Болталка о ЗОЖ - 2

Всем привет!
Думала, в выходной буду спать досхочу - нет же, чего-то подскочила...
Марусик, доча пусть выздоравливает! Что ж такое... Многие болеют... Наверно, уже хочется всем тепла, солнышка и витаминов - скорее бы началась настоящая весна! У вас ведь еще холодно, так?
А я вот после вчерашней кардионагрузки так воодушевилась, что снова попытаюсь взяться за здоровое питание! Нагребла целую кучу брокколи, хочу потушить со специями и томатом... обожаю ее! Плюс начался пост - мне будет меньше соблазнов. Муж не будет просить блины и выпечку, дома не будет всяких ненужных штук, которые я вечно поглощаю в ненормальных количествах...
Сегодня еще хочу морепродуктов купить... Видела шпинат - не купила пока что - не знаю, как его готовить и куда добавлять...
И еще - как здоровое питание соотносится с грибами - наверно, тяжеловаты они? Или можно иногда?

Аллара писал(а):

Марусик, доча пусть выздоравливает! praising Что ж такое... Многие болеют... Наверно, уже хочется всем тепла, солнышка и витаминов - скорее бы началась настоящая весна! girl_in_love У вас ведь еще холодно, так?

привет )))спасибо лечимся ..доча от кашля, я от дипрессии
да у на холодно ...хоть и солнце ...но не минус 15, вчера вообще масленица была . так метель была снег ...брррр

У нас тоже солнышко, но днем уже +3-4, да и солнце теплое! Правда, ветер еще холодный и неприятный...
А ты давай, заканчивай с депрессией! Все будет хорошо!
Я буду колдовать!

Аллара писал(а):

Видела шпинат - не купила пока что - не знаю, как его готовить и куда добавлять... Embarassed

я тоже купила замороженные в шарики))))...их тушить можно ...и с яйцом пожарить как амлет))))

Аллара писал(а):

И еще - как здоровое питание соотносится с грибами - наверно, тяжеловаты они? Или можно

можно..я мясо с ними делаю и капусту можно потушить с грибами)))))...да грибы сами по себе тяжеловаты ,но мы ведь не едим их много)))0

Мурча писал(а):

замороженные в шарики

Вот именно такой и видела!
Грибы тоже купила для мужа - маслята. Замороженные, конечно, свежих не найти. Но все равно - как они пахнут из морозилки, прям как из лесу! Тогда можно будет и грибов приготовить... Хотелось бы с гречкой, конечно... Но придется с рисом... или, действительно, с той же капустой!

Аллара писал(а):

А ты давай, заканчивай с депрессией!

да я знаю....

Аллара писал(а):

Правда, ветер еще холодный и неприятный...

ветер у на сильный мокрый и холодный...весной всегда так ранней ..поэтому и болеют чаще.((

Аллара писал(а):

. Хотелось бы с гречкой, конечно...

а почему с гречей низя? .....

А еще мне так морской капусты захотелось - тоже купила вчера и ею завтракала... Редко мне ее хочется, а это прям что-то не смогла удержаться!

Мурча писал(а):

почему с гречей низя

Можно и нужно, но просто гречки у нас нет ни в одном магазине...
Это для меня больная тема... Я ее еще не ела в этом году, потому как найти ее нельзя нигде... А так хочется!

Аллара писал(а):

Грибы тоже купила для мужа - маслята. Замороженные, конечно, свежих не найти. Но все равно - как они пахнут из морозилки, прям как из лесу!

я шампиньоны покупала свежие..опята хочу попробовать купить))))

Мурча писал(а):

шампиньоны покупала свежие

Вот шампиньоны и вешенки - это единственные свежие грибы, которые у нас продаются, остальное - заморозка! Сильно белых хотелось, но дорогие, собаки - 15 баксов килограмм...

Аллара писал(а):

А еще мне так морской капусты захотелось - тоже купила вчера и ею завтракала..

я одно время была на ней помешана ела ведрами а щас смотреть на неё не могу ...но она оч оч оч полезннга!!!!!!!!!!!!!

Мурча писал(а):

но она оч оч оч полезннга

Вот и меня радует, что хоть в кои веки мне добровольно полезного захотелось!

Аллара писал(а):

Вот и меня радует, что хоть в кои веки мне добровольно полезного захотелось!

да эторедко бывает когда не вкусное а полезное хочеться))))

Это точно!
Ладненько, пойду я, наверно, еще досплю... Позже выйду.
Хорошего дня, Марусь, выздоравливайте!

Аллара писал(а):

Хорошего дня, Марусь, выздоравливайте!

спасибо))) сладких снов))))

блин я так понимаю что я одна сегодня работаю

Мурча
Выздоравливайте Марусь скорее ...

Аллара писал(а):

А я вот после вчерашней кардионагрузки

у меня то же вчера была кардионагрузка в виде мартини

lilidzhan писал(а):

блин я так понимаю что я одна сегодня работаю

видимо до..все выходные не грусти
всем привеет

taskia писал(а):

вчера была кардионагрузка в виде мартини

а мы в субботу пили ром с соком, я один бокал выпила и захмелела и как я пол бутылки выпила на днюху и не упала?

lilidzhan писал(а):

а мы в субботу пили ром с соком, я один бокал выпила и захмелела

мы то же с соком и от одного бокала я захмелела. ...но потом открылось второе дыхание и мы выпили с подругой по бутылке по 0,75 каждая а еще и закусили ..хорошо так

taskia писал(а):

мы выпили с подругой по бутылке по 0,75 каждая

офанареть, и как тебе было на утро?

lilidzhan писал(а):

офанареть, и как тебе было на утро?

у меня до сих пор утро..я валяюсь в кровати
кстати мне нормально на удивление
Лиль че скажешь вот про это платье

taskia писал(а):

Лиль че скажешь вот про это платье

скажу что клёвое и тебе подойдёт.

lilidzhan писал(а):

блин я так понимаю что я одна сегодня работаю

Не одна.....я еще......

Всем привет!!!!

САРАНЧА писал(а):

Не одна.....я еще......

а что у тебя не выходной?

lilidzhan писал(а):

а что у тебя не выходной?

У меня в субботу был выходной, а сегодня рабочий...