Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Девчата у меня с прошлой пятницы арбузики накачали мне привесик в + 1,5 кг Идём дальше!!!

Любительниц@ писал(а):

неа, меня не заставишь оставить себя голодной вот говорят если не покушаешь,то тоже привес идёт. Ну а чего тогда голодать? что если этот привес пойдёт и от пропуска еды и от того,что поела не то или не в нужное время.Так лучше я поем

Согласна на все 100%!

Девочки, приветики!!!
А у меня радость неожиданная. Я почти всю неделю не взвешивалась, а сегодня встала на весы, а там за неделю отвес 1,2 (тьфу-тьфу).

Валенти-n@ писал(а):

у меня с прошлой пятницы арбузики накачали мне привесик в + 1,5 кг

ну и на здоровье!!!! почки прочистишь зато зимой не будешь думать,что не смогла от души поарбузить

NeZhenka писал(а):

Я почти всю неделю не взвешивалась, а сегодня встала на весы, а там за неделю отвес 1,2 (тьфу-тьфу).

наш чел!!!!! правильно, что взвешиваться?? отвесик всё равно посетит если настроиться на него

Любительниц@ писал(а):

ну и на здоровье!!!! почки прочистишь зато зимой не будешь думать,что не смогла от души поарбузить

Это точно!!!!

NeZhenka писал(а):

Я почти всю неделю не взвешивалась, а сегодня встала на весы, а там за неделю отвес 1,2 (тьфу-тьфу).

Поздравляю, Танюш...вот как полезно взвешиваться раз в неделю, а то разводим тут сопли каждый день по поводу привесов, а потом БАЦ и отвесище...

Всем хорошего дня!
хочу про свои кг написать.
две недели назад вернулась с отпуска.
до отпуска очень хотелось скинуть 10 кг, а получилось 12!!!
мне все знакомые говорили, мол,
"в отпуске не сможешь придерживаться системы".
а я им отвечала, "если бы я в отпуск поехала со своими 105кг,
от привеса растроилась бы, а так..."
вернулась с плюс 4кг
но я их в первую же неделю и скинула, они же свежие оказались
верной дорогой иду ,товариЩи!!

и до сих пор у меня каждый день то -400, то -500, а сегодня с утра -900гр.
бывают и привесы, но я не обращаю на это внимание,
фигура то заметно уменьшается, пора фото уже выставлять, да что-то страшновастенько

Татьяна М. писал(а):

но я их в первую же неделю и скинула, они же свежие оказались

во как отличненько!! и настроение не сипорчено да ведь?

Татьяна М. писал(а):

пора фото уже выставлять, да что-то страшновастенько

заметь,не мы предложили.. так что давай,имей совесть выставляй 11 кг - это тебе не 1 килограмм ведь

Любительниц@ писал(а):

так что давай,имей совесть

совесть то у меня есть...но и страх есть тоже
выставлю в ближайшие дни.
ещё в выходные сделаю пару удачных фоток,
чтобы было действительно ВСЁ видно...
обещаю

Татьяна М. писал(а):

фигура то заметно уменьшается, пора фото уже выставлять, да что-то страшновастенько

Давай, Танюш, не бойся...Мы не кусаемся...интересно посмотреть на изменения!! Ты умничка!

Marisabell`ka писал(а):

Ты умничка

я стараюсь!
муж говорит, что в меня вновь влюбился, как мальчишка,
хотя любить и не прекращал

Татьяна М.
Танюша, а тебя в табличке нету что ли?

Татьяна М. писал(а):

но и страх есть тоже выставлю в ближайшие дни.

не бойся, зато будешь знать объективное мнение со стороны мы ж льстить не умеем всё прямо в лоб говорим
а фото будем ждать

Татьяна М. писал(а):

муж говорит, что в меня вновь влюбился, как мальчишка,

УХ!!!!!!! во признание!!!! а больше ничего и не нужно да ведь??

Татьяна М. писал(а):

муж говорит, что в меня вновь влюбился, как мальчишка, хотя любить и не преращал

Как романтично

Любительниц@

Это я о супчике!!!!

Валенти-n@ писал(а):

Это я о супчике!!!!

ага, это я с ним так сегодня вежливо поговорила

а Валя системится со знаком качества..всякие там штрих-кодики есть

Валенти-n@ писал(а):

Танюша, а тебя в табличке нету что ли?

нет, Валюша, меня там нетУ
я не пунктуальная в пятницу во времени,
а на системе здесь "сильно" ругают , если не отмечаешься.
я уж так по своему.....

Marisabell`ka писал(а):

вот как полезно взвешиваться раз в неделю,

мой отвесик - неожиданный, но приятный - скорее всего из-за того, что позавчера мне не удалось поужинать, а вчера обед пропустила. Вот и показатель. А может, действительно - хватит уже сопритивляться!!! (это я своему организму )

привет всем [URL=http://[censored smajliki]/smilie-316182567.html][/URL]

sunnysashka писал(а):

ДЕВЧЕНКИ!!! Я поделиться с вами радостью!!! Меня берут на работу!

Сашуль так это ж здорово поздравляю и очень рада за тебя

Nanika писал(а):

Девочки, у меня итог за неделю +600 гр.... СКОЛЬКО ХОТЬ ЭТО ЕЩЕ ПРОДОЛЖАТЬСЯ БУДЕТ??

Настён бери себя в руки мне кажется что твои привесы -это чисто психологический настрой- тебе плохо , вот они и прут надо находить хоть что то приятное в жизни и радоваться любым приятным мелочам, а иначе так можно совсем в депрессняк уйти...только не обижайся Настён- я переживаю за тебя[URL=http://[censored smajliki]/smilie-502601415.html][/URL]

Lapulka писал(а):

А у меня привес 1,3 кг! За неделю! Вот вам и Японская кухня на ночь глядя... мдяяя

а я ведь предупреждала- не ешь всяку гадость на ночь, а ты - японское мороженое, японское мороженое как же я его до утра отложу вот оно тебе само и отложилось, только не там где надо

Lapulka писал(а):

два дня поужинал не системным чем нить и усе коту под хвост!

теперь 2 недели будешь сгонять, если опять не наешься чего нить ремня тебе надо[URL=http://[censored smajliki]/smilie-25011687.html][/URL]

Любительниц@ писал(а):

а я нарушала 2 недели!!! при чём иногда и в 9 вечера и в 10 лопала чего-нибудь вредного,да ещё с хлебом

и тебе ремня [URL=http://[censored smajliki]/smilie-25011687.html][/URL] щас всем раздам- я сегодня буду "злой тёткой"[URL=http://[censored smajliki]/smilie-671124231.html][/URL]

Татьяна М. писал(а):

пора фото уже выставлять, да что-то страшновастенько

Я думаю - страшно быть не должно, ведь многих ВЫ, девочки, кто достигли замечательных результатов, просто вдохновляете, даете какой-то толчок.
У меня вот например был спад в том месяце - не могла себя заставить и все тут придерживаться системы . НО, посмотрев последние выставленные фото (Саши и Аллочки) - я снова загорелась. Сказала себе - ведь могу, если захочу И мне кажется, что я не одна такая здесь
Так что, Танюх, фотки, просим, фотки просим... [URL=http://[censored smajliki]/smilie-806442183.html][/URL]

Девочки!!!Всем приветик!!!
Всю неделю следила за вашими разговорами,но из-за кустов!
Теперь вылазию потому как пришли КД и рамазан держать низзя,так что с завтрашнего дня я с вами системничать буду где-то неделю,пока не закончаться КД.
Вес во время моего поста не увеличился ,немного уменьшился,но сейчас не взвешиваюсь,после КД посмотрим.

ninaka писал(а):

щас всем разда

А МНЕ, а мне можно, а? чтоб опять не расслабилась