Живём и худеем по системе-60 (глава 4)

А мы вчера гуляли на нашей новой отреставрированной набережной! ее очень хорошо расширили!теперь у нас красота!
Одна фотка в фотогалерее..

Доброе утро, красавиШны!

У меня опять падлюка привес, мой мохито аукается
И что вы думаете я поэтому поводу сделала?
- Пошла купила себе булочек на завтрак
Это же святое - пропускать нельзя, мне так здесь сказали

Nanika
Супер! Очень славное место!
profEGO33
Приветик! А я если привес, говорю - это я лишнюю чашку чая выпила!

Nanika
я тоже посмотрела, красиво

Все думаю о своем привесе и как жить дальше
На обед буду есть рыбные косервы в собственном соку, по-моему, их нам можно

Приветики, красавицы!!!! Всем добрейшего утра!!!!!!
Сегодня с ребетенком проспали аж до половины десятого, правда в семь вставали кушать (ребенок), но все равно, давненько я так не спала! У меня хоть и КД, но отвесик в 100 гр. имеется.

profEGO33 писал(а):

рыбные консервы в собственном соку, по-моему, их нам можно

В собственном соку можно, я как-то их уже поедала на обед со свежим огурчиком. Вкусно было!

Ингульчик писал(а):

В собственном соку можно, я как-то их уже поедала на обед со свежим огурчиком.

огурец у нас имеется, сделаю себе салатик с рисом, огурцом и тунцом И пусть пробуют мои весы мне завтра отвес не показать, я здесь так мучаюсь бедненькая

profEGO33 писал(а):

И пусть пробуют мои весы мне завтра отвес не показать

И это правильно! Мы им покажем ... чего-нить

девочки всем приветики

Привет!
Девочки, у меня почему-то не увеличивается новая табличка, пишут, что ошибка какая-то. Это только у меня или еще у кого-то так?

Всем привет,кого не видела!!!кажись согрешила на обед огурцы+помидоры+сыр Фетакса,чет Аселечка меня напугала.Сказала можно,если не более 50% жира,я вот состав читаю,а там: массовая доля жира в сухом веществе не менее 60 %,и потом-в т.ч.массовая доля молочного жира в сухом веществе не менее 20 %...Времени не было посмотреть,вот и опростоволосилась наверно!!!
сейчас смотрела-написано сыр можно любой,но не сладенький,в этом нет сахара,выходит можно

Ингульчик
У меня тоже какая-то ерунда открывается!!!!!!!

инга тюмень писал(а):

кажись согрешила на обед Embarassed огурцы+помидоры+сыр Фетакса

вот цитата с первой странички:

Svetlyachok писал(а):

Любая кисло-молочная продукция (сыр тоже относится к этой группе продуктов).

Нет оговорок ни по количеству ни по жирности! Так что нормально ты покушала!
А Фетакса это обычный сыр? Он вроде в таких коробочках продается? Не маринованный он? в составе ничего запрещенного нет?
Если нет, тогда все точно пучком!

profEGO33 писал(а):

Все думаю о своем привесе и как жить дальше

Ты не одна с привесами после выходных...... В субботу сидели с друзьями до 4 утра, пила вино, не ела ничего, но думаю, то что не вовремя спать пошла, из-за этого привес......+800...
Вобщем пять дней у нас есть, чтоб от привесиков избавиться....

profEGO33 писал(а):

И пусть пробуют мои весы мне завтра отвес не показать, я здесь так мучаюсь бедненькая

Ой не говори...

Всем привет!!!!!

Ингульчик писал(а):

но отвесик в 100 гр. имеется.

У меня тоже отвес -100 гр.

Ruslana Muhtarova писал(а):

У меня тоже какая-то ерунда открывается!!!!!!!

У меня также

Ингульчик писал(а):

Девочки, у меня почему-то не увеличивается новая табличка, пишут, что ошибка какая-то. Это только у меня или еще у кого-то так?

наРадикале похоже какая-то проблема..

инга тюмень писал(а):

сейчас смотрела-написано сыр можно любой,но не сладенький,в этом нет сахара,выходит можно

На обед можно любой и вроде не только на обед. На ужин просто не более 50 гр.

Ruslana Muhtarova писал(а):

У меня тоже какая-то ерунда открывается!!!!!!!

Вот, вот и не посмотришь ничего.
Ой, а у меня Тимон пытается на ножки встать в кровати! Ну все, значит скоро займусь легкой атлетикой - бегом с препятствиями.

Valentai писал(а):

Всем привет!!!!!

Приветик!!!

Valentai писал(а):

У меня тоже отвес -100 гр.

Здорово!!!! Молодец!!!

Ингульчик писал(а):

Ну все, значит скоро займусь легкой атлетикой - бегом с препятствиями.

Тоже своего рода спортивные занятия.

Nanika писал(а):

А Фетакса это обычный сыр? Он вроде в таких коробочках продается? Не маринованный он? в составе ничего запрещенного нет?

да,Настюш,в коробочке продается.Я его оч.часто раньше ела,поэтому как села на систему,смотрела за него и тогда ничего не нашла плохого,решила что можно...но так как времени не было сегодня понадеялась на чутье,посмотрела за сахар,его нет там. состав:сыр рассольный ,пахта сухая,масло кокосовое,соль,регулятор кислотности .Выходит,что можно, Спасибо!!!

Ингульчик писал(а):

Ой, а у меня Тимон пытается на ножки встать в кровати! Ну все, значит скоро займусь легкой атлетикой - бегом с препятствиями.

значит скоро ты у нас станешь редким гостем

инга тюмень писал(а):

,масло кокосовое,

немножко настораживает...

Nanika писал(а):

Нет оговорок ни по количеству ни по жирности! Так что нормально ты покушала!

Настя, спасибо, что исправила. Уверена была, что где-то это видела, мерещится уже
Ингу увидите, не говорите, что я оплошала, а то получу от нее

profEGO33 писал(а):

Уверена была, что где-то это видела, мерещится уже

ты наверное спутала про молочку на ужин не более 5%..

profEGO33 писал(а):

Ингу увидите, не говорите, что я оплошала, а то получу от нее

поздняк метаться жди нагоняй!

Nanika писал(а):

значит скоро ты у нас станешь редким гостем

Не дождетесь! Я никуда от вас не уйду! Ночами приходить буду, как приведение с моторчиком: ужасное, но симпотишное!

Nanika писал(а):

поздняк метаться жди нагоняй!

я ей шарик подарю, она добрая, простит

Ингульчик писал(а):

Ночами приходить буду, как приведение с моторчиком

УУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ингульчик писал(а):

Не дождетесь! Я никуда от вас не уйду! Ночами приходить буду, как приведение с моторчиком: ужасное, но симпотишное!

ну мы-то только "ЗА", главное чтоб у тебя сил хватило!