Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Сообщение Автор
 
22 Июн 2018 9:34

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты



https://www.youtube.com/watch?v=mCxb2GRXF8c
 
22 Июн 2018 14:22

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
олина
Леночка, доброе утро!
Привет, девчата Romashki
 
22 Июн 2018 16:17

Распечатать сообщение
Soya

Зоя




SoyaМои рецепты
Привет, девочки! girl_bye

олина писал(а):
Посмотрите интересные упражнения

Ленчик, спасибо большое! girl_claping friends
олина писал(а):
. глянула картиночки - увидела 3 разных растения

Я в виде чая покупала, очень ароматный. good
 
23 Июн 2018 9:18

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты
photo2011



Натусенька, приветик!

 
23 Июн 2018 9:27

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты
Soya



Зоечка, приветствую тебя!

Soya писал(а):
Ленчик, спасибо большое!

там есть еще по ссылочке в инстаграмме, по мере осваивания я могу давать кое на что ссылки, но и читать там все очень интересно... результаты похоже появляются... вообще интересная методика good2
Soya писал(а):
Я в виде чая покупала, очень ароматный.

спасибо, дорогуленька, буду знать good2
 
23 Июн 2018 9:39

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты



танец Дон Жуан https://www.youtube.com/watch?v=_DfxAMGTR1U
 
23 Июн 2018 15:33

Распечатать сообщение
Soya

Зоя




SoyaМои рецепты
Привет, девочки! girl_bye

олина писал(а):
там есть еще по ссылочке в инстаграмме, по мере осваивания я могу давать кое на что ссылки, но и читать там все очень интересно... результаты похоже появляются... вообще интересная методика

Да, Ленчик, спасибо. friends И правда, интересная методика. girl_claping good
 
23 Июн 2018 23:03

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты
Soya



Добрый час, Зоенька!

Soya писал(а):
И правда, интересная методика.

все то, что они пишут (Наталья Осьминина и Анастасия Дубинская) в отношении накачек лицевых мышц или косметических препаратов очень вызывает доверие!

Вот отличное упражнение для коррекции шейных позвонков (обязательно почитай, что там текстом дано) ... https://www.instagram.com/p/BeaDcoqhOVm/?hl=en&taken-by=revitonica_official

 
23 Июн 2018 23:31

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты
Лавандовый релакс girl_in_love















































 
24 Июн 2018 3:47

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
олина писал(а):

Вот отличное упражнение для коррекции шейных позвонков

Леночка, хорошее упражнение!
Вообще, все полезно, что в меру
 
24 Июн 2018 3:48

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
олина писал(а):
Лавандовый релакс

красота air_kiss
желтый цвет с сиреневым отлично сочетается
 
24 Июн 2018 3:53

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
олина писал(а):
танец Дон Жуан

Ленуль, спасибо!
С удовольствием просмотрела такой выразительный фольклерный танец good
 
24 Июн 2018 8:00

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты
photo2011



Наталонька, добрый час, солнышко!!! air_kiss

photo2011 писал(а):
, хорошее упражнение!

отдала должное твоей осаночке, Наташенька good2 вот потому и личико гладенькое girl_in_love но все равно работать ежедневно нам надо следить за шеей или исправлять (кому как),

но помимо еще важно работать над поясничным лордозом (или его отсутствием) - вот чем корректируется животик (а не качанием wacko1) - упражнение "ось мира" плюс осаночка во сремя ходьбы чтобы представлять собой волну (преодолевая гравитацию)... попробуйте так походить good2
грудь и попа должны тянуться вверх, а плечевой пояс и живот вниз, высвобождая диафрагму ("парус")... - читай книгу Натальи Осьмининой о коррекции нижней части good2 потому что без низа и верха не будет girl_haha
photo2011 писал(а):
желтый цвет с сиреневым отлично сочетается

Натуся, а правильно ли мнение, что фиолетовый (или сиреневый?) со всеми цветами сочетаеися?
photo2011 писал(а):
такой выразительный фольклерный танец

я его даже 2 раза пересматривала good2 отличный танец!!! (так мало такого среди роликов)...
 
24 Июн 2018 8:27

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты




Танец Варенька https://www.youtube.com/watch?v=8ydOdESjliU
 
24 Июн 2018 20:33

Распечатать сообщение
Soya

Зоя




SoyaМои рецепты
Привет, девулечки! girl_bye

олина писал(а):
Вот отличное упражнение для коррекции шейных позвонков (

Спасибо, Ленчик, то, что нужно. girl_claping friends
олина писал(а):
Лавандовый релакс

Леночка!!! Какая красота!!! Yahoo! Yahoo! Yahoo! Спасибо! air_kiss
photo2011 писал(а):
желтый цвет с сиреневым отлично сочетается

Мне тоже очень нравится. girl_claping good
олина писал(а):
Танец Варенька

girl_claping good
 
24 Июн 2018 22:33

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты
Soya



Зоенька, приветствую тебя, золотуленька!!!!

Soya писал(а):
то, что нужно.

и мне! friends Зоенька, посмотри еще http://dengipro.dowlatow.ru/wppage/exercises
и наглядно: https://www.youtube.com/watch?v=6UJmasVcTyQ

и https://www.youtube.com/watch?v=iDNq8WfJVE8
более отточенная техника от самой Анастасии...

Soya писал(а):
Леночка!!! Какая красота!!!

Зоенька, friends girl_in_love эо действительно релакс!!! А моя лаванда на балконе цвести не хочет ... girl_haha
олина писал(а):
Танец Варенька

оказывается очень популярный русский танец... (есть еще несколько исполнений в том числе деток ансамбля "Солнышко" girl_in_love )

 
25 Июн 2018 0:38

Распечатать сообщение
Soya

Зоя




SoyaМои рецепты
олина писал(а):
Зоенька, посмотри еще

Спасибо, Ленчик, завтра посмотрю. air_kiss
олина писал(а):
Зоенька, эо действительно релакс!!!

Как же я люблю лаванду. girl_claping girl_in_love
олина писал(а):
А моя лаванда на балконе цвести не хочет ..

Леночка, это такое капризное растение. Читала, что у многих проблема выращивать лаванду в горшках, а вот в открытом грунте она растет хорошо. И конечно любит тепло.
олина писал(а):
оказывается очень популярный русский танец.

Не слышала. unknown Зато теперь, благодаря тебе, знаю. girl_claping friends
 
25 Июн 2018 4:05

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
Soya писал(а):
Леночка, это такое капризное растение. Читала, что у многих проблема выращивать лаванду в горшках, а вот в открытом грунте она растет хорошо. И конечно любит тепло.

Лена, Зоя, у нас в песке на южной стороне хорошо лаванда растет.
Отлично сочетается и с розой
 
25 Июн 2018 4:25

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
олина писал(а):
более отточенная техника от самой Анастасии...

Ленуль, глянула коротко. Согласна, что осанка- важное значение имеет.
И обязательно надо носить бюстгалтер, так как грудь тянет кожу с лица вниз.
 
25 Июн 2018 4:27

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
олина писал(а):

Натуся, а правильно ли мнение, что фиолетовый (или сиреневый?) со всеми цветами сочетаеися?

Леночка, мне кажется, что главное, чтобы цвета были в одной гамме, то есть либо все холодные, либо все теплые
 
25 Июн 2018 10:21

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты
photo2011



Наташечка, приветик, красотулечка!

photo2011 писал(а):
у нас в песке на южной стороне хорошо лаванда растет.

да, читаю как раз, что ей нужна южная сторона... А у меня западная, видимо и солнышка мало и еще и горшок не дает корневой системе вглубь как следует прорасти...
Хотя пишут, что в горшках выращивать можно и цвете вроде unknown но скорее всего для южной стороны это растение...
photo2011 писал(а):
Отлично сочетается и с розой

представляю как красиво!

photo2011 писал(а):
Согласна, что осанка- важное значение имеет.

friends конечно в организме все взаимосвязано
photo2011 писал(а):
И обязательно надо носить бюстгалтер, так как грудь тянет кожу с лица вниз

увы не только с лица как оказалось и не только кожа... ползет вниз и с головы и с плечевого пояса даже с соединительной тканью и мышцами... потому рекомендуется одно интересное упражнение лежа в постели. Пятками тянуться вперед, предварительно положив ладонь на лоб и затылок и как бы натягивать назад причем не только кожу, но и мышцы с соединительной тканью (как говорят остеопаты - "костюмчик")... (упражнение от Натальи Осьмининой)..

photo2011 писал(а):
мне кажется, что главное, чтобы цвета были в одной гамме, то есть либо все холодные, либо все теплые

Натуся, повторю картиночку из сообщения тебе:



очень мне нравятся тут все цвета в сочетании. Здесь все теплые?
 
25 Июн 2018 10:42

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты
Soya писал(а):
Спасибо, Ленчик, завтра посмотрю.

Зоенька, не за что... это все упражнения на шею, но дя лица тоже делать надо: раз подтяжки и массаж Юкоко отставлен, то надо же замену.
Например 3 упражнения, подтягивающие веки и лоб (прекрасные), которые я выше с ссылочками давала.

Soya писал(а):
Как же я люблю лаванду.

изумительное растение friends



Soya писал(а):
это такое капризное растение.

Зоенька, вот интересно, прежде чем купить стала искать информацию в интернет и как раз было написано, что вроде бы весьма просто ее в горшках выращивать girl_haha а как оказалось все наоборот... вообще иногда рекомендации бывают не соответствуют ... ты права оказалась!

Soya писал(а):
Зато теперь, благодаря тебе, знаю.

я нашла очень много разных вариантов исполнения этого танца и еще открыла очень интересный ансамблю народного танца "Сувенир".
 
25 Июн 2018 11:06

Распечатать сообщение
олина

лена




олинаМои рецепты


/// ///

детские групповые выступления по художественной гимнастике
https://www.youtube.com/watch?v=eVDbauVSVD8
 
25 Июн 2018 15:06

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
олина писал(а):
Хотя пишут, что в горшках выращивать можно и цвете вроде но скорее всего для южной стороны это растение...

Леночка, поставь горшок на южную сторону и песка добавь
Rose

У нас климат подходит лаванде, так совсем не капризное растение для меня

олина писал(а):
очень мне нравятся тут все цвета в сочетании. Здесь все теплые?

радуга сочетается сама с собой, там пастельные все тона.
Девушка с цветами- все холодные ясные интенсивные тона, между собой сочетаются.
 
25 Июн 2018 15:14

Распечатать сообщение
photo2011

Natalie




photo2011Мои рецепты
олина писал(а):

детские групповые выступления по художественной гимнастике

Лена, просто на сердце бальзам!
Я ж такая же была wacko1
и купальники, и тапочки на резинке , и баллы ставили.
Только макияж не наносили.. И купальники спокойных цветов были, без блесток.
Такие славные девчушки give_heart
Беззубики милые wacko1
Страница 452 из 841

Наверх