Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Домогуляйка писал(а):

И мне что ли попробовать?

Пробуй,Ленусь! Потом не остановить будет. Я уже вторую неделю пеку ,и заморочек никаких.

ninaka писал(а):

сын попросил показать как делать

Уважаю! Наш человек!

ninaka писал(а):

правда боялась

За углом чтоль 3,5 минуты стояла?

Домогуляйка писал(а):

У тебя ж вроде прямые волосы? на голове дань моде 80-х химия?

у меня прямые волосы а тут -химка нам же в школе не разрешали её делать, так все девчонки как заканчивали школу- первым делом в паримахерскую бежали за химкой

Домогуляйка писал(а):

И мне что ли попробовать?

попробуй.. быстро очень даже удивительно

Svetlyachok писал(а):

За углом чтоль 3,5 минуты стояла?

нее.. прям перед СВЧ - караулила

Валенти-n@ писал(а):

Давай, Лен, за компанию

Svetlyachok писал(а):

Пробуй,Ленусь! Потом не остановить будет

ninaka писал(а):

попробуй.. быстро очень даже удивительно

Лан,знаю - плохого не посоветуете Тока за шоколадом схожу в магазин. А вы вот соды сколько в тесто добавляли? Пекарского порошка, естетственно, у меня нет. Это я про кекс из микроволновки. Или лучше шоколадный торт в кружке приготовить?

Спасибо за советы,девочки!Я если честно,к быстрому похудению не стремлюсь...планировала месяца за 3 сбросить 8 кг.Но все равно буду стараться не перекусывать.Я на кремлевской диете сбросила 10 кг за 5 месяцев,и с кожей было все в порядке,не обвисла) А то некоторые как расскажут,как они быстро похудели,а я посмотрю-кожные складки висят-некрасиво,да и вес у таких людей возвращается быстро...А может на системе даже быстрое похудение не приведет к таким последствиям,ведь мы скрабимся-мажемся?

девочки писать совсем нет времени,ищу работу
Всем хорошего дня.

Svetlyachok писал(а):

Меню на сегодня: Завтрак: оладьи со сгущёнкой,виноград. Обед: две сосиски,большой помидор,половинка арбуза (Нарушение). Ужин: половинка арбуза (Нарушение)

Светик,Как в тебя влезает половина арбуза????

Саиди писал(а):

Как в тебя влезает половина арбуза????

Да как-то так.... А потом ещё и вторая влезает...

Svetlyachok писал(а):

Саиди писал(а):Как в тебя влезает половина арбуза???? Да как-то так.... А потом ещё и вторая влезает...

я тоже могу весь арбуз за раз съесть только я этого не делаю

Домогуляйка писал(а):

Тока за шоколадом схожу в магазин. А вы вот соды сколько в тесто добавляли?

Лен я вот этот только что сделала

Svetlyachok писал(а):

Jez писал(а)евушки, вчера испекла маленький шоколадный кексик в микроволновке - получился очень очень вкусным - консистенция была что-то между брауни и шоколадным тортом - с ярким шоколадным вкусом, и готовился он ровно 5 минут. Я честно говоря в шоке! Не ожидала такого от моей маленько микроволновки. Пишу рецепт если кому-то захочится быстренького десертика во время просмотра фильма (я делала во время рекламы!) или когда нет времени ингредиенты: Рецепт на двоих!!! 3 ст. л. масла (или 45-50г) 1/2-2/3 стакана сахара, по вкусу 1/4 стакана молока 1 яйцо 1/2 ч. л. ванильной ессенции или ванильного сахара 2 ст. л. какао 1/2 стакана муки 1/4 ч. л. разрыхрытеля Растереть масло с сахаром, добавить яйцо молоко и ваниль и хорошо перемешать. В отдельной миске перемешать муку, какао, и разрыхрытель, и добавить к жидкой смеси. Перемешать, выложить в формочку или тарелку которую можно ставить в микро, и включить на высшую мощность ровно на 2 с половиной минуты. Проверить готовность деревянной палочкой - тортик готов если она сухая, даже если поверхность выглядит мокрой. В моей микроволновке взяло 3 с половиной минуты. Всем удачи!

здесь шоколада не надо, только какао , а соды я положила 0.5 ч.л и не гасила

Татьяна М. писал(а):

сейчас расскажу (пожалуюсь немного) и побегу пропущенные странички читать... была на выходных у родителей мужа.... как умная девочка, взяла с собой обед,а к ужину должны были вернуться домой... ну во-первых, все сказали, что "НЕ видно", что я похудела (а у меня сегодня уже 93кг весы показали) каждый сказал, что вес у меня обязательно вернётся.... сколько я сил израсходовала, чтобы им объяснить, что это просто правильное "насыщенное" питание. что "со своей диетой" только организм портишь, и вес потом возвращается... а потом я дала всем попробовать свой плов, что приготовила.... у всех было удивление на глазах.. вкусно же, блин но тем не менее, домой вернулась немного огорченной, думала произведу вурор, а оно оказалось.. муж успокоил, говорит, что они просто завидуют, поэтому.... но всё равно НЕприятно воть ....девочки

да плюнь ты на них!
правильно муж тебе сказал,я тоже с таким сталкивалась,уже перестала вниманиео обращать. Главное ты знаешь, что ты это делаешь...а вот когда цели достигнешь,тогда и посмотрим, что они все смогут сказать!!!!!
не люблю блин атких людей!!!!

а я вот очень люблю арбуз...но блин больше трех кусков не влезает(((может у вас арбузы карликовые?)))))

ну раз пошла такая пьянка, можно и я пожалуюсь??
бабуля последние пару недель мучается с давлением, и тут совсем плохо вызвала скорую, позванила старшему сыну, и что вы думайте?? скорая ехала 45 минут!!! млин 45 в каком то маленьком городишке!! где 5 минут занимает добраться из центра, в парвенту!! мой дядя и то быстрее приехал! ладно положили в больницу, лежит она, давление мерить ей не приходят, врач не зашёл ниразу, ни одного лекарства у них нет! и выписать они тоже не могут. что за *******. слов нет. я такая злая!! это хорошо моя бабуля медработник, она знает что и как надо. а если вот кто-то не знает??? стало ей ночью плохо, медсестра спит, она к ней пришла(!!!!) это бабуля моя с давление за 200, и говорит мне плохо зови врача! а та ей а его нет, завтра будет, ну бабушка настояла чтоб вызвали. ну вы представляете?! короче вообще я терь как обезьяна с гранатой,всех порвать готова

Всем привет
Отгуляла свадьбу сыну, теперь потихоньку прихожу в себя, завтра уезжаю в отпуск, не теряйте меня и из таблички не выкидывайте Наверняка в отпуске наберу лишние кг) Как будут готовы фотки свадебные выложу на форуме)

lilidzhan писал(а):

ну раз пошла такая пьянка, можно и я пожалуюсь?? бабуля последние пару недель мучается с давлением, и тут совсем плохо вызвала скорую, позванила старшему сыну, и что вы думайте?? скорая ехала 45 минут!!! млин 45 в каком то маленьком городишке!! где 5 минут занимает добраться из центра, в парвенту!! мой дядя и то быстрее приехал! ладно положили в больницу, лежит она, давление мерить ей не приходят, врач не зашёл ниразу, ни одного лекарства у них нет! и выписать они тоже не могут. что за *******. слов нет. я такая злая!! это хорошо моя бабуля медработник, она знает что и как надо. а если вот кто-то не знает??? стало ей ночью плохо, медсестра спит, она к ней пришла(!!!!) это бабуля моя с давление за 200, и говорит мне плохо зови врача! а та ей а его нет, завтра будет, ну бабушка настояла чтоб вызвали. ну вы представляете?! короче вообще я терь как обезьяна с гранатой,всех порвать готова

Привет,Лилия!Очень тебе сочувствую,а еще больше твоей бабушке.Такой беспредел творится не только в твоем городке.У нас тоже самое(;-(Сыну было 6 месяцев,поднялась температура выше сорока...скорая ехала около часа...У соседки малыш приболел,вызвали скорую-приехала врачиха пьяная,зашла в комнату к ребенку,за стенку держится..,Кошмар...

ninaka писал(а):

у меня кстати сегодня -200 Embarassed

Молодчинка!Поздравляю!!!

Домогуляйка писал(а):

я сегодня тоже с отвесиком в 200гр

И тебя,Ленок,поздравляю!

ninaka писал(а):

щас аву поменяю girl_haha не смеяться wacko1 это я в 17лет

Нин,а чё смеяться-то у меня тоже такая где-то сохранилась!Это же наша молодость!!!Воспоминания....!Первая любовь и т.д...

Саиди писал(а):

ищу работу

Успехов от души желаю!!!
Сейчас работу сложно найти!Я тоже осталась без работы-домохозяйка!Жду,когда кризис закончится,как и все остальные людишки!И когда,он этот долб.... кризис - закончится???

Саиди писал(а):

не люблю блин атких людей!!!!

И я уже никому ничего не объясняю,не переубеждаю...трата времени,сил и нервовов...

lilidzhan писал(а):

ну вы представляете?! короче вообще я терь как обезьяна с гранатой,всех порвать готова

Лиличка,ситуация конечно не приятная!Одним словом бардак! И видать этот бардак в целом мире!!!А я-то думала,что Латвия более цивилизованная страна!

AqqA писал(а):

завтра уезжаю в отпуск

Светочка,желаю тебе отдохнуть на славу,расслабиться,ни о чем не думать!!!

И за эти кэгэшки в отпуске старайся не думать!Приедешь и будешь продолжать систему.Ты же имеешь право посвятить немного времени-на себя любимую!!!Тем более после таких хлопот,забот со свадьбой...Удачи!Счастья!Любви!

Лили на обезьяну ты не похожа)бабушке скорейшего выздоровления и хороших врачей.
Вот у меня оба родителя врачи...но блин кроме их друзей врачей остальных не перевариваю(с кем сталкивалась конечно).
Да, Ларчик, я тоже не хочу больше объяснять...все когда узнают, что до 12 ешь все,сразу такие ухмылки...ну и фиг с ними)))
мы то все друг друга понимаем и знаем что к чему)

да уж кризис этот блин...слов нет....

Девочки,а картошку с грибами можно ведь на обед?

Саиди
можно!!!

ninaka писал(а):

Лен я вот этот только что сделала

Ага, поняла, Нинусь, спасибо. Потренируюсь на этом, а потом и куксики и в кружке испеку, шоколад-то уже купила

AqqA писал(а):

Отгуляла свадьбу сыну

Светик, поздравляю! Наревелась поди? Хорошо тебе отдохнуть, фоток ждем-с!

Чешка писал(а):

И тебя,Ленок,поздравляю!

Пасибо, Ларчик!
Сегодня в который раз убедилась в правильности поговорки "За дурной головой, ногам покоя нет" Пошла в сбербанк отправить Валюшке денежку, а паспорт дома забыла Главное данные его я помню, все в бланке заполнила, но оператор без паспорта отказалась перевод принимать А дату уже поставила...Взяла чистый бланк и пошлепала домой, завтра снова пойду Хотя, в этом есть положительная сторона - пешие прогулки еще никому не вредили

Дюдюша
Я сидела на безсолевой диете. Ее еще называют диетой космонавтов, но я на ней только 7 кг сбросила

~Фея~ писал(а):

но я на ней только 7 кг сбросила

приветик это за какой промежуток столько сбросила?

Nataliya

Цитата:

приветик это за какой промежуток столько сбросила?

За 16 дней , просто последние 3 дня я вносила свои коррективы в диету, а то не могла больше кушать мясо.