Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Вечер добрый!

Татьяна М. писал(а):

хоть в Россию едь за вашей "Агафьей"..

Svetlyachok писал(а):

Танюш,я б тебе выслала да сто пудов не примут на почте

Ингульчик писал(а):

Может кто соберется туды ехать из знакомых, вот и отправим

Так у нас же посланец из Германии тут под Омском в кустах сидит по имени Аида, если очень хочется. можно ей енто дело поручить Svetlyachok
Свет, мы таки переустановили сегодня Винду, поэтому еще не все программы загрузили по новой, я пока без скайпа
Сегодня 2 школы в городе закрыли на карантин ( в том числе и гимназию, в которой сын учится) так вот, по ТВ официально объявили, что в школе 3 случая свинного гриппа, а в гимназии пока на уровне слухов(но заслуживающих веры) - 2 случая, у учительныцы и ученика
инга тюмень
Инга,глядя на фото и перефразируя дедушку Крылова: "Какая талия, какой бочок"

Ингульчик писал(а):

Ладно, девочки, побрела я спатушки, день тяжелый был, устала очень. Всем спокойной ночи, всех люблю, всем ОГРОМНЫХ отвесов!

Спокойной ночи!!!!!

Морская королева писал(а):

а это тебе

Ингульчик писал(а):

В субботу буду поражать свою сестру успехами в похудении.

а я ещё сама всего лишь одной ногой на форуме -а уже во всю пропогандирую,просто я точно знаю ,что----поговорка:::

человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.
очень действенная поговорка....нужно продвигать свои мечты!
начинаешь действовать и всегда получаешь результат!!!
а форум помогает именно поддержкой и где то даже "соперничеством"в хорошем смысле слова.Ведь у ста человек есть результаты и так хочется скорее стать сто первой....

Ланочка.69
Да, Светлан, я с тобой полностью согласна. Я сегодня тоже двоих заразила этой системой, но они пока только читают форум, а перейти на систему еще не успели, но ничего, я их "добью"

Всем привет

Все читала и быстро-быстро комментировала, пока еще вы новых 10 страниц не настрочили

tatiana писал(а):

Красивенький наборчик, и мишка такой сладенький!!

спасибо

tatiana писал(а):

Ой у меня Франция под боком, но ни разу об этом не подумала. Асель а где ты там живёшь?

я живу на границе со Швейцарией и Италией в Французских Альпах, недалеко от Лиона. Налажу семейную жизнь, приезжай

Lapulka
классно пишешь умираю с тебя, каждый раз когда читаю

Валенти-n@ писал(а):

Nanika писал(а): у нас опять снег! А у нас ещё не было ни разу

У нас тоже не было и не надо

ninaka писал(а):

-300

поздравляю

Морская королева писал(а):

с утра встала на весы минус 700гр.

так это же замечательно

tatiana писал(а):

А теперь пошла печь бисквиты, тортик надо сделать..

нам показать не забудь

lilidzhan
Лили, посмотрела на твоих малышей Симпотяги
Ясмина - красивое имя

lilidzhan писал(а):

могу сказать по ремням что мой живот явно уменьшился, раньше на 4 дырку застёгивала а теперь на первую!!!!!!!

здорово

инга тюмень
талия неприлично красивая

Svetlyachok писал(а):

Молодчина,Златовласка(Если ты не в курсе,то ,с лёгкой руки Асельки,будешь на НГ ею на форуме

Светик, молодец, что поддержала

Ингульчик писал(а):

но во всяком случае, брюки которые на мне не застегивались ВООБЩЕ, даже не сходились - сегодня застегнулись!

ну, что-то все сегодня в ударе
поздравляю

Домогуляйка писал(а):

Сегодня 2 школы в городе закрыли на карантин ( в том числе и гимназию, в которой сын учится) так вот, по ТВ официально объявили, что в школе 3 случая свинного гриппа, а в гимназии пока на уровне слухов(но заслуживающих веры) - 2 случая, у учительныцы и ученика

У нас тоже случаи были, но до 3 не доходило

Ronika

нет, нет !!добивать не стоит !!!решение должно прийти от них!!!
ну конечно имея дар убеждения-можно добиться чего угодно.
поразить нужно результатом.-и я вижу по линейке есть чем поражать!

Я вот например знала что мне необходимо снизить вес,но,пока я сама не решила что пора,никто меня не заставил бы...
Ой как хорошо всё-же ,что,я с ВАМИ
я даже не поленилась сбегать за творожком на ужин(хотя на улице жуткий дождь)

ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!!!!

Svetlyachok писал(а):

Германия такое не принимает

зато я гостей принимаю, у которых "Агафья" есть

Ланочка.69
привет, новобранцам

Татьяна М. писал(а):

зато я гостей принимаю, у которых "Агафья" есть

это ты , конечно, мудро

Ингульчик писал(а):

А давай посылкой отправим?

спасибо за беспокойство.. Так прЫятно, что о тебе думают
у меня в марте мои родители в гости ко мне едут, вот будет, что мне любимой в гостинец привести..
каждому можно по 30 кг в самолёт брать
ого, сколько у меня "Агафьи" будет...

Домогуляйка писал(а):

Так у нас же посланец из Германии тут под Омском в кустах сидит по имени Аида, если очень хочется. можно ей енто дело поручить

так её "под Омском" днём с огнём не найдёшь

Домогуляйка писал(а):

Инга,глядя на фото и перефразируя дедушку Крылова: "Какая талия, какой бочок"

аха,эт я ,хочу еще... ...как Александр,как то сказал(не Пушкин),а наш-местный,:полупрозначных любит...вот такой хочу...для себя конечно.Саш,ни че не подумай,я на чужой каравай рот не разеваю,свой есть(каравай,назовем его так,пока не слышит...)
Девочки-полуношницы!!!кого не видела-привет и приятно познакомиться!!!

Ланочка.69 писал(а):

Ronika ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!!!!

согласна,верно подметила,Светлана!!!правда,и легче ,и веселей!!!!

oxakal писал(а):

Ингуль - фигурка СУПЕР!!!!! Здорово схудла !!!МОЛОДЧИНКА!!!

Спасибо,Оксаночка!!!!ты то вообще молодец!!!!я давно правда смотрела,боюсь предположить,что сейчас!!! ни одной складочки!!!!


Всем спокойной ночи!!!!!!!!!!

ну вот все спят, а я хотела своей обновой похвастаться..

Татьяна М.
привет! "творила" Лапулькиных пчелок на медовик, только сейчас освободилась. Ну и что там новенького, чем будешь удивлять?

Домогуляйка писал(а):

Миранка Юль, ты вКонтакте у меня на стене чего-нибудь писала или это спам?

Prostite, a chto takoe spam?

Ланочка.69 писал(а):

нет, нет !!добивать не стоит !!!

да я не то что добиваю, они уже давно готовы, просто вечно с ними на разных диетах сидели, а толку чуть - сначала худеешь, а потом с новой силой набираешь.
Ой, сегодня я наверное тако-о-ой привес получу - мама не горюй. Застолье было, ДР отмечали, я и есть то не хотела, да и практически не ела, а как до чая дошло, тут я уже удержаться не могла, налопалась пирогов с яблоками и конфет. Я вообще к сладкому довольно равнодушна, а эти такие вкусные оказались.......

Svetlyachok"] poka ja dojidalas' uteshitel'nyx slov ot MARKIZY PROSHAJ 16 KG, nabrala opjat' 4 kg za kompom
Resheno, uj luchshe otmetit'sja lineechkoj i xudet' s vami so vsemi, chem ispodtiska xudet' i nabirat'!!! Kstati Domoguljaka i Lanochka 69 mne topat' s vami - po puti))

Всем спокойной ночи!!! И приятных сюрпризов на весах утром!

С добрым утром, стройняшки

ninaka писал(а):

С добрым утром, стройняшки

С добрым утром, Нинуль! И все-все-все
У меня уже обед, правда, скоро Замариновала курочку в аджике (спасибо Лапуле за классный диетический рецептик ), Сейчас в духовочку засуну

У меня вчера весь день сайт не работал Хочу в темку залезть, а он пишет "форум временно недоступен" Пойду читать 20 страниц что наши болтушки-стройняшки настрочили...

Всем замечательного дня и волшебного настроения!!!!

Настёнка привет как шопинг и наведение красоты прошло? хвастайся чего прикупила

----------------------------------------------
сейчас читала вопросы - ответы на Катином сайте и там спросили про "хреновину" на ужин- я сама про это думала , вроде в составе только помидоры, хрен, соль- всё свежее, перекрученое, но сказали нельзя типа пить потом много будешь я как то один раз ужинала- рис с "хреновиной"-нормально вроде а вы что думаете, девочки

Морская королева писал(а):

Настя с днём рождения!

Валенти-n@ писал(а):

Настенька, с днём рождения тебя!!!!

ninaka писал(а):

Настёнка - для тебя

Nanika писал(а):

Настена ,С Днем рождения!!!!

Libelle писал(а):

Настенка

Деленочка писал(а):

Настя, с Днем Рождения!!!!

Ингульчик писал(а):

Настенька (Кицунэ) с Днем рождения!

HelenA1507 писал(а):

Настенька, с днем рожденья тебя!

Танечная писал(а):

Настя (Кицунэ) с Днем Рождения! Счастья, любви, достатка!

profEGO33 писал(а):

Кицунэ Поздравляю с Днем рождения!!!!! sharik Желаю отлично отметить

инга тюмень писал(а):

НАСТЮША!!!С днем рождения!!!!

oxakal писал(а):

Кицунэ - Настюш

Уфффф... кажись никого не забыла....
ДЕФФФФФФФЧЁОООООООНКИИИИИИИИИ!!!!!!! Огромное всем спасибо за поздравления!!!!!!!! Сижу и улыбаюсь Обожаю наш форум

--------------------------------------

День рождения отметила просто замечательно Шопинг доставил кучу положительных эмоций Прикупила пару кофточек и кулончик золотой Попутно перемерила и перетрогала всё золото-брильянты в ювелирном отделе Обожаю Японию за это - даже если очевидно, что покупать ты ничего не будешь, никто тебя никуда не пошлёт, наоборот, весь отдел будет скакать вокруг тебя и стараться угодить ПрЫятно....
Наведение красоты - это тоже отдельная тема... Получила просто массу удовольствия И ещё и духи в подарок - когда стала расплачиваться, девочка-визажист обратила внимание что у меня день рождения (на пойнт-карточке написано ) и подарочек организовала В общем, всю такаю счастливую и обласканную вниманием муж отвёз в ресторан Мы так хорошо посидели с друзьями что ресторана показалось мало, и праздник закончился в 3 часа ночи в караоке Восторг для тела и души
------------------------

Кстати, в ресторане я НЕ нарушала! Ела утку печёную, пила водичку с лимоном и чай зелёный! (алкоголь не потреблям) Тортик после задувания свечей лопали гости, а мой кусочек я попросила завернуть с собой Официант и не думал удивляться! А тортик съела вчера утром - муж даже свечки зажёг второй раз воткнул их в кусочек мой Весело было. Воть
Это я для новеньких и сомневающихся (точнее ищущих те самые "1000 причин" ) Нет ничего невозможного и неудобного!

Ланочка.69 писал(а):

ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!!!!

Молодец, Светлана у тебя отличный настрой и я от него заряжаюсь

С добрым утром Всех!

Ну вот как вы все мне говорили вино и сыр мне аукнулись , сегодня взвесилась, вес тот же с чего начала к тому и вернулась +ещё 200 грамм, ой сижу себя ругаю что такая не дисциплинированная, так всё хватит, надо перестать нарушать ,мне так стыдно .
Ладно девульки мне на учёбу надо бежать

Кицунэ
Настюш! И я тебя с Днем Варенья поздравляю!

Кицунэ писал(а):

Замариновала курочку в аджике (спасибо Лапуле за классный диетический рецептик ),

Настюш, я пропустила рецептик! Еще разок не скинешь?
ninaka
Нинуль, привет! Опять ты меня с работы встречаешь и спать провожаешь!

sunnysashka писал(а):

Настюш! И я тебя с Днем Варенья поздравляю!

Спасибо, Сашуль!
Рецепт аджики я вычитала в рецептах по системе, сейчас поищу ссылочку

-----------------------------------------
Нашла! на 21 странице

Lapulka писал(а):

Само блюдо называется "А-ля аджика" Т.к. очень похож на аджику, но немного другой Очень вкусный соус - который подойдет и для маринования и для запекания, и тушить с ним можно любое мяско и фасоль стручковую зеленую я люблю с этим соусом тушить да и так в сыром виде - ну ооочень вкусно и с макаронами и с гречневой кашей Так вот сам рецепт: Помидоры свежие 1-2 кг Зелень кинзы 2-3 пучка Зелень петрушки 1-2 пучка Чеснок свежий -5-6 зубчиков Острый красный (или зеленый) перец - 2-3 стручка Соль по вкусу Помидоры, зелень промыть, у помидоров удалить место прикрепления плодоножки. чеснок очистить, у острого перца удалить только плодоножку. Измельчить все в блендере - помидоры с кожицей, зелень, чеснок, целые стручки перца. Все! Готово! Соус остренький, но оооочень вкусный! nyam2 Остроту можно регулировать- уменьшая или добавляя кол-ва острого перца и чеснока. Соус очень хорошо храниться так в сыром виде без тепловой обоработки, в холодильнике, т.к. там очень много природных фитонцидов - от чеснока и перца - которые не дают ему испортится. Я сразу делаю много - 3-х литровую банку. Но у меня он быстро "улетает". Приятного аппетита!

sunnysashka писал(а):

Нинуль, привет! Опять ты меня с работы встречаешь и спать провожаешь!

привет.Сашуль ага..я сейчас без работы сижу уже вторую неделю- дочу в сад отвела и сюда