Диета Дюкан. Часть 4

доброе утро!

Letooo писал(а):

Аня , спасибо

пожалуйста

$Катрин$ писал(а):

Девочки, у меня вопрос. Купила карпа, а он прудовой и соответственно очень жирный. Нам можно такого? Или деньги на ветер?

можно... рыбу можно любую в любом виде

Liluwka писал(а):

тоже стала замечать,в основном по джинсам,вчера свои любимые чуть не потеряла в магазине)))они реально сползали)))муж сказал пойдем за обновками на др)))

это же здорово

$Катрин$ писал(а):

На чередовании 13 дней. Успехи за чередование не очень...на атаке 3.6 кг ушло. Вес зашкаливает

на чередовании вес медленнее уходить начинает из-за ввода углеводов и ДОПов, поэтому ориентироваться лучше по "месячной" норме, т.е. 4 кг. за месяц в среднем чтобы уходило... и еще лучше замерить объемы, т.к. вес может стоять, а объемы уходить, поскольку жир же легкий, на самом деле, но объемный

Всем доброе утро! Хорошего дня и отвесиков!!!

anna a писал(а):

на чередовании вес медленнее уходить начинает из-за ввода углеводов и ДОПов, поэтому ориентироваться лучше по "месячной" норме, т.е. 4 кг. за месяц в среднем чтобы уходило... и еще лучше замерить объемы, т.к. вес может стоять, а объемы уходить, поскольку жир же легкий, на самом деле, но объемный

Да я поняла это. За прошлую неделю 1 кг ушел. Я думала если вес большой, то побыстрее будет уходить.

Доброе утро!

Я в растройстве, хоть понимаю,что сама виновата . На выходных объедалась (в субботу правда), а вчера "Шуба" была (хоть и утром). Вообщем, весы пока не радуют меня Еще КД на носу, может из за этого.
Как то так

Liluwka писал(а):

http://m.babyblog.ru/community/post/hudeem/1731831 я по этому рецепту обычно делаю хлебушек,мне очень нравится,

а ты тоже его в мульте делаешь? он не сильно высокий?

Я нашла рецепт пельменей Как нибудь попробую

Letooo писал(а):

Я в растройстве, хоть понимаю,что сама виновата . Вообщем, весы пока не радуют меня Еще КД на носу, может из за этого. Как то так

У меня тоже небольшая прибавка и очередной застой. И тоже КД скоро. А еще только сегодня поняла, что в последнее время мало воды пью. Исправляюсь, стараюсь влить в себя побольше)) Ну и Жорж гостит.

Letooo писал(а):

а ты тоже его в мульте делаешь? он не сильно высокий? Я нашла рецепт пельменей Как нибудь попробую

Я тоже)))Вчера а группе в ВК нашла,доем сегодня голубцы и буду пробовать

LiraSirin писал(а):

) Ну и Жорж гостит.

Ох,уж этот Жорж,у меня он тоже гостит.Когда погода была хорошая,то я с сыночком просто брала и уходила на улицу,с собой бутылка воды и отлично,подальше от еды,а сейчас вот дома и все время хочется что-нибудь пожевать

Мой вкусный завтрак :
желе из каркаде и тортик от Ани (крем заварной с пудингом)

LiraSirin писал(а):

Ну и Жорж гостит.

ох уж этот ЖОРж Воды пью много. Но вчера удмаю, селедка дала о себе знать, т.к. пила,как обычно, а бегала не так часто

@нн@2009 писал(а):

,а сейчас вот дома и все время хочется что-нибудь пожевать

Точно-точно. За это и не люблю выходные))

Вчера сделала немного заготовок для украшения куличика
покрасила кунжут для посыпки


И немного кветиков

Letooo писал(а):

И немного кветиков

доброе утро, присоединившимся!
девочки! какие у вас завтраки отменные

anna a писал(а):

какие у вас завтраки отменные

стараемся приветик! Хотела сказать, что твой бисквит мне напомнил от "пражского". Правда у меня крем не шоколадный (экономлю на ДРПах) С шоколадом вообще, наверное, вкуснотень!

Letooo писал(а):

а ты тоже его в мульте делаешь? он не сильно высокий?

Да в мульте,нет нет не очень высокий,но выще чем из пол порции с дрожами,у меня получается прям как на фото в рецепте

Letooo писал(а):

Хотела сказать, что твой бисквит мне напомнил от "пражского". Правда у меня крем не шоколадный (экономлю на ДРПах) С шоколадом вообще, наверное, вкуснотень!

спасибо
ага, с шоколадным мне очень понравился... может быть, какао обезжиренное, если найдешь, то в крем добавить

anna a писал(а):

может быть, какао обезжиренное

ох если бы. Я вообще люблю когда очень-очень шоколадно Раньше Брауни и Захер были мои любимчики

Letooo писал(а):

Я вообще люблю когда очень-очень шоколадно Раньше Брауни и Захер были мои любимчики

я тоже шоколадненькое люблю))) прага, кстати, был моим любимым тортиком раньше... а сейчас он мне кажется чрезмерно сладким

LiraSirin писал(а):

А еще только сегодня поняла, что в последнее время мало воды пью.

Я тоже беру на контроль!
Доброе утро всем!
Я не увидела ответов на мои вопросы - куда люди подевались? Бросили нас?
Дюдюка, Нехочуха и остальные.....
Все делами заняты своими

Letooo писал(а):

И немного кветиков

Наташа, красивенько!
У нас безжалостно противная погода второй день , а счастье в виде весны было так близко...бррр...
Надеюсь это не нанадолго

Всем доброе утро!Навалился депресняк!С утра уже поплакала, не хочу ничего,ни готовить,ни убираться,хочется леч и не проснуться ,как с этим бороться я не знаю,сбежать бы куда

usya писал(а):

У нас безжалостно противная погода второй день , а счастье в виде весны было так близко...бррр...

и у нас

И здрасти вам, обед я сразу за чашечкой кофе и к вам
Девчонки какие вы рукодельницы молодцы что с выпечкой дружите
У нас сегодня холод собачий -10 , и солнце во всю я глядя на него вышла в легкой курточке и без шапочки, а там вон оно как. Пока машину ждала уши ладошками прикрывала

usya
ГалинаЯ
доброе утро!

usya писал(а):

Я не увидела ответов на мои вопросы - куда люди подевались? Бросили нас? Дюдюка, Нехочуха и остальные.....

я не знаю
совсем забросили нас ((( (рыдаю)

ГалинаЯ писал(а):

Навалился депресняк!С утра уже поплакала, не хочу ничего,ни готовить,ни убираться,хочется леч и не проснуться ,как с этим бороться я не знаю,сбежать бы куда

у меня тоже такое... бывает...что ж поделать... нужно просто верить, что все обязательно будет хорошо

держись, хорошая моя