Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Lapulka писал(а):

Вот я раньше тож так думала! а сегодня как раз "прорабатывали" Филадельфию - больше 9 штук съесть не смогла я аж сама от себя была в шоке когда сказала официантке - ФФФСЕЕ, уносите, не могу больше! так все остальные 9 шт и унесли!

В меня пока 16шт влазит спокойно...еще пару месяцев на системе и тоже буду по 9 есть

Девочки, я решилась. Выложила фотки "до" и "после". До - сделаны 2 мая, После - 17 августа. Фотки "до" - спустя месяц после начала системы для меня...
Я стараюсь, стараюсь, а результат какой-то незаметный...
Я конечно понимаю, что кому-то мои фотки "до" покажутся не такими уж и ужасными, но мне они кажутся КАТАСТРОФИЧЕСКИМИ. Помните, я показывала какая я до родов была? ХОЧУ ТУДА!!!!!!!!!!!!

приветы!

Аллуша_777 писал(а):

я эту неделю почти всю немного нарушала

да бывает
а я теперь нарушать не могу!! как нарушу,то всё желудок не работает, всё стоит комом в горле Вобщем встаёшь на другой день с полным желудком

Валенти-n@ писал(а):

у меня вообще не понятно, что тврится

Валюш,это ОТВЕС называется, ну вдруг ты забыла (шучу)

lapka писал(а):

наверное скоро к вам присоединюсь

будем ждать

escada писал(а):

а выпечка и сладкое утром на завтрак у тебя часто?

да-да...у Аллы даж завтраки системные какие-то получаются

Lapulka писал(а):

а сегодня как раз "прорабатывали" Филадельфию - больше 9 штук съесть не смогла sharik я аж сама от себя была в шоке когда сказала официантке - ФФФСЕЕ, уносите, не могу больше!

отсюда подробнее, в чём процесс проработки? это типа опыт на тебе ставят сколько может влезть в одного человека?? (шутка)
но а вообще интересно узнать

sunnysashka писал(а):

я решилась. Выложила фотки "до" и "после".

я уже "отметилась"
ну и не зря выложила видны изменения, я уже написала тебе там,и руки схуднули и сама стала подтянутее,и округлости на боках уменьшились хотя там их почти не было ,конечно...

Любительниц@
Обожаю тебя!! Спасибо!

sunnysashka писал(а):

Обожаю тебя!!

ну вот, и тут напишу. Вобщем вчера одевала один костюмчик на прохладную погоду ( у нас что-то холодновато и дожди) и муж наконец-то сказал,что я похудела Ну глупо ,конечно, как ребёнок сижу радуюсь.Но с другой стороны 3 месяца на системе,пора бы уж типа такой комплимент услышать И услышала:" Тебе раньше он как-то внатяг был что ли вобщем облегал,а сейчас висит "
во как!! дожила до комплимента и я!!
А ещё вчера тоже закупали сыну всякое к школе (первоклассник он у меня). Вобщем потом приехали домой, я все вещи по новой достала,посмотрела. Обувь купили черные такие элегантные ботиночки и кроссовки. Открываю коробочку с черными ботиночками и сын мне говорит:" Мне вот эти чёрные нравятся сильно!! Джентельменские такие!!!"
Моя реакция Но потом спрашиваю про кроссовки:" ну а чем тебе кроссовки не нравятся?".он мне:" ну кроссовки это же как хулиганская обувь"
Вобщем уже который раз замечаю,что любит мальчик элегантную одежду (был ещё случай с головным убором как-то месяца 2 назад). Джентльмен

Любительниц@ писал(а):

Но с другой стороны 3 месяца на системе,пора бы уж типа такой комплимент услышать

Поздравляю! Ты у нас молодчинка! Давно уже пора! А муж не сказал, что раз уж жена у него похорошела, надо гардеробчик обновить!

Любительниц@ писал(а):

Но потом спрашиваю про кроссовки:" ну а чем тебе кроссовки не нравятся?".он мне:" ну кроссовки это же как хулиганская обувь" Вобщем уже который раз замечаю,что любит мальчик элегантную одежду (был ещё случай с головным убором как-то месяца 2 назад). Джентльмен

Прикольно! А у нас тут вся Америка "хулиганы". Удобно ведь!

sunnysashka писал(а):

А муж не сказал, что раз уж жена у него похорошела, надо гардеробчик обновить!

как ты сказала уже,да куда он денется с подводной лодки. Одевала сво кардиган,он вообще висит на мне
У меня же объёмы уходят везде равномерно ,ну я ппро тело тут чуток,там чуток.Вот поэтому и не видно резких перемен.Это меня потом допёрло, а ещё обижаюсь на то,что не делаеют комплиментов

sunnysashka писал(а):

у нас тут вся Америка "хулиганы"

да уж, дети сказанут так сказанут

Всем доброго утра! (у кого утро! )
Я тут перед выходом на работу решила "забежать" - мне сегодня подфартило, попозже выхожу

Любительниц@ писал(а):

это типа опыт на тебе ставят сколько может влезть в одного человека?? (шутка) но а вообще интересно узнать

Неее мы проработывали разный сыр - типа Филдельфии но от других производителей, и разный по составу, там было 4 марки. Нужно было пробовать как он на вкус именно в роллах. Ну вот накрутили роллы и "прорабатывали"!
Усе! Убегла н работку!

Lapulka
Иринка, а полочки как себя чувствуют, пока ещё не висят?

sunnysashka писал(а):

Девочки, я решилась. Выложила фотки "до" и "после".

Сейчас глянем

Любительниц@ писал(а):

ну вдруг ты забыла (шучу)

Точно!!!! А я то думаю! Чёже это такое!!!!!

Любительниц@ писал(а):

И услышала:" Тебе раньше он как-то внатяг был что ли вобщем облегал,а сейчас висит " во как!! дожила до комплимента и я!!

Ура Альбинка дождалась и мы с ней!!!! Приятно! правда? Поздравляю тебе!

Любительниц@ писал(а):

Мне вот эти чёрные нравятся сильно!! Джентельменские такие!!!"

Альбин, замечетельный у тебя сынуля!!! Удачи ему в новом учебном году! (в джентельменских ботинках)

Всем приветики

Девочки, я сегодня немного в шоке с утра...встала на весы, а там привес 1, 4 кг... Я чуть не рухнула.... А перед КД может быть такой большой привес? У меня они на днях должны начаться...но 1,4 кг...это уж как-то слишком...

sunnysashka писал(а):

Я стараюсь, стараюсь, а результат какой-то незаметный...

А по-моему очень заметно...я щас открыла фотки до и после в Фотошопе и линеечкой измерила параменты...так многие стали меньше...грудь поднянулась...руки, живот, бока схуднули...и даже ноги немного...хотя они у тебя и так худенькие...так что, не переживай, результат есть!

Всем приветик !
Александра ,ты молодец !


Девочки я Вас хотела спросить кто взвешивается на сенсорных весах,у вас там тоже вес скачет ?
я утром взвешиваюсь два раза и бывает вес разный включила их встала 64,5 ,потом выбираю что бы результат сохранить опять встаю уже 64,8,не могу понять в чём дело ,вроде бы и ставлю их в одном месте

TatianaR писал(а):

я утром взвешиваюсь два раза и бывает вес разный включила их встала 64,5 ,потом выбираю что бы результат сохранить опять встаю уже 64,8,не могу понять в чём дело ,вроде бы и ставлю их в одном месте

На сколько я знаю, на таких весах нельзя сразу 2 раза подряд взвешиваться...надо подождать минут 5-10 и попобовать еще раз....

TatianaR писал(а):

Девочки я Вас хотела спросить кто взвешивается на сенсорных весах,у вас там тоже вес скачет ? я утром взвешиваюсь два раза и бывает вес разный включила их встала 64,5 ,потом выбираю что бы результат сохранить опять встаю уже 64,8,не могу понять в чём дело ,вроде бы и ставлю их в одном месте

Такая же история, весы стоят на одном месте, а вес показывает разный

Marisabell`ka писал(а):

Девочки, я сегодня немного в шоке с утра...встала на весы, а там привес 1, 4 кг... Я чуть не рухнула.... А перед КД может быть такой большой привес? У меня они на днях должны начаться...но 1,4 кг...это уж как-то слишком...

Марин, привес перед КД бывает очень даже ощутимый, ты к тому же очень усиленно занимаешься спортом..это тоже влияет на привес

Marisabell`ka писал(а):

На сколько я знаю, на таких весах нельзя сразу 2 раза подряд взвешиваться...надо подождать минут 5-10 и попобовать еще раз....

Понятно,я этого не знала ,могли бы в инструкции написать повторное взвешивание через 5-10 мин .
Марина спасибо !

AqqA писал(а):

Марин, привес перед КД бывает очень даже ощутимый, ты к тому же очень усиленно занимаешься спортом..это тоже влияет на привес

Надеюсь....а то я что-то совсем "впечатлилась" с утра...

TatianaR писал(а):

Понятно,я этого не знала ,могли бы в инструкции написать повторное взвешивание через 5-10 мин . Марина спасибо !

Это я уже на своем опыте познавала...хотя я инструкции очень редко читаю...просто пробовала так делать...через 5 минут показывает тот же вес...только при этом надо 5 минут ничего не есть, ни пить и не мыть голову )))

Marisabell`ka писал(а):

На сколько я знаю, на таких весах нельзя сразу 2 раза подряд взвешиваться...надо подождать минут 5-10 и попобовать еще раз....

Марин спасиб за подсказку, не знала об этом, грешила на весы.

AqqA писал(а):

Марин спасиб за подсказку, не знала об этом, грешила на весы.

Пожалуйста )) Хотя я не утверждаю, что на всех так...у меня было 2е сенсорных весов и на них все получалось так как я сказала...

но у меня вот вопрос...А зачем вы взвешиваетесь по 2 раза? По-моему, одного вполне достаточно....

я не взвешиваюсь по два раза, получается вот такая фишка.. встаю на весы показывает один вес, потом когда я кнопочкой переключаю весы на режим, который показывает % жира и воды, то весы уже в таком режиме показывают другой вес, поэтому я сейчас только один раз и взвешиваюсь и все.

AqqA писал(а):

я не взвешиваюсь по два раза, получается вот такая фишка.. встаю на весы показывает один вес, потом когда я кнопочкой переключаю весы на режим, который показывает % жира и воды, то весы уже в таком режиме показывают другой вес, поэтому я сейчас только один раз и взвешиваюсь и все.

Аааа...понятно...ну попробуй с перерывом в 5-10 минут взвешиваться...может поможет

Приветик,красотули!!!

Валенти-n@ писал(а):

Мы один раз попробовали и не поняли вкусно или нет

А я ни разу не пробовала еще суши. Темнота отсталая...

sunnysashka писал(а):

Даже делать их научилась немного.

А научи нас то-же,Сашуль.

Nanika писал(а):

Я продолжаю качаться на качелях,

Ты,Настен,прям загадка у нас!!!

ninaka писал(а):

Что-ж это он творит-то,организм твой?! Аллуша_777 писал(а): оно само худеется, я эту неделю почти всю немного нарушала вот счастливая

И не говори,Нинуль!!!

Аллуша_777 писал(а):

Не бейте меня сильно, утром весы показали 52,7 кг

А за что-ж тебя бить-то?Наоборот хвалить надо!!! УМНИЧКА!!!Так и держать!!!

Аллуша_777 писал(а):

Двигаю цель до 52 кг

Аллуша_777 писал(а):

galochka1 писал(а): Я в жизни столько на завтрак тем более съесть не смогу. Я и раньше много не ела,а утром вообще ничего я тоже раньше вообще не завтракала, а сейчас кушаю будь здоров

Девченки,и я. Оно не то что-бы не хотелось,но еще и боялась(все была уверена что чем меньше ем,тем лучше...) А сейчас лопаю до одурения на завтраки(и при чем ем и сладкое и жирное,что раньше для меня вообще было ТАБУ..) и обед нормальная порция А на ужин уже достаточно просто йогуртом догнаться и фруктом каким-нть...Вообщем уже чувствую как организм привык к такому образу питания.А главное худеется при этом!!!

Валенти-n@ писал(а):

Девочкм, а вот у меня вообще не понятно, что тврится

Валюш - это нервы,скорее всего...

Marisabell`ka писал(а):

Только крольчатину не ем..

И я раньше не ела,а сейчас иногда и ее употребляю.Она,говорят полезеа очень...

Валенти-n@ писал(а):

что на чёрный день мы не предусмотрели и не накопили денежек

Ни хрена себе!!!Такую сумму разве так просто накопить?Вы-ж не воруеете...Я удивляюсь таким людям,которые еще стыдят...В такой ситуации!!!...Зла прям не хватает... Ужас!! Сами-бы постыдились...

lapka писал(а):

Девчата, давно читаю ваш форум girl_in_love наверное скоро к вам присоединюсь

Добро пожаловать!!!А почему СКОРО?Почему не СРАЗУ?

Nanika писал(а):

купили мне там колечко

Настен,с покупкой тебя!!!И с поездкой!!!

Monique писал(а):

ела шашлыки на завтрак-обед-ужин

Я бы то-же,мне кажется, легко могла питаться весь день одним мясом.А тем-более шашлычком...

Monique писал(а):

спросила повара как он мариновал и как готовил такую вкуснятину, он сказал что это секрет и сказать не может

Партизан,блин...

Аллуша_777 писал(а):

тортики, пирожные совсем редко

Не любишь сладкое,Аллуш?

Аллуша_777 писал(а):

я хочу в субботу пофоткаться, если что дельное выйдет покажусь

Ждем-С!

Lapulka писал(а):

Я вас каждый вечер уже дома читаю, на работе нет возможности, но писать не получается, пока дочитаю, засыпаю

А ты,Лапуль,на этой работе всегда теперь будешь так занята или это только поначалу такие запарки?

Любительниц@ писал(а):

дожила до комплимента и я!!

Ура!!!!!!Заработало!!!!!!!!!! Поздравляю!!!

Любительниц@ писал(а):

он мне:" ну кроссовки это же как хулиганская обувь"

sunnysashka писал(а):

А у нас тут вся Америка "хулиганы". Удобно ведь!

И здесь то-же самое.

sunnysashka писал(а):

Выложила фотки "до" и "после".

Ща дочитаю,допишу и побегу смотреть,на красоту!!!
а я то-же готовлю фоточки в "ДО и ПОСЛЕ",еще не доделала их только....

Marisabell`ka писал(а):

А перед КД может быть такой большой привес?

Я думаю что может.

Marisabell`ka писал(а):

а то я что-то совсем "впечатлилась" с утра

Не расстраивайся,Марин,будут и отвесики...