Живем и худеем по системе -60 (глава 3)

Svetlyachok писал(а):

Скажет или: я понял или: денег нету.

предпочтительнее конечно первый вариант

Овидия писал(а):

мы играем в совмещенный с "охотой на лис", так если летом то по неделе можем полесам-полям носится, ну осень-зимой больше привязаны к жилью новсеравно дня по 3 играемся загородом

как активно вы живёте

Svetlyachok писал(а):

денег нету.

А мой любит в шутку говорить: "Деньги остались только на пиво"
Лан, девочки, через 10 мин семья завалит на обед, пошла я накрывать на стол. Поскольку уже пол года в семье продолжается бойкот первым блюдам (варю изредка только себе, остальные ни в какую не хотят есть ), то на обед сегодня - плов с курочкой!

Домогуляйка писал(а):

то на обед сегодня - плов с курочкой!

А жиденькое они зря не лопают,зря!

Домогуляйка писал(а):

Поскольку уже пол года в семье продолжается бойкот первым блюдам (варю изредка только себе, остальные ни в какую не хотят есть ), то на обед сегодня - плов с курочкой!

Svetlyachok писал(а):

А жиденькое они зря не лопают,зря

мои тоже не лопают борщ только и то редко

ninaka писал(а):

как активно вы живёте

а у нас ходить некуда, 3 кафе да ресторан , готовят отвратительно, клуб ночной так там одни малолетки, кинотеатр, я лучше прормолчу, театр еще тот кашмар, остается спорткомплекс, да боулинг, ну это на зиму морозно-снежную, да ито на выходных предпочитаем ездит в змеиногорск на горных лыжах кататься, а летом на озера, в горы, или картинг по вечерам если нет возможности выехать
бельярдом не увлекаемся

ну я тоже отвлекусь от форума- щас сын придёт со школы да и гора неглаженого белья манит к себе может вечерком ещё загляну

Приветик всем!!! Девочки, пытаюсь загрузить своё"выпускное фото", но не берёт, чё делать?

УРА!!! Получилось!!!

Привет,красавицы!!!!
Ну и наболтали вы тут с утра!!!
У меня за вчерашним привесом в 400 г сегодня отвес -200 г.Так что сижу и радуюсь.Все кручусь возле заветной цифры 60,а так хочется уже и 59 увидеть.

Galiniy писал(а):

Коля не любит у меня шашлыки.

Галь,а мой бы три раза в день их ел,ну очень их уважает.

Svetlyachok писал(а):

Эт кто эт к нам такой красивый пришёл?

Галюсь,такая фотка замечательная!!!

Nanika писал(а):

вчера с подружкой в кафешке вечером сидели, я как всегда ни-ни! пила только кофе (естественно"голый!, без сахара и молока) и чай фруктовый!

Ну молодцА,Настюха!!!

Домогуляйка писал(а):

(праввда с голубикой пополам)

А я ни разу голубику не пробовала,даже не представляю ее вкуса!!!Счастливые вы,Лен,столько ягод вокруг.

Домогуляйка писал(а):

Одела, а они раз, и свалились застегнутые.

Лен,пРАЗДРАВЛЯЮ тебя с такими успехами!!!Молодечик,так держать!

oxakal писал(а):

натусь,не расстраивайся - будет и отвесик!!!

Оксан.вот сегодня и отвесик прикатил!

Домогуляйка писал(а):

Хотя, как показывает опыт - все относительно и достижение намеченной цели влечет за собой новую цель

Во-во!Это точно!!!Я уже об этом думаю.Как дойду(дай Бог,конечно) до своих 55,то линеечку исправлю.

Домогуляйка писал(а):

Валя, ты такая рисковая женщина! Только такие проблемы со здоровьем были. а ты уже на охоту!

Вот и я так удивилась!!!Ведь даже простая долгая ходьба или легкий бег-это в данной ситуации такая физическая нагрузка.
Не жалеешь ты себя,Валюха!А о детках будущих подумать надо!!Меня бы муж в жизни бы не пустил на такие развлекалки.Ну вы еще молодые,серьезности всей не понимаете.

Овидия писал(а):

отниси в отелье и ушей до нужного размера

Это нужно такое профессиональное ателье найти,чтобы такую дорогую вещь не испортили.
tatianaТань,какая ты звезда!!!

ninaka писал(а):

Насть ты в запеканку добавляешь свежий чернослив или сухофрукт?

Я вчера делала со свежей сливой, и натёртым яблоком, очень понравилось!!

Svetlyachok писал(а):

(тогда я в огороде остатки зелёного винограда прям с куста спорола)

А может никто и не увидит?? А Светик??

Nanika писал(а):

кажется, что со свежим расплывется запеканка...

НЕт, не растекается!! просто не совсем мелко порезала.

Svetlyachok писал(а):

Ты посмотри на них, какие глазастые все у нас тут!!!!

УГУ!!

Домогуляйка писал(а):

доброму глядя в глаза: "На, возьми, я так похудела, что с меня они сваливаются, а тебе в самый раз будут"

КЛАСС!!!

Домогуляйка писал(а):

Поскольку уже пол года в семье продолжается бойкот первым блюдам

Та же беда! Только суп куринный с лапшой едят, а борьщ только нам с мужем варю, но как его мало сварить? а пока на системе так совсем мужик мой борьща не дождётся. я ж тоже захочу.
Ух, всё дочитала, пошла завтракать, у нас только 9:15. Всем хорошего дня!!!!

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Тань,какая ты звезда!!!

Ой спасибочки, столько лет прошло с тех пор....

tatiana писал(а):

Только суп куринный с лапшой едят

А мои с фрикадельками любят,я для дочки всегда варю,на обед-оябзательно ей жиденькое.

tatiana писал(а):

Ой спасибочки, столько лет прошло с тех пор....

Тань.сколько тебе здесь лет?

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

Тань.сколько тебе здесь лет?

17, это с выпускной папки.

Svetlyachok писал(а):

А жиденькое они зря не лопают,зря!

ninaka писал(а):

мои тоже не лопают борщ только и то редко

Ксюша вообще мне цитирует Катину фразу (в своей трактовке, конечно )"Но помните о том, что супы не насыщают надолго, поэтому не рекомендую ими увлекаться". т.е. ту фразу она понимает, как призыв отказаться от первого совсем, никакие переубеждения не помогают Дала почитать книжку на свою голову

tatiana писал(а):

УРА!!! Получилось!!!

ТАНЮШКА, ты тут точно, как на открытке с кинозвездой!!!!

Овидия писал(а):

бери свеже мороженую и соли сама

валюш,солить солим - лосось или скумбрию и селедку раз пробовали (она тут продается только филе )но она-ж не получается как селедка бочковая пряного посола,например да и наша селедочка жирненькая,а тут подошвы какие-то,как от старых сапог

Овидия писал(а):

Оксан если нада то могу кинуть свой рецептик ,говорят вкусно делаю

Кинь,Валюш,пожалуйста.

Наташечка,Горячий Ключ писал(а):

сегодня отвес -200 г

здорово!!!

tatiana писал(а):

17, это с выпускной папки

Танюш - красотка!!!!

Всем-всем-всем! Здравствуйте!

Запишите меня в неуспевающие, неуспеваю следить за форумом, вы так много пишите, да всё любопытненькое.

Асель, большое спасибо за участие.
Исправляла настроение так: вечером готовила и лепила украшения для торта, играла с детьми и смотрела комедии. На душе стало лучше, спасибо.

Краткий отчет:
Вес стабильный, ни+, ни -.
З - селедка под шубой, кусочек пирога, чашка молока
О- вермишель быстрозавариваемая "Мивина" без добавления жира
У- семья будет есть начиненный перец, а себе, что слопать еще не придумала.

Linaangl писал(а):

О- вермишель быстрозавариваемая "Мивина" без добавления жира

Наташ на обед можно макароны только твёрдых сортов пшеницы

Linaangl писал(а):

вермишель быстрозавариваемая "Мивина" без добавления жира

Ошибка! Такие вещи делают не из муки твёрдых сортов,а значит,нам нельзя.

Linaangl писал(а):

семья будет есть начиненный перец, а себе, что слопать еще не придумала.

Linaangl писал(а):

начиненный перец,

А чего хочется?

Svetlyachok писал(а):

Ошибка! Такие вещи делают не из муки твёрдых сортов,а значит,нам нельзя.

Ладушки, не буду есть мивину. Еще не обедала, схожу в магазин возьму творог Президент 0 % и фрукты.
Спасибо!

Всем приветики!!!! Ну вы и понаписали пошла читать!

Svetlyachok писал(а):

Всем приветище!!!! Ща носилась ,как в попу раненый олень :позвонила воспитательница,сказала,что Витя легко одет. А на улице холодно.

Свет, хорошая воспиталка!!!!! Это радует!!!!

Galchonok.P
Галина, ты прекрасна!!!!!!

Ещё раз всем привет! У меня вопросик. Мой рост - 170, вес 63, хочу похудеть до 57. Растяжек у меня нет, обязательно ли мне пользоватся кофе и мумие? Может, не нужно каждый день?

Yulusya писал(а):

Растяжек у меня нет, обязательно ли мне пользоватся кофе и мумие? Может, не нужно каждый день?

если нет растяжек то можно и без мумиё...скинуть ты хочешь не много поэтому, думаю, он не появятся... а скраб я бы посоветовала делать- кожа становится можно раза 2 в неделю( ну я так делаю )

Мне утром муж говорит: а ты что всё ходишь и живот свой наглаживаешь? Я ему говорю: а ты сам потрогай (он его не трогает т.к. раньше (каких-то пару недель назад) это был мой комплекс). Он погладил, говорит: вот классно!
Кожа действительно ДРУГАЯ.

З:
пицца
сладкий чай
кусочек сникерса (так хотелось, а почему-то не пошло)

О:
2 тефтельки
цветная капуста запеченная с яйцом
вареная свекла с ложечкой нежирной сметаны

У:
планирую фрукты или
творожная запеканка со сливами

Всем привет!

Докладываю ситуацию с моим мальчиком-студентом, заболевшим свинным гриппом (это не тот, который в меня влюбился ). Короче, весь теперь универ, по крайней мере все студенты замерли в радостном ожиданиии. Помните, как мы в школах карантира ждали? Тоже самое, сказали , что если будут еще 2 случая, то закроют универ на карантин. Надеюсь, что будет все в порядке.

Linaangl
Рада, что настроение поднялось Так держать

Домогуляйка
Завидую твоим упавшим штанам и твоей подружке, которой они достанутся

Сегодня из-за работы надо было вставать в 6,00 и знаете, что заметила? Благодаря системе с такой радостью просыпаюсь, чтоб все свои "заначки" съесть. Так что если и вес остановился , позитивные сдвиги от системы явно есть