Диета Дюкан. Часть 4

[quote="Зайчиришка"]не знаю как надывается,4 ложки овсяных и 2 пшеничных отрубей,2 ложки кефира и 2 яйца(у меня 2 белка и один желток) и разрыхлитель и я добавила итальянскии травы

Зайчиришка писал(а):

я думала, ты уснула.. писала же...

С куЩИла...))) сон пропал куда-то....эх, совы мы с тобой )))

Зайчиришка писал(а):

интЮресненько

Должен получится как сулугуни ( ну, почти ))) ) - завтра попробую и напишу. Кстати, а у тебя случайно нет дома готового сыра? ( имею в виду - не делала? )\

Liluwka писал(а):

девочки я наконец-то сделала хлебушек

СимпатиШный!!!

Зайчиришка писал(а):

о как! на даче раньше много у нас росло

да, вот и люблю я такие, дачные. Ведь в цветочных палатках их не продают никогда.

Зайчиришка писал(а):

ты знаешь... а я пиццу на несладкой и без какао коврижке делала или на ленивой лепёшке..

надо попробовать. мне вообще-то хлебушка хотелось. А пицца - это так, потому что мои вчера ели, а я только нюхала.

Зайчиришка писал(а):

блины пекла человеческие

человеческие я в прошлый раз делала, а сейчас и есть некому, муж уехал (в Питер, кстати))))

Liluwka писал(а):

девочки я наконец-то сделала хлебушек

Классный! этот Ароматный хлебушек по-дюкановски http://forum.say7.info/topic66517.html
В мульте делала? у меня почти точно такой же получился.
Сколько по времени пекла? я чуть передержала, низ сильновато зарумянился. Но все равно вкусный.

Всем привет! Долгое время только читала все ужасно интересные темы на этом сайте, но вот пришло и мое время регистрироваться) прошу принять
И сразу вопрос купила сегодня сироп топинамбур и джем... В составе джема: черника, концентрированный виноградный сок, сок агавы, загуститель и антиокислитель. Белков 0,54, углеводов 39,06, жиров 0,12. Вроде ни сахара, ни глюкозы, ни фруктозы в составе не наблюдается, но я всё равно в сомнениях, можно ли эту прелесть на БО есть? Нуждаюсь в совете [/img]

Зайчиришка писал(а):

Сыворотка может послужить

ой, сколько заморочек! не, я лучше вылью "на фиг этот ананасовый сок". ))
Liluwka
я тоже трав итальянских добавила. Зааапах стоял, ммм!

Julala
привет!

Julala писал(а):

можно ли эту прелесть на БО есть?

я не подскажу, пусть более опытные товарищи просветят нас всех. Но, кажись, они уже спать отвалились все.

Liluwka писал(а):

не знаю как надываетс

поняла

Вита СПб писал(а):

куЩИла...))) сон пропал куда-то....эх, совы мы с тобой )))

как тут совой не станешь с графиком моего-то

Вита СПб писал(а):

Должен получится как сулугуни ( ну, почти ))) ) - завтра попробую и напишу. Кстати, а у тебя случайно нет дома готового сыра? ( имею в виду - не делала? )\

делала Анютин, сегодня его с огурчиком, прелесть я всё думала, что он мне напоминает.. думала фетаки, но нет сегодня поняла , что похож на смесь из человеческой жизни... когда трётся сыр, добавляется майонез, варёное яйцо и чеснок так вкусненько

МаР55 писал(а):

Ведь в цветочных палатках их не продают никогда.

уже продают, всё продают, лишь бы продать

МаР55 писал(а):

(в Питер, кстати))))

Машуль, так пусть тебе вкуснях из магаза привезёт Лениного

Liluwka писал(а):

девочки я наконец-то сделала хлебушек

какой красивый, а это в духовке иле в мульте?

Julala писал(а):

Всем привет! Долгое время только читала все ужасно интересные темы на этом сайте, но вот пришло и мое время регистрироваться) прошу принять И сразу вопрос купила сегодня сироп топинамбур и джем... В составе джема: черника, концентрированный виноградный сок, сок агавы, загуститель и антиокислитель. Белков 0,54, углеводов 39,06, жиров 0,12. Вроде ни сахара, ни глюкозы, ни фруктозы в составе не наблюдается, но я всё равно в сомнениях, можно ли эту прелесть на БО есть? Нуждаюсь в совете

Добро пожаловать!!!
Нельзя т.к. фрукты и ягоды можно только на закрепе.

Julala писал(а):

Всем привет! Долгое время только читала все ужасно интересные темы на этом сайте, но вот пришло и мое время регистрироваться) прошу принять

Привет! как звать?! и желательно авочку и линеечку поставить... тут о ДД и о жизни

Julala писал(а):

Нуждаюсь в совете

чернику и соки нельзя на Чередованиии Наташ, ты покупала подобные джемы...

МаР55 писал(а):

е, я лучше вылью "на фиг этот ананасовый сок". ))

МаР55 писал(а):

я не подскажу, пусть более опытные товарищи просветят нас всех. Но, кажись, они уже спать отвалились все.

Машенька, ну ты ведь на чередовании и уже знаешь, что на чередовании это нельзя )))
Julala
Простите, я забыла спросить - Вы на каком этапе?

Зайчиришка писал(а):

как тут совой не станешь с графиком моего-то

это точно )))

Зайчиришка писал(а):

делала Анютин, сегодня

Он у тебя еще остался - хоть чуть-чуть?

Зайчиришка писал(а):

Наташ, ты покупала подобные джемы.

И я их покупала уже на закрепе. Но такие джемы лучше самим сделать - дешевле и вкуснее будет ))

Вита СПб писал(а):

Добро пожаловать!!! Нельзя т.к. фрукты и ягоды можно только на закрепе.

Эх((( спасибо за ответ! А вроде можно йогурт с кусочками фруктов? Я вот такой без сахара не нашла, только натур, может туда можно подмешивать?) а сироп томинамбур? Его можно?

LiraSirin писал(а):

Девочки, всем привет! У меня ужин почти такой же, как у Руни обед [URL=http://www.radikal.ru][/URL] Колбаска мне очень понравилась. Делала из 1,5 нормы куриной грудки. Положила 1 ложку крахмала.

у меня от вида такой колбаски слюнки потекли, можно рецепт?

Зайчиришка писал(а):

Привет! Welcome как звать?! Wink и желательно авочку и линеечку поставить... тут о ДД и о жизни Wink

зовут Юля)))) аву и линеечку сделаю обязательно, просто пока не до конца разобралась как тут и что((( лет сто на форумах не сидела

Сейчас на чередовании

Вита СПб писал(а):

Он у тебя еще остался - хоть чуть-чуть?

да!

Julala писал(а):

А вроде можно йогурт с кусочками фруктов?

так это йогурт с кусочками, а не варенье

Julala писал(а):

а сироп томинамбур? Его можно?

состав?

Julala писал(а):

зовут Юля)))) аву и линеечку сделаю обязательно, просто пока не до конца разобралась как тут и что((( лет сто на форумах не сидела

Юль, там в профиле можно имя добавить
если что, спрашивай, поможем и укажем путь
Как долго ты джем ела?

Зайчиришка писал(а):

чернику и соки нельзя на Чередованиии

ну что же, придется отложить до лучших времен))) спасибо за помощь!

Наталья писал(а):

: Простите, я забыла спросить - Вы на каком этапе?

Я на чередовании пока)))

ириша писал(а):

состав?

Томинамбур, вода

Зайчиришка писал(а):

Юль, там в профиле можно имя добавить если что, спрашивай, поможем и укажем путь Как долго ты джем ела?

Спасибище

Джем отведать не успела, только купила и сразу к вам))))! Хорошо хоть тут голова сработала><

Зайчиришка писал(а):

Как долго ты джем ела?

А что - уже умудрилась поесть его?

Julala писал(а):

Эх((( спасибо за ответ! А вроде можно йогурт с кусочками фруктов? Я вот такой без сахара не нашла, только натур, может туда можно подмешивать?) а сироп томинамбур? Его можно?

Юля, простите конечно, спрашиваю на всякий случай - а Вы 1 стр. у нас читали?

Зайчиришка писал(а):

да!

тогда сейчас напишу в лс....попробуй тоже....Я вот завтра попробую и сравним ладно?

Julala писал(а):

Я на чередовании пока)))

Тогда знаете, что на чередовании добавляются только ОВОЩИ!!!
.........................
Новенькие девочки, большая к Вам просьба - ну почитайте первую страницу!!! Вот если что-то не поймёте - спрашивайте! Наша 1 стр - это очень большой труд, там все подробно ( хоть и очень сокращенно ) написано!!! - Вам самим будет легче...чес слов ...)))))))
Julala
сколько времени Вы на чередовании? и сколько по времени Вам на нём нужно быть?

Вита СПб писал(а):

Юля, простите конечно, спрашиваю на всякий случай - а Вы 1 стр. у нас читали?

В том то и дело, что читала много раз, но Чертов йогурт с кусочками фруктов мен смутил >< да и еще и чудесное отсутствие сахара и прочего сильно подействовали на "подорванную психику"

МаР55 писал(а):

Классный! этот Ароматный хлебушек по-дюкановски http://forum.say7.info/topic66517.html В мульте делала? у меня почти точно такой же получился. Сколько по времени пекла? я чуть передержала, низ сильновато зарумянился. Но все равно вкусный.

у меня немного другой рецепт
1. яйца- 2 штуки
2. молотые овсяные отруби – 4 ст. л.
3. разрыхлитель для теста – 2 ч. л.
4. молотые пшеничные отруби – 2 ст. л.
5. обезжиренного творога – 2 ст. л.
6. специи, соль, сахзам – по вкусу

1. Взбиваем яйца со щепоткой соли, добавляем отруби, разрыхлитель, творог, специи, снова все взбиваем.
2. В форму кладем получившееся тесто и выпекаем в духовке при температуре 200 градусов 20-25 минут.
3. Сразу после приготовления хлеб вынимаем из формы и охлаждаем.

Я готовила в мультиварке, меню "выпечка", 30 мин.

Julala писал(а):

Томинамбур, вода

можно а БО дни

Julala писал(а):

Спасибище Джем отведать не успела, только купила и сразу к вам))))! Хорошо хоть тут голова сработала

это правильно.. читай все этикетки и , если сомневаешься, лучше спрашивай.

Вита СПб писал(а):

А что - уже умудрилась поесть его?

нет, не успела

Вита СПб писал(а):

тогда сейчас напишу в лс....попробуй тоже....Я вот завтра попробую и сравним ладно?

посмотрю, если успею, сделаю спасибо!

anastayshen писал(а):

у меня от вида такой колбаски слюнки потекли, можно рецепт?

http://forum.say7.info/topic78874.html

anastayshen писал(а):

какой красивый, а это в духовке иле в мульте?

я в мульте, но можно и в духовке

Только обязательно перемолоть отруби, первый раз не перемолола он не поднялся, а этот прям тааакой пышненький

Julala писал(а):

В том то и дело, что читала много раз, но Чертов йогурт с кусочками фруктов мен смутил >< да и еще и чудесное отсутствие сахара и прочего сильно подействовали на "подорванную психику"

так написала

Liluwka писал(а):

у меня немного другой рецепт

интересно, есть ли у нас такой если нет, то можно выставить... надо будет покопаться в рецептах