Болталка о ЗОЖ - 3

ЛюбоФь писал(а):

все так запущено?мне тоже грозит 190 кг?о Боже

неееее...такое точно не грозит....Господь с тобой..но!

ЛюбоФь писал(а):

не...нада завязывать....

вот тут согласна - нервы же заедаешь, давай уже прекращай

Larisssss писал(а):

ой хоть наржалась))))))))))))все таки намного приятней посмеятся когда близкие люди лохануться, чем когда сама постоянно в лохушках пропадаешь

да нее...я тоже всласть поржала....прям на таких бодряках домой прирысила

Larisssss писал(а):

ЮЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ ДААЙ НАМ ЖЕСТОКУЮ ПРАВДУ

да просто показывали разных людей, которые как только над собой не издеваются в борьбе с весом и тех, кто смог собраться и грамотно избавиться от лишних кг......в который раз проговорили, что вреднее всего вот эти скачки в весе туда - сюда (я всегда говорю, как резиновая зина) сели на строгую диеты - сбросили, не хватает сил не жрать (что естественно вполне) набрали......вот что стремно, короче. рассказывали про дробное питание опять, про его пользу

ЛюбоФь писал(а):

нажарила сегодня беляшей..

Хочуууу.Есть хочууу.Мороженым не наелась.И как вот теперь на голодный желудок спать
Шульдих
Юль,привет.Чего скажешь про варенье из одуванов?Я сегодня сварила сиропчик -одуваны,лимон,сахар.Слышала,что холестерин снижает и для печени хорошо

Larisssss писал(а):

lilidzhan писал(а): девчонки. я ещё машинку швейную хоч а у меня руки из зада растут

Ой,а я шить не люблю ваще.Ни шить не вязать.Терпения не хватает.У меня мама очень хорошо шьёт.И все меня в юности пыталась приучить к шитью.Ан нет,не получилосЯ.Хотя был период моей подсадки на журнальчик Бурда.Шила себе жакетики,юбочки,блузочки....Мама дорогая!!! неужели у меня терпения хватало на все это.А ща где,что подшить,ушить-маме несу.

Larisssss писал(а):

ЮЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ ДААЙ НАМ ЖЕСТОКУЮ ПРАВДУ

Шульдих писал(а):

давай уже прекращай

вот пытаюсь вернуться в обычное русло...вечером сегодня на ужин только чай...т.к.наелась на два ужина вперед


дайте мне звездюлин...пжлста...а то вдруг не остановлюсь

Мармариска) писал(а):

Юль,привет.Чего скажешь про варенье из одуванов?Я сегодня сварила сиропчик -одуваны,лимон,сахар.Слышала,что холестерин снижает и для печени хорошо

хорошо скажу, да и вкусное очень))) только вот сахар в нем мне не нравиться

Мармариска) писал(а):

И как вот теперь на голодный желудок спать

ЛюбоФь писал(а):

.вечером сегодня на ужин только чай

а вот это вы зря - нельзя голодать то

Шульдих писал(а):

вот сахар в нем мне не нравиться

И мне Ну бывает сладенького чайку охота.вот вместо сахара и буду сироп добавлять.

Шульдих писал(а):

а вот это вы зря - нельзя голодать то

Знаю,пошла в холодильник.

Шульдих писал(а):

не хватает сил не жрать (что естественно вполне) набрали......вот что стремно

да..диет при которых можно жрать и не толстеть-нет...просто нужно контролировать себя и не переедать,вот тут то я и не справилась...перестала себя контролировать и пошло-поехало...таких вольностей себе год не позволяла...но кажись все налаживается...снова чувствую внутренний настрой(после 4-х беляшей )...просто нервы конечно были нереальные последние 4-ре недели ...

Мармариска) писал(а):

Хочуууу.Есть хочууу.

привет,Танюш
ага...я тоже вот захотела...припекло прям...а теперь ругаю себя на чем свет стоит..

ЛюбоФь писал(а):

дайте мне звездюлин...пжлста...а то вдруг не остановлюсь

а вот это запросто))) тебе чем лучше пугать? здоровьем? внешним видом? тем, что ты с сынулькой с легкостью бегать не сможешь? Люба! как говорит один мой друг - соберись, тряпка ТЫ ВСЕ СМОЖЕШЬ!!! ради мамы, сына, мужа...а главное - ради себя собой ...ты же не хочешь с возрастом слышать хруст в коленях? ну и...я могу продолжать почти до бесконечности.....а не буду, потому что ты умница и все срочно себе в мозгах решила сама
---------------------------------------------------------------------------------------------------
ну как? я твой персональный укор совести [URL=http://[censored smajliki]/smilie-224506983.html][/URL]
не..лучше такой - вилка для правдоподобия..и в бочину ежели чего ширнуть[URL=http://[censored smajliki]/smilie-623859783.html][/URL]

ВЫЛЕТАЛА...песа пробежалась по буку моему и включил перезагрузку компа

Larisssss писал(а):

ВЫЛЕТАЛА...песа пробежалась по буку моему и включил перезагрузку компа

хиии..у меня тоже постоянно лезет на клаву)))

Шульдих писал(а):

, да и вкусное очень

никогда не пробовала...интересно,что оно напоминает?

Шульдих писал(а):

нельзя голодать то

я помню,Юлечка,но это своего рода пилюля...мне проще сегодня не есть,а то если только закину в рот кусочек -не остановлюсь....а завтра уже вечером себе силоса наварю...благо холодильник забит брокколи и цветной капустой,да и помидорки с огурками пошли...выстоим

Мармариска) писал(а):

пошла в холодильник.

держи себя в руках

ЛюбоФь писал(а):

.благо холодильник забит брокколи и цветной капустой,да и помидорки с огурками пошли...выстоим

воооот вся беда у нас от нервов по жизни
чета я гасну прям[URL=http://[censored smajliki]/smilie-1277179527.html][/URL]
пошла ка я ко сну отходить)))
Сладких всем сновидений

ЛюбоФь писал(а):

никогда не пробовала...интересно,что оно напоминает?

Приветик,Любаш Оно на мед похоже.Такое приятненькое.

ЛюбоФь писал(а):

держи себя в руках

Сижу,редиску грызу

Шульдих писал(а):

Сладких всем сновидений

И тебе приятных снов

Шульдих писал(а):

а вот это запросто))) тебе чем лучше пугать? здоровьем? внешним видом? тем, что ты с сынулькой с легкостью бегать не сможешь? Люба! как говорит один мой друг - соберись, тряпка ТЫ ВСЕ СМОЖЕШЬ!!! ради мамы, сына, мужа...а главное - ради себя собой ...ты же не хочешь с возрастом слышать хруст в коленях? ну и...я могу продолжать почти до бесконечности.....а не буду, потому что ты умница и все срочно себе в мозгах решила сама

...отлично...на сегодня достаточно....надеюсь поможет,а нет-приду за добавкой ...мне больше по душе состояние,когда я ежедневно становилась все меньше и меньше и вещички начинали болтаться,а ща чувствую что дело пахнет керосином,так что беру себя в руки и...вперед...

Шульдих писал(а):

.лучше такой - вилка для правдоподобия..и в бочину ежели чего ширнуть

видимо механический метод надежнее

Шульдих писал(а):

вся беда у нас от нервов по жизни

никогда так ярко я не замечала это...как только я начинала нервничать-руки сразу начинали тянуться к еде...ужас,и ничего с собой не могла сделать....

Шульдих писал(а):

пошла ка я ко сну отходить))) Сладких всем сновидений

Давай,Юльчик...приятных снов тебе

Мармариска) писал(а):

Оно на мед похоже.Такое приятненькое.

понятно....а в магазинах оно не продается?

Мармариска) писал(а):

редиску грызу

а я даже редиску боюсь есть...тока чай.

ЛюбоФь писал(а):

руки сразу начинали тянуться к еде...ужас,и ничего с собой не могла сделать....

И не говори Кто-то нервничает и есть не может,а у меня всегда аппетит есть,даже когда простываю,жру как конь

ЛюбоФь писал(а):

понятно....а в магазинах оно не продается?

Не встречала.Хотя ща чего только нет в магазах,может и оно есть где-нибудь.
Пойду я ишшо телек посмотрю,перед сном.
Всем споки-ноки

Мармариска) писал(а):

,жру как конь

мда,и я...как страшно жить

Мармариска) писал(а):

Пойду я ишшо телек посмотрю,перед сном.

давай...захади

....спокойной ночки всем отчалившим ...сладеньких снов вам...

Larisssss писал(а):

зато Алларка бы мне завидовала что мне сам Шульдик званил а кстати...спэшен фор Алларка)))а Шульдик мне итак звонила пару тройку дней назад))))))))))))и мы с ней болтали

Ах так! А я-то к ним со всей душой, а они... зоЖОПЫ!
Заскочила пожелать спокойной ночи... пришла из спортзала измотанная вконец и вкрай! Всё-таки круговые тренировки - это сила!
Такая приятная усталость после душа! Спать, спать, спать...

Всем доброго утречка
работы много, поэтому я вас ненадолго покину, но любить меньше от этого не стану

Доброе утро всем!
Я вчера ездила-ездила мужу по ушам со своей мультиваркой, в результате чего он живо заинтересовался тем, что там можно сварганить натуральный йогурт и сказал - а, подарок твой, выбирай что хочешь!

Добрый утр девочки
Думаю чего бы такого приготовить легенького в такую жару
Фотку ща нашла на компе,2хгодичной давности.Зрите

Аллара писал(а):

Вот так и живем!

Юль а настенный шкапчик никак?

lilidzhan писал(а):

вот зачем ты мне о пиве напомнила?

А я вот его не хочу че то.... наконец то...

lilidzhan писал(а):

я ещё машинку швейную хочу... но такую знаете без замутов, обычную

у мен есть! еще бабушкина. Очень выручает когда чего-нить починить на пример надо

По продуктам у нас:
Молоко 2,5% которое - 25-27
Куриное филе - 180-220
Мясо вырезка - от 250
Хлеб - 15-20
Огурцы, помидоры сейчас рублей по 60
Как то так...

ВСЕМ ПРИВЕТИЩЕЕЕ!!!!

Мармариска) писал(а):

Фотку ща нашла на компе,2хгодичной давности.Зрите

Хороша!!!
Ну и чего на аве это зеленое нечто? Таню давай!

Мармариска) писал(а):

Фотку ща нашла на компе

Красавица! Я так и знала, что ты фигуристая вруша!
Удаляй скорее, пока Лорки нет!

Мармариска) писал(а):

чего бы такого приготовить легенького в такую жару

Окрошку?

Чеширская писал(а):

Юль а настенный шкапчик никак?

Я думаю, хозяева будут не против, если с ними поговорить... надо только выделить денюжку из бюджета... Вечно помимо шкафа еще куча полезных вещей надо!

Чеширская писал(а):

Хороша!!!

Аллара писал(а):

Красавица!

Спасибки

Чеширская писал(а):

Ну и чего на аве это зеленое нечто?

Энто Мармариска

Аллара писал(а):

что ты фигуристая вруша!

Сверху корсет все зажимает,поэтому плюхи и не видно

Аллара писал(а):

Окрошку?

Окроху 2 дня ели.Мои мужики вообще плохо едят сейчас.Сын весь день носится и пьет
компот и йогурты.А муженек подозреваю на работе квасом обходится.Даже не завтракает.У одной у меня аппетиту все нипочем
Поставила супчик вермишелевый с курочкой.Муж у меня супчики больше любит,чем вторые блюда.И салат сделаю с редис.,помидор. и огурчиком