Флайледи

Моментик писал(а):

У меня такие полеты по дому - мама дорогая.

Главное не перетрудись.А то сразу много, тоже вредно.

mangobanana писал(а):

Ещё, как ни странно, майонез очень хорошо подходит для маски на волосы.

может, потому что в нем горчица тоже есть??

Tanufka писал(а):

Опять пятиминутное спасение "хламника" - выбрасываем хлам и уносим вещи на места.

как это дело полезно

Моментик писал(а):

А на ужин отличная рыба запеченная в духовке на овощах. Вот эта

пойду-ка почитаю

Моментик писал(а):

Очень рекомендую.

Оля, спасибо! обязательно так приготовлю! Лежат пару кусочков красной рыбки в морозилке

NinelleZn писал(а):

А то сразу много, тоже вредно.

Не, нормально, деваться все равно не куда.
Надо порядок навезти, потом опять на систему.
Наташ, Лен приятного аппетита

photo2011 писал(а):

может, потому что в нем горчица тоже есть??

там ещё и уксус есть,и жирность большая.Ну и вроде яйца должны быть.А для волос, всё это полезно))))

NinelleZn писал(а):

там ещё и уксус есть,и жирность большая.Ну и вроде яйца должны быть.А для волос, всё это полезно))))

Точно, Нина! И горчица, и уксус, и яйца, всё, что волосам надо. Я следующую масочку на волосы попробую из майонеза сделать.

mangobanana писал(а):

Я следующую масочку на волосы попробую из майонеза сделать.

как говорится:"дешево и сердито!"

photo2011 писал(а):

как говорится:"дешево и сердито

Ага, Наташ.

mangobanana
у нас и маски , и лосьоны дорого стоят. Химия.
А можно же и самим все приготовить
Я покупаю водку 100 мл и бросаю в нее куочки трав или алоэ. Настаиваю в темном месте недельку , две. И все: лосьон для лица готов

photo2011 писал(а):

в нее куочки трав или алоэ. Настаиваю в темном месте недельку , две. И все: лосьон для лица готов

А травки какие?

Я вот всё мечтаю масочку для лица из огурцов сделать.Вот уже и лето прошло, а я всё мечтаю...

NinelleZn писал(а):

Я вот всё мечтаю масочку для лица из огурцов сделать.Вот уже и лето прошло, а я всё мечтаю...

Ниночка, выдели 10-15 минут и сделай, это ведь быстро.

NinelleZn писал(а):

А травки какие?

Нина, травки лекарственные: чистотел, каланхоэ, ромашка.
В основном , отрезаю листик алоэ, режу на мелкие кусочки и кидаю во флакончик. Еще очень полезно тонкие кожурки от свежего огурца покрошить и настоять

mangobanana писал(а):

Ниночка, выдели 10-15 минут и сделай, это ведь быстро.

Конечно! почисти огурец и наложи на кожу лица. Ляг в темноте и глазки закрой

Хотите хорошо и свежо выглядеть? Возьмите на вооружение полезные привычки:

ДОБАВЬТЕ ОСТРОГО

Ряд трав и специй обладает большим антиоксидантным эффектом, чем фрукты к овощи.

КОРИЦА (1/2 ч. л. в день) снижает уровень сахара и «плохого» холестерина в крови. Кроме того, аромат корицы уменьшает аппетит.

СВЕЖИЙ ИМБИРЬ, добавленный в блюда и напитки, бодрит и снижает уровень жирных кислот в крови, что очень полезно для сердца.

ЧЕСНОК служит профилактикой образования тромбов. Аналогичное действие оказывает и мускатник душистый, или мускатный орех.

СКРУЧИВАЙТЕСЬ И ОЧИЩАЙТЕСЬ

Простые скручивания тела - замечательная поза йоги, которая поможет вам чувствовать себя и выглядеть моложе Как говорил Джозеф Пилатес, мы молоды настолько, насколько гибок наш позвоночник.

УКРЕПЛЯЙТЕ ДЕСНЫ

Заболевания десен могут быть косвенными виновниками сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Чистите зубы 2 раза в день и не забывайте после еды очищать межзубные промежутки специальными ершиками.

photo2011 писал(а):

Возьмите на вооружение полезные привычки:

Спасибо Наташ! Все правильно, давно про это все слышала, йогой занималась, надо теперь масочками заняться. Огуречная мне очень нравится, еще хорошо клубнику натереть. У меня у знакомой отличный цвет лица и кожа, ни одной морщинки, а ей за 50 , и все что она делает это клубничную маску на сметане. Все!

Моментик писал(а):

клубничную маску на сметане.

да, витамины+ молочная кислота и жирность

Девушки, что скажете по поводу такого забытого блюда:
"Тюря

Это самое распространенное и безыскусное старинное постное блюдо представляет собой миску холодной подсоленной воды с плавающими в ней кусочками хлеба и накрошенного репчатого лука. Впрочем, можно попробовать это блюдо чуть разнообразить.

В тюрю также добавляют сырые овощи (их можно довести до кипения), листья, коренья, травы, съедобные дикорастущие, а также практически все виды молочных продуктов — про-стоквашу, ряженку. Подойдет и майонез. Подорожник и лебеду положите в кипящую соленую воду, быстро доведите до кипения, сразу снимите с огня и охладите до комнатной температуры.

Перед подачей покрошите мелко репчатый лук, заправьте растительным маслом и положите сухарики.

1 л воды, 2 ст. ложки мелких сухариков из ржаного хлеба, 1 луковица, 1 ст. ложка свежего мелко рубленного подорожника, 1 ст. ложка мелко нарубленной свежей лебеды, соль, 1 ст. ложка растительного масла."


??

Сплошные витамины и ... на безрыбьи и рак рыба.

photo2011 писал(а):

Еще очень полезно тонкие кожурки от свежего огурца покрошить и настоять

Надо сделать)

Моментик писал(а):

еще хорошо клубнику натереть.

И моя тетя прекрасно выглядит (все лето по огороду с разноцветным лицом ходит).И заваривает травяные чаи .

Задание Келли на четверг, 17 октября

Сегодня дополните ваш список покупок тем, что закачивается в ванной. Шампунь, кондиционер для волос, гель для душа, ароматная пена. Вы лучше меня знаете, чем вы регулярно пользуетесь. Проведите небольшую ревизию, посмотрите, что надо бы прикупить. А есть ли у вас полный список средств, которые должны быть в вашей ванной?

Вы не поверите, но снова пятиминутное спасение "хламника" - снова выбрасываем хлам и уносим вещи на места.

С любовью, Келли

Tanufka
Танюша, спасибо за задания!

У меня сегодня только посуда, готовка, уни протёрла, вещи по местам. Голова болит, ничего не делается. На ужин говядина, тушённая с луком, грибами, болгарским перцем, цуккини, красным вином и сметаной.

Олюня7777 писал(а):

.И заваривает травяные чаи .

Я только травяные чаи пью, они без кофеина.

Моментик писал(а):

меня у знакомой отличный цвет лица и кожа, ни одной морщинки, а ей за 50 , и все что она делает это клубничную маску на сметане. Все!

Просто клубнику без сметаны пробовала, понравилось. Фруктовая кислота в клубнике лёгкий пилинг делает. Ещё виноградом лицо мазала с этой же целью.

photo2011 писал(а):

Хотите хорошо и свежо выглядеть? Возьмите на вооружение полезные привычки:

Наташа, спасибо, хорошие советы!

mangobanana писал(а):

Голова болит, ничего не делается.

Лена, цитромон не помогает?? У меня редко голова болит. Так сразу таблетку принимаю и все проходит. Может давление у тебя скакнуло??

mangobanana писал(а):

Ещё виноградом лицо мазала с этой же целью.

Я сегодня делала омлет: творог с яйцом. А то , что осталось в мисочке- на лицо! Легла на 5 минут. Потом смыла теплой водой, и прохладной под конец. Прекрасно стягивает поры и питает кожу

Сейчас светит солнце, надо поэтому срочно на улицу!!! Витамин Д вырабатывается от нахождения под солнцем

photo2011 писал(а):

Лена, цитромон не помогает?? У меня редко голова болит. Так сразу таблетку принимаю и все проходит. Может давление у тебя скакнуло??

Может скакнуло, не знаю. Таблетки не помогают, не пью я их. Это мигрень, проходит после сна, с утра уже ничего нет.

photo2011 писал(а):

то , что осталось в мисочке- на лицо!

photo2011 писал(а):

Сейчас светит солнце, надо поэтому срочно на улицу!!! Витамин Д вырабатывается от нахождения под солнцем

Ой, этого добра здесь хоть отбавляй, и зимой и летом.
Я намазала масло аюрведическое на волосы, шапочку одела, похожу пока. Кстати, совет нашла, когда смываешь масло с волос, сначала нанести на них шампунь, а потом под воду. Если наоборот, тяжелее и дольше смывать.

mangobanana писал(а):

Я намазала масло аюрведическое на волосы, шапочку одела, похожу пока. Кстати, совет нашла, когда смываешь масло с волос, сначала нанести на них шампунь, а потом под воду. Если наоборот, тяжелее и дольше смывать.

Лена, а что такое аюрведическое масло????
А я еще вычитала, чот если вода жесткая, то после шампуня, уже вконце ополаскиваний, полезно сполоснуть волосы уксусосм, слабым раствором. Хорошо смывает все остатки моющих средств

photo2011 писал(а):

Лена, а что такое аюрведическое масло????

Наташ, это смеси масел и трав, составленные для разных целей (массаж, для волос, для лица...), для разных типов людей (в аюрведе это доши), разных видов кожи. Покупаю на аюрведических сайтах. Аюрведой интересуюсь уже давно.

photo2011 писал(а):

А я еще вычитала, чот если вода жесткая, то после шампуня, уже вконце ополаскиваний, полезно сполоснуть волосы уксусосм, слабым раствором

Да, знаю, очень полезно, с таким ополаскивателем можно вообще без кондиционера для волос обходиться. У нас вода супер жёсткая, не все шампуни даже работают и мылятся нормально.