Болталка о ЗОЖ - 2

lilidzhan
Лилька, ты такая классная!
Смотрю мне прям тебя потрепать охота

Чеширская писал(а):

Лилька, ты такая классная! Смотрю мне прям тебя потрепать охота

ну потрепи потрепи


всё больше рус не прислал, остальные дома

lilidzhan писал(а):

ну потрепи потрепи

Рук не дотягиваются

lilidzhan
Ты безумно зажигательная!
Классные фотки! Из дома еще шли нам!

Аллара

Ускакала на обед!

Аллара писал(а):

Ускакала на обед

А я уже скоро до дому

Шульдих писал(а):

животные белки все-таки не позже 7,

из яиц белок ведь можно?...творожка можно чуть чуть тоже

Шульдих писал(а):

морковь

люблю моркуовку))))) это лучше чем тарелька пельменей вечером

Шульдих писал(а):

Наступить момент когда вы все-таки поедите что-то так сказать "несистемного" и организм вцепиться в ваш кусок всеми силами

мой вцепился и не отпускает!!!! lilidzhan
Лилек)))))))) привет!!! Лилек ты прелесть!!! жизнерадостная позитивная))))прическа обалдеть!!!

Мурча


блин все разошлись а я сижу жду обеда

девчонки кому-нибудь нужна таблица продуктов в которых есть-нет холестерин? я просто как раз перевожу её с латышского для желающих. если кому надо,скидывайте мне в личку мэйл

lilidzhan писал(а):

блин все разошлись а я сижу жду обеда

чего его ждать, его есть надо!!!!!!!!!!!!
блиин инет тупит .
.пошла в дет сад за ребенком

я жду чтоб на него пойти

lilidzhan писал(а):

мож там они и есть, но народ то худеет, я тоже на ней скинула 7 кг, и скинула бы ещё если бне нарушала, верю что скину. конечно, у каждого свой организм кому то что-то подходит, кому-то нет. мне подошло, чему я безумно рада, потому что всякое типо по 100 г того и того а этого нини действует не совсем удачно на меня. и нравится мне в системе то что я хоть и набрала 1.5 кг, но не все 7 же good2

Так я поэтому и говорю

ЛюбоФь писал(а):

,мне нравится система,подходит она мне,но я только ЗА ,если ты мне дашь дельный совет и я просто подкорректирую систему под себя,

я просто хочу сдвинуть вес с мертвой точки, иными словами дать пинка ,зимний застой какой-то получился .

Шульдих писал(а):

(другой вопрос, что есть)

и что? как ты считаешь,и во сколько должен быть последний прием пищи?

Шульдих писал(а):

питание НЕ должно быть трехразовым!

у меня получается 4-е,утром завтрак,потом попозже перекус,если время позволяет до 12-ти,ну последующие два,а вот если начну есть после 6-ти-боюсь не остановлюсь

Шульдих писал(а):

настойчиво предлагаю занятия спортом

максимум хулахуп ,ну и прогулка с ребенком...поскорее бы весна,мы тогда гуляем часами,с коляской(силовая нагрузка ).Я ТАКАЯ неспортивная ...эх
lilidzhan
Лилек..фотки классные,ты такая хорошенькая на них ,жизнерадостная...класс одним словом

Это что,до сих пор никтошеньки не заходил ...ну и где вы все ходите,хотела бы я знать

Я заходила... Увидела, что никого нет, и ушла...
И вот опять никого нет...
Лорка бессовестная! И Наталка уже наверняка трехлитровую банку кофе выпила - можно было бы и вернуться!

Аллара писал(а):

Увидела, что никого нет, и ушла...

это еще почему никого

Потому что ты не мигала!

Аллара писал(а):

Потому что ты не мигала! sharik

это я то не мигала ...еще как мигала
Приветик ,как жизнь?Гречку не нашла?Я вчера спецом попросила сеструху глянуть у себя в Северодонецке-нет нигде .

ЛюбоФь писал(а):

нет нигде

Вот-вот! У меня-то, правда, в Славянске мама купила, но тоже такую себе... не первосортную, скажем так... и на развес!
Вот и приходится, за неимением гречки, круглосуточно есть блины и конфеты!

Аллара писал(а):

, за неимением гречки, круглосуточно есть блины и конфеты! girl_haha

Классная отмазка ,а у меня,к сожалению,есть гречка. ..нафига я ее покупала ,сейчас бы на пару блины трескали ...хотя мои м все-равно придется печь,мама уже и молока принесла...а еще хочу попробовать хлеб бородинский испечь

ЛюбоФь писал(а):

Классная отмазка

Ну да! Хотя на самом деле блины я сегодня не ела, и конфеты тоже... но шоколадку ела... утром...

ЛюбоФь писал(а):

хлеб бородинский испечь

Ух ты!!! Сложный рецепт? Я только однажды хлеб делала... А это же муку специальную надо, ржаную или что?

ЛюбоФь писал(а):

все-равно придется печь

Мне, наверное, даже сегодня придется - муж перед постом просит побольше, побоооольше!

Всем приятного вечера

Larisssss
Буона сэра! Где была?

Аллара писал(а):

[size=24]но шоколадку ела... утром[/size]..

а вот так не хо???

Аллара писал(а):

Larisssss Буона сэра! Где была?

пила на ужине..ик)))вино)))))))))

ВЫ НАДЕЮСЬ МЕНЯ ТУТ ЛИХОМ НЕ ВСПОМИНАЛИ??????????

Larisssss писал(а):

пила

А вот так не хо?

Larisssss писал(а):

ВЫ НАДЕЮСЬ МЕНЯ ТУТ ЛИХОМ НЕ ВСПОМИНАЛИ?

Как это? Вот же:

Аллара писал(а):

Лорка бессовестная!