Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Валенти-n@ писал(а):

У меня благодаря системе выровнялись биологичесские часы, в 22 уже хочу спать и всаю намного легче

здорово!!!
у меня ,конечно,вроде с часами более менее было...но всё равно замечаю,что система не только с весом помогает бороться...но и вообще положительная штука

Валенти-n@ писал(а):

А ты попробуй её в фотошопе разукрасить

нет, так-то она у меня симпатичная... в разноцветную полосочку фотошопом пользоваться не умею

oxakal писал(а):

твох рук дело!!

Оксан,я пошутила
ты сама постаралась

oxakal писал(а):

Я хотела,как дойду до первоначально планированного веса (54),выставить...

ух!!!! жду с нетерпением!

Всем доброе утро!
И всех у кого такие приятные результаты [URL=http://[censored smajliki]/smilie-566638311.html][/URL]

Валенти-n@ писал(а):

Поздравляю, Мариночка!!!

Любительниц@ писал(а):

молодец.. система работает

Спасибо

oxakal писал(а):

Мариночка,поздравляю!!! То ли еще будет!!!

Будет, будет ))) Теперь я не сомневаюсь

Nanika писал(а):

а как объемы?

Сегодня измерила объемы...талия -2см, живот -1см, бедра -2см

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-706524519.html][/URL]
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-855975975.html][/URL]

Lapulka писал(а):

кто бы пнул а?

[URL=http://[censored smajliki]/smilie-25019079.html][/URL] Пожалуйста

Овидия писал(а):

на весах опять одни нолики после 1

Аллуша_777 писал(а):

Девчонки, у меня радость!!! Пройден второй рубеж, встала с утра на весы, а там 53,9 кг ...

Поздравляю!!!

Lapulka писал(а):

пропустила и обед и ужин но все равно потопала к холодильнику и съела 2 куска арбуза завтра нагло жду отвес!

Наглость второе щщщастье! Отвес сегодня случился - 65,2! Итого новая циферка на весах! Я теперь согласна даж чтоб постоял устаканился - только чтоб не привесы!

galochka1 писал(а):

Если очень нравятся бери,но на размер меньше,на следующий год.

аха.. наверное так и сделаю - но там плюс минус один размер - не считается я люблю такие на завязочках - поэтому хоть 46 хоть 44 - разница только потуже или поуже завязать

Валенти-n@ писал(а):

Иринка, ты наверное всю ночь не спала

Ишо ка спала - и встала в 10.30 у меня такое бывает - сначала недосыпы бесконечные а потм как отосплюсь за две недели и опять себя белым человеком чувствую

Nanika писал(а):

лапуля так замечательно сама с собой поговорила ночью Ну что, заказала купальники?

неа пока, лежат в корзине, но наверное фффсе-таки закажу - мысли ж материальны а там глядишь куплю купальники и неожиданно прЫятный сЮприз случится - на море поедууууу чем черт не шутит?

Marisabell`ka писал(а):

Lapulka писал(а): кто бы пнул а? Пожалуйста

Вот это я понимаю настоящщщий друХ!

Marisabell`ka писал(а):

Сегодня измерила объемы...талия -2см, живот -1см, бедра -2см

Вот видишь! Действует!!!

Lapulka писал(а):

Ишо ка спала - и встала в 10.30 у меня такое бывает - сначала недосыпы бесконечные а потм как отосплюсь за две недели и опять себя белым человеком чувствую

Я так не могу

Ездили на рынок, брюки не купила ничего не нравится

Валенти-n@ писал(а):

Я так не могу

Валюшка приходЫ ко мне на работу - само собой научится!

Lapulka писал(а):

Валюшка приходЫ ко мне на работу - само собой научится!

Врятли я когда по ночам работала, если с ночи пересплю подольше, то ночью уже заснуть не могла

Svetlyachok
Светулька, как дела? Выходи из кустов, я тебя засекла!

чет есть совсем не вставляет обедала арбузом... ужинать собираюсь им же... кроме арбуза вааще ни на что смотреть не могу. Странно, вроде не жара - наоборот - дубак тот ещё а есть все равно не хочется а я уже так с утра настроилась на гречневую лапшу с куриными желудочками
Да! Забыла сказать - эй вы там - любители гречки! - я нашла удобоваримый способ съесть эту вашу гречку так чтобы не было противно - я купила гречневую лапшу! Состав: гречневая мука, яйца, вода - на вкус с овощами да и с мяском - ИзЮмительно! - точно знаю, т.к когда-то давно ела такое в одном китайско-японском ресторане вот думала такое на обед замутить, а организм взбунтовался кроме арбуза ниче не признает

Lapulka писал(а):

кроме арбуза ниче не признает

Хочу арбуз!!!!

Lapulka писал(а):

есть все равно не хочется

мне тоже ничего не лезет...кушать вроде хочется, а ничего из имеющегося не хочется...

Lapulka писал(а):

я купила гречневую лапшу!

у нас тоже такая есть в продаже, только в составе нет яйца, тоже планирую купить

Nanika писал(а):

у нас тоже такая есть в продаже, только в составе нет яйца, тоже планирую купить

Насть она 2-х видов бывает: сколько смотрела до этого попадалась в составе: пшеничная мука (правда твердых сортов пшеницы), гречневая мука и вода - это тожа вкусная но с мясным, рыбным блюдом на обед уже не прокатит а тут встретила вот это яично-гречневое чудо - сразу поняла - надо брать т.к макароны и лапшу я уважаю даж гречневую а эту и с мясом можна. Я для неё даже куриные сердечки с желудочками и с овощами уже потушила - думаю мож в процессе приготовления, от запахов вкусных есть захочу - неее нифига! Пахнет вкусно, но ем арбуз

sunnysashka писал(а):

Хочу арбуз!!!!

Сашуль так в чем дело? Не поверю что в США нет арбузов! а в Москве уже наконец-то появились бахчевые развалы и арбузы уже вкусные пошли, а то до этого были такие что даже мне, гиперлюбителю арбузов было невкусно

Nanika писал(а):

кушать вроде хочется, а ничего из имеющегося не хочется...

значит надо что-нибудь вкусное для себя любимой забацать! Сделай перчики фаршированные! Это ж такая вкуснятинка - готовятся быстро (если уже готовый фарш взять) - и о Чудо! - Системная еда!

Lapulka писал(а):

Сделай перчики фаршированные!

ага, щас, на ужин-то
завтра сварганю что-нибудь, а ужинать тоже буду арбузиком и ряженку попью, не охота больше ничего.... Хотела на завтрак его оставить, но нет, съем все СЕЙЧАС

Lapulka писал(а):

Насть она 2-х видов бывает:

а у нас в продаже именно только с гречневой мукой и водой и солью...без пшеничной муки... хотя может я и проглядела, буду покупать когда, повнимательней почитаю, а то мало ли

Слушайте ,а \ думала ,что мясо с рисом и гречкой на обед низя.
Вот балда
Это ж сколько вкусностей я пропускаю

galochka1 писал(а):

Слушайте ,а \ думала ,что мясо с рисом и гречкой на обед низя. Вот балда Embarassed Это ж сколько вкусностей я пропускаю wacko1

мы ж тебе все про белки твердили твердили... не удивительно, что у тебя мяса в меню не было совсем

Я ела курицу и рыбу(и сегодня буду рыбу),но на ужин ,без всего,а на обед мне казалось что с рисом и гречкой нельзя
Теперь я и перчик сделаю и плов и гречку с мясом(естественно жарить не буду ничего)

да, Галь, теперь твое меню оооочень сильно разнообразится

Валенти-n@ писал(а):

Ездили на рынок, брюки не купила

у меня бывает иногда так так что купишь ещё

Валенти-n@ писал(а):

Svetlyachok

девочки я вот Светин ник увидела только на конце + 3 буквы К ...