Диета Дюкан. Часть 4

Natasssha писал(а):

Это Дюдюка вспомнила что я ей на НГ подогнала бутылку "кефира" и свечку декупажные.... Вот и всё на что моих "талантов" хватило

Это уже не мало... Дюдюка наверное уже целый "холодильник" набрала кефира

Вита СПб писал(а):

На то ты и скромный гений!!! )))

Так глазастая я и сразу в углу примечаю кофеек, у меня на него нюх...

Вита СПб писал(а):

Это я узнавала для сына ....он с лета со мной на ДД ( скинул около 20кг ),

Молодец какой! Ну он ухитряется соблюдать? И как вес на это реагирует?

Вита СПб писал(а):

Получается как в том фильме - "украл, выпил - в тюрьму"....а у нас - " съел, выпил - худей". С другой стороны - это теперь будет наша вечная "забава" и мы тут будем тусить постоянно )))

Одно дело поддерживать питание и совсем другое питаться постоянно по ДД. Я думаю нельзя постоянно употреблять белки, а придется... т.к. один пир и неделя ЧБ что-бы сбросить "+"....

Вита СПб писал(а):

Как Лизонька?

Хорошо. Вчера на балете был день открытых дверей, выступала (танцевала, пела), завтра в школе выступает в концерте (одна из первоклашек), вот пойду завтра смотреть.

anna a писал(а):

приветики! (всем по шарику)

Спасибо!

anna a писал(а):

один хороший человек сделал мне вчера неожиданный подарок

Героев должны знать в лицо...

Natasssha писал(а):

что за человек???? какой подарок?????

Natasssha писал(а):

так я же не просто с палками, я как положено в полном обмундировании ну и народ поржёт - стою на асфальте в лыжи обутый, то ли лыжи не едут .... ну и далее по тексту

anna a писал(а):

отвлекающий маневр

как то подозрительно много отвлекаешь....

anna a писал(а):

ага, туда за то, что нарушил, от туда - чтобы помнил и больше не нарушал...ну, и во время нахождения там, чтобы жизнь раем не казалась

так это скоко раз?

Девочки простите, что-то я Вас очень загрузила этой ходьбой...больше не буду ))) За терпение вот Вам бадейки с чаем-кофУй ))))

Natasssha писал(а):

ты чего такой трус чёли???

А ты хочешь чтобы я тут - у всех на виду рассказала о наших планах и еще объяснила, что мои 38гр бейлиза равны 1 литру? )))

Natasssha писал(а):

оппачки получается - походил, дерябнул и потом, в наказание (читай нахаляву) получил массаж пятой точки КРАСОТАА!!!

Ничо так не получается.....штрафные санкция платит тот, кто нарушил ))) В плане массажа - если не спец., то ведь и промахнуться можно - по башке на пример настучать )))))

anna a писал(а):

но я бы не отказалась, чтобы мне кто-нибудь готовил)))

Natasssha писал(а):

тебе подарили еду?????

Видно кто-то всё-таки Аннушка подкармливает....а она скрывает это от кУллектива )))))

anna a писал(а):

девочки! пойду я до дома))) до вечера

До вечера

nukachuka писал(а):

урааа!!!!!!!!! Чай!!!!!!!!!!!! Дюдюка!!!!!!!!!!

Дык усЁ для Вас!!! )))

nukachuka писал(а):

ну она же ДЮДЮКА!!!!!!!!!!!!! а ты?)))))

И ей скоро это предстоит....особенно на лыжах )))

nukachuka писал(а):

говорю же - прибедняется!!!!!!!!!!!!! и руки у нее оттуда, откуда надо и красотень делать умеет!!!!!!!!!!

Так и я об том жА....Нверное она на комплиманы напрашивается )))

Зайчиришка писал(а):

Всем трям

Привет, Зай! Как здоровье?

Зайчиришка писал(а):

Всем трям!

АААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!! Заяц пришел!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вот тебе за это:

Вита СПб писал(а):

загрузила этой ходьбой...больше не буду )))

а вот за это сейчас Руню со скалкой на тебя позову!!!!!!!!!!!!!!!! Зачем так Ховоришь??????? полезные вещи надо большими буквами, для всех! глядишь - кому и поможет!!!!!!!!!!!!!!

Вита СПб писал(а):

А вот правильно!!! только один вопрос - а тащить тебя я буду? ( как бурлаки на Волге баржу)

зачем худела? сил не хватит...

Natasssha писал(а):

Ната, тащи инфу на тему - худеет ли ..опа от постоянного колошматенья по ней палками-скалками-дубинками

ждем-с

anna a писал(а):

если интересует про пост, то, может быть, я чем пригожусь? правда, хотела потом свои наблюдения выложить по окончании

И тебя давно хочу об этом спросить, времени не хватает, пиши, жду

nadegda73 писал(а):

Очень полезно, а для меня и актуально, а палки обязательно специальные?

Я вот присматриваюсь, у нас вообще не вижу, боюсь если начну практиковать, то попаду в здание по соседству (психушка у нас рядом0...

nukachuka писал(а):

Вот еще тебе принесла!!!!!!!!!!!

Прям сильно хочешь отвесик... видно выходной удался...

Natasssha писал(а):

ты чего такой трус чёли???

Ага, она только всех подбивает, а потом в кусты...

anna a писал(а):

до вечера

nukachuka писал(а):

а вот это весьма неожиданный поворот.......

это подстрекательство, не верь...

nukachuka писал(а):

а подухи ток кошачьи подходят? а то у мну еще есть зверь - может ейные тоже можно?))))

что за зверь?

Зайчиришка писал(а):

Всем трям!

Вита СПб писал(а):

Девочки простите, что-то я Вас очень загрузила этой ходьбой...больше не буду ))) За терпение вот Вам бадейки с чаем-кофУй ))))

У меня коллега из Питера, так она мне давно про нее рассказывала, так что нормально, познаем ваш вид спорта... за кофе спасибо

Вита СПб писал(а):

А ты хочешь чтобы я тут - у всех на виду рассказала о наших планах и еще объяснила, что мои 38гр бейлиза равны 1 литру? )))

Вот бы увидеть эту "картину"....

Вита СПб писал(а):

Ничо так не получается.....штрафные санкция платит тот, кто нарушил ))) В плане массажа - если не спец., то ведь и промахнуться можно - по башке на пример настучать )))))

Вита СПб писал(а):

Видно кто-то всё-таки Аннушка подкармливает....а она скрывает это от кУллектива )))))

nukachuka писал(а):

Вот тебе за это:

какая ты сегодня щедрая....

Vodolei60 писал(а):

видно выходной удался...

неее, с выходными все почти ок прошло))) эт я вчера постаралась)))) днем капусты квашенной ( самолепная, без сахара), а вечером имбиря маринованного ( он тоже без сахара, на сахзаме)... ну и +2 кило воды на утро - таким опухишем я давно не просыпалась - кольцо до сих пор снимается с пальца с трудом))))

Vodolei60 писал(а):

что за зверь?

она же - в юности))))))))))))

ААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я еще Рулетную подуху для Руни нашла!!!!!!!!!!!!!!

Vodolei60 писал(а):

Это уже не мало... Дюдюка наверное уже целый "холодильник" набрала кефира

И не говори....вот теперь придется всем собираться и пить это )))

Vodolei60 писал(а):

, у меня на него нюх...

Vodolei60 писал(а):

Молодец какой! Ну он ухитряется соблюдать? И как вес на это реагирует?

Танюш, ему не надо ухитряться т.к он 15 лет пост соблюдает...а про вес - пока ничего не могу сказать - пост ведь почти только начался.Вот посмотрю, что будет по окончании поста.

Vodolei60 писал(а):

Одно дело поддерживать питание и совсем другое питаться постоянно по ДД. Я думаю нельзя постоянно употреблять белки, а придется... т.к. один пир и неделя ЧБ что-бы сбросить "+"....

ну, если говорить о поддерживании - то в этом случае питание вполне нормальное - каждый день БО+фрукты+крах.сод ( я так ни разу и не ела ) + 2 пира и только четверг ЧБ...Но настораживает другое....как поведёт себя организм - мне многое пока не понятно... ( долго писать, может потом в лс ладно? )

Vodolei60 писал(а):

Хорошо. Вчера на балете был день открытых дверей, выступала (танцевала, пела), завтра в школе выступает в концерте (одна из первоклашек), вот пойду завтра смотреть.

Молодец какая!!! рада Танюш и за неё и за тебя!!!

Зайчиришка писал(а):

Всем трям!

Привет красатуля!!!

nukachuka писал(а):

а вот за это сейчас Руню со скалкой на тебя позову!!!!!

А за это Феи не наказывают вотЬ ))))

Vodolei60 писал(а):

зачем худела? сил не хватит...

Она маленькая - мне хватит сил )))

Vodolei60 писал(а):

Я вот присматриваюсь, у нас вообще не вижу, боюсь если начну практиковать, то попаду в здание по соседству (психушка у нас рядом0...

Танюш, ну у нас по улицам тоже не много ходят...в основном в парках и т.д. - там ведь люди на скорости идут и еще палками машут ))) так, что по тротуару особо не находишь...Кстати я читала, что в мск эта ходьба очень популярна...посмотри в инете....

Татьяна-66 писал(а):

Привет, Зай! Как здоровье?

я так понимаю, что Зайца хватило сил только поздороваться..)))
Девочки, пойду я хоть поем что-нибудь...буду позже )))

Зайчиришка писал(а):

Всем трям!

прЮветик, Заясь

Vodolei60 писал(а):

Дюдюка наверное уже целый "холодильник" набрала кефира

надоть напроситься в гости, проверить
а то ведь недавно купляла она себе второй холодильник, не иначе как под "кефир"

Вита СПб писал(а):

Ничо так не получается...

ну блииин.....

Вита СПб писал(а):

Так и я об том жА....Нверное она на комплиманы напрашивается )))

не-а, не напрашиваюсь

nukachuka писал(а):

Вот тебе за это:

смотри ка, готовилась

Vodolei60 писал(а):

то попаду в здание по соседству

а что у вас не ходЮт????

Vodolei60 писал(а):

что за зверь?

муж

Natasssha писал(а):

муж

Vodolei60 писал(а):

Вот бы увидеть эту "картину"....

ага, она мне тож говорила что когда Аня с Лесей приедут, она бутыль бейлиса выпьет. Я сказала что я должна это видеть ))))

nukachuka писал(а):

кольцо до сих пор снимается с пальца

а куда это ты собралась без кольца то???

Вита СПб писал(а):

Она маленькая - мне хватит сил )))

яяяя??????? маленькая????????
дылда под 1,80 и 80 кил весом????????????????
ты чего сегодня курила, мать???

мама 2-х сыночков писал(а):

Меня вообще Заяц вытащила )))

Катюш, приветик!

Заюша писал(а):

Девочки, всем приветики! Я тут уже так давно не была, что можно меня и новенькой считать!

вау! второй зведующий алко-угла пришла!

Заюша писал(а):

Нового тома аж половину уже прошли, какие молодцы обЩительные!!!

не догнать

Заюша писал(а):

Постараюсь сейчас появляться к вам, очень скучаю.

ты намякиваешь, что тебя привязать надо?!!!

Вита СПб писал(а):

хотя кое-что я тоже делаю ( сегодня вес начал минусовать....)

Привет! ну наконец-то! у меня тоже был толчок, но после др не встаю я на весы пока

Татьяна-66 писал(а):

Теперь у нас два зайца!!!

nadegda73 писал(а):

Это Зайке

спасибо!

Ли-Лу Далас писал(а):

Просьба к вам, посоветуйте какие формы купить для всякой выпечки, чтоб и вытряхивалось легко.

я думаю, из силиконовой всё хорошо вытряхивается для меня самый удобный размер 18 см, Аннушка подарила

192mack027 писал(а):

айка, а этот ушастик тебе.

Спасибо! Руня, можешь его тоже жмякать, мне не жалко

Vodolei60 писал(а):

у нас у коллеги был панкриотит и она пренебрегала питанием.... в общем завтра хороним.

соболезную

nukachuka писал(а):

Хде-хде... чуть не потерялся сегодня этот дурень.

nukachuka писал(а):

Вот чем с утра маялась:

екужели такое можно руками сделать?!! Танюш, они золотые у тебя!

Natasssha писал(а):

Зая в своем углу после празднования мамулиного ДР в грузинском ресторане выхаживается поди

ох и отгуляли теперь я вообще нини

simona-vilar писал(а):

Добрый день девочки. Я новенькая хочу попробовать сесть на диету Дюкан , кто мне подскажет с чего начать

Привет! девчата уже ответили, ставь авочку

Заюша писал(а):

А то я на отрубях на воде недельку отсидела - ужас-ужас

ты зачем это???

Заюша писал(а):

Зая, ты наш угол по прежнему бережешь? Я скоро к тебе. У нас у папули день рождения 8 марта - так вот уж сложилось - ну я в общем.... Заяц, жди

а то!!! вон сейчас побьют и буду я несчастная там боржом пить [URL=http://[censored smayliki]/smilie-1112581863.html][/URL]

LiraSirin писал(а):

У меня снова маленький отвесик,

урааа!!! с отвесиком!

Ируня-Руня писал(а):

но разве мышцы не будут позвонок держать?

будут если мышцы спины качать

Вита СПб писал(а):

НО их надо тренировать иначе - бедный позвоночник.... это долгий разговор

Natasssha писал(а):

сегодня я с лыжами приду и пофигу мне что лужи кругом

anna a писал(а):

один хороший человек сделал мне вчера неожиданный подарок

с сУрпризом тебя!

Natasssha писал(а):

ну и народ поржёт - стою на асфальте в лыжи обутый, то ли лыжи не едут .... ну и далее по тексту

стр 493

Natasssha писал(а):

надоть напроситься в гости, проверить а то ведь недавно купляла она себе второй холодильник, не иначе как под "кефир"

А то как же - конечно под кефир!!! Для чего же еще-то ? ))) И ничего напрашиваться - приходи и всё попробуем.....а там уже и лето настанет Анна с Лесей приедут....))))

Vodolei60 писал(а):

У меня коллега из Питера, так она мне давно про нее рассказывала, так что нормально, познаем ваш вид спорта..

Ну, к нам это от фиников пришло....))) Кстати, я в большей степент об этой ходьбе узнала года 3 тому назад, когда посмотрела, что Алла Духова занималась ей....так, что у Вас это в Московии!!! )))

Vodolei60 писал(а):

Вот бы увидеть эту "картину"....

Так в чем дело - приезжай и дело в шляпе!!! рады будем!!!

Natasssha писал(а):

она бутыль бейлиса выпьет. Я сказала что я должна это видеть ))))

Ой девочки, а Вы уверены, что захотите потом со мной общаться-то а? Вот меня ниХто не видел и думает ( наверное ), что я приличный человек...а я на самом деле.....страшно даже сказать какая ....((( )))))))

Natasssha писал(а):

яяяя??????? маленькая???????? дылда под 1,80 и 80 кил весом???????????????? ты чего сегодня курила, мать???

Да как обычно - рецепт курева не изменился ))) только ведь всё познаётся в сравнении!!! рядом со мной ты - дюймовочка!!! ))))
.........................
Девочки, ушла я по делам - буду вечером. Спасибо за общение!!!

Natasssha писал(а):

Ната, тащи инфу на тему - худеет ли ..опа от постоянного колошматенья по ней палками-скалками-дубинками

более упругой становиться

anna a писал(а):

если интересует про пост, то, может быть, я чем пригожусь? правда, хотела потом свои наблюдения выложить по окончании

ты кремень у нас!

Ируня-Руня писал(а):

спелись с Зайцем обе две

nukachuka писал(а):

показывай. что в Зажопинск делала! А то я наш с тобой торт покажу!!!!!!!!! а таааамммм... там задний фон компрометирующий)))))

nukachuka писал(а):

Заю жалею!!!! а мамулю ее с ДР!!!!!!!!!!!!

спасибо! правда, ДР у неё аж 16-го февраля был, а отметить из-за гриппа только вчера смогли

Natasssha писал(а):

везука, отработала уже

так ты к нашему времени +3 прибавь, у неё уже около 6 было

Ируня-Руня писал(а):

вдруг она ест подухи

вон оно чё

nukachuka писал(а):

я думаю, у Заи там аншлаг будет 9 то марта

праздник у девчат! мы вчера 3 праздника отметили, хватит

nukachuka писал(а):

ну и +2 кило воды на утро - таким опухишем я давно не просыпалась - к

о... знакомая история, сама страдаю

nukachuka писал(а):

она же - в юности))))))))))))

Какая прелесть! У вас полный комплект.

nukachuka писал(а):

Я еще Рулетную подуху для Руни нашла!!!!!!!!!!!!!!

Ну держись вес.... Рунь, как честный человек, ты обязана....

Вита СПб писал(а):

И не говори....вот теперь придется всем собираться и пить это )))

ага, готовь к лету...

Вита СПб писал(а):

Танюш, ему не надо ухитряться т.к он 15 лет пост соблюдает...

Ну соблюдать без ДД это понятно, а вот на ДД....

Вита СПб писал(а):

Но настораживает другое....как поведёт себя организм - мне многое пока не понятно... ( долго писать, может потом в лс ладно? )

Ну так и я о том же. Жду.

Вита СПб писал(а):

Молодец какая!!! рада Танюш и за неё и за тебя!!!

Спасибо! Стаоается. Ей очень нравится выступать.

Вита СПб писал(а):

Она маленькая - мне хватит сил )))

Вита СПб писал(а):

Танюш, ну у нас по улицам тоже не много ходят...в основном в парках и т.д. - там ведь люди на скорости идут и еще палками машут ))) так, что по тротуару особо не находишь...Кстати я читала, что в мск эта ходьба очень популярна...посмотри в инете....

Посмотрю. Но вот беда, парков рядом нет....

Вита СПб писал(а):

я так понимаю, что Зайца хватило сил только поздороваться..)))

Заяц, выходи

Natasssha писал(а):

а то ведь недавно купляла она себе второй холодильник, не иначе как под "кефир"

100%, напросись и нам расскажешь

Natasssha писал(а):

а что у вас не ходЮт????

не видела, залезу в "паутину", может там увижу

Natasssha писал(а):

муж

это к какому классу его отнести....

Natasssha писал(а):

ага, она мне тож говорила что когда Аня с Лесей приедут, она бутыль бейлиса выпьет. Я сказала что я должна это видеть ))))

Если не приеду, то запечатли и пришли мне

Natasssha писал(а):

яяяя??????? маленькая???????? дылда под 1,80 и 80 кил весом???????????????? ты чего сегодня курила, мать???

последняя фраза все расставила по местам...

Вита СПб писал(а):

а там уже и лето настанет Анна с Лесей приедут....))))

ты значит только их ждешь....

Вита СПб писал(а):

Вот меня ниХто не видел и думает ( наверное ), что я приличный человек...а я на самом деле.....страшно даже сказать какая ....((( )))))))

Как нихто? А Лена, Наташа?

Вита СПб писал(а):

Девочки, ушла я по делам - буду вечером

Зайчиришка писал(а):

мы вчера 3 праздника отметили, хватит

думаешь хватит?

Зайчиришка писал(а):

более упругой становиться

вот енто мне нравится !!!

Зайчиришка писал(а):

так ты к нашему времени +3 прибавь, у неё уже около 6 было

не хочу прибавлять хочу по немецкому времени приходить на работу, а по Аниному уходить

Зайчиришка писал(а):

мы вчера 3 праздника отметили, хватит

это тебе хватит, а мы тут на сухую сидим
так что жди нас 9-го

Vodolei60 писал(а):

Но вот беда, парков рядом нет....

по двору дурки можно

Vodolei60 писал(а):

Если не приеду, то запечатли и пришли мне

договорились

Vodolei60 писал(а):

последняя фраза все расставила по местам...

Vodolei60 писал(а):

Дюдюка наверное уже целый "холодильник" набрала кефира

а выпить его всё не решается

Vodolei60 писал(а):

орошо. Вчера на балете был день открытых дверей, выступала (танцевала, пела), завтра в школе выступает в концерте (одна из первоклашек), вот пойду завтра смотреть.

умничка, прям как я в детстве Расскажешь, потом, Татьян!

Вита СПб писал(а):

ты хочешь чтобы я тут - у всех на виду рассказала о наших планах и еще объяснила, что мои 38гр бейлиза равны 1 литру? )))

не фига себе литраж у вас

Татьяна-66 писал(а):

Привет, Зай! Как здоровье?

Приветик, Танюш! С новой авочкой тебя, красота!!! здоровье нормально, боржом и уголёк оживляет!

nukachuka писал(а):

АААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!! Заяц пришел!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вот тебе за это:

спасибо, ого сколько!

Vodolei60 писал(а):

Я вот присматриваюсь, у нас вообще не вижу,

а в инете глянуть?

Vodolei60 писал(а):

Ага, она только всех подбивает, а потом в кусты.

подписываюсь, ага! пойдёмте кефир, пить, пойдёмте кефир пить, а сама кофе попивает и над нами подшучивает

nukachuka писал(а):

таким опухишем я давно не просыпалась - кольцо до сих пор снимается с пальца с трудом))))

и я тоже заяц-китаец льдом мордель намазала, уже в норме

nukachuka писал(а):

она же - в юности))))))))))))

какая лапулечка! так у вас с Женечкой йорики

nukachuka писал(а):

Я еще Рулетную подуху для Руни нашла!!!!!!!!!!!!!

классный такой!

Вита СПб писал(а):

я так понимаю, что Зайца хватило сил только поздороваться..)))

ох как плохо обо мне думаете

Natasssha писал(а):

прЮветик, Заясь

Привет,Наташечка!

Natasssha писал(а):

а то ведь недавно купляла она себе второй холодильник, не иначе как под "кефир"

не чё себе

Natasssha писал(а):

муж

Natasssha писал(а):

яяяя??????? маленькая???????? дылда под 1,80 и 80 кил весом???????????????? ты чего сегодня курила, мать???

мааааленькая!

Вита СПб писал(а):

Вот меня ниХто не видел и думает ( наверное ), что я приличный человек...а я на самом деле.....страшно даже сказать какая ....((( )))))))

что ты хороший человек

Vodolei60 писал(а):

Рунь, как честный человек, ты обязана....

Рунь, тащи ещё коробку

Vodolei60 писал(а):

Ну соблюдать без ДД это понятно, а вот на ДД...

Анна соблюдает

Vodolei60 писал(а):

Заяц, выходи

я тут, комментила ваши поболтушки

Vodolei60 писал(а):

думаешь хватит?

дааааа, я феям клятвенно обещала

Natasssha писал(а):

вот енто мне нравится !!!

ты хочешь чаще подписываться на алкоугол

Natasssha писал(а):

не хочу прибавлять хочу по немецкому времени приходить на работу, а по Аниному уходить

Natasssha писал(а):

это тебе хватит, а мы тут на сухую сидим так что жди нас 9-го

жду, жду! только вот сама больше не буду

Natasssha писал(а):

по двору дурки можно

представляю

Вот что Наташка творить умеет! А все прибедняется!!!!!!!!!!!!!!!!

Зайчиришка писал(а):

ты хочешь чаще подписываться на алкоугол

(пока феи не видят)

nukachuka писал(а):

Вот что Наташка творить умеет!

Наташка только вышивать умеет чуть-чуть, остальное вмЭсте, да под поллитру

nukachuka писал(а):

Вот что Наташка творить умеет! А все прибедняется!!!!!!!!!!!!!!!!

какая прелесть, так нежно! Натуля, ты молодец!

я, когда видела этот торт, думала, вы купили Рукодельница!