Диета Дюкан. Часть 4

Доброго времени суток всем
Перечитывать не буду-не в состоянии
Девочки,я заболела Уже в пятницу стало так себе,а в субботу поехала с друзьями поужинать-не помню как домой приехала,просто выпала из за руля Головы нет,носа нет,горла нет
Но не смотря на это,сварганила только что себе обЭд
1.Хлеб белково-отрубной:
4 ст.л ОО
2 ст.л ПО
150 гр зернистого творога
1 ч.л. разрыхлителя
2 яйца
Соль
Перемешала яйца с разрыхлителем и солью,добавила творог,опять перемешала.
Потом добавила отруби,еще раз перемешала,выложила на противень,посыпала сверху крупной солью и чуть чуть кунжута.
30 минут,200 градусов
Сварила солянку:
Телячий бульон+рассол(немного) от корнишонов.
В сковородке на пшыке масла обжарила лук+телятина+кролик+ветчина(халяль)+4 шт.корнишонов+ томатная паста(ч.л.)
В конце добавила чеснок и оливки(чуть чуть).Заправляла мягким творогом и лимоном
Волчьи котлеты
Фарш+лук,чеснок,зелень(пробить в блендере)+150 гр мягкого творога+соль/перец Но я давно котлеты(все)делаю без хлеба,яиц и т.д.



С фотками ничего сделать не могу,я их даже через редактор прогнала-крутит их и все
Угощайтесь

Очень вкусно,но невозможно много

@нн@2009 писал(а):

сметану из 1%

У нас самая низкая жирность это 10 а дальше по возрастающей.....

ГалинаЯ писал(а):

Жень, мы помоемся и тоже пойдем !

@нн@2009 писал(а):

Девочки,подскажите,пожалуйста,если я сама сделаю сметану из 1% или 0,5 %молока ,то это получается Доп уже,правильно?Процент жирности ж (если высчитать по формуле по идее получится меньше)

если мы говорим про молоко, то Дюкан разрешает продукты из до 1,5% молока в любом количестве (йогурты, сметану и т.д.)... даже сказал, что такие продукты лучше для диеты...

Ируня-Руня писал(а):

девочки кто мне может объяснить зачем формы отчетов меняют? вот не догоняю я зачем опять сменили 4-фсс

но для чего-то это нужно))) ведь если мы чего-то не знаем, то не обязательно, что это не правильно же ж

Letooo писал(а):

не ДОП, а чего из молока? Из кефира вкусненько Но я правда разок сделала и решила, что творожная мягкая масса "Президент" точно такая же. Попробуй

Это я здесь нашла рецепт на сайте:молоко заквасить ,чтобы разделилось на две части сыворотку и кисляк,"кисляк" отцедить,а потом миксером взбить .
Мне просто кажется,что так кислее будет,чем просто с отвешенного кефира,но может это я заморачиваюсь
Сделала яичный хлеб я,так малой с таким удовольствием с чесноком кушает

Ируня-Руня писал(а):

У нас сегодня холод собачий -10 , и солнце во всю я глядя на него вышла в легкой курточке и без шапочки, а там вон оно как. Пока машину ждала уши ладошками прикрывала

я вчера в бане ныряла в Днепр, аж зубы замерзли когда с головой окуналась
Вот и народ хоть немного подтянулся
Собаки и коты поисковые готовы, значит скоро найдем всех

Werewolfe77 писал(а):

Волчьи котлеты

А почему волчьи? из за волчьего аппетита? На солянку глянула сразу метнулась к холодильнику

usya писал(а):

Вот и народ хоть немного подтянулся

Привет,Аллусь

usya писал(а):

Собаки и коты поисковые готовы

Не,я заходила каждый день,но что-то как-то не отвечалось

ГалинаЯ писал(а):

А почему волчьи? из за волчьего аппетита? На солянку глянула сразу метнулась к холодильнику

Угу

ГалинаЯ писал(а):

Жень, мы помоемся и тоже пойдем !

Галь это что реально твои? Юра их зовет бородавочниками и тащится от таких (ну ему и сфинксы нравятся )

ГалинаЯ писал(а):

Это для того что бы,жизнь не казалась сказкой и ты моя дорогая могла преодолевать трудности

я тоже так подумала, но засомневалась вдруг есть этому какое то разумное объяснение

девочки, всем привет

времени поболтать совсем нетути засосали отчеты


Ируня-Руня
Рунечка, девочки правы, формы отчетности меняют постоянно чтобы бухам жизнь раем не казалась и никакого разумного объяснения тут нет

Еда, тортики у всех офигительные
но я быстренько пролистываю, ибо готовить вкусняшки времени нет, надеюсь ПОКА нет

так-с, про потеряшек
Нихачуха была в Ростове, ребенка за отличное окончание четверти к бабушке возили, сейчас мчат обратно, где то в районе Воронежа ужО

Дюдюку с бантиком чую точно придется с собакой искать идти
мой тоже к прогулке всегда готов

Девочки красавицы - всем добрый день!!!
Новенькие - рада познакомиться!!!
usya
Аллочка, спасибо за беспокойство ( приятно елы-палы ))) )
Ируня-Руня
Аха, я так и думала, что ты опять на мой бант покушаешься да ? Привет Рунечка!!!
anna a
Аннушка -
Отчитываюсь - я не пропадала, просто работы много сейчас. В Мск моталась на два дня. Приехала - у внука д.р. ( годик - большой уже ))) ). А вчера полдня сыр сычужный варила. )) Девочки попробуйте этот сыр - очень не плох!!! ( рецепт и по шаговое фото есть на нашем сайте )
Поставила бадейки с чаем-кофе - пейте на здоровье!!!
Убежала труд трудить!!! )))

Вита СПб
ааа, испужалась моей собаки - выскочила из кустов

Natasssha писал(а):

Дюдюку с бантиком чую точно придется с собакой искать идти мой тоже к прогулке всегда готов

Просьба не угрожать!!! страшно же...)))) Привет Натуль )))

Natasssha писал(а):

ааа, испужалась моей собаки - выскочила из кустов

Конечно испугалась - такой зверюга - хЫшник!!! ))) Как он себя чувствует?

Ируня-Руня писал(а):

Галь это что реально твои? Юра их зовет бородавочниками и тащится от таких (ну ему и сфинксы нравятся )

Это у сына,но так как мы живем через дорогу друг от друга они свое хозяйство доверяют и мне,я раньше считала их страшными,а теперь когда это свое маленькая карликовая у нее имя то не выговаришь Тина Дрина .......а мое хозяйство вот Муся

Вита СПб
привет

Вита СПб писал(а):

Просьба не угрожать!!! страшно же...)

ну дык подругому ты не выходишь, Рунечка вон уже испереживалась вся

Вита СПб писал(а):

хЫшник!!! ))

Вита СПб писал(а):

Как он себя чувствует?

вроде ничего, диета помогает, как и нам всем

Нашлась пропажа! Значит, поиск отменяется, будем отдыхать!

Natasssha писал(а):

ну дык подругому ты не выходишь, Рунечка вон уже испереживалась вся

Ну конееечно - в окошко выгляни и меня увидишь ( живём-то по сУседству ))) ) Ну, Рунечка добрая и хорошая ....шепотом и по секрету - на мой бант она покушается.....))))))))

Natasssha писал(а):

вроде ничего, диета помогает, как и нам всем

Это замечательно!!!
Натуль, что-то у нас с тобой ступор с пробежками ( проходками ).....опять снег обещают ((( а я уже составила нам маршрут к фонтанам.... ((((((

Всё, теперь я точно убежала работать. Всем хорошего и доброго вечера!

LiraSirin писал(а):

Нашлась пропажа! Значит, поиск отменяется, будем отдыхать!

Евгеш и ты угрожаешь да??? - эх..... всех собак на меня одну (((( ))) Привет мой хороший!!!

Ируня-Руня писал(а):

и тащится от таких (ну ему и сфинксы нравятся )

Юра любит сфинксов
щас, щас...я ...несу



вот!
я надеюсь это положительно повлияет на пятничные результаты
Я не корыстная...просто спросила

Natasssha писал(а):

так-с, про потеряшек

ну слава Богу, всех собак и даже котов пришлось поднимать в ружжо!

Вита СПб писал(а):

( приятно елы-палы )))

а ты думала что? Просто приятно тебе решила сделать "шорт побирай!" Низя же так народ пугать! Были-были и ......
Вы прекращайте это дело, не пропадайте больше
Руня хитрая, знала как тебя выманить пока руки к банту не протянула
Ну, здравствуйте

Вита СПб писал(а):

А вчера полдня сыр сычужный варила. )) Девочки попробуйте этот сыр - очень не плох!!! (

ты по тому рецепту где я тусовалась? Из какого молока? Получился как? У меня из обезжиренного не очень, из цельного красота! Но кое-что и у меня получилось(показывала)

ГалинаЯ писал(а):

У нас самая низкая жирность это 10 а дальше по возрастающей.....

У нас тоже,поэтому и хочу сделать что-то похожее на сметану сама.Я раньше кстати сыну творожок мягкий так делала,как у нас в рецептах сметана из кефира(кефир заморозить и потом выложить на марлю и в таком виде разморозить),это когда он был совсем маленьким,только кефир брала детский.

Вита СПб писал(а):

Ну, Рунечка добрая и хорошая ....шепотом и по секрету - на мой бант она покушается.....))))))))

это была военная хитрость, специальный маневр чтоб тебя выманить

Добрый день всем!
Я, как всегда, в выходные более занята, чем на работе , поэтому не могу отвечать, хотя иногда почитываю

Вита СПб писал(а):

В Мск моталась на два дня.

И хоть намекнуть нельзя было? Обидно

Werewolfe77 писал(а):

Девочки,я заболела

Олечка, лечись! (Если есть вопросы - в личку пиши, я ж ЛОР-врач)
У меня все хорошо, разменялась циферка на весах, и настроение хорошее по этому поводу. Я худею в среднем на 500г в неделю, в принципе, меня устраивает. Надеюсь, на этой неделе возобновлю походы в спортклуб (из-за болезни мужа не получалось, но, вроде бы, ему получше).
Готовила много, но не фотографировала, что-то не успевала. Может завтра что-нибудь новое покажу.

usya писал(а):

Юра любит сфинксов щас, щас...я ...несу

usya писал(а):

я надеюсь это положительно повлияет на пятничные результаты

Алла,а разве Юра коробочки раздает эх надо подухи сфинксами набирать

Флорентина писал(а):

У меня все хорошо, разменялась циферка на весах, и настроение хорошее по этому поводу.

Надя, с отвесиками!


Вита СПб и здравствуйте, Наталья Про сыр и мне интересно, с какого молочка делали?


Werewolfe77,выздоравливай! Еда вкусняшка