Диета Дюкан. Часть 3.

сатурния
Оооооо, боже как же я в него влюблена!!!! езжу туда с одним пустым чемоданом, везу все специи, чай, помидоры, всё сушёное... Ещё смесь для любимого"мерджимекчорбасы"
И как различаются Турции... Один раз была в Анталье на мужниной конференции 5дней, жуть в городе не понравилось... Сидела потом из отеля не вылезала... Зато Стамбууууул... Бронировала всегда один и тот же отель " Kalyon" он прямо около набережной мёртвого моря, старого района султанахмета Красотищща!

Вита СПб
Ваше время истекает в полночь!!!
Ну не ночью же их есть!!!

мама 2-х сыночков
Кать я ее скачала, кинь адрес почты в личку, я тебе пришлю

Зайчиришка допы надо есть обязательно во время диеты


Наташа-варлаша
а как это ты с собакой погуляла в такое время? а ребенок с кем был?

сатурния
так интересно читать про Италию и Таджиков))) никогда бы не подумала (фотки видела)

Зайчиришка писал(а):

пока я в 46 умесчаюсь,

Только сейчас до меня дошли твои слова - здорово-то как!!!! У меня объемы слонихи ((( 77кг а размер 52....и то ни всегда (((((( вот ведь какая я мамонтиха....((((( плакаю (((

Вита СПб писал(а):

Ах вот оно каааак!!! Что же я самое главное-то пропустила....дело-то в щтанах оказывается ...))))) ДЕвочкииии, ну скажите мне, пожалуйста, по поводу отрубей уже а .... ну, не страшно если я сегодня без них буду?

я почти всегда ем их на ночь, вот примерно в это время)))
т.к. отруби у меня всегда в выпечке - а выпечка всегда перед сном))) это конечно плохо, т.к. я не худею уже давно)) более того счс вешу даже больше линейки на целый кг.

Зайчиришка писал(а):

Ни фига себе, тебя поносило Ксю!!!

.......я правильно поставила ударенье?!

мама 2-х сыночков писал(а):

никто не заметил мою запеканку...

Катюш, заметили конечно!!!! ....отвлеклись токА...

сатурния писал(а):

я никогда не была в Таджикистане

гордо так.... А знаешь, как там здорово!!! ...было, по крайней мере... Я там жила у бабушки в детстве... До сих пор вспоминаю... Люблю я Среднюю Азию... Ностальгия....

Наташа-варлаша писал(а):

я приболевшая + обожраваяся ...чет хреновенько мне..

Наталь, ЭТ ужО системой попахивает...

Вита СПб писал(а):

не страшно если я сегодня без них буду?

Я сегодня тоже не ела отруби,да и частенько пропускаю-склероз
Так что думаю нивего страшного

Зайчиришка писал(а):

Ваше время истекает в полночь!!!

И будет на ногах чертечто...)))

Зайчиришка писал(а):

Ну не ночью же их есть!!!

так в том-то и дело, что я уже думала сегодня без них прожить ( надоели уже честно говоря) ))) просто на ночь уже наверное и нельзя их есть правда? ))))

Вита СПб писал(а):

Только сейчас до меня дошли твои слова - здорово-то как!!!! У меня объемы слонихи ((( 77кг а размер 52....и то ни всегда (((((( вот ведь какая я мамонтиха....((((( плакаю (((

странно, я в 79 кг носила 48 размер

Вита СПб писал(а):

( надоели уже честно говоря) )))

ну как так надоели? их всю жизнь надо есть)))
для меня отруби самая беспроблемная еда))) я ваще их не замечаю)

Зайчиришка писал(а):

Катюш, мой только отзанимался... Сама если поздно хожу, сплю как-то не очень, гормоны, видать все выплёскиваются всё индивидуально

не, насчет сна я не переживаю, сплю без задних ног - с моими-то двумя за день так умаюсь что ужасть. правда чутко т.к. то один пописать хочет, то другому титю подавай )))

ну надо чтоли попробовать позаниматься а то че-то у меня тоже объемы не очень уходят в этот раз ))) заодно сожгу какие-нибудь не нужные каллории перед сном.
вот сегодня я вроде ем целый день - с утра блины наши с творогом, запеканку в обед (она сытная) - ну 1/4 часть что на фото, огурцы-помидоры - а есть все равно хочется... хоть и жара стоит. не правильный какой-то у меня организм не наедается, вернее наедается не надолго, 3 часа от одного приема пищи до др не получается выдерживать

Kefirik писал(а):

я почти всегда ем их на ночь, вот примерно в это время)))

понятно....придётся кашу варить .... Спасибо Оль ))

сатурния писал(а):

Я сегодня тоже не ела отруби,да и частенько пропускаю-склероз Так что думаю нивего страшного

спасибо Мариш - это уже радует!!!)))
Что-то у меня уже дня три после отрубей желудок болеть начинает....(((

Вечер добрый Дюкашечки!!!!
Всем привет с родины Ленина
Расскажу немного о себе, доехали хорошо, погодка радует)))
Почитала вчера пару страничек с планшета мужа, спасибо всем за пожелания хорошего отдыха
Ну на отдых я здесь не особо рассчитываю, ну хотя бы смена обстановки
Маме много чего помогать надо, ладно она с Настей погуляет-поиграет и то хорошо. А я на кухне кашеварю, Дю еду себе, всем остальное
Да и посуду вручную пока перемоешь..Мультю с собой взяла, йогурт кваситься поставила))
Пока сумки разобрали, сходили по магазам, в Метро съездили (а то в Москве все некогда до него добраться ) я наконец-то тоже Уочестерширский(так вроде написано)) соус купила
Потом починили все что сломалось за время отсутствия)) ну и ффсе, муж завтра уезжает уже
Ну а я в парикмахерскую записалась, потом на маникюры-педикюры схожу ну и в выхи уже можно с друзьями встречаться
Интернет тормозной жуть билайн - свисток, базовая станция слабовата здесь..вот ночью еще более менее бегает, а так иногда и картинки и линейки не вижу))

Аняша Анечка с днем рождения тебя!!!
nadegda73 Надюша, с днем рождения сынули тебя
сколько у нас рачков в июле 5 днюшек уже и июньских раков я троих насчитала
Пока интернет шарит, почитаю ваши новости

Вита СПб писал(а):

Зайчиришка писал(а): пока я в 46 умесчаюсь, Только сейчас до меня дошли твои слова - здорово-то как!!!! У меня объемы слонихи ((( 77кг а размер 52....и то ни всегда (((((( вот ведь какая я мамонтиха.

Девочки, спешу вас обрадовать! У меня 42-44 размер!!!



А теперь выдохнули!.....шёпотом ... - немецкий.....

Вита СПб писал(а):

уже думала сегодня без них прожить ( надоели уже честно говоря)

а люблю..... осоБливо с кефириком!!! Прям страдаю, ежели всё израсходую в выпечку... (УПС,,,,, ничего личного! Люблю я это слово! )

Зайчиришка писал(а):

ато Стамбууууул... Бронировала всегда один и тот же отель " Kalyon" он прямо около набережной мёртвого моря, старого района султанахмета Красотищща!

Я тоже очень люблю Султанахмет-всегда в обед ходила слушать туда язан-они так красиво его поют,а еще там была кафешка возле айясофии-я там чай с тостом всегда брала,а мержме чорбу я до сих пор готовлю и вообще очень люблю турецкую кухню и частенько готовлю турецкие блюда

Kefirik писал(а):

странно, я в 79 кг носила 48 размер

не странно Оль...я ведь худела со 117....так что много лишней кожи которая в объем и создаёт - увы (((

Kefirik писал(а):

ну как так надоели? их всю жизнь надо есть)))

Ну, тут дело даже ни в том, что "надоели" - в таком аспекте я не рассматриваю. Я уже писала где-то...не хорошо я себя чувствую после отрубей ((( и потом я в любом случае буду потом диету подстраивать под свой организм и свои болячки....Она не может быть для всех одинакова на протяжении всей жизни. Увы, но постоянно я вряд ли буду их есть...

Kefirik писал(а):

для меня отруби самая беспроблемная еда))) я ваще их не замечаю)

это здорово!!! А вот для меня стали проблемой...уже дня три как...надеюсь, что пройдёт )))

Mel'nica писал(а):

Всем привет с родины Ленина

добрый ночевечер Светуль )))

Фрау Ксю писал(а):

Девочки, спешу вас обрадовать! У меня 42-44 размер!!!

Фрау Ксю писал(а):

а люблю..... осоБливо с кефириком!!! Прям страдаю, ежели всё израсходую в выпечку...

у меня до последнего времени так же было )))

Фрау Ксю писал(а):

(УПС,,,,, ничего личного! Люблю я это слово!

а какое слово-то? )))

Фрау Ксю писал(а):

до так.... А знаешь, как там здорово!!! ...было, по крайней мере... Я там жила у бабушки в детстве... До сих пор вспоминаю... Люблю я Среднюю Азию... Ностальгия.... Наташа-варлаша писал(а):

КАк-то не получается туда поехать,далеко....да и родители его не очень-то меня жалуют,хоть мы уже много лет как женаты....

Kefirik писал(а):

ак интересно читать про Италию и Таджиков))) никогда бы не подумала (фотки видела)

да Оль мы все живем стереотипами-а когда сталкиваешься все совсем не так.

Мне тоже всегда казалось,что итальянцы щедрые и жизнерадостные,а оказалось ,что в основной массе они угрюмые и жадные-ну очень жадные.

Фрау Ксю

Нельзя перед с ном так рж... Хихикать
сатурния
Вита СПб
Без отрубей не живём ни дня четвёртый год! Какие бы не были, всё равно едим... Я без кефира с отрубями глаза не открываю
Фрау Ксю
С кем ты отруби любишь???????
сатурния
Мой человек!!
Вита СПб
Читала где-то, что у кого-то тоже проблема с отрубями...
Представьте на Ковалькове, он советовал по 100гр съедать, такчто две ст ложки мне как мёртвому припарка, маловато будет!!!

Вита СПб писал(а):

а какое слово-то? )))

вот это ))))

Фрау Ксю писал(а):

с кефириком

)))

сатурния
Восточные люди
Надо маму от итальянцев отговаривать

сатурния
Марин, а как ты туда попала то? интересно очень. может ты рассказывала, но я не так давно в этой теме, не читала)
вот уж где где, а в Италии я никогда не была и не поеду скорее всего. не тянет почему-то.

Зайчиришка писал(а):

Читала где-то, что у кого-то тоже проблема с отрубями...

Я вот тоже понаблюдаю за самочувствием....

Зайчиришка писал(а):

Представьте на Ковалькове, он советовал по 100гр съедать,

ну, о нём мы с тобой уже говорили...))))

Kefirik писал(а):

вот это ))))

представляешь - только сейчас дошло...))) я и не подумала даже о твоём нике...))))