Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 2

Алеся25
добро пожаловать

Сафира
В@нильк@
привет, девчонки

Gannet писал(а):

выспалась???

13 часов проспала

готова снова рвать и метать

пойду поем чего-нибудь

----------------------

Зірка писал(а):

profEGO33 писал(а): видела фотку ректора? это ваш? Начала смотреть, аж обалдела! НАШ! Сами ездять, а нам не говорят!

лучше б тебя послали
а не говорят, чтоб не завидовали, они так всегда

profEGO33
Привет!

profEGO33 писал(а):

пойду поем чего-нибудь nyam2

что нибудь не надо,надо вкусно поесть

profEGO33 писал(а):

пойду поем чего-нибудь

сильно не мечи...

profEGO33 писал(а):

готова снова рвать и метать

а то потом....вес не уходит..

Зірка писал(а):

Начала смотреть, аж обалдела! НАШ! Сами ездять, а нам не говорят!

Асельчик тайны раскрывает...

Женевьева
привет

я сейчас поем, умоюсь и я снова с Вами

profEGO33 писал(а):

пойду поем чего-нибудь

Сказано, коллега! Я тоже. Иду обедать и на работу! Опять экзамен
Так приятно потусоваться после 4-дневного отсутствия, (Хотя тусуюсь в основном в кустах ) Всем пока

Зірка писал(а):

Хотя тусуюсь в основном в кустах

а почему не выходишь из укрытия..???

profEGO33
Аселечка, с приездом.

Всем здравствуйте .

painkiller34369 писал(а):

Кто не против вот такого завтрака, угощайтесь!

Саша,убил.Для меня это вкуснее всякой выпечки.

Libelle писал(а):

Делаются так же,только пполегче вырезать,чем круглые

Не знаю,мне круглые проще.

инга тюмень писал(а):

Libelle писал(а): Оксан,хочу вот такие Делаются так же,только пполегче вырезать,чем круглые. wacko1 wacko1 wacko1 Печь она не умеет

А это она маскируется.Я тоже мужу года 2 обьясняла,что печь почти не умею ,зато теперь расспробывали -только успевай заказы принимать.

painkiller34369 писал(а):

Но, случайно.Не было, не было - бац, двух видов появились!

А ты ещё и издеваешься ,я думала что грибы,пью кофе,слюна в кружку капает,а тут картошка Я давно смотрю,но что то страшно мне.Молодец.

Libelle писал(а):

как и у Оксаны по ссылке,но проще,

Люба ,я делала немного по-своему. Берёшь бокал и рюмку.Бокалом вырезаешь кружочки,а потом у каждого второго рюмкой и никаких петелек не надо. Только,если печь волованы без начинки,то мне кажется,нужно фасоль насыпать или ещё что-нибудь,а то некоторые форму теряют.

Оксана 35 писал(а):

Бокалом вырезаешь кружочки,а потом у каждого второго рюмкой и никаких петелек не надо

Привет, Оксан!!
а почему у каждого второго...
не понимаю....

Оксана 35 писал(а):

Я давно смотрю,но что то страшно мне.

А что смущает ? Шампики классные получаются,а картофельные грибы - просто прикольно смотрятся, вкус ожидаем.

Gannet писал(а):

а почему у каждого второго... Embarassed

наверно имеется вв иду,один большой кружок бокалом,а второй уже рюмкой
Привет Оксан!

спасибо я тут в итете лазила и нашла такой форум смешной, вот сижу читаю . там про Екатерину Мириманову пишут что она агетирует за алкоголь!(такой бред) какая-то Моника , видать чего-то она сней не поделила.на пустом месте обижает человека, вот зараза

Gannet писал(а):

а почему у каждого второго..

Жанна,их друг на друга ложат,когда они готовы типа колодца получается.Нижний целый,верхний только ободок ,а диаметр у обоих одинаковый. Простите,что на бумаге.Тесто ещё в магазине.
Женевьева
Скинь мне в личку как взбивать белки,у меня 2 разных рецепта,но всё равно что ни одного.

я вот хотела спросить по поводу физических нагрузок,а когда надо заниматься? у меня вот получается часов в 9 вечерва на велотренажере минут 20-30 позаниматься... а я где-то прочитала что на голодный желудок нельзя заниматься... посоветуйте когда лучше?

Приветики!
Выхожу в эфир, пока деть спит. Наверное снова не надолго... А вчера я уснула вместе с ним ,поэтому и не появилась.. (но сегодня дочитала....)

[/list]

Женевьева писал(а):

что нибудь не надо,надо вкусно поесть

нашла в холодильнике фасолевый суп
дней уже стоит, а все еще вкусный

Зірка писал(а):

Хотя тусуюсь в основном в кустах

там и так в кустах уже мест нет , ты выходи лучше

Ира_Дачница писал(а):

Аселечка, с приездом.

спасибо

Алеся25 писал(а):

у меня вот получается часов в 9 вечерва на велотренажере минут 20-30 позаниматься... а я где-то прочитала что на голодный желудок нельзя заниматься... посоветуйте когда лучше?

9 вечера - это поздновато для спорта, надо, чтоб до сна оставалось еще часа 4-5
Пульс при разминке должен быть около 105-110 в течении 5 минут, все остальное время надо стремится к 130 Иначе, будут мышцы накачиваться
Не забывай про растяжку после спорта, а так все правильно

profEGO33
спасибо большое! перенесу тогда через час после ужина. я спать поздно ложусь, так что будет в самый раз

Алеся25 писал(а):

спасибо большое! перенесу тогда через час после ужина.

луячше заниматься в 8, 2 часа после спорта надо всегда выдерживать

кстати, люди, я в Грузии не поправилась, а кажется, что даже 1 кг скинула
чудеса да и только

Оксана 35 писал(а):

Жанна,их друг на друга ложат

спасибо, Оксанчик!!!! очень наглядно..

profEGO33 писал(а):

Пульс при разминке должен быть около 105-110 в течении 5 минут, все остальное время надо стремится к 130 Иначе, будут мышцы накачиваться

профессор......

profEGO33 писал(а):

а кажется, что даже 1 кг скинула

Так организм обумался.

profEGO33 писал(а):

кстати, люди, я в Грузии не поправилась, а кажется, что даже 1 кг скинула

там у тебя был стресс...- в виде лысого брюнета...

profEGO33 писал(а):

а кажется, что даже 1 кг скинула

Ща плеваться буду:
ТТТ...ТТТ...ТТТ...

Gannet писал(а):

профессор......

худелка
какой тут профессор


ладно, пойду я собираться
много дел накопилось, список надо составить, а то точно забуду что-нибудь
через 1 подойду

девченки я и не думала что питаться правильно так легко! скачала сейчас книгу миримановой рецепты, столько всего! обалдеть

Оксана 35 писал(а):

Так организм обумался.

уря

Svetlyachok писал(а):

Ща плеваться буду: ТТТ...ТТТ...ТТТ...

я тоже Ттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттт

Gannet писал(а):

profEGO33 писал(а): кстати, люди, я в Грузии не поправилась, а кажется, что даже 1 кг скинула там у тебя был стресс...- в виде лысого брюнета...

кстати, лысый грузин объявился
сейчас не в Телави, вернется через 3-4 дня и фотки вышлет
ну, посмотрите на него, ничего его не прошибает?
ни мое пение, ни то что я, не прощаясь, свалила