Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Домогуляйка писал(а):

фоток, как и обещала сделала, они в галерейке),

Хочу такую же юбку,шубу и дочу

Домогуляйка писал(а):

кроме пьяной свинины заказала себе кофе Бейлиз с ...тортиком "Три шоколада" Вот! В общем этим я была сыта до 18.00, потом съела одну Активию и чай. Нарушительница!!!!

А завтрак зато какой был

инга тюмень
Такая красотка! Оставшиеся 3кг можно и не добивать.Все и так роскошно. Мужики бошки свои наверное посварачивали!
Инн,нашла я фото,где я на тебя похожа.(там ,где с Леной стоишь).Если мне отсканируют,то попытаюсь выложить.
Еще нашла фото внучки,где она вылитая Аселька.Вернее,если бы у Асель была дочка.У них корни одинаковые.

A_N_N_A писал(а):

Свит

Я прямо жить уже без него не могу.Сегодня своих продавцев-таджиков заставила бегать по рынку и найти,так как у них не было в продаже.
Я фрукты потом творогом добираю.

Svetlyachok писал(а):

Значит надо на нейтральной территории....Тог Хде это?

В Москве

Ингульчик писал(а):

Жора ну никак не уходит, схомячила конфетк

Объелась?

инга тюмень писал(а):

Хош в личку скину фото где я толстая-вместо мужа фото

А в "ДО" и "ПОСЛЕ" слабо?

Ингульчик писал(а):

Ингуль, заглянула в тебе в галерею, фото - класс

Да уж, такая красавица ну а Ванюхе мое особое

Домогуляйка писал(а):

фоток, как и обещала сделала, они в галерейке

Я тоже посмотрела

Домогуляйка писал(а):

сын учился вождению,

на механике?на автомате???

Домогуляйка писал(а):

решили устроить маме разгрузочный от кухни

какие молодцы

Домогуляйка писал(а):

кроме пьяной свинины заказала себе кофе Бейлиз с ...тортиком "Три шоколада"

где так кормят???

Домогуляйка писал(а):

Нарушительница!!

БК

Домогуляйка писал(а):

Скока подходов к телеге делала?

ни одного Персонал-ужасный кстати

Svetlyachok писал(а):

А завтрак зато какой был

Я вообще другой десерт хотела выбрать...чет там штрудель какой-то, но официантка мне говорит: "А у нас еще есть новые десерты, их пока в меню не внесли... например, блинчики с шоколадным ликером и торт "Три шоколада", я как это название услышала, сами знаетет кого вспомнила Думаю: ЭТО СУДЬБА, Я ЕГО ДОЛЖНА ЕСТЬ(раз уж нарушаю)

A_N_N_A писал(а):

Я боюсь, что с ними я не смогу остановиться. их можно 3-4 шт. а мне так вкусно, что 3-4 боюсь меня не спасут. Я пока такое на ужин стараюсь не кушать, чтоб хуже не было. Я себя знаю, когда мне очень вкусно, то остановить меня тяжело. Творог не очень люблю поэтому порция зернового 150 гр. мне уже и много с 1 большим яблоком. Криспы с сыром и колбаской я люблю утром.

Такс...значит криспом переесть мы боимся,а нарушить нет?

Libelle писал(а):

Я прямо жить уже без него не могу

Будем искать.

Домогуляйка писал(а):

инга тюмень писал(а):Хош в личку скину фото где я толстая-вместо мужа фото

Чёт я эту фразу пропустила....Хочу ДВЕ фотки

Домогуляйка писал(а):

Думаю: ЭТО СУДЬБА, Я ЕГО ДОЛЖНА ЕСТЬ(раз уж нарушаю)

На твоём месте так поступил бы КАЖДЫЙ

инга тюмень писал(а):

матерь Божья тезочка ты моя,ты чего ей наелась???

Не ненаелась, но она мне так глаза мозолила, что я ее съела! В следующий раз будут прятаться!

инга тюмень писал(а):

на механике?на автомате???

на автомате (Аутлендер XL у нас)

инга тюмень писал(а):

где так кормят???

Так практически у тебя "под носом" - в "Веранде"

Домогуляйка писал(а):

Думаю: ЭТО СУДЬБА, Я ЕГО ДОЛЖНА ЕСТЬ(раз уж нарушаю)

Svetlyachok писал(а):

Чёт я эту фразу пропустила....Хочу ДВЕ фотки

А я , по-моему, все здесь пропустила

Домогуляйка писал(а):

Я хоть и хохлушка по месту рождения, но сало тоже не ем

Я хоть и не хохлушка,но меня дома зовут Хохляцкая твоя душа Все бы сало трескать!
Лена,что ни ава,так красотка!
Девочки,красотки!Вы почаще показывайтесь,чтобы стимул был!

A_N_N_A писал(а):

Я боюсь, что с ними я не смогу остановиться.

Анют -повторюсь,решай сама,но мне кажется что лучше для веса все же 5-6 криспов вкусно с сыром,чем неполноценный ужин и не по системе

Libelle писал(а):

Такая красотка!

спасибо

Libelle писал(а):

попытаюсь выложить.

Жду-очень хочется взглянуть

Домогуляйка писал(а):

А в "ДО" и "ПОСЛЕ" слабо?

Она не системная,она послеродовая А так не-не слабо

Домогуляйка писал(а):

Ванюхе мое особое

Спасибо-Лен Про Ванюху:в кабаке за соседним столиком поздравления были с переодеваниями,короче ребенок смотрел как кукольный театр

Svetlyachok писал(а):

Чёт я эту фразу пропустила....Хочу ДВЕ фотки

ты мне потом покажешь?

Ингульчик писал(а):

Не ненаелась, но она мне так глаза мозолила, что я ее съела!

Не, я уже привыкла, настает время Ч и все с глаз долой!!! А то я такая легкоуговариваемая

Домогуляйка писал(а):

"Три шоколада", я как это название услышала, сами знаетет кого вспомнила Думаю: ЭТО СУДЬБА, Я ЕГО ДОЛЖНА ЕСТЬ(

дааааа,это объедение, делала его

Таначка
Танюшка, ПрЮвет! Ты где вчера пряталась? Не нашла тебя ни на форуме, ни в смс Как работа?

Таначка писал(а):

А я , по-моему, все здесь пропустила

Да уж.....прогулов накопилось на роту
Как жизнь,пчёлка трудовая?

Домогуляйка писал(а):

ты мне потом покажешь?

Громко: НЕЕЕЕЕТ,ты чё!!!! шепотом: замётано

Svetlyachok писал(а):

Громко: НЕЕЕЕЕТ,ты чё!!!! шепотом: замётано

ну вот и порешали Шепотом-в галлерее !где -то кг 85
Отключаюсь-ВСЕМ спокойной ночи

Libelle писал(а):

Девочки,красотки!Вы почаще показывайтесь,чтобы стимул был!

Спасибо! Любань, тогда и я АЛАВЕРДЫ: ты меня сподвигла тоже на подвиг. Сегодня я впервые сказала мужу: "Не покупай мне сигареты!" Я тока вот чет про последствия первого раза помню, а сейчас с 22 июня много набрала?
Svetlyachok
Свет, я помню у тебя Дима тоже бросал...не добросил?

инга тюмень писал(а):

Шепотом-в галлерее

Не, я эту девушку не знаю Да ты просто герой! так преобразилась!!!

инга тюмень писал(а):

Отключаюсь-ВСЕМ спокойной ночи

Спокойной ночи, Ингуш!

Домогуляйка писал(а):

Свет, я помню у тебя Дима тоже бросал...не добросил?

Да ни фига.....и я тока на период беременности и кормления бросала.

Инн,конечно небо и земля,перемены обалденные Но..какая же ты обаятельная
Иди СПИ!!!!

Svetlyachok писал(а):

.....и я тока на период беременности и кормления бросала

Ну я сейчас очень много курю, почти пачку в сутки А тут Люба со своим положительным примером...да еще одноклассник от инфаркта умер на днях...да Трахтенберг... в общем, страшно мне стало. Буду бросать!
Svetlyachok
Похоже мы вдвоем остались... Как Витя сегодня?

Домогуляйка писал(а):

а сейчас с 22 июня много набрала?

По весам 10кг получилось.Лен,но ощущения были такие ночью,что у меня сейчас уже кожа лопнет. А я все ела и ела Думала,лучше буду толстой.
По приезду в Москву оказалось,что я осталась без одежды(уже во второй раз).Вас нашла просто случайно,на диету бы не села .
Лен,а сколько в день сигарет?У меня много выходило
инга тюмень
А ты зря стесняешься.

Домогуляйка писал(а):

Похоже мы вдвоем остались... Как Витя сегодня?

Чуток полегче,в плане температуры, а кашель сильный ,дала антибиотик. Спит роднулечка. Ща я тоже пойду. ночька была скорую вызывали ,39.6 было,сбить не могли.

Libelle писал(а):

а сколько в день сигарет?У меня много выходило

У нас все курят мама,свекровь,я правда, я тока вечерком после того.как енотку уложу,одну-три за вечер . Днём вообще не курю. Зависимости нет,на аппетит не пробивает. Это у меня вроде расслабухи после дня.
Я уже себе и фильм скачала Кара " лёгкий способ бросить курить". Ещё б посмотреть....Да и желания пока нету бросать. Хотя понимаю,что хорошего и нет ничего в этом.

Домогуляйка писал(а):

Не, я эту девушку не знаю Да ты просто герой! так преобразилась!!!

И стимул у нас прибавился Правда девушки!

Домогуляйка писал(а):

в общем, страшно мне стало.

У меня вообще проблемы с суставами,а тут еще и задыхаться начала.Проблемы с одышкой прошли очень быстро. Я курила сигарет 25 в день.Причем единицу,под конец и они мне крепкими казались.
Лен,если бросать,то сразу. Ты психолог,поэтому сразу определишь ,что тебе надо будет избегать.Я называю это ритуалы. Например,когда я болтаю по телефону,я прикуриваю одну сигарету от другой.Курю в основном,когда мне хорошо,за хорошей беседой.Итд.Все это я стала избегать.Дней восемь.Потом ломка проходит.

Libelle писал(а):

Ты психолог,поэтому сразу определишь ,что тебе надо будет избегать.Я называю это ритуалы. Например,когда я болтаю по телефону,я прикуриваю одну сигарету от другой.Курю в основном,когда мне хорошо,за хорошей беседой.Итд.Все это я стала избегать.Дней восемь.Потом ломка проходит.

Люб, да конечно я знаю все это.Ой, я и Кара 2 раза читала с листа и 1 раз аудиокнигу мне сын записал, сплеера слушала - не берет! Хотя я прекрасно понимаю, КАК это должно действовать на людей и ведь судя по отзывам действует на многих! Я уже в какой-то главе писала, что я совсем не внушаема, в институте на занятиях по психотерапии все в отключке, а я сижу глазами лупаю

Svetlyachok писал(а):

Да и желания пока нету бросать.

Я начинала курить,когда это было модно.Период хиппи.Золотая молодежь.
Институт Ин-Яз.
А теперь ведь мода на здоровье.Может быть это тебе поможет?Курить стало не модно. (Это я тебе даю установку )
Кара я сидела с экрана читала несколько часов,потом пошла на кухню все обдумать и закурила тут же сигаретку
Я сначала не хотела в подпись это вставлять.Думала,что не очень хорошее отношение к курильщикам.А потом решила,что может быть это будет другим пример.

Домогуляйка писал(а):

, а я сижу глазами лупаю

Надо мне фильмец посмотреть,мож я внушаемая.

Ладно,побежала я в кроватку.
спокойной ночи всем!!!!!