Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

Svetlyachok писал(а):

Для всех по-разному. Wink secret blum1

Гыыы, Светуль, ну ты интриганка))))))))))))))) Я вот тоже че-то вся в предвкушении НГ! Хотя, честно говоря, даже не представляю, будет ли возможность получить хоть малейшее удовольствие от этого праздника в этом году)))

Вот, дочке купила уже билеты на две Ёлки, с папой их отправлю - пусть и за меня получат удовольствие))

Svetlyachok писал(а):

А у меня опять свинник в духовке

Светик, по какому рецепту делаешь?

Деленочка
Ооо!!!! Ленуся объявилась!!! Хде была "душа пропащая" колись?!

ninaka писал(а):

я тоже научилась вставлять красоту

Кто-бы сомневался в этом,Нинуль?! Ты-ж у нас мастерица на все руки!!!

AqqA писал(а):

Оксан, с юбилеем тебя

Спасибо,Светуль!!!!

ninaka писал(а):

Оксанчик, от всей души поздравляю

Спасибо,Нинуль!!!

AqqA писал(а):

очень тяжело сидеть 3 дня на одном рисе..опупеешь

Да УЖАС!!!!

AqqA писал(а):

Принцип питания по Королевой очень похож на принцип системы..

Но все-равно,Светуль,там ограничения во вредностях,воду пить немерянно надо,5-ти разовое питание,которое затормаживает процесс....Не сомневаюсь что и этим способом худеется,но у нас просто РАЗДОЛЬЕ....

Kate_AU писал(а):

У меня сегодня опять отвесик -300 гр.

Поздравляю!!

Лан,пошла я обед готовить себе любимой

Деленочка писал(а):

Гыыы, Светуль, ну ты интриганка))))))))))))))) Я вот тоже че-то вся в предвкушении НГ! Хотя, честно говоря, даже не представляю, будет ли возможность получить хоть малейшее удовольствие от этого праздника в этом году))) Вот, дочке купила уже билеты на две Ёлки, с папой их отправлю - пусть и за меня получат удовольствие))

Ой,кто появился!!!! Как наше пузико?

Ингульчик писал(а):

Светик, по какому рецепту делаешь?

Гуль,прости заразу, забыла с прошлого раза тебе ответить.
Тесто: пачка (не важно 200 или 250 грамм) маргарина,стакан(200мл) ряженки или кефира или сметаны,соль,разрыхлитель 1 чайная ложка,муга.
Начинка зависит от наличия мяса(фарша) в наличии. Лука кладу столько же сколько и фарша,и картохи на твоё усмотрение,соль,перец,приправы по вкусу.

Lapulka писал(а):

Деленочка Ооо!!!! Ленуся объявилась!!! Хде была "душа пропащая" колись?!

Ириш, я вовсе даже наоборот - всегда на посту, но в кустах)))) Жду появления сыночка до сих пор, со дня на день должен вылупиться))) Ты, наверное, пропустила, я тебе там некоторое время назад объявляла благодарность за качественное исполнение моего "заказа" на сына

Хорошие мои! Я убежала,мы к бабушке ща сгоняем и вечером буду.

Девочки и мальчики всем ПРИВЕТ!!!!!я так по ВАМ соскучилась Хоть и не писала,но помнила о вас каждый день жаль,что не могу пока прочитать все ,что написали....Всвязи с переездом нарушала 2 раза,но никогда не ела после 6.это строго!!!!вес сдвинулся до 65,но бывало что видела цифру63.не знаю с чем связано,весы стоят на том же месте....ну да ладно,еще раз всех целую...Может у кого было день рождение или др.события простите,что не поздравила.... Все теперь опять с вами(надеюсь)

Кате_АУ писал(а):

А это разве не давно известный факт???

А никто и не спорит

инга тюмень

Ура
Моя Инга вернулась
Я так соскучилась

Деленочка писал(а):

Ты, наверное, пропустила, я тебе там некоторое время назад объявляла благодарность за качественное исполнение моего "заказа" на сына

Не не пропустила! Я тут "выпадала" из жизни форума но потом все прочла комментировать тогда не стала т.к. вроде цже далеко все ушли но в-общем - Завсегда пожалуйста! Обращайтесь!

oxakal писал(а):

AqqA писал(а): очень тяжело сидеть 3 дня на одном рисе..опупеешь Да УЖАС!!!!

Кстати не ужас, я сидела на 9 дневной диете(принцип тот же что и Королёвой,только посл. 3 дня яблоки).
Рис идёт хорошо,а вот несолёная куриная грудка, гадость ещё та!!!
Согласна что это экспресс диета и долго ей следовать нельзя!

Svetlyachok писал(а):

вечером буду

Хорошей вам прогулки) Ждем)) А пузик - в порядке, никуда не торопится явно)))

Lapulka писал(а):

Не не пропустила!

Ирусь, тогда лови еще одну благодарность - по твоей наводке накупила себе целых 2 кг какао-масла, и теперь чуть ли не с утра до ночи мажусь им (от чего кайфую не "по-децки"), в надежде растяжек лишних избежать, ибо такой животище на сегодняшний день отрастила - страшно представить)))

Деленочка писал(а):

ибо такой животище на сегодняшний день отрастила - страшно представить)))

Ну тебе можна А я так думаю раз сынулька не торопиться - так можа он там тоже от какавного масла кайфует?
****************

Сафира писал(а):

Кстати не ужас, я сидела на 9 дневной диете(принцип тот же что и Королёвой,только посл. 3 дня яблоки).

и я сидела не единожды

Lapulka писал(а):

а ещё я испекла Цветаевский

Какой же он у тебя красивый!
А я ,сколько раз уж делал, только первый слой яблок красиво выкладываю, который не видно будет, а потом кладу яблоки как попало.))))))))).
Попробовать, чтоль, такого же красивого сделать.Очень, очень классный.

Еще я хочу цветаевский сделать в квадратной\прямоугольной форме, и тесто выложить в эту форму без бортиков, и все залить как обычно заливкой.И порезать все потом на одинаковые "пирожные", чтобы не было с тестом сбоку.Интересно, как это у меня получится.

Сегодня вернулся в донарушительный вес.Продолжаем.У меня видно как раз последний лишний вес - живот,грудь - уходить будет крайне медленно, потому что уж совсем немного осталось.
Седня знакомую встретил, она сказала, что я "сошел с ума", и что хватит мне худеть.Значит, я на правильном пути.

Лана пошла сделаю попытку все-таки написать диплом а то вон и Ассель появилась - ща тожа гнать начнет ой чё делается, че делается старшииииих совсем уважать перестали гонЮЮЮЮть и гонЮЮЮть ... ушла

Сафира писал(а):

а вот несолёная куриная грудка, гадость ещё та!!!

А я ем несоленую куриную грудку нормально, нравится.На подобных диетах я тоже много протусовался.Но самой сложной для меня оказалась яблочная шестидневка, я чуть не офонарел.А в ночь перед тем, как диета кончится, и на завтрак можно будет съесть че-нить другое, я помоему и не спал вовсе, состояние было типа забытья или полубреда.

Кстати, несоленый вареный рис тоже мне нормально заходит, а гречка вообще деликатесом.А вот где-то в прошлой главе я писал про баклажаны на парУ без соли - вот это натуральный пиндык.

painkiller34369 писал(а):

Сегодня вернулся в донарушительный вес.Продолжаем

Молодец Саш! Поздравляю!

painkiller34369 писал(а):

Седня знакомую встретил, она сказала, что я "сошел с ума", и что хватит мне худеть.Значит, я на правильном пути.

ну раз энто была женщина то может и стоит прислушаться Хотя конечно нужно чтобы в первую очередь самому было комфортно

painkiller34369 писал(а):

Какой же он у тебя красивый! А я ,сколько раз уж делал, только первый слой яблок красиво выкладываю, который не видно будет, а потом кладу яблоки как попало.))))))))).

Спасибки! я когда выкладывала делала слой яблок - немножко заливки, опять яблоки, снова заливка и верхний слой яблок только чуть-чуть заливкой смазала чтобы яблоки видно было и посыпала коричневым сахаром и корицей (люблю яблочные пироги м корицей )
***************************************

painkiller34369 писал(а):

Кстати, несоленый вареный рис тоже мне нормально заходит, а гречка вообще деликатесом

Боже!!! Гречка!!! Не произносите при мне это слово всуе!
Кстати у меня 3 дня яблоки. 3 дня кефир и 3 дня снова яблоки 2 года назад так чудненько прокатили - вааще никаких трудностей не испытала но у меня реально можный стимул был... мдяяя я ООООЧЕНЬ хотела в Питер - с ума сходила как! И сама себе пообещала что если не похудею - хрен поеду в Питер - пришлось тогда!
****************
блин я забыла что ушла - ффсе теперь точно ушла диплом-диплом-диплом..... чтоб его...

Сафира писал(а):

Рис идёт хорошо,а вот несолёная куриная грудка, гадость ещё та!!! Согласна что это экспресс диета и долго ей следовать нельзя!

А я вообще против каких-либо диет. Я процесс похудания начала с того, что вначале задумалась! Потом полностью изменила состав тележки, закупаемой в супермаркете. И отказалась от вредных продуктов. Вы знаете, и не хочется ничего такого. Поэтому не знаю, как я могу сорваться, если мне этого не хочется. Просто вкус со временем изменился. Даже если приходится в гостях попробовать тот же салат Оливье с колбасой и майонезом, то никакого кайфа от этого я уже не испытываю. Мне больше теперь нравятся овощные салаты, хотя раньше считала такую еду травой.

painkiller34369 писал(а):

вот где-то в прошлой главе я писал про баклажаны на парУ без соли - вот это натуральный пиндык.

надо попробовать как-нить

Lapulka писал(а):

я когда выкладывала делала слой яблок - немножко заливки, опять яблоки, снова заливка и верхний слой яблок только чуть-чуть заливкой смазала чтобы яблоки видно было

вон оно че......ясно.Тоже так сделаю.

Lapulka писал(а):

(люблю яблочные пироги м корицей

а, я тоже.Это одно из лучших сочетаний.

Lapulka писал(а):

ну раз энто была женщина то может и стоит прислушаться

не,не,не.Я просто не уточнил, "знакомая" - это знакомая моей матери, женщина старой закалки.У них в голове намертво засел стереотип, что толстый - это здоровый, и обратное верно - худой - больной. А мать-то у меня как с ума сходит, когда меня видит, оооооооооо, это что-то.Если привыкла ко мне стослишнимкилограммовому, а теперь я перед 60 кг. топчусь, то да, шок еще тот.Всякие вкусняхи мне пыталась приносить вначале, потом видит, что с форумом-то я стал лучше ее готовить,носить не стала.Да и видно же, что я не на диете, что я ем.Иногда говорит "Тебе бы поправиться немного".Я ржу ацким хохотом.

Вернулась! Совсем больна на голову стала! Сразу забыла
Оксанчик - Аксакал ты наш!
ПОЗДРАВЛЯЮ С датой!!![URL=http://[censored smajliki]/smilie-474142215.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-474142215.html][/URL][URL=http://[censored smajliki]/smilie-474142215.html][/URL]
Тыу нас один из "стойких оловянных солдатиков" с которых надо брать пример! И равнение! Что я иногда и пытаюсь честно сделать!
А энто тебе от меня как от настоящего Ипонца!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-114536199.html][/URL]
*************************************************************

painkiller34369 писал(а):

Иногда говорит "Тебе бы поправиться немного".Я ржу ацким хохотом

мдаа-а-а мамы так могут - это точно ... мне моя говорит тож иногда, что я исхудала Ёшкин кот - да как так можно исхудать что попа в 30 размер джинсов еле-еле влазиет???!!! Дьявол!

Lapulka писал(а):

Дьявол!

Сотона!

Всем привет, с кем еще не поздоровалась

Оксана, поздравляю с датой

Лапуля, пирожок классный получился , технику записала , как-нибудь применю

Klava
А вы что такая тихая сегодня, девушка?
Как худеть начала, чувство юмора пропало

oxakal писал(а):

я сегодня пекла такой вот пирожок.

я его обажаю, и вся моя семье с удовольствием ест
приносила на работу своим немцам,так все рецепт просили,
пришлось переводить на немецкий, по-русски то не разумеют
,,,,,,,,,,,,,,,.
сейчас только вынула "Цветаевский" из духовки, я как и ты, Оксана, пеку из продуктов "завалявшихся" дома. Раньше яблок много оставалось то начинали подгнивать, то морщились, теряли весь товарный вид, я их сразу в стрепню, тоже дело обстоит и с бананами....
А сейчас яблоки редкость дома, точнее - то они только что есть, то их после ужина тут же нет!!
а тут мне вчера на работе яблок подкинули, они потеряли уже товарный вид, а мне для "Цветаевского" всё равно товарный вид или нет...
тут их, яблок, на два пирога хватит, ещё мне и поужинать, только яблоки в микруху надо будет, а то они какие-то сморщеные, не аппетитные
,,,,,,,,,,,,,,,,,,
ВСЕМ, всем приветище огромное!
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-806885703.html][/URL]