Магия Дюкана (фото до и после)

юлюшкин-плюшкин
отлично выглядишь)))

192mack027
Леночка, огромное спасибочки! Только просьба не ВЫКАТЬ. А то я себя дюже старенькой чувствую

Ubera писал(а):

отлично выглядишь)))

Грант мерси - я вся рдею от комплиментов
Что бы я без вас всех делала! Ведь цель похудеть была только у мужа (надеюсь с осени вернуть его в лоно Дюкана), а я здесь пригрелась и растаяла (в прямом и переносном смысле).

Коль пошла такая пья...., т.е. диета, отчитаюсь за двоих.
Начало - 12.03.13г. Вес - Он 114 кг, Я - 75 кг.
На данный момент

Июнь 2013г. Муж - 104кг., Я - 61кг (болтается +- 1,5кг)

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Только просьба не ВЫКАТЬ. А то я себя дюже старенькой чувствую

Договорились. Ты красотка!


Моя диета: диета Дюкана

юлюшкин-плюшкин
Юля, ты-просто молодец!!!!! Так постройнела!!!! И помолодела!!!

Irina Divers писал(а):

Так постройнела!!!! И помолодела

Ирочка огромное сасибо!

Давненько сюда не заходила,а здесь столько красоты!!!!!

Серафима77 писал(а):

Так и не дождалась, когда меня кто-нибудь сфоткает, поэтому выставляю то, что есть.

Серафимочка!!!Так есть на что посмотреть и есть чем гордиться!!!!!Ты просто тростиночка стала!!!Очень красивая!!! Снимаю шляпу!!!!

Glashka писал(а):

вот и я наконец покажусь

Наташечка!!!Ты просто растаяла!!!!Такая стройняшка и красавица!!!! Тебя из за твоего телефона и не видно теперь!!!!

anna a писал(а):

выкладываю свои фотографии:

Анечка!!!Я просто в шоке!!!!То что стройняшка не вероятная стала,так и имидж полностью поменяла,абсолютная красавица!!!!!!

evgesh_ka писал(а):

Ой, Девочки! А я нашла 2 почти одинаковые фотки похожие позы и одна и та же одежда

Женечка!!!Вот уж действительно магия Дюкана!!!Просто волшебство и красотка перед нами!!!!Отличный результат!!!!!

evgesh_ka писал(а):

Правда кое чем пришлось пожервовать Теперь у меня почти еле-еле первый размер.

Для такой хрупкой девушки,все чудесно!!!!!!!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Июнь 2013 года, вес 61 кг.

Юлечка!!!!Умничка ,стройняшечка и красавица!!!!Всё у тебя получилось!!!!!
Посмотрев Вас девчонки,крылья за спиной вырастают!!!!!!Хочется взять себя в руки крепко-крепко и не срываться даже не разика...тоже так хочу!!!!Уж больно Вы красивые и стройненькие!!!!!Горжусь Вами и ровняюсь на Вас!!!!

Любочка прости меня и Юру маленьких засранцев мы проследили твой день рождения каемся прости нас это тебе
пусть сбываются все твои мечты с прошедшим днем рождения

liubanya писал(а):

Юлечка!!!!Умничка ,стройняшечка и красавица

Любочка, огромное спасибо за комплименты!!!
Видела твои фото с отдыха - полнейшее очарование!!! И присоединяюсь к Руничке - с прошедшим ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, ДОЛГИХ ЛЕТ СЧАСТЬЯ!!!

Ируня-Руня писал(а):

пусть сбываются все твои мечты

Увидела только сегодня...Рунечка и Юра СПАСИБО Вам огромное!!!!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, ДОЛГИХ ЛЕТ СЧАСТЬЯ!!!

Юлечка,спасибочки тебе большое!!!!

Вот решила, что промежуточные фото ,могут тоже кому то помочь.... может быть.... До . Это июль 2012 год, 91.700А это июль 2013 год , 79 кг . В процессе ... Если присмотреться то разница,хоть и не большая ,но все таки есть. Очень надеюсь ,что когда -нибудь стану такой же стройняшечкой, как мои девчонки с любимого форума.

liubanya писал(а):

Если присмотреться то разница,хоть и не большая ,но все таки

Люба,разница есть и еще какая!!!!!!!!
Хотя ты красоточка в любом весе
ПРодолжай в том же духе,у тебя всё получится!!

liubanya красота то какая, еще какая разница умница так держать

liubanya писал(а):

Вот решила, что промежуточные фото ,могут тоже кому то помочь

Любаш, помолодела, похорошела и вообще - красавица!!!!

Олечка
Ирунечка-Рунечка
Иришечка , дорогие мои девчонки!!!!!Спасибо Вам, золотые ,за добрые слова и поддержку!!!!Без Вас, ни чего бы не было!!!!И пусть результат мой довольно скромный пока ,я все равно им горжусь
Очень надеюсь с Вашей помощью,одалеть свой упрямый организм и дойти хотя бы до 72 кг , как насчитал мне наш дорогой Дюкан

liubanya писал(а):

,я все равно им горжусь

Любаша! Красотулечка! Рунечка права - и до и во время - краса А дойдешь до закрепа и фсе - в картинную галлерею.....
Девочки, как тут мужьям спокойными быть?

юлюшкин-плюшкин
Юль, просто красавица!!! И белый цвет волос тебя очень молодит и конечно фигуркааа Очень впечатляет!!! И дочурки красавицы какие!!!!
liubanya
Ты давай не скромничай!!! 12 кг - это супер результат! Красотка да и только. А 7 кг одолеешь. Мы с тобой!!! Давай к Новому Году вместе Мне б тоже хотелось 7 кг сбросить еще, но по расчету Дю осталось 4 (ненавистных) кг!!! Но вместе мы ж сила, правда?

Заюша писал(а):

Юль, просто красавица!!! И белый цвет волос тебя очень молодит и конечно фигуркааа Очень впечатляет!!! И дочурки красавицы какие!!!!

Ириша! За комплименты огромное сосибо!!! Особенно за дочек . Только маленькая - ЭТО И ЕСТЬ МОЯ ВНУЧЕНЬКА - Лизонька! 20 августа ей - 5 лет.

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Только маленькая - ЭТО И ЕСТЬ МОЯ ВНУЧЕНЬКА - Лизонька! 20 августа ей - 5 лет.

Может я и не внимательная, но на бабушку ты точно не тянешь

Юлечка!
Ириша!Спасибо мои золотые!!!!Без вас ни куда!!!Вместе мы действительно сила-сильная!!!!!

юлюшкин-плюшкин писал(а):

Только маленькая - ЭТО И ЕСТЬ МОЯ ВНУЧЕНЬКА - Лизонька!

Юль,но какая ты бабушка....? Даже не верится!!!!

Девочки!

Долго решалась и наконец то решилась )
вот собственно я До ( бррррррррррррррр)



21 декабря 2013 Конец света) отменили
вес 82-83

и вот я Сегодня )))



вес 61, 4

Сильно бить))) ладно?))

Ого! Сколько тут красоты!!!

Любочка, ты такая красивая женщина!!! Супер!

ЗабавнаяСерЪёзность
Леночка, это как два разных человека! Красавица стала! На первом фото-тетка, а на втором-молодая женщина! Какая же ты умница! МОЛОДЕЦ!

Shony писал(а):

Леночка, это как два разных человека! Красавица стала! На первом фото-тетка, а на втором-молодая женщина! Какая же ты умница! МОЛОДЕЦ!

Аля, спасибо!
Ты права , это действительно ДВА разных человека))) ))

Лена, разница на лицо/вернее на лице /на первом фото тело не видно .Но разница действительно заметная. Давай ка дожми эти полтора кг
Хотя уже и на закреп можно