Диета Дюкан. Часть 4

Зайчиришка писал(а):

делись!

Приглашаю всех на ужин)

Зайчиришка писал(а):

Доктор медицинских наук, диетолог, психотерапевт Михаил Гинзбург

круто!

Татьяна Анисимова писал(а):

Приглашаю всех на ужин)

я готова [URL=http://[censored smayliki]/smilie-3353127.html][/URL]
Где вот они бродят все,а???

Татьяна Анисимова писал(а):

круто!

Девчата, всем привет!
Зайка, ты такой пусечкой была!

Вот несу вам последние в этом сезоне цветочки. Вчера все розы обрезала, пора им к зиме готовиться.



фото на телефон, не очень качественное

Я для своей снегурочки посылочку почти уже подготовила, в выходной буду открытку делать.

Девочки, я с вами. На кухне кашеварю и вас почитываю)
Татьяна-66
Розы - прелесть!

Женя, что там вкусненькое готовишь?

Татьяна-66 писал(а):

Девчата, всем привет! Зайка, ты такой пусечкой была!

Привет, Танечка! Спасибо!

Татьяна-66 писал(а):

Вот несу вам последние в этом сезоне цветочки. Вчера все розы обрезала, пора им к зиме готовиться.

Обалдеть! Всем розам розы! Аромат манит наверно!

LiraSirin писал(а):

Девочки, я с вами. На кухне кашеварю и вас почитываю)

Татьяна-66 писал(а):

Женя, что там вкусненькое готовишь?

ДА!??

Татьяна-66 писал(а):

Женя, что там вкусненькое готовишь?

Зайчиришка писал(а):

ДА!??

Ничего особенного. Курицу тушу (вернее, мультиварка тушит)))), бульон куриный варю, запеканку творожную запекаю)) И кашу на завтрак подготовила. Вот так!))

Я люблю в мульте мяско тушить. Хочу завтра кролика купить и в субботу потушить. А вот запеканка никак у меня не получается. Уже и не пытаюсь.

LiraSirin писал(а):

Вот так!))

Татьяна-66 писал(а):

Я люблю в мульте мяско тушить.

и я тоже!

Татьяна-66 писал(а):

Хочу завтра кролика купить и в субботу потушить

зайцев едите,значится.

Татьяна-66 писал(а):

А вот запеканка никак у меня не получается. Уже и не пытаюсь.

в мульте не получается???? какой рецепт?

В духовке не получается, в мульте не делала.
Зайцев не едим, только кролей

Девочки, добрый вечер, давно тут не была, я на чередовании. Подскажите, в рецептах часто упоминается мягкий сыр. Сегодня была в магазине ниже 40% ни твердого ни мягкого сыра нет. Надо искать в инэт магазинах или там разрешено до какого то процента.

Татьяна-66 писал(а):

В духовке не получается, в мульте не делала.

в духовке тоже не получалась,делаю исключительно в мульте, белки взбиваю до пик отдельно. Переворачиваю один раз, пеку на выпечке 50 мин+20мин.
по Иришиному рецепту http://forum.say7.info/topic76670-25.html
там мои мучения описаны.

Татьяна-66 писал(а):

Зайцев не едим, только кролей

тогда ладно.

Milhert писал(а):

Девочки, добрый вечер, давно тут не была, я на чередовании. Подскажите, в рецептах часто упоминается мягкий сыр.

привет! может президент упоминается?? можешь пример рецепта кинуть, ссылочку.

Всем доброго вечера!
Наконец-то вас дочитала Все времени нехватало.
Вот неделю я уже на ДД снова, пока без эксцессов но чувствую могу сорваться((( так мне хочется шоколаного сладенького чегонибудь(((
Делала торт Эспрессо у Татошки на сайте нашла, коржи не вышли как блины получились а крем бомба конечно. Все равно ела его два дня, делала творожные булочки. вот буквально только что таааааааааак хотелось доесть человеческий кусок торта шоколадного, но я сделала какао и выпила с этими самыми творожными булочками.
И главное чувствую что лишний вес во мне и днем не так комфортно на работе, а в это время мысли только о том как пожрать
И я ем, я не недоедаю. утром просыпаюсь в шесть утра и думаю что ж поесть. Раньше по утрам и есть то не хотелось.
Капец какой-то
Вот вас почитаю и полегче становится мне

Ну например сырники

Алёна Юрьевна

Вот и я наконец то нашла свой идеальный рецепт сырников!
Долго мучалась, все растекалось и приходилось в итоге совать в духовку)) так что делюсь тем, что получилось в итоге экспериментов.
Сегодня утром я попробовала их и поняла - теперь готовлю только так)))

Рецепт сырничков:
Пачка пастообразного творога "тевье" 0.1% - 200 гр
Пол маленькой пачки зернистого рассыпчатого президент 0.2%
1 яйцо
У меня ложки по 10 гр, я добавила 1,5 столовые ложки крахмала (можно две)
Фитпарад по вкусу, я добавила 6 мерный ложек, т к люблю послаще))
Зернистый творог у нас есть 0%, это не проблема а вот мягкий или пастообразный или твердый нигде в магазинах не видела. Сегодня в чупермакете переблала весь сыр ниже 40% нет.

Опробовала такой маринад, как девочка тут приносила http://irecommend.ru/content/koptit-myaso-mozhno-i-doma-dostatochno-kupit-spetsialnyi-rassol-da-eshche-i-s-naturalnym-sos для копчения куры... советую. Вкуснотища копчёная,иногда можно себе позволить.
только на мой вкус маринад на 2 кг рассчитан, а не на 1 кг как утверждает производитель. Покупала в Ашане.

ukechik писал(а):

Всем доброго вечера!

Приветик!

ukechik писал(а):

Вот неделю я уже на ДД снова, пока без эксцессов но чувствую могу сорваться((( так мне хочется шоколаного сладенького чегонибудь(((

Тань, а приготовить что из нашего шоколадного??? Дютелу можно Иринкину. Брауни... чего именно выпечки или чего не хватает.

ukechik писал(а):

И я ем, я не недоедаю. утром просыпаюсь в шесть утра и думаю что ж поесть. Раньше по утрам и есть то не хотелось

попробуй рацион поменять, на завтрак углеводное готовить (дюшное) и сытно кушать.

ukechik писал(а):

Вот вас почитаю и полегче становится мне

так оно и понятно...единомышленники и ты не одна такая тут.

Milhert писал(а):

Зернистый творог у нас есть 0%, это не проблема а вот мягкий или пастообразный или твердый нигде в магазинах не видела. Сегодня в чупермакете переблала весь сыр ниже 40% нет.

так сыра в рецепте и нет.
ты наверно мягкий творог имела ввиду. Это такой в кишках,кремообразный или в пачках, как сметана почти по консистенции.

Татьяна-66 писал(а):

В духовке не получается, в мульте не делала.

У меня сегодня тоже не совсем получилась. Творог как обычно беру не купила, вот и экспериментировала с мягким. Но я все творожное люблю. Поэтому съем и эту с большим удовольствием.

Сижу, смотрю новогодние картинки =)
Настроение поделиться!

Татьяна Анисимова писал(а):

Сижу, смотрю новогодние картинки =)

хомяк прикол

Девчонки я попрощаться, так получилось что не будет ни времени ни сил на веточку, а потом когда оно появится вы уже все станете стройняхами и разбредетесь кто куда так что не будет смысла заходить. Успехов вам хорошие мои в нелегком деле постройнения верю у вас все получится всем пока

Бодрый вечерочек!
Девочки я вас читаю регулярно, но писать что-то настроения нет
По поводу повторных похуделок, все правы, второй раз худеется тяжелее, то есть вес уходит медленнее...вот поэтому я третий раз и боюсь начинать
Пробежалась по последним страничкам..
Ксю, ты давай это, бросай нарушения похудательного режима вот отметите годовщину и на строгое чередование переходи
А да, еще тут про отстуствие красивых вещей для подарков прочитала, Ксю ну ты даешь-полотенце в клеточку уже не катит не празднично, типа или банально? А у нас вообще все с обезьянками, вот это трэш, ужас ужасный
А пока хорошей тебе подготовки и удачного праздника
Заяц такая картинка зимняя красивая! А ты такой хомячок А балеринка уже барышня

Зайчиришка писал(а):

Мы всегда 24 декабря ставим. Эх,терпеть ещё столько.

Мы тоже примерно к католическому Рождеству всегда ставим, а вообще как выходной ближе к этому числу выходит

Зайчиришка писал(а):

Давайте с 1-го декабря все зимние авочки поставим или которые есть сейчас обрамим в зимние-новогодние рамочки?

А давай! Мне, пожалуйста, пруд заморозьте

Стафенка писал(а):

хм...как сказать...если буду работать тут)) завтра- понедельник всё решится..

Лен, пусть все решится так, как ты хочешь
ukechik
Milhert
Девочки с возвращением!
Татьяна-66 розы красивые прямо так и кажется, что запах идет от картинки
Я тоже бегаю по магазинам, потихоньку вживаюсь в роль Снегурочки

Вы про повторный подход. Я третий раз начинаю, и тяжеловато скидывать. За первый 15 улетело мигом. Потом сорвалась набрала 5 и опять сначало. Вот так и стою, сейчас вторая неделя только 3кг ушло. А праздники на носу, лишь бы выдержать.

Mel'nica писал(а):

Бодрый вечерочек! Девочки я вас читаю регулярно, но писать что-то настроения нет По поводу повторных похуделок, все правы, второй раз худеется тяжелее, то есть вес уходит медленнее...вот поэтому я третий раз и боюсь начинать Пробежалась по последним страничкам.. Ксю, ты давай это, бросай нарушения похудательного режима вот отметите годовщину и на А да, еще тут про отстуствие красивых вещей для подарков прочитала, Ксю ну ты даешь-полотенце в клеточку уже не катит не празднично, типа или банально? А у нас вообще все с обезьянками, вот это трэш, ужас ужасный А пока хорошей тебе подготовки и удачного праздника Заяц такая картинка зимняя красивая! А ты такой хомячок А балеринка уже барышня Лен, пусть все решится так, как ты хочешь ukechik Milhert Девочки с возвращением! Татьяна-66 розы красивые прямо так и кажется, что запах идет от картинки Я тоже бегаю по магазинам, потихоньку вживаюсь в роль Снегурочки

Ируня-Руня
Ира. Ты это чего? Как же я без тебя, мой учитель?
ВОЗРАЩАЙСЯ!!!!

Девочки, я хотела спросить. Вот у меня БЗИК. Выбираю сырокопченую колбасу. Нашла одну единственную (стоит пипец конечно). Там по составу ТОЛЬКО говядина. Так вот там в составе на самом последнем месте сахар. И я откладываю этот кусок колбасы... проглатывая при этом слюну. Как быть? Она допустима ? как доп? А сахар? как с ним быть?