Счастливая мамочка.Люблю,бегу,худею

Ляночка08 писал(а):

приветик..не поверишь-у нас тоже гроза

Ляночка08 писал(а):

а что за планета?

Торты делают, глянь .

Алычка писал(а):

Хде все ? У нас грозааааа

я тут...нам тоже обещали

Алычка писал(а):

Вот что смотрю

слюной захлебнуться?

Ляночка08 писал(а):

красивое- покажи на модельке

Покажу обязательно!

Стафенка писал(а):

может мало поела...

Приличная порция была, было чувство сытости, но быстро прошло ...
В общем у меня сегодня 2 завтрака, 2 обеда и ужин ...

Стафенка писал(а):

слюной захлебнуться?

Чего? Там внутри торты не показывают, только отделку .

Алычка писал(а):

Чего? Там внутри торты не показывают, только отделку

а я думала

Стафенка писал(а):

а я думала

Стафенка писал(а):

бросила нас

да я -ни за что

Стафенка писал(а):

мне тоже пришла, надо забрать сходить...

что заказывала?

Алычка писал(а):

Торты делают, глянь .

ага,гляну

Алычка писал(а):

Покажу обязательно!

Алычка писал(а):

В общем у меня сегодня 2 завтрака, 2 обеда и ужин

я тоже второй раз ужинала.. поела творог с йогуртом..а черезчас кушать хочу...сделал кабачек на сковородке-гриль и сырые огурец-редисчку нарезала и все сьела с несколькими зубчиками молодого чеснока Жора приперся..туда-растуда его

Ляночка08 писал(а):

что заказывала?

гели для душа, я постоянно их беру..

Ляночка08 писал(а):

да я -ни за что

Ляночка08 писал(а):

Жора приперся..туда-растуда его

Стафенка писал(а):

гели для душа, я постоянно их беру..

и я гели постоянно у них беру.ю..какие ты взяла? мне очень с кофе нравится..еще взяла грейпфрукт,зеленый чай и лимон- ароматыы

вот что я ела сЁдни
заварной крем без яиц "Кофе с молоком" http://forum.say7.info/topic68606.html


кекс без ДОПов http://forum.say7.info/topic70185.html



куриные шейки http://forum.say7.info/topic68670.html



Сала со шпинатом http://forum.say7.info/topic54691.html


кабачек-гриль

Ляночка08 писал(а):

и я гели постоянно у них беру.ю..какие ты взяла? мне очень с кофе нравится..еще взяла грейпфрукт,зеленый чай и лимон- ароматыы

ВИШНЯ В ЦВЕТУ 200МЛ
ОСВЕЖ ГЕЛЬ/ДУША "ВЕТИВЕР"200М
ФИОЛ РИС ЛАОСА 200МЛ
ЗЕЛ ЛИМОН МЕКСИК
ИСПАН ГРАНАТ 200МЛ
ЗЕЛ ЧАЙ КИТАЯ 200МЛ
ГЕЛЬ ВАНИЛЬ ЗОЛОТ 400МЛ
кофе тоже нравится...гранат, персик , уменя стоят ещё несколько, я и Олегу беру уних...ветивер- это ему
Еда- отпад

Редиска Кэт писал(а):

усь, какой карапуз классный

Спасиб,Катюш

Натка..-- писал(а):

ЗВЕЗДАА

Алычка писал(а):

Девочки, похвастаюсь - купили Маше платье, сегодня

Ой красивущее какое Это где-то заказывали?

Алычка писал(а):

голоднючаааая ... Ты наелась, Ир

Я бы сказала,объелась,столько мойвы заточили.Но да,есть уже в 16 захотела,пошла Алечкин ласси сделала себе и мужу-выпили с удовольствием
Нет,конечно,на системе как-то меньше хочется есть..но тут захотела-пошла поела..

Алычка писал(а):

Хде вс

Мы гуляли

Ляночка08 писал(а):

вот что я ела сЁдни заварной крем без яиц "Кофе с молоком

Всем утро доброе-я с утра пораньше а то муж снова комп оккупирует на весь день

Стафенка писал(а):

кофе тоже нравится...гранат, персик , уменя стоят ещё несколько, я и Олегу беру уних...ветивер- это ему

ясно,мне лаосский цветок не понравился...

Стафенка писал(а):

Еда- отпад

Приветик,девочки))
Эта цифра моя не сдается
Что ем,пока не придумала...
Побежала я,девочки,зубы лечить

Ляночка08 писал(а):

ясно,мне лаосский цветок не понравился...

именно его в первый раз беру, мои фавориты- гранат, мексиканский лимон, персик....

Ирунчик89 писал(а):

Эта цифра моя не сдается

моя тоже

Ирунчик89 писал(а):

Побежала я,девочки,зубы лечить

удачи...сегодня иду за фитом и сегодня же постараюсь отправить...в крайнем случае- завтра
Привет, девульки! Я стою ...Сейчас убегаем в поликлинику с Савкой( одна иду, у мужа усиление )

Стафенка писал(а):

тоже

Стафенка писал(а):

удачи...сегодня иду за фитом и сегодня же постараюсь отправить...в крайнем случае- завтра

Достала все летние платьЯ,юбки,которые покупала года 2 назад до бер.,и поняла,что вешу меньше,чем тогда

Ирунчик89 писал(а):

Достала все летние платьЯ,юбки,которые покупала года 2 назад до бер.,и поняла,что вешу меньше,чем тогда

поздравляю

Стафенка писал(а):

поздравляю

зато покупать ничего не надо на лето,все есть))Только одну маечку купила белую размер M
К маме пришла,говорит,ты че это в ночнушке ходишь
Сейчас покажу

Ирунчик89 писал(а):

Эта цифра моя не сдается

эх..мнеб твою несдающуюся цифру..а то мои в 79-80 несдающиеся уже надоели еще как оказалось скоро дела-а я расслабилась и забыла..а тут думаю чего это я всех строить начала посчитала- оказывается на днях друзья приедут

Ирунчик89 писал(а):

Побежала я,девочки,зубы лечить

счастливо

Стафенка писал(а):

именно его в первый раз беру, мои фавориты- гранат, мексиканский лимон, персик....

а мои- лимон и кофе... гранат и зеленый чай впервые взяла

Стафенка писал(а):

моя тоже

Стафенка писал(а):

Сейчас убегаем в поликлинику с Савкой

зачем?

Ирунчик89 писал(а):

Достала все летние платьЯ,юбки,которые покупала года 2 назад до бер.,и поняла,что вешу меньше,чем тогда

здорово

а я вот взвесилась утром- привеса нет слава Богу- а то я так жранькала вчера 79,8

Ирунчик89 писал(а):

зато покупать ничего не надо на лето,все есть))

здорово

Ирунчик89 писал(а):

К маме пришла,говорит,ты че это в ночнушке ходишь

Ляночка08 писал(а):

а мои- лимон и кофе... гранат и зеленый чай впервые взяла

Ляночка08 писал(а):

зачем?

сдавали кровь, у нас гемоглобин был понижен, проверка, после мальтофера и прививка, у нас же мет.отвод был, после болезни...а там дождь пошёл, жду...мож закончится

Ляночка08 писал(а):

а я вот взвесилась утром- привеса нет слава Богу- а то я так жранькала вчера 79,8

Ляночка08 писал(а):

..мнеб твою несдающуюся цифру..а то мои в 79-

Ляночка08 писал(а):

а я вот взвесилась утром- привеса нет слава Богу- а то я так жранькала вчера

А я тоже вечером часов в-9 захотела,но эта привычка не есть после 6...ну не могу и все пошла кефир попила и успокоилась

Стафенка писал(а):

сдавали кровь, у нас гемоглобин был понижен, проверка, после мальтофера и прививка, у нас же мет.отвод был, после болезни...а там дождь пошёл, жду...мож закончится

понятно

Ирунчик89 писал(а):

Сейчас покажу

это она майку так обозвала? ты стройняха

Ирунчик89 писал(а):

А я тоже вечером часов в-9 захотела,но эта привычка не есть после 6...ну не могу и все пошла кефир попила и успокоилась

вот я обычно так тоже..а вчера в 21.30 творог ела..без ничего- прям ЖРАТЬ хочу и все

Ирунчик89 писал(а):

но эта привычка не есть после 6...ну не могу и все пошла кефир попила и успокоилась

во..сила воли

Девочки, привет!
У меня отвес ! 61.1, а позавчера было 61.9 , вчера не взвешивалась. Вот и пойми организму, я ж вам писала, сколько раз ела вчера . Может надо на 5-разовое питание переходить ?