе любимой и неповторимой.

LanaM
Светуль, я тебя не узнала?! Значит - будешь вечно красивой и богатой!

Молодцы все-таки все девченки, все кто выложил свои фото и кому еще предстоит это сделать, все, кто уже добился восхитительных результатов, что просто дух захватывает, когда рассматриваю ваши фото. И мне хочется кричать - браво!!! И выскзать всем свое восхищение, что несмотря ни на что, вопреки всем желаниям вкусно поесть в любое вренмя дня и ночи у вас преобладает желание быть здоровыми и красивыми, да еще какими красивыми!!!
Девочки-системщины, был, есть и будет на нашей системной улице праздник, просто каждой из нас выбирать самой идти по этой улице смело и не унывая, или свернуть в сторону только потому, что каждодневный труд еще не дал желаемых результатов, а хочется побыстрее и не хватает терпения.
Всем удачи!!!

Прекрасный результат
Все-таки не перестаю удивлятся, как после похудения, люди становятся моложе
Катерина - выглядишь лет на 16-17

Ritiko писал(а):

И выскзать всем свое восхищение, что несмотря ни на что, вопреки всем желаниям вкусно поесть в любое вренмя дня и ночи у вас преобладает желание быть здоровыми и красивыми, да еще какими красивыми!!!

Иногда желание пересиливает но если очень хочется, то можно немножко

алешка ру
Спасибо )) Да, последние полгода за школьницу снова принимают, вплоть до обращения "девочка" )))

Katenok-cat писал(а):

Спасибо )) Да, последние полгода за школьницу снова принимают, вплоть до обращения "девочка" )))

ШИКАРНО! Девочка! Ну что может быть приятнее Меня вот уже полгода назад тётей называли, а сейчас "девушка" снова стала Так что это приятно
Ты умничка, и результат заметен очень. И тебе себя в форме держать надо обязательно - танцы всё таки требуют жертв