Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Мы с сыном делаем каждое утро зеленое смузи, например, льняное семя, ягоды годжи, пучок петрушки или пол пучка шпината, т.к они у нас очень большие, или кейл несколько листов- это листовой салат, эти листья такие жесткие, что есть их очень тяжело, но эта самая полезная зелень, или листья одуванчика, это конечно не вся зелень, которую мы исползуем, затем фрукты или яблоки, груши, бананы, манго, папаья и т.д. Вариации очень разнообразные, но у нас блендер Vitamix и поэтому получается пюреобразная смесь. Вкусно, полезно и сытно. А во всех остальных блендерах зелень и фрукты так не получаются, все равно остаются кусочки, а зелень наматывается на нож. И тем не менее получается полезный напиток.

Доброе утро, девочки! Да, Наталья, нужно хорошее оборудование приобрести для приготовления зеленых и фруктовых коктейлей.У меня кусочки зелени остаются тоже.Соковыжималка тоже необходима! А я сегодня приготовила кунжутное молоко.Оно немного горьковатое на вкус, но мне его не хватало.Прочитала у Виктории Бутенко, что если постоянно хочется сладкого, то в организме не хватает кальция.А в кунжуте очень много живого кальция( и железа и много другого).Вот я и решила попробовать сделать этот напиток.Можно любые орехи или кунжут замочить на ночь, утром измельчить и отжать жмых.Добавить воды 1:3 и с медом или без него пить.Или на основе этого молока готовить коктейли.Я купила себе кунжут и добавляла в салаты по ложечке, но когда его замачиваешь он становится мягче,так легче его съесть.Кунжутно - маковая халва -это вкусно!Тем более в маке тоже много кальция содержится,но молоко проще выпить, каждый день кунжут может надоесть.

nataliat писал(а):

Мы с сыном делаем каждое утро зеленое смузи

nataliat писал(а):

или кейл несколько листов- это листовой салат, эти листья такие жесткие, что есть их очень тяжело, но эта самая полезная зелень,

Да, я тоже у сыроедов постоянно сталкиваюсь с мнением об очень большой полезности "Кейл", что по словам диетологов на сегодняшний день это самая полезная зелень и ее нужно побольше и почаще в меню включать.

nataliat писал(а):

есть их очень тяжело

Ее нужно посолить, сбрызнуть лимоном и размять, тогда она как вареная получается. Можно чипсы из нее, сок. Я вот недавно пирог делала получился как из дрожжевого теста с капустой и яйцами (вы поверите? )

nataliat писал(а):

но у нас блендер Vitamix и поэтому получается пюреобразная смесь.

мечта

nataliat писал(а):

А во всех остальных блендерах зелень и фрукты так не получаются, все равно остаются кусочки, а зелень наматывается на нож. И тем не менее получается полезный напиток.

Вот верно! Из - за блендера польза не пропадает! Некоторые сыроеды пользуются обычными блендерами и это лучше, чем ничего ) )

Александра c писал(а):

Соковыжималка тоже необходима!

Сашенька, конечно с ней хорошо , но при желании можно и без

Александра c писал(а):

А я сегодня приготовила кунжутное молоко

Здорово, Сашенька!

Александра c писал(а):

если постоянно хочется сладкого, то в организме не хватает кальция.

Интересно! А жмых тоже пригодится, можно в печенье или в крекеры. У меня такой попался удачный рецепт хлебцев кунжутно-льняных.
Причем отсутствие аппаратуры всегда можно компенсировать тем, что под рукой.

олина писал(а):

Причем отсутствие аппаратуры всегда можно компенсировать тем, что под рукой.

Девочки мои хорошие! Спасибо вам огромное за столь теплый прием Я растрогана до глубины души!
Вот никогда не думала, что буду " тусоваться" на кулинарном сайте. У меня есть любимый цветочный сайт, где я пропадала все свое свободное время. Вернее был любимым. Теперь я полностью, по самые уши здесь, на этом прекрасном сайте! Не перестаю выражать благодарность хозяйке сайта, за то, что сплотила всех вместе таких замечательных людей! А сколько интересного я здесь нашла для себя. Вот ведь не просто так мне с пол года назад дали рецепт с этого сайта. Ничего не бывает случайно. Все закономерно!!!!
Dellamisa, Любочка, твоими шоколадными рецептами я просто зачитываюсь и не только! Пытаюсь кое-что и в жизнь воплотить!

vltava, Ирочка, а как я люблю цветочки! Благо мне выделили место для них (ну, не совсем так уж добровольно выделили ) в палисадничке возле дома. Вот тут уж я даю волю своей фантазии! Очень люблю выращивать все из семянок. Это ведь такое чудо, когда из пылинки вырастает прекрасное растение.

Александра c, Сашенька, вот мне тоже очень нравится шпинат, но мне его нельзя. Как и ревень и щавель. Жалко.

олина, Леночка, в тебе столько позитива! Не знаю, сколько тебе лет, но вот для меня, например, ты как мама. Не смотря на то, что я уже давно не девочка Полностью согласна с тобой, насчет связи тонких тел человека с его духом и душой. А насчет фильма "Секрет" скажу тебе больше, после просмотра его я просто не устаю благодарить Создателя за все то, что он для меня делает. И Матушку Землю благодарю и Солнышко Красное и Луну Ясную. Вообще, если бы мои родные и близкие могли бы прочитать мои мысли, они, наверно давно бы определили меня в соответствующее заведение

Ох, много понаписала, но еще немного займу вашего терпения. Расскажу, как интересно у меня получается питаться. Вот на завтрак всегда у меня кашка из сырых молотых семян льна с сухофруктами, корицей, орешками, мандаринкой и бананчиком. Потом, часа через два я пью зеленый коктейльчик. Просто хожу по саду-огороду и собираю разные травки. Ну вот могу сказать, какие травки у меня были сегодня в коктейльчике: по листику рябины, винограда, лапчатки, аронии, коринки, орешка, облепихи, землянички. Немного стебельков крапивы, еще пару травок не знаю по русски как называются, но сорняк. Немного одуванчика, сныти, мокрицы и, конечно стебелек любистка. Очень его люблю! Это кажется, что много получается травки, на самом деле я же беру по маленькому листику. Ну вот, все в блендер, добавляю туда пол огурчика и пол яблочка и кружку воды. Перекручиваю. Получается такая зеленая масса. И сразу пью. Маленькими глотками. Потом, примерно через час кушаю гречку, залитую с вечера кефирчиком от кефирного грибка. Потом уже кушаю, что приготовила, то супчик, то котлетки овощные. Вот сегодня буду готовить котлетки из замоченной гречки. Получается, что я немного и сыроедка
Уж извините, что такой длинный пост получился. Просто так много хочется вам рассказать. Писала в два захода. Начала утром, потом дрова складывала, а вот теперь обедаю и вам пишу.
Я вас всех люблю!!!!

Murika писал(а):

Расскажу, как интересно у меня получается питаться.

Мара!Очень было приятно читать ваш рассказ о питании.В каждом слове любовь к растениям, к жизни.По- моему это здорово!

Murika писал(а):

Уж извините, что такой длинный пост получился. Просто так много хочется вам рассказать.

Все хорошо! Интересно узнать что-то новое!

s3lana писал(а):

http://www.rideo.tv/video/356/

Светлана, спасибо за интересный материал, особенно биохимический анализ- для меня это было очень интересно. Кроме того, чувствуется искренность и огромное желание помогать людям и особенно боль за детей Марвы Вагаршаковны.
Согласитесь,за такой продолжительный период врачебной практики остаться настолько неравнодушной к боли других-это говорит об особенной душевности!
Низкий ЕЙ поклон!!!

Принимайте новеньких, девочки!

Мне 32 года, живу в Московской области, вегетарианка.
Рада найти здесь кучу полезных рецептов и, надеюсь, единомышленников!

Люблю готовить, правда последние 2 года делаю это только для себя.
Какие-то рецепты изобретаю сама, какие-то нахожу в интернете и они становятся любимыми на всю оставшуюся жизнь.

Еще немного о себе: работаю в инженерной отрасли, есть домашние животные, вернее животное - собака дворянской породы. Люблю домашние цветы, особенно фиалочки и, в последнее время, орхидеи. Хобби - вязание спицами, вышивание бисером и крестиком. И очень люблю путешествовать.

Tressa писал(а):

Принимайте новеньких, девочки!

Добро пожаловать Анна! Может быть найдешь новых друзей, или узнаешь что-то новенькое.

Интернет на Камчатке не позволяет просматриватьи качать видео, поэтому я зашла на сайт Марвы Оганян, насчет вреда мяса там к сожалению не нашла, но зато прочитала ее статью о синуситах и гайморитах. Вот это для меня максимально актуально. Я могу дышать, но все равное такое ощущение, что нос забит. Врачи не нашли проблемы, в статье и написано почему. Не знаю хватит ли у меня решимости на недельное голодание. Тем более, что живу я сейчас с родителями, и с моим весом в 51 кг и проблемами в жизни, мне кажется они забьют тревогу и начнут меня ночью во сне подкармливать. Попробую хотя бы покапать в нос. Кстати, девочки, а как ваши близк е воспринимают ваше вегетарианство? И что вы говорите в его защиту?

Cameo писал(а):

Попробую хотя бы покапать в нос.

Ольга, ни в коем случае не капайте нос!!!
Я много лет мучилась от хронического насморка, ПОСТОЯННО капала нос!!! Я была буквально зависима от капель! Не могла спать, если не закапаю! А потом переборола себя и все. Помучилась сначала конечно... А потом еще и перешла на здоровое питание, ушла аллергия, очистился нос, я стала ДЫШАТЬ!!! А то на пыль, на цветение была жуткая аллергия! Аллергия и заложенный нос - это признак наличия токсинов в организме!

Cameo писал(а):

. Кстати, девочки, а как ваши близк е воспринимают ваше вегетарианство?

Вольному воля!

Люба, я имела ввиду капать нос каким-то растением, не запомнила, по рецепту Марвы. А нос сосудосуживающими каплями я сама как наркоман капала лет 6, до тех пор, пока ребенка не захотела. Ох и сложно было перестать!
Мое вегетарианство поддерживал только бывший муж. Родители страдают, думая что я себе хуже делаю. Сестра считает причины, побудившие меня отказаться бреднями. Зато среди друзейу меня и полные вегетарианцы есть, и те, кто изредка ест рыбу. Так что на посиделках отсутствие мясных блюд никак не мешает. Мясоеды даже любят бывать в гостях, с удивлением обнаруживает что. И без мяса можно наесться!

Cameo писал(а):

я сама как наркоман капала лет 6

Да, да, та же самая история!

Cameo писал(а):

Мое вегетарианство поддерживал только бывший муж. Родители страдают

Мама вообще спокойно относится к этому. Две (единственные) подруги - тоже. МЧ - тоже спокойно. А до мнения остальных мне нет дела.

Cameo писал(а):

я зашла на сайт Марвы Оганян, насчет вреда мяса там к сожалению не нашла,

Ольга,в первой лекции в начале она говорит о вреде мяса.

Cameo писал(а):

Попробую хотя бы покапать в нос.

А я прослушала все видео- лекции, и в одной из них, М.В. говорит, что нужно сначала очистить кишечник, только потом переходить к очищению пазух, бронхов и т.д.Я начинала закапывать нос соком свеклы,очень эффективно! В лекции первой как раз подробно говорится о закапывании носа цикламеном.Но сначала нужно закапывать соком алоэ,каланхоэ, свеклы, только потом соком цикламена.И сок цикламена может вызвать отек,нужно быть осторожным!

Dellamisa писал(а):

Ольга, ни в коем случае не капайте нос!!!

От сока свеклы наверное не будет вреда, а вот капли это точно гадость!

Cameo писал(а):

я имела ввиду капать нос каким-то растением, не запомнила, по рецепту Марвы.

это капли клубня Цикламена, я купила. Заказала корейскую соковыжималку шнековую Дайва. Жду. Когда придет хочу попробовать почиститься по Марве ОГанян. Но что-то психологически страшновато. Капать цикламен Марва рекомендует на 10 день чистки. Для детей Марва советует капать сок свеклы, правда я не помню разбавленный или нет. Говорит что Цикламе, что свёкла капание ими процедура мало приятная, но необходима для очищения пазух носа от гноя и слизи. У меня все детство гайморит был, а в 25 прокололи пазухи

МАСЯ писал(а):

Для детей Марва советует капать сок свеклы, правда я не помню разбавленный или нет.

Кажется М.В. говорит, что можно разбавленный пополам с медом, а можно только сок свеклы закапывать

Tressa писал(а):

Принимайте новеньких, девочки!

ПРивет, Анна!Добро пожaловать!
Вы от рождения вегетарианка или по убеждению? Если второе- расскажите как Вы к этому пришли.( если есть время и желание)

Разбавленным соком свеклы мы иногда пользуемся.Но это как одноразовая акция. Если это хроническое-то однозначно надо что-то в своей жизни менять.

МАСЯ писал(а):

хочу попробовать почиститься по Марве ОГанян.

Мария, а Вы уже что-то подобное пробовали?
Мне кажется, что помимо очень сильной мотивации, решительности и силы воли, нужна и полная свобода от обязательств( семейных, профессилнальных)

Девочки, здравствуйте!

Хотела вас спросить о ягодах годжи. Кто пробовал, подскажите, какие они вообще на вкус - кислые, сладкие? О их полезных свойствах я наслышана, разве что из мертвых не воскрешают!

Хотела заказать в интернете, но жаба задушила - ибо 250 руб. за 100 гр кучеряво...

Любочка мы с сыном едим эти ягоды и в основном добавляем в смузи. Они на вкус чуть горьковатые и вяжущие, но очень приятные. Мне они нравятся. У нас они тоже дорогие 20 долларов за паунд, но их надо не так много 1 ст. ложку в день.

nataliat писал(а):

Они на вкус чуть горьковатые и вяжущие,

А я нашла информацию, что очень сладкие!
Спасибо, Наташа!

Любочка, нет они не очень сладкие, может быть чуть-чуть. Приятель сына говорит, что они сладковато-горьковатые.

nataliat писал(а):

Любочка, нет они не очень сладкие, может быть чуть-чуть. Приятель сына говорит, что они сладковато-горьковатые.

Да, про горькое послевкусие говорилось... Я просто сильно сладкое не воспринимаю...

Нет, Любочка, на сладкое не надейся.

Всем доброго утра
Любонька, а у меня ягодки годжи сладенькие. Не скажу, что сильно сладкие, нет приятно сладкие. Ни кислинки, ни горечи в них нет Употребляю их уже пару месяцев. Заказываю в интернет магазине. У нас на рынке можно купить их на развес, но что-то мне боязно на рынке покупать, что-то мне они кажутся похожими на ягодки барбариса

Murika писал(а):

Любонька, а у меня ягодки годжи сладенькие.

Марочка, спасибо за информацию! Я вот подумываю над их приобретением... Цена все-таки не маленькая...

Murika писал(а):

У нас на рынке можно купить их на развес, но что-то мне боязно на рынке покупать, что-то мне они кажутся похожими на ягодки барбариса

Вполне возможно и такое!