Диета Дюкан. Часть 4

Привет, красотки!!!! Все дела по дому переделала, кушать всем приготовила и к вам наконец выбралась
Угощу сразу вас и почитаю тогда
Щавелевый супчик, вместо картохи репа


Рыбка в соевом маринаде http://forum.say7.info/post5465226.html#5465226

Рыбка очень понравилась в этом маринаде, ни грамма соли

сатурния писал(а):

Насть,кажется нет. Псилиум делает хлеб совершенно не диетическим.Для меня -прямо чудо.Очень хлеб люблю и теперь он у меня есть.

Жалко, а то я хотела заказать этот псилиум, а не знала для чего он, будет время, поделись рецептиком

Зайчиришка писал(а):

Чипсы от Ириши 3 мин делала.

прикольные чипсики

стр 841

sharmel
привет, Аня!

анна а писал(а):

В 1 ст.л. 3 ч.л., считается

Я тогда в скобках напишу, что у меня 2.

Рыжулик писал(а):

Угощу сразу вас

Настя, вкусноооо. Рыбка прелесть.

Ируня-Руня писал(а):

Наташ вверху странички

anna a писал(а):

лучше в раздел "низкокалорийные рецепты",

Девочки,добавила! в низкокаллорийные рецепты!
http://forum.say7.info/topic82827.html

Спасибо за подсказки и правильно указанный путь!!!!!

LiraSirin писал(а):

Я, как всегда, с завтраком))

Как всегда - красотень, Жень!
Девчата, всем прЮвет! Я пришла.

Стафенка писал(а):

готовлюсь к первому вливанию в работу

Как оно прошло? Вливание? ....

Наталья_ЕКБ писал(а):

Печеночный торт

Наталья_ЕКБ писал(а):

Торт Птичье молоко, по рецепту Евгении

Наталья_ЕКБ писал(а):

Шоколадный торт

чЁ, эт всё по ДД??? КРАСОТА!!!

LiraSirin писал(а):

Вчера испекла Дю-Шарлотку, без кабачков,

шарлотка - это вкуснА!
Девочки, только пришла с работы. Пока покушала, прокомментила одну стр. (841!!!) ... надо в магаз ехать... потом дочитаю. Только вы не очень торопитесь, ладушки?

irina-s писал(а):

Наталья_ЕКБ Наташа, еда понравилась, а что в печеночном тортике?

сейчас сбацаю рецепт - девочи меня научили! минуту внимания!!!

готово!!!
http://forum.say7.info/post5467491.html#5467491

Девчат, приятного вечерочка!
бегала в салон марафет наводить к днюхе! Красота неземная.

irina-s писал(а):

Я тоже молоко так не пью. Ириш, так у тебя все таки есть изолят или я чего то не так поняла.

кончился! был сывороточный. с ним всё резиновое было.

irina-s писал(а):

Ты меня вчера раздразнила, очень тоже захотелось, но блин, даже 10% сыра не нашла,

больше не буду. Скажи,когда купишь, пиши, вместе сготовим!

irina-s писал(а):

А чего было то? Некрасивого???

Только лучше молчите! Таки поджаристые, дааа. Я их ещё так свернула зачем-то.

irina-s писал(а):

во обьяснила.

сон про не сон.
http://www.youtube.com/watch?v=JLgjVudb_RM
Ириш, тут посмотри.

Natasssha писал(а):

Танечка и девочки которые хотели замутить похудательный марафон к новому году !!!!!!!!

Молодец, Нат!

sharmel писал(а):

Пытаюсь перечитать что тут было) Читать много)

Привет, Ань, просто присоединяйся!

Рыжулик писал(а):

Все дела по дому переделала, кушать всем приготовила и к вам наконец выбралась

приветик! я тут присела творожка полопать. Купила 3 кило перца по 65 руб. ещё как летний, красный и зелёненький.

Рыжулик писал(а):

Угощу сразу вас и почитаю тогда

Наталья_ЕКБ писал(а):

Девочки,добавила! в низкокаллорийные рецепты! http://forum.say7.info/topic82827.html

Спасибо, Наташ!

Фрау Ксю писал(а):

евчата, всем прЮвет! Я пришла.

привет!Усталь?

Фрау Ксю писал(а):

чЁ, эт всё по ДД??? КРАСОТА!!!

Фрау Ксю писал(а):

надо в магаз ехать... потом дочитаю. Только вы не очень торопитесь, ладушки?

мы постараемся

Natasssha писал(а):

а то я тощая корова

я при 85 не буду такой казаться...однозначно! мышца имеется - и на ногах - да и вообще! плечи широкие!хочу дойти до 80, даже не помню себя в таком весе, в институт поступила больше, чем сейчас !!!

Наталья_ЕКБ писал(а):

чЁ, эт всё по ДД??? КРАСОТА!!!

да..ловкость рук и рекомендации знающих - творят чудеса, правда моими руками!!!

Зайчиришка писал(а):

Спасибо, Наташ!

если кому пригодится - только рада буду!!!
я человек слова - сказала - сделала! знающие люди подсказали куда пойти - и куда кнопки жать!!!

Наталья_ЕКБ писал(а):

Девочки,добавила! в низкокаллорийные рецепты!

в закладках
Иришка американская
добавь в базу, плииизз
Рыжулик
Настюш, как все красиво и вкусненько
рыбка прям АХХХ

irina-s писал(а):

Я тогда в скобках напишу, что у меня 2.

Ирина! можно просто написать, 2 ч.л.

Наталья_ЕКБ писал(а):

Спасибо за подсказки и правильно указанный путь!!!!!

пожалуйста мы же здесь специально для этого и есть

Наталья_ЕКБ писал(а):

если кому пригодится - только рада буду!!!

Надо-надо, у меня зимой тортики идут.

irina-s писал(а):

Девочки, вот новая темка с "Дютелой" http://forum.say7.info/topic82825.html

Такая красивая, даже мне захотелось

LiraSirin писал(а):

Я, как всегда, с завтраком))

И как всегда с очень аппетитным

Стафенка писал(а):

готовлюсь к первому вливанию в работу

Лен, ну как первый рабочий день прошел???

Стафенка писал(а):

в соцсетях фото пассажиров...

в соцсетях много фоток самой маленькой пассажирки Дарины, ей всего 10 мес, не могу смотреть

Наталья_ЕКБ писал(а):

а получится ли топленое молоко из обезжиренного молока, если приготовить его в мультиварке?!

Наталья, помнится Света Ляночка делала, но результат не помню

Стафенка писал(а):

Да, получится , я готовила)

о значит можно делать

Наталья_ЕКБ писал(а):

Печеночный торт

Наталья_ЕКБ писал(а):

Торт Птичье молоко, по рецепту Евгении

Наталья_ЕКБ писал(а):

Шоколадный торт

очень вкусно все печеночный торт рецептик бы

LiraSirin писал(а):

Вчера испекла Дю-Шарлотку, без кабачков

сколько сегодня сладкого девочки принесли, вкусняшка

стр 842

Рыжулик писал(а):

очень вкусно все печеночный торт рецептик бы

http://forum.say7.info/post5467491.html#5467491

уже готово!

Рыжулик писал(а):

в соцсетях много фоток самой маленькой пассажирки Дарины, ей всего 10 мес, не могу смотреть

слушала запись с черных ящиков, летчики боролись до последнего, светлая им память

irina-s писал(а):

Рыбка прелесть

ага, вкусно вышло и прям корочка такая мммммм

Наталья_ЕКБ писал(а):

сейчас сбацаю рецепт - девочи меня научили! минуту внимания!!! готово!!! http://forum.say7.info/post5467491.html#5467491

отлично, в закладки, скоро приду с отчетом, даже печень в морозилке есть

Зайчиришка писал(а):

Красота неземная

К зеркалу аккуратнее подходи, чтоб не ослепнуть
С новой причесочкой!!!!

Зайчиришка писал(а):

Только лучше молчите

чёй то молчите, украла одну

Наталья_ЕКБ писал(а):

я с вами всеми уже три месяца...только тихонечко сижу - почитываю..а тут решила поделиться!

правильно сделала, тем более такими вкусняшками надо делиться

Natasssha писал(а):

только коментить не буду, а то работать некогда будет

я пытаюсь догнать, но пока не могу, эххххх

Наталья_ЕКБ писал(а):

рост 180 см, НВ113,4, ТВ89,5, ЖВ80. вот все как то так! на диете с 01.08.2015 (с субботы вступила в ваши ряды, а не с понедельника

Ваще отличный результат

Natasssha писал(а):

Пы.Сы.: я предупреждала что фотограф из меня так себе (мягко говоря)

вкусные фотки не придумывай

стр 843

Рыжулик писал(а):

К зеркалу аккуратнее подходи, чтоб не ослепнуть С новой причесочкой!!!!

спасибо, Настюш, ещё раз!

Рыжулик писал(а):

чёй то молчите, украла одну

я про то, на что похоже.

Зайчиришка писал(а):

а я сывороточный с молоком уважаю

ооооо у меня целая банка клубника-банан где то в нычке, надо срочно найти и коктейль себе забацать

Наталья_ЕКБ писал(а):

41..но 41 - 41 рознь!!! это моя больная тема....

друХ и у меня 41, спасаюсь только специализированными магазинами

Наталья_ЕКБ писал(а):

Шоколадно-шоколадный торт

эх, в меня точно в свою шоколадную веру обратите

Зайчиришка писал(а):

ой, я Настюшкой перэпутала, она попробовать хотела, я на такое куру выложила ещё и запекла.

планирую как голени куплю так же овощи запечь

Наталья_ЕКБ писал(а):

именно, надо найти, тот что каждому по душе..есть как дыни пахнут!

согласна, мне очень нравится баттернат, только ее покупаю, сырая очень вкусная

Natasssha писал(а):

сейчас проще, у нас открыли несколько магазинов с "Женские туфли хочу, три штуки... Размер 42, 43, 45! " (с) а раньше да, тяжело было, очень...

мы с мамой в "Планету обуви" ездим

стр 844

Зайчиришка писал(а):

я про то, на что похоже

маньячка
пойду тоже колбаски индюшачьи пожарю, вчера в Метро со скидкой 30% урвала

Рыжулик писал(а):

маньячка

ты откуда моё второе прозвище знаешь?
я тебе напишу потом.

Рыжулик писал(а):

вчера в Метро со скидкой 30% урвала

Фрау Ксю писал(а):

только пришла с работы. Пока покушала,

Чего кушала вкусного, Оксан?
Я еще оладушки собралась печь из печени.

Зайчиришка писал(а):

бегала в салон марафет наводить к днюхе! Красота неземная.

Молодец!

Зайчиришка писал(а):

больше не буду. Скажи,когда купишь, пиши, вместе сготовим!

Не выдумывай,Иринка, готовь на здоровье, когда вздумается. Мы с мужем в среду, наверное, уже поедим в город.

Зайчиришка писал(а):

Таки поджаристые, дааа. Я их ещё так свернула зачем-то.

А вот и не буду молчать. Где ты там страшного чего увидела то? Мне нравится, как ты колбаски свернула.

Зайчиришка писал(а):

сон про не сон.

Ага, примерно похоже.

Рыжулик писал(а):

Такая красивая, даже мне захотелось

Настя, ты можешь опять же вместо какао СОМ взять и какой нибудь аромик.

Наталья_ЕКБ писал(а):

уже готово!

Спасибки, понравился рецепт.

Рыжулик писал(а):

в закладки, скоро приду с отчетом, даже печень в морозилке есть

А я уже все на оладушки приготовила, буду сейчас делать.
Если чО завтра пироженки тебе принесу, Наташа.

Зайчиришка писал(а):

я про то, на что похоже.

Рыжулик писал(а):

спасаюсь только специализированными магазинами

Рыжулик писал(а):

эх, в меня точно в свою шоколадную веру обратите

шокосекта

Рыжулик писал(а):

планирую как голени куплю так же овощи запечь

я отдельно овощи (репка, сельдерей, лук, морковка, тыква, кольраби ) запекаю

Рыжулик писал(а):

мы с мамой в "Планету обуви" ездим

зырила в тернете, прикольная обувка там, у нас нет этих мазинов
зато другие есть. Питерская фабрика одна хорошую шьет, колодка всегда удобная и кожа хорошая

Зайчиришка писал(а):

я тебе напишу потом.

всем пиши