Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 16
| Сообщение | Автор | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
18 Янв 2013 10:29
|
Ruslana Muhtarova
45 лет Москва |
|||||
чем планируешь заняться?
хорош смуту сеять - а тож некоторые скажутЬ - ну раз Жанночка, красавица, не кремень то и нам можно! |
||||||
|
18 Янв 2013 10:29
|
Озидея
49 лет Волгоград |
|||||
|
||||||
|
18 Янв 2013 10:29
|
ninaka
54 года |
|||||
ещё ЦЕЛАЯ неделя впереди ...но продуктами потихоньку затариваюсь
и я ..с дочей на пару ..правда вес снижается а объёмы намертво стоят
куда поедете? |
||||||
|
18 Янв 2013 10:30
|
Ruslana Muhtarova
45 лет Москва |
|||||
я конечно маньячка, но не настолько ... |
||||||
|
18 Янв 2013 10:31
|
ninaka
54 года |
|||||
она же не в ЖиХе написала это ...мы же почти не системщицы ..тем более что Жанне-красотке и правда можно |
||||||
|
18 Янв 2013 10:31
|
Озидея
49 лет Волгоград |
|||||
а мне просто любопытно и каждый порыв скушать конфетку или маааленький бутербродит так и мотивирую, сколько-сколь на весах, не 57,жаль, тогда иди пей воду |
||||||
|
18 Янв 2013 10:32
|
ninaka
54 года |
|||||
мы с дочей утром и вечером прыгаем на весы и записываем |
||||||
|
18 Янв 2013 10:32
|
Ruslana Muhtarova
45 лет Москва |
|||||
|
сижу трескаю конфеты - коровка с разными вкусами. вот хуже ребенка, знаю, что аллергия, а все равно жру. ведь по утрам можно
|
||||||
|
18 Янв 2013 10:32
|
ninaka
54 года |
|||||
я тоже люблю коровку |
||||||
|
18 Янв 2013 10:33
|
Ruslana Muhtarova
45 лет Москва |
|||||
согласна на 100%
щас я эту мантру законспектирую |
||||||
|
18 Янв 2013 10:34
|
Озидея
49 лет Волгоград |
|||||
я даже электронную таблицу веду, но там записываю 2-4 раза в неделю, иногда вообще забыаю, особенно когда вес стоит
ну все-равно, сильно не налегай |
||||||
|
18 Янв 2013 10:35
|
ninaka
54 года |
|||||
нее на такое я не способна...лень...я и сейчас то пишу только из-за дочи ... |
||||||
|
18 Янв 2013 10:37
|
Gannet
Жанна 52 года |
|||||
|
Русь,да я не смуту сею....я правду-матушку))))
Не подражайте мне девочки))))) я слабовольная.. А насчет планов...просто поедем на машине...покатаемся))) в Белокуриха заедем...(всероссйский оздоровительный курорт так сказать..) но просто посмотреть))))) может на озеро Телецкое..7 лет здесь живем...и не разу не были... Ну и основные планы...в Новосибирск..там друзья...их перевели из Владикавказа..мы 7 лет не виделись....ну вот как то так) |
||||||
|
18 Янв 2013 10:37
|
Ruslana Muhtarova
45 лет Москва |
|||||
вообще такой учет подстегивает. мне подруга говорит - какой смысл, если вес прыгает. а я так считаю - когда отвес, то пусть потом хоть стоит, хоть привес, но все равно стремлюсь к той минимальной цифре, которую увидела. и так она становится постоянной, потом снова небольшой отвес. |
||||||
|
18 Янв 2013 10:37
|
Озидея
49 лет Волгоград |
|||||
конечно, поддержи красотулечку!! |
||||||
|
18 Янв 2013 10:38
|
Ruslana Muhtarova
45 лет Москва |
|||||
|
Gannet
Пусть все сбудется!!! хорошо, что побудете вместе! |
||||||
|
18 Янв 2013 10:40
|
Озидея
49 лет Волгоград |
|||||
друзей навестить- всегда клевая затея
да я вообще посмотрела табличку и выяснилось, что я забыла что перед системой на диете ещё, 4,3 схудела.. вот я обрадовалась, когда общая сумма была -16кг и взялась за себя с новым рвением,хоть и сперебоями а так бы забыла, какая молодец |
||||||
|
18 Янв 2013 10:41
|
Ruslana Muhtarova
45 лет Москва |
|||||
|
Озидея
Аня я у тебя в подписи посмотрела, что имт указан, свой проверила - вот что написал "Ваш ИМТ: 23.01 - У вас Нормальная масса тела". но что-то как-то не верится |
||||||
|
18 Янв 2013 10:42
|
ninaka
54 года |
|||||
Анют, у тебя на линеечке 58.3 уже хороший вес ...молодец
я убежала за дочей в школу |
||||||
|
18 Янв 2013 10:42
|
ninaka
54 года |
|||||
мне тоже пишет что всё ОК у меня |
||||||
|
18 Янв 2013 10:43
|
Gannet
Жанна 52 года |
|||||
|
не,девочки,жрать и мне нельзя))- не зря я свой вес не озвучиваю)))))
Взвешиваюсь тож каждый день...сегодня было минус ,600...,а вчера плюс 100))) Нин, Ксюше сколь еще голодать??? |
||||||
|
18 Янв 2013 10:45
|
Gannet
Жанна 52 года |
|||||
|
Пишу с телефона...поэтому торможу)) да и работы вал.....бееее))))
|
||||||
|
18 Янв 2013 10:45
|
Озидея
49 лет Волгоград |
|||||
ну вот девоньки и решение вопроса
Ruslana Muhtarova насколько я помню тебя распределение веса не устраивает? может тебе упражнения какие подобрать? хотя понимаю, итак устаёшь не слабо |
||||||
|
18 Янв 2013 10:46
|
Озидея
49 лет Волгоград |
|||||
хитруля |
||||||
|
18 Янв 2013 10:46
|
Gannet
Жанна 52 года |
|||||
|
А вот конфетки с утра в меня не лезут....все больше колбаса и хлеб)))))
|
...но продуктами потихоньку затариваюсь
..тем более что Жанне-красотке и правда можно
конечно, поддержи красотулечку!!
хорошо, что побудете вместе!
...молодец