Еще один кекс из отрубей из СВЧ от Ксеньки

Сообщение Автор
Еще один кекс из отрубей из СВЧ от Ксеньки
06 Фев 2013 20:54

Распечатать сообщение
с разрешения Оксанки Ксеньки которая дала мне этот рецептик делюсь -уж больно классный кексик вышел у меня nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Фото


продукты( в ложках -дала Оксана а я все взвесила Wink Embarassed ):
отруби- у меня пшеничные - 3-4 ст.л.- 40г
сухое (у меня обезжиренное) молоко - 2 ст.л. -25г
разрыхлитель-1 ч.л.- 3г
какао-порошок- 1ст.л.-20г
яйцо-1 шт
молоко(у меня 2,6Confused- 4ст.л.- 56г
сахарозаменитель-по вкусу (ну или сахар если не страдаете этим girl_haha Wink )
ванильный ароматизатор

ДЛЯ ДИЕТЫ ДЮКАНА
овсяные отруби 2 ст.л.
пшеничные отруби 1 ст.л.
сухое (у меня обезжиренное) молоко - 2 ст.л.
разрыхлитель-1 ч.л.
какао-порошок- 1-2 ч.л.
яйцо-1 шт -я взяла 2 белка
молоко(у меня 1,5Confused- 4ст.л
сахарозаменитель-по вкусу
ванильный ароматизатор


приготовление:

все очень просто- смешиваем все сухие ингридиенты,
Фото

потом добавляем яйцо
Фото

размешиваем
Фото

и молоко
Фото

и замешиваем тесто- оно будет жидковато -не бойтесь.
Фото

Тесто выливаем в формочки пригодны для СВЧ
Фото

и выпекаем на максимальной мощности 3 мин -я пела 4 мин(когда беру отрубей 30г то пеку 3 мин а потом еще минуту после того как на тарелку вытащила), вытащила ,перевернула на тарелку и еще на 30 сек поставила- немного липло сверху unknown
вот как заполняется тарелочка
Фото

кекс вышел супер пористый, на вид такой как будто из муки а не из отрубей..
Фото

Фото

Мягкий, немного суховат -но если кушать с фруктовым пюре или творожком пастообразным- будет самое то nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2

угощайтесь Rose
это без ничего-видно его пористость
Фото

а это я полила детским абрикосовым пюре nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Фото

и разрез
Фото

Фото

Фото


вот добавляю еще фото отрубей- -они мелкие у меня и пшеничные и ржанные0 не молола на кекс
Фото
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
06 Фев 2013 21:10

Распечатать сообщение
Светаааааа, я первая!!!! dance2 dance2 dance2 Какой кекс красивый!!!!!! good2 good2 good2 good2 Забрала в закладки конечно!!! Буду делать обязательно. В связи с нехваткой времени такие рецепты сейчас для меня на вес золота!!!! good2 good2 good2 good2
Ты отруби молола в этом рецепте?
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
06 Фев 2013 21:22

Распечатать сообщение
Светик, ты оперативненько постаралась! Молодец! good Я последнее время так ленюсь выкладывать рецепты Embarassed
Сейчас отчетик свой брошу сюда Wink
Irina Divers писал(а):
Ты отруби молола в этом рецепте?

Ириш, изначально я делала из мелких отрубей, не молола. Кекс получается не такой воздушный, но тоже пористый. Крупинки отрубей видно, но они не ощущаются при жеванииWink
И отчетик:
KceHbka

Оксана




KceHbkaМои рецепты
 
06 Фев 2013 21:37

Распечатать сообщение
KceHbka писал(а):
Ириш, изначально я делала из мелких отрубей, не молола

Понятно, Оксан! Smile
KceHbka писал(а):
И отчетик:

Не могу, уже сейчас хочу кекса! nyam2 nyam2 nyam2 nyam2
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
06 Фев 2013 22:32

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
кекс вышел супер пористый,

Если б не фото, то не поверила бы. Просто красавчик, сразу захотелось приготовить. Спасибо, девчонки, вот такое! greeting Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
Keily

Ольга

60 лет
Пенза

KeilyМои рецепты
 
06 Фев 2013 23:46

Распечатать сообщение
Оксанку- Ксеньку С именинами сегодня поздравить надо
Это от меня Romashki Romashki Romashki
McAnna

Анна

47 лет
Малаховка

McAnnaМои рецепты
 
06 Фев 2013 23:50

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Светаааааа, я первая!!!! Какой кекс красивый!!!!!!

friends friends friends friends я тебя и ждала girl_haha Wink friends

Irina Divers писал(а):
абрала в закладки конечно!!! Буду делать обязательно. В связи с нехваткой времени такие рецепты сейчас для меня на вес золота!!!!

friends friends friends попробуй вкусный кексик выходит good2

Irina Divers писал(а):
Ты отруби молола в этом рецепте?

нет, не молола- в рецепт добавила фото отрубей-они мелкие и именно в этом кексе их вообще не слышно- как из муки вышел good2

KceHbka писал(а):
Светик, ты оперативненько постаралась! Молодец!

Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed friends air_kiss

KceHbka писал(а):
Я последнее время так ленюсь выкладывать рецепты

friends бывает Smile но такую вкуснятину нельзя прятать girl_haha girl_haha girl_haha Wink



KceHbka писал(а):
И отчетик:

girl_claping nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 вкусняшка-спасибо,Оксан!!! Rose Rose Rose Rose Rose

Irina Divers писал(а):
Не могу, уже сейчас хочу кекса!

girl_haha так в чем дело? там делов на 5 мин максимум girl_haha girl_haha Wink

Keily писал(а):

Если б не фото, то не поверила бы. Просто красавчик, сразу захотелось приготовить

friends friends friends Rose спасибо, Ольга!!! Rose

Keily писал(а):
Спасибо, девчонки, вот такое!

Rose Rose Rose Rose Rose Rose

McAnna писал(а):
Оксанку- Ксеньку С именинами сегодня поздравить надо
Это от меня

friends Rose ага, мы поздравляли Wink
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
07 Фев 2013 0:15

Распечатать сообщение
Свет, а сахарзаменитель это что такое? тк я знаю только фруктозу и в таблетках...
madam.infinity

olga

36 лет
moscow

madam.infinityМои рецепты
 
07 Фев 2013 0:18

Распечатать сообщение
madam.infinity писал(а):
Свет, а сахарзаменитель это что такое? тк я знаю только фруктозу и в таблетках...

можно фруктозу..у меня на стевии заменитель

вот тут Люба дает фото заменителей на стевии- они натуральные..есть еще немецкие синтетические
http://forum.say7.info/post3540066.html#3540066
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
07 Фев 2013 5:03

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
я тебя и ждала

Drinks or Beer Drinks or Beer Drinks or Beer Тута я! dance2 Куда ж с подводной лодки... sharik
Ляночка08 писал(а):
попробуй вкусный кексик выходит

Уже!!!! nyam2 nyam2 nyam2

Фото


Ляночка08 писал(а):
нет, не молола- в рецепт добавила фото отрубей-они мелкие и именно в этом кексе их вообще не слышно- как из муки вышел

Тоже не молола, и пекла из пшеничных отрубей. Кексик получился такой, как и ожидала, мягонький, воздушный, шоколадный и пористый. Очень понравился!! good2 good2 good2 good2 Однозначно - в копилку моментальных кексов!!! dance2 dance2 dance2 Спасибо, Светлан, что вытащила еще одну вкусняшку на свет Божий. sharik Romashki girl_in_love И Оксаночке спасибо за рецепт тоже!!! Rose girl_in_love give_heart sharik Romashki Неужели тоже был в нашей болталке??? wacko1 unknown Мне как обычно, не по глазам... sarcastic_hand
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
07 Фев 2013 5:12

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
еще один кекс из отрубей из СВЧ от Ксеньки

Свет, ну неужели ЕСЧЁ один???!!! Shocked Shocked Shocked girl_haha girl_haha girl_haha
Потрясающе, дорогая!!! girl_in_love girl_in_love girl_in_love
Спасибо тебе, что пополняешь список полезных вкусняшек нашего клуба! friends Wink air_kiss air_kiss air_kiss
Dellamisa





DellamisaМои рецепты
 
07 Фев 2013 13:16

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Тута я! Куда ж с подводной лодки...

girl_haha friends friends friends friends friends

Irina Divers писал(а):
Уже!!!!

nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 ммм ,к чаю мне с утра такой обалденный кексик- а фото то какое- летнее- эх..завидую вашей зиме girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha

Irina Divers писал(а):
Тоже не молола, и пекла из пшеничных отрубей. Кексик получился такой, как и ожидала, мягонький, воздушный, шоколадный и пористый. Очень понравился!!

girl_claping girl_claping я очень рада-на здоровье!

Irina Divers писал(а):
Однозначно - в копилку моментальных кексов!!! Спасибо, Светлан, что вытащила еще одну вкусняшку на свет Божий. И Оксаночке спасибо за рецепт тоже!!!

friends Rose Rose Rose Rose Rose

Irina Divers писал(а):
Неужели тоже был в нашей болталке??? Мне как обычно, не по глазам...

girl_haha Wink нет, это Оксана сама придумала Wink как говорят- из того что было girl_haha

Dellamisa писал(а):
Свет, ну неужели ЕСЧЁ один???!!!

girl_haha girl_haha girl_haha dance2 dance2 dance2 ага ЕСЧЁ dance2 dance2 dance2 dance2

Dellamisa писал(а):
Потрясающе, дорогая!!!
Спасибо тебе, что пополняешь список полезных вкусняшек нашего клуба!

friends friends friends на здоровье, Любочка! буду рада если тебе рецептик пригодится! Rose Rose Rose Rose
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
07 Фев 2013 16:45

Распечатать сообщение
McAnna писал(а):
Оксанку- Ксеньку С именинами сегодня поздравить надо
Это от меня

Анна, большое спасибо! Rose
Irina Divers писал(а):
Неужели тоже был в нашей болталке???

не был..сама придумала Embarassed
Irina Divers писал(а):
Кексик получился такой, как и ожидала, мягонький, воздушный, шоколадный и пористы

красивый good2 вот м у меня один в один по виду good2
сегодня на завтрак опять себе делала nyam2 nyam2 nyam2
KceHbka

Оксана




KceHbkaМои рецепты
 
07 Фев 2013 21:03

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
ммм ,к чаю мне с утра такой обалденный кексик

sharik sharik sharik У меня этот кексик был на вечер. Упахалась на своем огороде! wacko2 У меня грядка из 5 розовых кустов имеется, так я полола вчера... prankster
Вот после "тяжелых" работ порадовала себя -любимую. sharik nyam2
Ляночка08 писал(а):
а фото то какое- летнее- эх..завидую вашей зиме

Свет, сегодня дождь уже с утра зарядил и на весь день. Испортилась наша зима. hunter
Ляночка08 писал(а):
нет, это Оксана сама придумала как говорят- из того что было

KceHbka писал(а):
не был..сама придумала

Понятно, девочки, а то я уже подумала, опять склерозю по тихой грусти. sclerosis
KceHbka писал(а):
красивый

sharik sharik sharik sharik
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
07 Фев 2013 21:49

Распечатать сообщение
Света!Здорово!Пористый он у тебя какой и сухой!Не очень я влажнуб выпечку dance2 sharik
Натуличка Сергеевна

Наталья

53 года
Москва

Натуличка СергеевнаМои рецепты
 
07 Фев 2013 22:59

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
У меня этот кексик был на вечер. Упахалась на своем огороде! У меня грядка из 5 розовых кустов имеется, так я полола вчера...
Вот после "тяжелых" работ порадовала себя -любимую.

praising praising praising praising praising praising good2 да после таких трудовых будней надо побаловать себя любимую вкусной и полезной выпечкой good2


Irina Divers писал(а):
Свет, сегодня дождь уже с утра зарядил и на весь день. Испортилась наша зима.

эх....

Irina Divers писал(а):
Понятно, девочки, а то я уже подумала, опять склерозю по тихой грусти.

girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha Wink

Натуличка Сергеевна писал(а):
Света!Здорово!Пористый он у тебя какой и сухой!Не очень я влажнуб выпечку

friends Наташ,ну раз не любишь мокрую выпечку- то кекс этот то что надо для тебя friends friends friends Rose угощайся! Rose
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
09 Фев 2013 14:23

Распечатать сообщение
сегодня снова делала из 30г отрубей, пекла 3 мин в тарелке а потом вытащила и еще 1 мин пекла
Фото

Фото


ела со сметаной и какао nyam2 nyam2 nyam2
Фото


добавила в первый пост пошаговые фото Wink dance2 dance2 dance2
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
12 Фев 2013 11:47

Распечатать сообщение
Светланочка, снова полюбовалась на чудесный разрез good good2 girl_in_love !!! Отруби пока еще не использовала, но может и дойдет до них ход Smile , так что рецептик забираю dance2 .
blirise

Ирина

48 лет
Эстония

bliriseМои рецепты
 
12 Фев 2013 15:11

Распечатать сообщение
blirise писал(а):
Светланочка, снова полюбовалась на чудесный разрез

Embarassed Embarassed спасибо,Ирин! Rose

blirise писал(а):
Отруби пока еще не использовала, но может и дойдет до них ход , так что рецептик забираю

friends friends friends friends надеюсь дойдет и до них очередь girl_haha friends friends friends на здоровье!!! Rose
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
19 Фев 2013 1:27

Распечатать сообщение
Светланчиииик!!!!!! Опять я!!!! pooh_lol

Фото


Зарядила сегодня по-быстрому кексик к чаю. Все по рецепту, только добавила клюквы горстку и была бесхозная ложка рикотты, не знала , куда пристроить, поэтому тоже в тесто пошла.
И скажу я тебе, тааак вкусно получилось nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 . Кексик уже не суховатый, а как бы пропитанный из-за творога. Вообщем, мне очень понравилось! good2 good2 good2 good2 good2 Спасибо еще раз за рецептик!!! Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki Romashki
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
19 Фев 2013 19:38

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Светланчиииик!!!!!! Опять я!!!!

girl_claping girl_claping girl_claping ааа, я очень рада, Иришка!!! friends

Irina Divers писал(а):
Зарядила сегодня по-быстрому кексик к чаю. Все по рецепту, только добавила клюквы горстку и была бесхозная ложка рикотты, не знала , куда пристроить, поэтому тоже в тесто пошла.
И скажу я тебе, тааак вкусно получилось . Кексик уже не суховатый, а как бы пропитанный из-за творога. Вообщем, мне очень понравилось! Спасибо еще раз за рецептик!!!

friends good2 good2 good2 о, спасибо- да, с творожком надо будет попробовать good2 good2 good2 good2 good2 good2

Irina Divers писал(а):
Спасибо еще раз за рецептик!!!

friends friends friends на здоровье!! и спасибо за отчетики friends air_kiss air_kiss air_kiss air_kiss air_kiss air_kiss air_kiss красивенные-посмотришь и сразу лета хочется girl_haha Wink give_heart give_heart give_heart
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
19 Фев 2013 21:41

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
красивенные-посмотришь и сразу лета хочется

Я вообще уже в мечтах о море-океяне!!! girl_haha girl_haha girl_haha girl_haha
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
19 Фев 2013 23:55

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Я вообще уже в мечтах о море-океяне!!!

girl_in_love girl_in_love girl_in_love girl_in_love ооо,а я в каких мечтах..мы ж на море не ездили уже 2 года..в этом году планируем уже..
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
 
20 Фев 2013 2:16

Распечатать сообщение
Ляночка08 писал(а):
в этом году планируем уже..

Свет, куда планируете? Smile
Irina Divers

Ирина


Остров в океане

Irina DiversМои рецепты
 
20 Фев 2013 20:43

Распечатать сообщение
Irina Divers писал(а):
Свет, куда планируете?

girl_haha Wink да куда- на наше родное- Черное море Wink
Ляночка08

Светлана

42 года
Украина, Винница

Ляночка08Мои рецепты
Страница 1 из 7

Наверх
| Кулинарные рецепты | Женские форумы |