Диета Дюкан. Часть 3.

Наташа-варлаша писал(а):

Оль да блин смотрю на мамашек по площадке, все дохлые такие (возраст младших одинаковый почти) и я така корова, обидно слушай Кого не спрошу все жрут, печенки макарошки с мясом и т.д. А я ограничиваю, так всё равно в плюсе.

Да не переживай ты так, я в таком возрасте наоборот жила на полную катушку, ела пончики и булочки. Орехи хняцала, чтоб молочко пожирнее, для меня главное был малыш, так как кроме груди он не воспринимал ничего. Сейчас когда он полностью ест все, я решилась, и то осторожно, что б не навредить .

мама 2-х сыночков
Надеюсь всё буит хорошо

А у нас сестра маминого мужа той которой делали операцию. девочки так и не встала...всё что ниже пупка не чувствует Блин как я не хотела, чтобы она делала эту операцию... Молодая совсем, моя ровесница ((( Но я всем говорю, что она сильная и обязательно встанет!!! Просто не может не встать! Обязана!

Наташа-варлаша писал(а):

где ты это всё находишь? Я весь район изрыла...нетути, только в аптеке продуктовой

Отруби вообще завезли в магаз около дома, сеть магазинов Лайм. Небольшие такие магазинчики. У них и сах зам появился и всякое для диабетиков но в основном на фруктозе.
А так я уж тоже все в округе излазила - и перекрестк, и спар, и магнит и пятерочку - по отрубям там глухо, собиралась уже в ашан ехать за ними )))

Состав йогуртов ашановских не смотрела если честно, точно там не было сахара и вкус аромат затор дает, всего 4 вкуса, но я ж уже не кормлю так что иногда пусть будут аромат заторы.

Еще купила вот такой творог ведро 750 гр. там в составе молоко обезж и молочные микроорганизмы и все. По консистенции прям как сметана он.

Milhert писал(а):

Да не переживай ты так, я в таком возрасте наоборот жила на полную катушку, ела пончики и булочки. Орехи хняцала, чтоб молочко пожирнее, для меня главное был малыш, так как кроме груди он не воспринимал ничего. Сейчас когда он полностью ест все, я решилась, и то осторожно, что б не навредить

Да не могу я((( Фик с ним с видом, так мне тяжело. Физически тяжело и потею ужасно. И в сарафанах ходить не могу, ляшки труться...ну не нравится мне этот вес, как будто не я
На жирность молока не влияет калорийность нашей еды как и на его количество

Наташа-варлаша писал(а):

вот блин ...слооооооов нет

Нам зав родильного отделения сказала что чай с молоком который для лактации многие пьют зло для фигуры - расползетесь сказала от этого.

мама 2-х сыночков писал(а):

- по отрубям там глухо, собиралась уже в ашан ехать за ними )))

Не разу не видела в АШАНе отрубей все полки перерыла там

мама 2-х сыночков писал(а):

Состав йогуртов ашановских не смотрела если честно, точно там не было сахара и вкус аромат затор дает, всего 4 вкуса, но я ж уже не кормлю так что иногда пусть будут аромат заторы.

я посмотрела и есть не стала

мама 2-х сыночков писал(а):

Еще купила вот такой творог ведро 750 гр. там в составе молоко обезж и молочные микроорганизмы и все. По консистенции прям как сметана он.

такой видела ага)) Надо будет взять.

На счет ВАЛИО, из пятерочки убрали всю продукцию фирмы валио

привет!!! я получила огромную коробочку от Руни!!! у меня сегодня 55,8 уряяяяяяяяяяяяя у меня такой цифры не было!!! сегодня прям меня гордость разперла, я смогла!!!! у меня получилось

Наташа-варлаша писал(а):

чего-то у меня депресняк, плачу...еще и вес этот дурацки

Наташ у тебя чего с циклом? вроде уже начался? гормоны у тебя еще не пришли в норму, а депрессия ну как же без нее с мелкими то, давай не кисни, думай позитивней

Наташа-варлаша писал(а):

елена ч писал(а): девы 56 размер - чехлы на танк тыыыыыы???????????56?????????????77

у меня вообще был костюм на нет была бирка 60 я ее сразу срезала, чтоб никому на глаза не попадалась

Kefirik писал(а):

Зачем сгущенку в холод-ке держала? лишние соблазны.

вот вот лучше туда консерву с соб соку поставить, на пожарный случай

Зайчиришка писал(а):

Хочу ещё вот это рецепт попробовать http://forum.say7.info/topic16314.html

я так делала, очень нравилось

мама 2-х сыночков писал(а):

стояли в ряду с овсяными хлопьями, производство Курская область состав 100 % отруби овсяные

Надо поглядеть такие, у нас много мистралей всяких, но я отруби всегда ищу в отделах для диабетиков

Наташа-варлаша писал(а):

Девочки в магазине Дюкане череееез чур дорого

не высказать как, да и нет там чего я хотела


немного еды
БлинчЫки с печенкой

каша пшенная

супчик рыбный с фрикадельками из отрубей

Ирочкина мясная каша

и десерт творожный очень вкусный, но никак не сфоткать мне его красиво

мама 2-х сыночков писал(а):

Нам зав родильного отделения сказала что чай с молоком который для лактации многие пьют зло для фигуры - расползетесь сказала от этого.

На лактацию вообще еда не действует, всё это сказки))) На неё действует гормон пролактин, а чтобы молоко текло окситоцин. А чай с молоком (а многие еще и с сахаром) действительно дурно действует на фигуру))) Но правда пить его надо вёдрами

ДеУшки если я сделаю Светину сметанку из кефира жирностью 0,05 % то сколько будет жирность у сметаны?? сколько ее можно будет есть? скока хошь? или 3 ложки? если 3 ложки тогда и возится не стоит

Наташа-варлаша писал(а):

такой видела ага)) Надо будет взять. На счет ВАЛИО, из пятерочки убрали всю продукцию фирмы валио

Ты что, я раньше только в ашане и покупала отруби
Они там где живые конфеты и тд. Надо не где крупы смотреть.

Гелинака писал(а):

у меня сегодня 55,8 уряяяяяяяяяяяяя у меня такой цифры не было!!! сегодня прям меня гордость разперла, я смогла!!!! у меня получилось

[url=http://[censored smayliki]/smilie-1085334951.html][/url][url=http://[censored smayliki]/smilie-457924167.html][/url]
от души!!!! Ты супер!!!

Гелинака писал(а):

Наташ у тебя чего с циклом? вроде уже начался? гормоны у тебя еще не пришли в норму, а депрессия ну как же без нее с мелкими то, давай не кисни, думай позитивней

ага 26 июля начался у меня овуля уже была, чуть не сдох...блииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииин овуля=привес, аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа[url=http://[censored smayliki]/smilie-406039719.html][/url]

Гелинака писал(а):

у меня вообще был костюм на нет была бирка 60 я ее сразу срезала, чтоб никому на глаза не попадалась

да ладно???????????????????77

Гелинака писал(а):

вот вот лучше туда консерву с соб соку поставить, на пожарный случай

её я тоже сожрала...2 банки

Гелинака писал(а):

не высказать как,

Гелинака писал(а):

БлинчЫки с печенкой

Как всё вкусно

мама 2-х сыночков писал(а):

Ты что, я раньше только в ашане и покупала отруби Они там где живые конфеты и тд. Надо не где крупы смотреть.

Я там частый гость, не было там такого Не правильный у нас АШАН

Наташа-варлаша писал(а):

Я там частый гость, не было там такого Не правильный у нас АШАН

в Москве я брала отруби в ашане Теплый стан.

Галя, еда как всегда аппетитная у тебя, поздравлявляю с новой цифрой в весе, так держать

ДОБРЫЙ ВЕЧЕР красотульки! у меня вес стоит 58,2 тренер сказал так и должно быть так как начала нарабатывать мышечную массу!
Сегодня ходила на чистку лица! щас сижу дома с красным фэйсом . У нас второй ден ь тааакая жара38-42 воздух как кисель дышать не возможно я ели до дома доехала!

Наташа-варлаша
мама 2-х сыночков
спасибочки

елена ч писал(а):

ь тааакая жара38-42

а у нас тепло, чему я не сказано рада!!! ну не было у нас лета так хочется жары!!! не хочу осень, я стала мерзнуть

Гелинака писал(а):

так хочется жары!!

жара это хорошо но не такая аномальная как щас стоит. у меня белье на балконе за 10-15 мин сохнет.

Не знаю откормила троих и всякое было, но реально помогали и орехи и чай с молоком. Не постоянно но когда были кризисы, реально спасали, приливы особенно в первые 2месяца сразу приходили. Кормила до 9мес только грудью, да и сейчас, скоро 2 года часто прикладывается. А за второй параллельно кормила еще мальчика, у которого была аллергия на все смеси.

Наташа-варлаша писал(а):

нам такой зефир можно? htt

Мона

Наташа-варлаша писал(а):

и так и не встала...всё что ниже пупка не чувствует Блин как я не хотела, ч

Вапче, жесть, пугаешь меня, блин

мама 2-х сыночков писал(а):

Еще купила вот такой творог ведро 750 гр. там в составе молоко обезж и молочные микроорганизмы и все. По консистенции прям как сметана он.

Муж только такой и берёт. Я сразу из большой лимонный мусс делаю, из других совусы всякие или просто салатик заправляю, если нет сметанки нашей

Наташа-варлаша писал(а):

Не разу не видела в АШАНе отрубей все полки перерыла там

Постоянно берём

Наташа-варлаша писал(а):

На счет ВАЛИО, из пятерочки убрали всю продукцию фирмы в

В наших околодомовских шняжных магазах всё есть

Гелинака писал(а):

одня 55,8 уряяяяяяяяяяяяя у меня такой цифры не было!!!

Поздравляю!!!
Гелинака
Вкуснецкие блинчики
Сметанки сколько хошь, хоть всю!!!

Наташа-варлаша писал(а):

тоже сожрала...2 банки

В ней соли до хрена скрытой. Только в супы использую, в основном, чтобы всё в воду уходило, при этом не солю

Зайчиришка писал(а):

Сметанки сколько хошь, хоть всю!!!

Зай че правда??? ой ну хорошо!!! а кто-то варил сыр из сыворотки, кто это был?

Гелинака писал(а):

так хочется жары!!!

В мегаполисе жара это треш!!! Выхлопные газы и все сопутствующие неприятности только здоровье подрывают.

Гелинака писал(а):

Зай че правда??? ой ну хорошо!!! а кто-то варил сыр из сыворотки, кто это был?

Ага!
Девы, кто это был сознавайтесь. Я только по Руниной подсказке пятки в ней мою или на голову выливаю

Milhert писал(а):

Не знаю откормила троих и всякое было, но реально помогали и орехи и чай с молоком. Не постоянно но когда были кризисы, реально спасали, приливы особенно в первые 2месяца сразу приходили. Кормила до 9мес только грудью, да и сейчас, скоро 2 года часто прикладывается. А за второй параллельно кормила еще мальчика, у которого была аллергия на все смеси.

у меня вообще проблем не было с лактацией, молока много было, но дети набирали четко по норме, 1 мес только 1,5 кг был у старшего как-то.
Конечно ребенок все равно вытянет все что нужно ему но вот думаю может не жирное молоко было, может докармливать надо было. К году у обоих недобор по весу был. И сейчас в нижней границе по нормам веса и роста.
первого кормила до 1 года 10 меч потом легла в род дом рожать второго и первый отвык пока я там была. Следом второго тоже до 1 года 10 мес. В общей сложности почти 3,5 года без перерыва - устала я, у мужа был отпуск отлучили вот.
Что касается аллергии то оба были не аллергийные. Я и конфеты ела шоколадные и фрукты овощи какие хотелось но естественно сначала пробовала чуть-чуть и смотрела на реакцию у ребенка.
Животик у старшего болел в возрасте 2-3 мес, спала полусидя он на мне. Давала эспумтзан ему. А у младшего живот как-то незаметно прошел, зато млин каждый зуб с температурой 39,9 лез

Зай, я его только открыла, тоже уж подумала что запросто вместо сметаны его можно, и тоже для муссов и взяла ))) мама сказала куда тебе столько )))))
А валио у нас тоже около дома везде пока есть.

[quote="мама 2-х сыночков"]для муссов и взяла ))) мама сказала куда тебе столько )))))
А/quote]
Муссов много не бывает, из этого кол-ва 8 штук у меня получается, зато уж сделала, так сделала

Ируня-Руня писал(а):

и букет я доделала наконец,

Букет классный))))