Диета Дюкан. Часть 4

Девчушечки доброго вечера, скажите пожалуйста нам айран 1%можно?

Ctena писал(а):

Девчушечки доброго вечера, скажите пожалуйста нам айран 1%можно?

Добрый! Я думаю да,почему нет?Айран это же кисломолочный продукт

Ctena писал(а):

Девчушечки доброго вечера, скажите пожалуйста нам айран 1%можно?

Трям! Можно, но только учти, что там соли многовато

Зайчиришка писал(а):

Трям!

приветик! Как день прошел?

Letooo
Приветик весь в тренировках, готовках,просмотров кино.))) чичас пирог дюшный поставила на завтра и колбасу))) будем опять киношку смотреть у мужа насыщенная неделя, релакса захотел, но я злобная тетя погнала его на дорожку беговую, не фиг филонить
Я с телефона)))) если чё, извиняйте!))) всем приятного вечера!
Натали, этот кулич ващще убил! умничка

добрый вечер и ночь, кто у же спит - сладких снов Немного сегодня наговорили.
Я купила клюквы, последние 200 г в магазине забрала продавец говорит - тут мало совсем, я говорю - давайте хоть сколько есть!!!!!!! блендернула, добавила фитпарад, с чаем
Посылка пришла с продуктами, отрубей теперь надолго хватит, 3 кило взяла и пшеничных 1кг. Клейковина теперь есть у меня, завтра что-то с ней изображу, ну и фитпарад.
Купила сегодня тыквы и капуст - цветной и брокколи, на ужин в духовке запекла и с колбасой ела, вкусно. Колбасы сделала сегодня с целого кг мяса, в пакете от молока варила, а то что не вошло в микре в силиконовых формочках.
Ну вот так. Отчиталась. Что-то народ наш где-то поразбредался, Анна и кто еще (не дай Бог) болеете, выздоравливайте! Посылаю вам флюиды здоровья

Девочки всем приветик!у меня получается только с утра заходить,вечером доченька дома,ноут ей вообще не показываю..а с телефона не могу почему то зайти..вроде и пароль и логин правильный.

nukachuka писал(а):

Нет конечно!!!! Нельзя!!!! Хлопья- это расплющенное зерно, а отруби- это только верхняя оболочка этого зерна! Лучше уж купи про запас побольше!!!

спасибо большое!не знала даже
Зайчиришка
беговая дорожка супер!мне муж тоже пообещал летом купить..

доброе утро!

Доброе утро!

usya писал(а):

Клейковина теперь есть у меня, завтра что-то с ней изображу

Алла, с клейковиной очень вкусный хлебушек получается. Я вот по этому рецепту делаю http://forum.say7.info/topic77589.html . Поделись потом своим рецептом!

Подухи!


Всем желаю хорошего дня!

Доброе утро!!!
Завтрак на столе. Первая попытка идеального чизкейка оказалась не совсем удачной. Буду продолжать эксперименты. А на заднем плане мои эксперименты с желе-суфле. Вообщем, сладкоежку в моей душе не искоренить.

И т.к. сегодня четверг, должны быть подухи. Как обещала, покажу лохматые Хибачкины

А этот без подух, но хорошенький такой

И для Зайки привет

Хорошего дня всем!!!

Всем добра
Руня,-попробуй,изогнись так
Жень,ты видела что я вчера по твоему рецепту сделала?

Werewolfe77 писал(а):

Жень,ты видела что я вчера по твоему рецепту сделала?

Видела, конечно. Рада, что понравилось.

LiraSirin писал(а):

Видела, конечно. Рада, что понравилось.

Всем доброго утра!!!

usya писал(а):

Клейковина теперь есть у меня, завтра что-то с ней изображу, ну и фитпарад.

Алла,я тоже заказала в Питере,написали в течении трех дней собирают посылку,ну а потом как почтаРоссии сработает,накупила сахзам,а готовить из него не могу еще в кексы положить,куда не шло,а в творог или чай...бе...

Доброе утро!

Я , что то совсем расклеилась , не умею болеть . Вчера начала пить АБ , сегодня вроде температура спала. Вот принесла подушечки

nadegda73 писал(а):

Я , что то совсем расклеилась , не умею болеть

Надюша,ты давай не раскисай,выздоравливай

nadegda73 писал(а):

Вот принесла подушечки

это твои красавцы?

Всем утро доброе и хорошего дня!

У меня завтрак от Женечки (спасибо! ) ЧБ день, потому скромненько

ГалинаЯ писал(а):

накупила сахзам,а готовить из него не могу еще в кексы положить,куда не шло,а в творог или чай...бе...

недавно я поднимала в темке это вопрос. Оказалось, что такой плохой у меня сах.зам. Купила Фитпарад и это,скажу я Вам, небо и земля. От сахара не отличить

nadegda73 писал(а):

, что то совсем расклеилась , не умею болеть

ойой. Выздоравливайте

nadegda73 писал(а):

Я , что то совсем расклеилась , не умею болеть . Вчера начала пить АБ , сегодня вроде температура спала.

ты ж моя хорошая
поправляйся

ГалинаЯ писал(а):

это твои красавцы?

Нет , из интернета , такие яркие

Дюшечки, у меня вчера закончился этап закрепления, сегодня ЧБЧ, а с завтрашнего дня - стабилизация! На закреп я ушла в весе 63 кг (как и хотела), на стабилизацию иду в весе 60,6 кг. Теперь надо держать вес, не расслабляться.

Девчата, у всех всё получится! У кого-то раньше, у кого-то позже, главное идти к своей цели и позитивный настрой!

ГалинаЯ писал(а):

накупила сахзам,а готовить из него не могу

фитпарад очень хороший и ещё у меня был Милфорд жидкий, тоже очень неплохой на вкус.