Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Пошла я в библиотеку- у них там 18 числа выставка и меня как активного читателя попросили отзыв на книгу написать вот в инете фразы умные поискала- распечатала- понесу еще и сфоткали меня книгой- к отзыву прикрепят-и на стенд

Ляночка08 писал(а):

еще и сфоткали меня книгой- к отзыву прикрепят-и на стенд

Ух ты !!!

Алычка писал(а):

Ух ты

сама в шоке пошла- а там закрыто

Алычка писал(а):

Моя морячка, девочк

ой, ТТТ на вас-красуня

Ляночка08 писал(а):

сама в шоке пошла- а там закрыто

Ляночка08 писал(а):

ой, ТТТ на вас-красуня

Ляночка08 писал(а):

какой мнительный

Шутит
Интересный диалог у вас о подсчете калорий
Мы погуляли, о еде не думала и голова проветрилась. Ушла овощи замороженные в мультю кидать на ужин

Ляночка08 писал(а):

еще и сфоткали меня книгой- к отзыву прикрепят-и на стенд

Супер!

Алычка писал(а):

Моя морячка, девочки

Красотулька ттт
От мальчишек моих

infizma писал(а):

Шутит

Ну ясно. Мы тоже шутим .

infizma писал(а):

Интересный диалог у вас о подсчете калорий

Ой, я дорвалась сегодня, конфеты ела, хлеб . Все посчитала. Уже 1000 налопала, мало на ужин осталось ...

infizma писал(а):

Мы погуляли, о еде не думала и голова проветрилась

Да, отвлечься полезно .

infizma писал(а):

Красотулька ттт От мальчишек моих

Спасибо !

infizma писал(а):

Шутит

infizma писал(а):

Интересный диалог у вас о подсчете калорий

infizma писал(а):

Мы погуляли, о еде не думала и голова проветрилась. Уш

хорошо

infizma писал(а):

Супер!

Алычка писал(а):

Ой, я дорвалась сегодня, конфеты ела, хлеб . Все посчитала. Уже 1000 налопала, мало на ужин осталось

на 1000 калорий- и дорвалась? слабо ты дорвалась

Я фотЫ принесла

Картофельные палочки (утилизация вчерашней картошки) http://forum.say7.info/topic84545.html




Кукуруза вареная http://forum.say7.info/topic82158.html


Капустный блинчик к завтраку http://forum.say7.info/topic59353.html


Диетический бутерброд



Салат из красной капусты


Спагетти с тертым сыром (100 лет не ела )



И наша весна -фото что-то не в фокусе получились

Ляночка08 писал(а):

на 1000 калорий- и дорвалась? слабо ты дорвалась

Слабо, да ? Ну мне хватило, есть не хочу до сих пор . Белков мало за сегодня, думала на ужин доберу, но может теперь только кефир выпью, раз есть не хочу ...

Ляночка08 писал(а):

Картофельные палочки (утилизация вчерашней картошки) http://forum.say7.info/topic84545.html

О, красотень ! Я тоже так картошку утилизирую частенько . Тока я не палочки обычно, а круглые делаю и панирую в муке. Типа "лежні" без начинки.

Ляночка08 писал(а):

Спагетти с тертым сыром (100 лет не ела

Мммм, все вкусненькое !

Ляночка08 писал(а):

И наша весна -фото что-то не в фокусе получились

Алычка писал(а):

Слабо, да ? Ну мне хватило, есть не хочу до сих пор . Белков мало за сегодня, думала на ужин доберу, но может теперь только кефир выпью, раз есть не хочу

не добивай меня- я не понимаю как можно на 1000 калорий наесться так чтоб не хотелось кушать

какое меню было ? можешь показать? там сбоку таблички есть кнопка - Вставить в блог- нажми- скопируй код и мне в личку можешь выслать (а то чтоб сюда вставить надо делать скрин шот,обрезать)

Алычка писал(а):

О, красотень ! Я тоже так картошку утилизирую частенько . Тока я не палочки обычно, а круглые делаю и панирую в муке. Типа "лежні" без начинки.

попробуй в сухарях- такая обалденная корочка получается

Алычка писал(а):

Мммм, все вкусненькое

ага-но мало

Ляночка08 писал(а):

не добивай меня- я не понимаю как можно на 1000 калорий наесться так чтоб

Я сама в шоке ... у меня в посл время в обеденное время какой-то сильный голод, не могу наестся, а потом тяжело и вечером есть не хочу ... Ну может еще поем что-то сейчас.
Меню: утром каша и зефика, потом еще 2 конфеты съела, на обед 2 куска хлеба ржаного и 2 жар. яйца, 150 г салата с фасолью, посчитала как 100г аджики и 50 г фасоли, 10шт оливок, все, потом еще кофе с молоком...
Сейчас попробую кинуть тебе. Может я неправильно что-то считаю ...

Пришли из гостей. У деверя сегодня др, были у свекрови. Нарушила диету, но не сильно: грызла помидоры, огурцы свежие, соблазнилась на корейскую морковь, стакан сока томатного покупного-вроде всё овощи и рюмку белого вина выпила

Ляночка08 писал(а):

наша весна -фото что-то не в фокусе получились

Классно , нам до такой весны ещё два месяца

Алычка писал(а):

Я сама в шоке ... у меня в посл время в обеденное время какой-то сильный голод, не могу наестся, а потом тяжело и вечером есть не хочу ... Ну

ясно

Алычка писал(а):

Меню: утром каша и зефика, потом еще 2 конфеты съела, на обед 2 куска хлеба ржаного и 2 жар. яйца, 150 г салата с фасолью, посчитала как 100г аджики и 50 г фасоли, 10шт оливок, все, потом еще кофе с молоком...

ну фасоль очень сытная..да и посчитала приблизительно конечно

Алычка писал(а):

Сейчас попробую кинуть тебе.

давай. я почти 1400 набрала но БЖУ хорошее и в нормы вложилась

infizma писал(а):

Пришли из гостей. У деверя сегодня др, были у свекрови. Нарушила диету, но не сильно: грызла помидоры, огурцы свежие, соблазнилась на корейскую морковь, стакан сока томатного покупного-вроде всё овощи и рюмку белого вина выпила

не сильно и нарушила

infizma писал(а):

Классно , нам до такой весны ещё два месяца

ого

Ляночка08 писал(а):

ну фасоль очень сытная..да и посчитала приблизительно конечно

Я морально не готова была сегодня считать калорийность консервы из овощей и фасоли, ну пусть будет больше калорий, ладно .

Ляночка08 писал(а):

давай. я почти 1400 набрала но БЖУ хорошее

Ты умничка ! Ну у тебя опыт уже, а я ж говорю - дорвалась до углеводов .

Алычка писал(а):

Я морально не готова была сегодня считать калорийность консервы из овощей и фасоли, ну пусть будет больше калорий, ладно

а как ты высчитаешь ее- это когда готовишь надо считать..а так то в принципе приблизительно можно ...

Алычка писал(а):

Ты умничка ! Ну у тебя опыт уже, а я ж говорю - дорвалась до углеводов

ой, был бы толк

Алычка писал(а):

а я ж говорю - дорвалась до углеводов

144г углеводов- это норма а "дорвалась" это когда эдак 250г углеводов за день

привет девочки
Аллочка- морячка
а у нас на работе сегодня корпоративчик был
потом ещё денюжку все подарили и по букетику
пригласили барменов с баром- коктейлей правда я не ценитель такого но пару штук заказала -чисто попробовать
плясали
питаюсь как попало сейчас но решила не расстраиваться- продержусь пока-а после 8го дальше в строй ( просто уезжаю к маме с детьми- у неё 8го день варенья-там буду по ситуации)

Натка..-- писал(а):

а у нас на работе сегодня корпоративчик был потом ещё денюжку все подарили и по букетику пригласили барменов с баром- коктейлей правда я не ценитель такого но пару штук заказала -чисто попробовать

молодцы.

Натка..-- писал(а):

питаюсь как попало сейчас но решила не расстраиваться- продержусь пока-а после 8го дальше в строй ( просто уезжаю к маме с детьми- у неё 8го день варенья-там буду по ситуации)

ну тоже правильно

моя Яна на утренник
фото такое только- в раздевалке темно было, а на утренник нас не пустили-родителей- в связи с карантином
это у Янки занятие-каждый день делает такие канапушки- потом всех нас кормит
наш плюшик спит
а это мы его помыли- и он на клавиатуру- где тепло залез спать - я его сниму-отвернусь-он опять туда прыгнет

Натка..-- писал(а):

моя Яна на утренник

красотулька

Натка..-- писал(а):

это у Янки занятие-каждый день делает такие канапушки- потом всех нас кормит

кулинар растет

Натка..-- писал(а):

наш плюшик спит

ути-пути какой лапусик

Натка..-- писал(а):

питаюсь как попало сейчас но решила не расстраиваться- продержусь пока-а после 8го дальше в строй ( просто уезжаю к маме с детьми- у неё 8го день варенья-там буду по ситуации)

Отдохни чуток от диет

Натка..-- писал(а):

Яна на утренник

Платьице красивое и принцесса в нём милашка От моих мальчишек

infizma писал(а):

От моих мальчишек

Ляночка08 писал(а):

..а так то в принципе приблизительно можно ...

Ну приблизительно и посчитала .

Ляночка08 писал(а):

ой, был бы толк

Будет !

Натка..-- писал(а):

Аллочка- морячка

Натка..-- писал(а):

потом ещё денюжку все подарили и по букетику

Натка..-- писал(а):

просто уезжаю к маме с детьми- у неё 8го день варенья-там буду по ситуации)

Приедешь и войдешь в русло .

Натка..-- писал(а):

моя Яна на утренник

Аааа, принцесса !!! Какая взрослая уже ! А платье красивенное !

Натка..-- писал(а):

это у Янки занятие-каждый день делает такие канапушки- потом всех нас кормит

Юный мастер-шеф растет !

Натка..-- писал(а):

наш плюшик спит