Диета Дюкан. Часть 4

Доброе утро!
Наболтали вчера)) здорово!
Завтрак))

Хорошего всем дня!))

LiraSirin писал(а):

Завтрак))

Доброе утро ооо завтрак Спасибо

Дюшечки, доброе утро.

Рыжулик писал(а):

я сегодня такая счастливая, мне посылочка от Снегурочки пришла

Настя, поздравляю) Ничего себе сколько подарочков!

Рыжулик писал(а):

сидит типа читает ушки сегодня прокололи

Красотка такая)

Mel'nica писал(а):

Молодца! я чуть поменьше но еще и манты до кучи

Девочки, ну вы и рукодельницы!)

Рыжулик писал(а):

Ань, а вот такое не подойдет? http://www.prodap.ru/katalog/8-produkty-dlja-diety/molochnye-produkty/sirtaki-dlja-grecheskogo-salata-lajt.html летом на салатики брала часто

подойдет наверно) Поищу у нас, а то в продаптеку не близко)

Рыжулик писал(а):

Ань, он острый или сладкий? хочу такой перчик теперь, где брала?

Он сладкий, и в нем много места для начинки)

Рыжулик писал(а):

я пеку вот этот, только полпорции, чтоб на 2 дня, не хочу замораживать, а 4 дня он не хранится http://forum.say7.info/topic77589.html

Спасибо) Этот и приготовила- лишние порции заморозила) Эта была предновогодняя проба. Буду еще готовить к празднику)

Рыжулик писал(а):

аппетитный хлебушек вышел!!!

и вкусный)))

Татьяна Анисимова писал(а):

Намыливайте лыжи и приезжайте!

Ох, как хочется. Так интересно там у вас)

стр 986

Доброе утро. девчули!

Алла/Виталина писал(а):

Наивная Если так получится ,отпишись потом

Нуууу, я надеюсь в лучшее =)))

Алла/Виталина писал(а):

Да лааааадно ну ииии?как Татьяна Анисимова писал(а): Фуууу.... моя фантазия разыгралась!!! =) Жееесть

Алла/Виталина писал(а):

https://market.pochta.ru/ не покупали ??

Неа =) Впервые слышу =)))
Снегурочка и снежинка! Привет вам!

LiraSirin
У! Как же все вкусно! Я поражаюсь красиво, вкусно и рано! Я так никогда не смогу =) У меня фотки по утрам малоаппетитные.

sharmel писал(а):

Ох, как хочется. Так интересно там у вас)

Давайте хоть виртуально в следующем году? =) А так то приезжайте конечно! Померзнуть летом. =))) Вы там докуда топали для встречи нового года? Давайте теперь 8 марта или следующий новый год встретим виртуально на крайнем севере =))))

доброе утро!

Татьяна Анисимова
Танечка! какая красота у вас
все детство прошло периодически вот с таким мостом, когда с родителями жила как-то приехала домой в гости на зимние праздники так и не только над рекой так было, такой туман по всему городу был, а было на улице -42))) выходишь, глаза слезиться у меня начинают, моргаешь, а реснички нижние и верхние примерзают друг к другу сразу

Женечка! спасибо за завтрак

девулечки-красотулечки, приветик!!!!

Светочка-Мельничка смотрю вчера исправно всё откоментила
я по-быстрому, чёт работы с утра многовасто привалило

LiraSirin писал(а):

Слушайте, сколько же тут нас?))) Я - главбух)

я зам, главным не буду ни за какие коврижки, ну по крайней мере в компании где сейчас тружусь

Зайчиришка писал(а):

В ванну нырни.

представила Настю тестирующую маску в ванной

Зайчиришка писал(а):

не видела я твоих жирных коленок.

я те их просто не показывала

Татьяна-66 писал(а):

Вот она

Танечка, вышивки у тебя просто обалденные

Рыжулик писал(а):

Маруся вышила, а ей подруга сказала что не нравится,

м-да, слов нет

sharmel писал(а):

На почту никак не попаду) Вчера не успела, сегодня обед был)

Зайчиришка писал(а):

Но никогда не решусь, а если криво накрасят?!

ну в этом деле экономить нельзя, надо к хорошему мастеру с прямыми руками

Зайчиришка писал(а):

чё-то я забиваю, а там столько всяких, она котят собирает только?

я тоже не нашла именно таких котят

Татьяна Анисимова писал(а):

Как и обещала =)

Танюш, как же у вас красиво
а у нас с утра +10
в июле также было
как на экваторе - постоянная температура в течении года

LiraSirin писал(а):

Позавтракаем?

мм, вкусняшечки
и кружка с кофе моего любимого размера

sharmel писал(а):

Вчера сделала) Мне очень понравилось)

хороший хлебушек у тебя получился
я тоже вчера его делала, в хлебопечке

Алла/Виталина писал(а):

Усе к Новому году готова ,сделала 260 пельмешек

о-бал-деть

Mel'nica писал(а):

Покажешь потом что сообразила, а то я на этот счет без фантазии

если всё-таки чёнить соображу
времени совсем нет
у мамы 24 декабря ДР, ездим к ней и получается что выходные перед НГ, когда можно кучу всего сделать, мы у мамы

Рыжулик писал(а):

я сегодня такая счастливая, мне посылочка от Снегурочки пришла

Настенька!!!! поздравляю!!!!
прям видно что всё с любовью собрано
Светочка молодечик

Рыжулик писал(а):

ушки сегодня прокололи

такая хорошулька
я в конце недели тоже поеду свою помучаю

Татьяна Анисимова писал(а):

Наташа, посмотри свои входящие лс =) А то я тебе написала, может не дошло?

Тань, у меня в исходящих два сообщения висит тебе, типа ты не прочитала
если не видишь, то я еще разок напишу

Mel'nica писал(а):

девочки вот кто-нить может ходит так чтобы строго по списку купить?

не-а, все равно еще куча всего наберётся
но я список пишу чтоб не забыть что надо, а уж что сверх того - хай будет, главное нужное не забыть

Рыжулик писал(а):

а мне волшебным образом посылочка от Снегурочки пришла в другое отделение, не по моему индексу, там ни выходных, ни обеда, забрала сегодня за 5 минут

действительно ВОЛШЕБСТВО

Зайчиришка писал(а):

У нас сбор-то будет 31-го тут и во сколько?!

мы тогда втроём сразу нарисуемся -я, финка, нихачуха

Татьяна Анисимова писал(а):

Только отойду от тележки, он туда напихает чего нибудь реально ненужного.

угу, тоже самое
а когда отправлю его в магаз около дома, купить что-то типа молока
притащит вечно какую нибудь хрень еще и говорит - я не заметил как в корзинку упало, а на кассе стыдно было уже отказываться, пришлось взять

Татьяна Анисимова писал(а):

Блин, так и быть. Расскажу.

мну такое стопудово не подходит

Татьяна Анисимова писал(а):

Солнышко не опускается. Светит круглые сутки.

подружка моя мурманская говорит - занавески закрыл - ночь, открыл - день
у нее родители военные, родилась она и бОльшую часть жизни прожила на Байконуре, а потом в Мурманск перевели....
она так и не смогла привыкнуть, при первой же возможности свалила оттуда

Татьяна Анисимова писал(а):

Во, нашла парящий залив. =) Это один из въездов в город. Длиииинный мост. Не представляю как там на машине люди ездили в тот день.

у нас туман так бывает
видимость практически нулевая

Рыжулик писал(а):

мне почему то кажется, что для меня идеальный климат, жару не люблю, морозов не боюсь особо

едем все к Алле, рисуем стрелочки, любуемся Астаной и валим к Танюхе на севера

Татьяна Анисимова писал(а):

Многие нелюбители жары кайфуют, особенно кто с юга приезжает порыбачить, поохотиться летом.

ещё говорят грибы можно собирать практически не выходя из машины

LiraSirin писал(а):

Завтрак))

Natasssha писал(а):

едем все к Алле, рисуем стрелочки, любуемся Астаной и валим к Танюхе на севера

Девочки, сегодня получила свою посылочку с продуктами для диеты. Уже сделала шоколадные конфетки. И как я месяц без сладкого жила?))) Баловала себя только желе из кефира. За-то результаты такие уже... Всем удачи в похуделочках.

Юлия Ивано-Франковск писал(а):

посылочку с продуктами для диеты

Классно поздравляю

Алла/Виталина писал(а):

Классно поздравляю

Спасибо! Алла, подскажите, а в БО дни грибы консервированные можно?

Юлия Ивано-Франковск
грибы в БО можно, а по поводу консервированных, то тут надо смотреть состав

Юлия Ивано-Франковск писал(а):

в БО дни грибы консервированные можно?

Да если сами засолили ,то явно ничего лишнего нет

Natasssha писал(а):

Тань, у меня в исходящих два сообщения висит тебе, типа ты не прочитала если не видишь, то я еще разок напишу

Может у меня переполнен ящик с письмами? Сейчас ненужные почищу и повтори пожалуйста, а то ко мне ничего не пришло! =)

Natasssha писал(а):

едем все к Алле, рисуем стрелочки, любуемся Астаной и валим к Танюхе на севера

Ага! И мутим у нас тут бизнес, откроем с вами магазин диет продуктов. у нас тут такого нет, заживеееееем =))))) Консультации можно попутно давать, не бесплатно естессно !))))

Natasssha писал(а):

ещё говорят грибы можно собирать практически не выходя из машины

У меня папа так делает=) Нагуляемся по лесу, обратно по лесной дороге выезжаем к трассе (если дорога далеко от трассы и грибы не впитали в себя всякую хрень) лупим глаза по сторонам, мама в основном штурман. Видит гриб - папа по тормозам, мама за грибом =) В прошлый раз с мужем свекра из леса забирали, пока по лесной дороге проехали я 8 грибов насчитала. Но останавливаться не стали.

Татьяна Анисимова писал(а):

, мама за грибом

Бедная мама,набегается по лесу

Привет,дюшечки!

Алла/Виталина писал(а):

омимо списка в 3 раза больше всего ненужного обнаруживается на кассе

мне кажется, после советских времён это уже неискоренимо.

Алла/Виталина писал(а):

Я уже упьюсь под елкой ,а вы еще будете салатики резать

это ты во сколько такая будешь? У меня к 2-3-м дня всё уже готово, кроме солянки (готовые ингредиенты только в кастрюлю сложить и проварить),чтобы муж приехал с работы и сразу горяченького поел. 2 часа занимаюсь украшательством себя. Муж в 18:30 с работы выезжает, а я как раз в это время гашу свет, зажигаю свечки и под иронию расслабляюсь.

LiraSirin писал(а):

Завтрак))

прямо в постель,для меня актуально было. Посмотрела и спать.

Natasssha писал(а):

ну в этом деле экономить нельзя, надо к хорошему мастеру с прямыми руками

это точно! Ещё лучше по рекомендации.

Natasssha писал(а):

а у нас с утра +10

аналогично, весна пришла! Верба зацвела, в новостях показывают.

Natasssha писал(а):

мы тогда втроём сразу нарисуемся -я, финка, нихачуха

договорились!

Natasssha писал(а):

а когда отправлю его в магаз около дома, купить что-то типа молока притащит вечно какую нибудь хрень еще и говорит - я не заметил как в корзинку упало, а на кассе стыдно было уже отказываться, пришлось взять

у Кота отмазка, это, говорит, в подарок дали к чему-то.

Юлия Ивано-Франковск писал(а):

За-то результаты такие уже...

Поздравляю!

Татьяна Анисимова писал(а):

Может у меня переполнен ящик с письмами?

у меня 30 страниц писем и то ящик на 2% заполнен.

Татьяна Анисимова писал(а):

Видит гриб - папа по тормозам, мама за грибом =) В прошлый раз с мужем свекра из леса забирали, пока по лесной дороге проехали я 8 грибов насчитала. Но останавливаться не стали.

Завидую белой завистью! У нас один подосиновик на километр. Чернух вот много набрали насолила.

Лестница-идеальный помощник в похудении!

В Женевском институте медицины был проведен эксперимент, в котором приняли участие семьдесят семь учёных, работающих там. Три месяца они перемещались с этажа на этаж только с помощью ходьбы по лестницам. Итоги получились весьма обнадёживающими:
a) учёные отметили увеличение объёма лёгких более чем на восемь процентов,
b) на два процента стала меньше талия,
c) на два процента уменьшились жировые отложения и вес,
d) на два с половиной процента отмечено снижение кровяного давления,
e) на четыре процента снизился уровень холестерина.

Учёные отмечают, что это исследование вовсе не произвело сенсацию, но оно может стать дополнительным доводом тем, кому хочется сохранить своё здоровье и сбросить лишний вес.

Зайчиришка писал(а):

это ты во сколько такая будешь?

Разница у нас в 3 часа,значит вы только под куранты будете чокаться,а у нас 3 ч ,уже наверно усе стадия держусь за стенку

Зайчиришка писал(а):

зажигаю свечки и под иронию расслабляюсь.

Мы тоже 31 решили вдвоем романтик и костюмчик прикупила соответствующий

Зайчиришка писал(а):

на два процента уменьшились жировые отложения и вес,

Блин я пешком по лесенкам хожу,а жир не уходит ,идет вместе со мной

Алла/Виталина писал(а):

Разница у нас в 3 часа,значит вы только под куранты будете чокаться,а у нас 3 ч ,уже наверно усе стадия держусь за стенку

Не, Алл, мы ещё точно не решили, но пока на 18 часов забиваем время! Т.е. у тебя 21 час будет.

Алла/Виталина писал(а):

Мы тоже 31 решили вдвоем романтик и костюмчик прикупила соответствующий

Мы лет 8 вдвоём празднуем, тоже костюмчик соответствующий прикупила.

Алла/Виталина писал(а):

Блин я пешком по лесенкам хожу,а жир не уходит ,идет вместе со мной

так надо туда-сюда постоянно мотаться, в этом хорошо степпер помогает.

Я встала на весы. Ну пипец. - 1.5 кг. Не ну это хорошо. Но это как то странно.. Девочки, ну я как всегда, вижу проблему где ее нет.

Татьяна Анисимова писал(а):

Я встала на весы. Ну пипец. - 1.5 кг.

Поздравляю ,вот бы мне 62 твоих

Алла/Виталина писал(а):

Поздравляю ,вот бы мне 62 твоих

Алл, вот я смотрю на твою авку. Для меня ты на ней стройняшка. Честно.

Татьяна Анисимова писал(а):

Для меня ты на ней стройняшка. Честно.

Это не я Читала дневники домового полчаса ржала как идиотка ,муж смотрел на меня не понимая http://www.дневники.онлайн/dnevniki/

Девочки!
В-общем я вроде была первой снежинкой)) Но только сегодня до почты добралась)

Воть! Получила) Тяжелаая))
Девочки, но можно я чуть поборюсь со своим терпением?) Попытаюсь до праздников оставить упакованной посылочку!!!
Снегурочка, спасибо большое тебе за эту радость!