Диета Дюкан. Часть 4

доброе утро!
Женечка! завтрак у тебя вкуснющий , но пельмееееееееееееееени от Натальи

Учусь вставлять фото.Разрез моего Дю-тортика первого.Разрезала влажным ножом и какао сверху немного растаяло

Конечно внешне не красавец,но было вкусно

LiraSirin писал(а):

Доброе утро! С 1 апреля! Завтрак, как и обещала, на столе.

Доброе утро А чем кормят сегодня? Из всего узнала только кофе

@нн@2009 писал(а):

У меня вес +1 и держится уже второй день,но ничего прорвемся.

Ань, видимо я не все понимаю , у тебя по ИМТ вес в норме, напомни - ты худеешь или стабилизируешься?

Letooo писал(а):

посмешила Алла "облака" гораздо проще мне делать,. тоже хотела желе, как у тебя, но упростилась и сделала "облака"

в этой ситуации "не спромоглась" следует понимать как интерпретация русского слова не удосужилась , я часто использую слова в собственном понимании, как наиболее полно отображающие мое понимание процесса
Я просто почитала рецепт и решила, что мне ближе желе

Letooo писал(а):

Домашний твердый сыр 0%

здесь помедленнее...я записую....
С яйцами, да?

Letooo писал(а):

и гвоздь программы - пельмени!! на фото половина порции

...записываю....

usya писал(а):

Доброе утро А чем кормят сегодня? Из всего узнала только кофе

Доброе! Как всегда - каша, а также йогурт и запеканка.

Letooo писал(а):

и гвоздь программы - пельмени!!

Здорово! А тесто только на клейковине? Я вот тут тоже планирую кое-что приготовить, думаю, заменит ли она муку полностью или лучше еще крахмала добавить? Но так хочется ДОП сэкономить.

@нн@2009 писал(а):

Разрез моего Дю-тортика первого.

а что за тортик?

anna a писал(а):

а что за тортик?

Это бисквит на крахмале и что-то похоже на облака,я вчера рецепт писала,если нужно,то напишу

usya писал(а):

....

Я худею,хочу 50,я на Чередовании

@нн@2009 писал(а):

Конечно внешне не красавец,но было вкусно

очень аппетитно

anna a писал(а):

но пельмееееееееееееееени

usya писал(а):

Я просто почитала рецепт и решила, что мне ближе желе

поняла. Но как по мне, то оно ощутимее в роте

usya писал(а):

здесь помедленнее...я записую.... С яйцами, да?

по рецепту Ляночки, но без яиц. Просто творог, молоко ,соль и сода

LiraSirin писал(а):

А тесто только на клейковине? Я вот тут тоже планирую кое-что приготовить, думаю, заменит ли она муку полностью или лучше еще крахмала добавить?

и клейковина, и КК там, и отруби
ВОТ:
2ст.л оо(мука),1ст.л клейковины,1ст.л кк,1яйцо,соль на кончике ножа.1)Смешать оо,клейковину,яйцо и соль.2)кк распределить по столу и выложить массу.3)Замесить тесто (5/7мин),до однородного состояния.4)Раскатать в пласт и вырезать кружки и слепить,как обычные пельмешки(вареники).5)Варить 10 мин.в подсоленной воде

@нн@2009 писал(а):

Я худею,хочу 50,я на Чередовании

ну я тоже хочу 55, но не буду точно знаю, и Дюкан против У тебя сколько насчитано? Ты тонкокостная наверное?

Letooo писал(а):

Но как по мне, то оно ощутимее в роте

ну да, а ты хочешь наоборот?

Letooo писал(а):

Просто творог, молоко ,соль и сода

сода чувствуется?
В том что я делала как-то просто бееее было

Пельмени надо попробовать будет, я лапшу с крахмалом делала, то не очень мне вкус понравился, так и лежит еще не доеденная высушенная. Но здесь же и отруби и клейковина, может полюблю

usya писал(а):

ну да, а ты хочешь наоборот?

та не и желле я сама люблю ,очень Вчера с каркаде доела только

usya писал(а):

сода чувствуется?

нет, я ее всегда добавляю совсем чуток. Я так понимаю, что она "гасит" кислоту творога. Я такой сыр раньше еще делала, правда тогда еще чуток слив.масла добавляла.

usya писал(а):

Но здесь же и отруби и клейковина, может полюблю

попробуй Ясно,что от обычных они отличаются, но мне понравились Даже больше, чем какая то лепешка, где сильно яйца ощущаются, и все таки, не как хлеб, а как омлет.

usya писал(а):

ну я тоже хочу 55, но не буду точно знаю, и Дюкан против У тебя сколько насчитано? Ты тонкокостная наверное?

52 насчитал.Кость легкая,но широкая))))))

@нн@2009 писал(а):

52 насчитал.Кость легкая,но широкая))))))

хорошо тебе я видимо уже сильно взрослая...никак он мне меньше 60 не разрешает, даже если я ввожу нормальная кость, все-равно 59,1 говорит. Ну , поживем - увидим

usya-Алла, а напомни, сколько ты дрожжей давала в хлебушек?

И
Аня, ты недавно бросала на хлебушек рецепт (который делаешь тройную порцию), дай пожалуйста. Не могу найти

Letooo
на 1 порцию:
1 яйцо
1 ст.л. мягкого творога (нежирной сметаны)
2 ст.л овсяных отрубей
1 ст.л. пшеничных отрубей
1/2 ч.л. разрыхлителя
смешать все и в духовку.

а чегой то вы тут делаете? Я труд тружу , а вы меня на кофе и не зовете, и завтрак слопали без меня, и тортик. И ведь ни один Заяц не подумал (поняли да в чей огород камень) оставить мне кусочек

anna a, спасибки!!




Ируня-Руня, приветик, трудящимся У меня еще есть пельменьки в загашнике. Угощаю!

Добрый день, девочки!
Ируня-Руня, не обижайся, я тебя сейчас кормить буду
Я вчера готовила салат, майонез из тофу делала (рецепт дала Оля Ctena) Салат слепила из того, что было: селедка - тертый на терке свежий болгарский перец - корень сельдерея на терке - свекла печеная на терке. Все слои промазывала этим майонезом. Вкусно! теперь буду только так майонез делать.
Еще несу ароматный хлебушек по-дюкановски и куриные желудочки (прямо в мультиварке сфотографировала).
А это я юбку держу, которую прямо перед диетой покупала. Ношу сейчас, т.к. она теплая очень, но держится только на честном слове, боюсь - потеряю

Девочки доброго дня,!!! У меня из-за вчерашней капусты и селедки под шубой плюс 1кг
Рада что понравился майонез, мне тоже он приглянулся рецепт оформлю позже когда время будет

Угощаемся обедом : омлет с сосисками и сыром

Надя, ну юбка очень большая . Вот это результат!

Ctena писал(а):

плюс 1кг

Оля, привет! Ну ты ж знаешь, это временно. Уйдет