Диета Дюкан. Часть 3.

Soffyka
спасибо!
какая доча у тебя молодец!!! таким интересным делом занимается!!!

anna a писал(а):

таким интересным делом занимается!!!

ага, скорей бы замуж ее отдать!!!
чтоб более интересным делом занялись))) а то то реконструкция, то компьютер,.. внуков при таком раскладе не дождусь, тамагочи вместо внука будет(((

Soffyka писал(а):

тамагочи вместо внука будет

Всех с отвесиками, красавишны!
У меня сегодня организм обалдел, закреп еще не начался, а весы утром показали 47,9

Ляночка08 писал(а):

я там Свете вчера сделал мастер-класс с картинками - показала какой творог,какая масса должна быть.

Светик, мальчишкам выздоравливать поскорее

Фая-Израиль писал(а):

Вот так меня обьедают

Фая тут только один выход-выделить себе отдельную полку ну или наклейки приклеивать-не открывать опасно для жизни

Фая-Израиль писал(а):

Муж,что бы меня не будить,пожалел меня и сам пошел себе завтрак готовить...и нашел мое тесто на сырники ДД

Эхх, мужики..завтрак СЕБЕ, нет чтобы приготовить и жену разбудить-дорогая завтрак готов

Фая-Израиль писал(а):

Вес мой идет в минус

блинчики-

Ли_Лу писал(а):

У меня сегодня 2 праздника- профессиональный и дюкановский)) Минус 10 кг

Ириша, с праздником и отличным результатом

savina85 писал(а):

пирог и пирожки с вишнями

у меня муж фанат пирога с вишней, а я со своей диетой давно его таким не баловала

Зайчиришка писал(а):

мой бы прото в микру засунул или сырым съел с просони, ничем больше пользоваться не умеет

как в Каменской - Включи, будет кофе, нажми-будет сок

Ли_Лу писал(а):

Сегодня 77,5 ОБ на 10 см меньше, удивительно

Дю творит чудеса! А ты очень нежная и женственная Доча ангелочек маленький

Ли_Лу писал(а):

Пока цель- вернуться к такому виду)

есть к чему стремиться, супер

Soffyka писал(а):

у меня радость небольшая за два бо и один чб -600

София, очень неплохо

Зайчиришка писал(а):

Чё-то Света-Семицвета пропала после ДР, надеюсь, не нарушала и в кусты не спряталась

На форум заходила, может некогда пока писать

Soffyka писал(а):

чтоб более интересным делом занялись))) а то то реконструкция, то компьютер,.. внуков при таком раскладе не дождусь, тамагочи вместо внука будет(((

а сколько ей?

Ли_Лу писал(а):

Ладно, покажу ненадолго)

красавица!! даже на первой фотке- такая милая счастливая то что с наименьшим весом- супер просто!!!

Ли_Лу писал(а):

Когда дойду до 65- выложу с лицом))

а что эти фотки без лица?

Ли_Лу писал(а):

Пока цель- вернуться к такому виду)

о, а тут лицо закрыла зачяем? фигурка- отпад просто

Soffyka писал(а):

у меня радость небольшая за два бо и один чб -600

Mel'nica писал(а):

У меня сегодня организм обалдел, закреп еще не начался, а весы утром показали 47,9

Soffyka писал(а):

тамагочи вместо внука будет(((

Приветик,мои хорошие!!!
Огромное Вам спасибо за поздравления!Все поздравили!!!Это безумно приятно,приятно,приятно,роднулечки мои уже!
Я в алкоуглу По еде не нарушала,честно честно.
После вечеринки поехала к мужу . Сегодня только приехали с малым домой. Читала Вас с телефона.
Вот мой тортик

Вита с днем медика!
Катюша, держись...
У меня муж теперь перешел на здоровое питание- сказал вчера - доем все вредное и буду питаться вместе с тобой, пока свекровь не вернется, то есть на все лето.
Про вес ничего не знаю - взвешиваться буду в зале во вторник, ощущение, что набрала(
Сегодня ели Алину окрошку(успела только остатки сфотографировать, пока остально готовила муж все съел)))) и котлеты в перце.




У меня вопрос по какао нашла одно 10% жирности, а углеводов больше, чем в необезжиренном, вот думаю стоит брать или нет... И почему нам нельзя листья салата?

anna a писал(а):

я пила, т.к. считала, что можно, вот только в допах запутывалась, поэтому считала, что в парочке стаканов 1 доп, т.е. 1 ст.л. куккурузного крахмала, хотя его, наверное, меньше в том количестве... а еще он же с чем-то типа ягод был, но я считала, что фруктовый чай можно, йогурт с фруктами можно, поэтому и это можно, не каждый же день его пила

такой кисель идёт, как бонус- стакан в день...с зеленой полосой он..

savina85 писал(а):

Ленусик,присоединяюсь!!! Особенно если сравнивать с твоей аватаркой,на неё ты вообще шикарно получилась!!

тогда уж нам тут всем делать нечего...я одна из немногих, кто весит тут за 90 кг...

Soffyka писал(а):

меня радость небольшая за два бо и один чб -600

Soffyka писал(а):

а мне понравилась - всё так по делу, ничего лишнего не видать)))

к этому и стремлюсь , а цвет волос изменить не проблема
Таня Vodolei60 спасибо, за похвалюшку
Катя, соболезную...
Девочки, милые медики!! С праздником Вас!!!

Mel'nica писал(а):

закреп еще не начался, а весы утром показали 47,9

Клёво!

Semicveta писал(а):

Я в алкоуглу

Привет!
Анютка скалкой не махала?!!

Semicveta писал(а):

После вечеринки поехала к мужу

А, ну если после вечеринки, то тады понятно
Хорошо, видать, навечеринилась

Semicveta писал(а):

Вот мой тортик

Взяла кусочек

ladyleila писал(а):

доем все вредное

У нас всегда так до диеты Надо объесться всем, как в последний раз

ladyleila писал(а):

И почему нам нельзя листья салата?

За овощ он идёт Тоже думаю, если зелень можно, то почему бы хотя бы простой салатик нельзя, не говорю про романо и айсберг. Ну низя, так низя

Ляночка08 писал(а):

а сколько ей?

Свет, да уж 26, пора!

Зайчиришка писал(а):

Анютка скалкой не махала?!!

наверное, не видела исчо)))

Зайчиришка писал(а):

Ну низя, так низя

вот это самое главное! сижу, смотрю на абрикосы - но нельзя!!!!

Ли_Лу

Ли_Лу писал(а):

а рецепт можно?)

http://forum.say7.info/post4662885.html#4662885
Девочки написала рецепт,посмотрела,вроде у нас такого нет)

Soffyka писал(а):

смотрю на абрикосы - но нельзя!!!!

Зачем искушаешь себя??? НИзяяяяяя

Зайчиришка

Зайчиришка писал(а):

Ну низя, так низя

Ируня,я что-то пропустила(( Нам нельзя салат(листья)?????

Semicveta писал(а):

Я в алкоуглу По еде не нарушала,честно честно.

что значит "я в алкоуглу"? типа, нарушила и радостная побежала в угол, но без осознания вины? так не получится [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1054946439.html][/URL]
хотя у тебя день рожденье был [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1025681511.html][/URL]
с другой стороны не так давно на диете и ранние срывы ни к чему хорошему не приводят...
сколько нарушила? если бокал вина, то только в угол, а если больше...

Зайчиришка писал(а):

Анютка скалкой не махала?!!

Зайка! вот сижу и не знаю... злюся, конечно.... с одной стороны, у человека день рожденья же был, а с другой стороны, вот сколько их еще будет-то впереди, так стоило ради этого одного раза все свои труды... эх...

Soffyka писал(а):

наверное, не видела исчо)))

уже увидела (((

savina85 писал(а):

Ируня,я что-то пропустила(( Нам нельзя салат(листья)?????

в ЧБ нельзя, а в БО можно

Ли_Лу писал(а):

Ладно, покажу ненадолго)

Ирина, красотка! Очень заметен результат промежуточный. Не пойму, почему лицо скрываешь, очень даже симпатяга... а доча.... ангелочек!

Soffyka писал(а):

у меня радость небольшая за два бо и один чб -600

Поздравляю! Супер!

anna a писал(а):

что значит "я в алкоуглу"? типа, нарушила и радостная побежала в угол, но без осознания вины? так не получится

anna a писал(а):

в ЧБ нельзя, а в БО можно

Фух....я аж..того

anna a
Не ругайся,Анечка!Это единичный случай!Осознаю,что может повлиять и на какое то время остановить процесс. Но я непоколебима и с диету не слезу,хоть сколько бы мне пришлось сидеть на ней. Самое сложное для меня было начать..то бишь первые 5 дней. Сейчас я счастлива,довольна собой и тащусь от своего питания. Так что и диетой это назвать язык не поворачивается

Неее, я ж про ЧБ написала

Зайчиришка писал(а):

Привет! Анютка скалкой не махала?!!

Ужо отхватила

Semicveta писал(а):

Я в алкоуглу

Semicveta писал(а):

После вечеринки поехала к мужу

Да мы пока и не ругались)) но почему то на форуме как на исповеди все сразу хочется рассказать, и даже больше))

Semicveta писал(а):

Вот мой тортик

полностью Дю? Красота

ladyleila писал(а):

У меня муж теперь перешел на здоровое питание

Уже проще!
Фотки вкусняшки

ladyleila писал(а):

У меня вопрос по какао нашла одно 10% жирности, а углеводов больше

Можно, все равно различие вряд ли большое , если в нем нет сахара, конечно

anna a писал(а):

что значит "я в алкоуглу"? типа, нарушила и радостная побежала в угол, но без осознания вины? так не получится

Она предупреждала что вином нарушит немного)) Вроде Аля разрешила в счет будущего НГ

Mel'nica писал(а):

Да мы пока и не ругались)) но почему то на форуме как на исповеди все сразу хочется рассказать, и даже больше))

Да Вы мне уже такие близкие стали..а нарушения скрывать смысла нет..иначе зачем я тут)))так что Воть так..

Mel'nica писал(а):

полностью Дю? Красота

Полностью наш!очень вкусный,угощайтесь

Semicveta писал(а):

Самое сложное для меня было начать..то бишь первые 5 дней. Сейчас я счастлива,довольна собой и тащусь от своего питания. Так что и диетой это назвать язык не поворачивается

Cветочка и я того же мнения Приветик,пропажа А что за тортик пекла,очень красивенький

Mel'nica писал(а):

не открывать опасно для жизни

Это точно!

Зайчиришка писал(а):

Анютка скалкой не махала?!

ужО маханула

Mel'nica писал(а):

Эхх, мужики..завтрак СЕБЕ, нет чтобы приготовить и жену разбудить-дорогая завтрак готов

он у меня хороший если надо то и не только завтрак,просто собирался на работу очень рано

Ли_Лу писал(а):

Пока цель- вернуться к такому виду)

Ириш,ты очень красива на фотке,дойди к цели А рост и вправду у тебя хороший ,мне почему то показалось на 1-где ты с коляской,что маленькая это просто фото такое.

Soffyka писал(а):

Фаечка, будет обязательно!! и даст Бог, не одна

Спасибо,Софиечка,дай Бог

Зайчиришка писал(а):

К морююю

вот принесла кусочек


Девочки,а у вас есть такое чувство,что много сьел и я начинаю в голове перебирать,чем это я таким обожралась Боюсь переборщить с едой.Вроди бы не оч. много ем,но такое чувство сытости,что сьела кабана