Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 2
| Сообщение | Автор | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
16 Янв 2010 20:02
 |
татьяна75
 татьяна75 50 лет нижегородская область   |
|||||
|
Всем привет!!!!
Девчата, извините, если вопрос будет глупым  Лена а расскажи как ты делаешь рыбные котлетки по системе на ужин  |
||||||
|
16 Янв 2010 20:03
|
sunnysashka
 Александра 41 год West Chester, PA |
|||||
Аселькин, можно я свои 5 копеек вставлю? Я когда начала спортом активно заниматься у меня месяц где-то вес шел в +. Объемы уходили, а вес ни фига. Во-первых с непривычки в мышцах вода скапливается! Организм, видя, что теперь его гоняют, требует больше пищи. А во-вторых, сама знаешь, сначала растут мышци, а жирок не уходит пока. Чтоб он ушел, нужно правильное питание к аэробным нагрузкам! Вот я сумничила тут!  |
||||||
|
16 Янв 2010 20:03
|
Деленочка
 Елена 45 лет Москва |
|||||
Вот опять! Асель, ты - мегаэффектная!! |
||||||
|
16 Янв 2010 20:03
|
Плюшик
|
|||||
По разному Мы начали пару лет назад, стараемся всегда что то новенькое, иногда бывают проколы! 
татьяна75 Привет, я делаю по рецепту Иннусика http://forum.say7.info/topic21552.html , но они на ужин не совсем подходят, там и рыба, и манка, и яйцо! Эт я для семьи стараюсь |
||||||
|
16 Янв 2010 20:07
|
profEGO33
 Асель 43 года France |
|||||
я тебя сейчас убью
Иннусик, ты понимаешь, что такое ночной перелет с остановкой в Мюнихе на 5 часов?
А работа по 10 часов в день?
А город в 50 тысяч жителей?
а поездка из Тбилисси в Телави на такси в течении 4 часов
sunnysashka буду иметь в виду 
спасибо  |
||||||
|
16 Янв 2010 20:07
|
MалИнка
 Инга 43 года Новый Уренгой-Тюмень |
|||||
|
татьяна75
Тань, а просто фарш рыбный и яйцо не получится?? в духовке запечь на пергаменте 
________________
ДА,понимаю ,но это же ни система виновата
Все-молчу,  как и Саню больше не буду переубеждать  |
||||||
|
16 Янв 2010 20:10
|
татьяна75
татьяна75 50 лет нижегородская область |
|||||
Что-то так захотелось котлеток именно рыбных, наверное так и попробую  |
||||||
|
16 Янв 2010 20:11
|
sunnysashka
Александра 41 год West Chester, PA |
|||||
И еще, если у меня перерыв в спорте происходит предположим по причине болезни, или еще что, то потом опять по новой. Сначала организм привешивается стабильно! |
||||||
|
16 Янв 2010 20:11
|
profEGO33
Асель 43 года France |
|||||
главное, что стараюстся 
это уже очень похвально |
||||||
|
16 Янв 2010 20:12
|
В@нильк@
Катерина |
|||||
|
Приветик девчушечки! пекла сегодня для семьи булки картофельные к бульону... говорят ооооочень вкусно
 |
||||||
|
16 Янв 2010 20:12
|
Сафира
 Иришка 47 лет МО |
|||||
 Привет мои хорошие! Только прорвалась к вам. Муж блин закачал себе какую то дурацкую игру про зомби и весь день игрался 
Хотела вас угостить суши на обед,но могу только сейчас 
 Угощайтесь!!!  |
||||||
|
16 Янв 2010 20:14
|
Плюшик
|
|||||
|
sunnysashka
Саш, такая авка прикольная! |
||||||
|
16 Янв 2010 20:14
|
profEGO33
Асель 43 года France |
|||||
если система мне не поможет до конца месяца начну себя любить такой, какая я есть
лучше нервы свои пожалею
не пугай
куда еще????
вкусненько
Сафира привет  |
||||||
|
16 Янв 2010 20:16
|
Плюшик
|
|||||
|
В@нильк@
Сафира Привет, дамы! Катюш, булочки классные! |
||||||
|
16 Янв 2010 20:17
|
profEGO33
Асель 43 года France |
|||||
какая прелесть 
ну, ты хоть порадовала |
||||||
|
16 Янв 2010 20:18
|
MалИнка
Инга 43 года Новый Уренгой-Тюмень |
|||||
тоже на них заглядываюсь
Сафира
 прально тебя грех,не любить |
||||||
|
16 Янв 2010 20:18
|
Плюшик
|
|||||
Сейчас же начинай, а если да кабы то еще больше будешь любить! |
||||||
|
16 Янв 2010 20:18
|
Сафира
Иришка 47 лет МО |
|||||
|
Асельчик ты что то совсем расклеилась
Ты если не хочешь соблюдать систему не соблюдай!!! Ты итак красавица!!! Ты самое главное от нас не уходи и всё!!! Ладно? |
||||||
|
16 Янв 2010 20:19
|
Плюшик
|
|||||
Красотища какая! |
||||||
|
16 Янв 2010 20:19
|
В@нильк@
Катерина |
|||||
все равно спасибо. такая красота ими мона просто как картинкой любоваться |
||||||
|
16 Янв 2010 20:20
|
sunnysashka
Александра 41 год West Chester, PA |
|||||
Ну объемы-то вниз пойдут! Ты у себя замерила?
|
||||||
|
16 Янв 2010 20:21
|
Сафира
Иришка 47 лет МО |
|||||
Спасибо!!!
Я сегодня пообедала ими,ну очень вкусно
Мне муж сказал что пора суши-бар открывать
sunnysashka Сашуль авка класс |
||||||
|
16 Янв 2010 20:22
|
profEGO33
Асель 43 года France |
|||||
все уже смирились с фактом, что я не похудею
молчу, молчу
надеюсь, в Грузии отвлекусь
А то добивает, на днях был диалог :
Давай сходим в новый ресторан? Не могу, у меня система. Ясно, а давно? Да, сейчас так вообще четко правилам следую. Молодец. А сколько потеряла? Ноль |
||||||
|
16 Янв 2010 20:23
|
Плюшик
|
|||||
В Москве откроешь, посетители валом пойдут! |
||||||
|
16 Янв 2010 20:24
|
profEGO33
Асель 43 года France |
|||||
от вас не уйду, хоть кидайте в меня все тапки на свете
замерила объемы груди-талии и бедер, результатов нет |