Диета Дюкан. Часть 4

usya

usya писал(а):

ра! Ну, Маш не все сразу, наобот если постепенно худеешь, то это вселяет надежду что надолго, успеешь привычки закрепить. Хотя сама такая же мне бы все и сразу, но ....философский подход к делу нам в помощь!

Да, согласна, конечно, но уж очень цифры огроменные для меня. Я рожать шла с весом 85 кг. При том что я прибавила во время бер. более 20 кг (были проблемы определенные). Потом после родов была 74, муж и то жаловался, что толстая я.

usya писал(а):

Я хоть и не собиралась, но встала на весы утром, ела-то много вчера минус 100 грамм показали от вчерашнего, но я пока это отвесом не считаю, а приятноооо

главное, чтобы каждый день хоть по чуть-чуть, но минус. Я так на кремлевке худела. Так что все равно - радость!
Эх, оторвалась я - натушила капустки в мульте с яичком! вкусняшка!
Наверное, благодаря Дюкану я мультю свою буду почаще использовать. Быстро, вкусно и чисто!

МаР55 писал(а):

Наверное, благодаря Дюкану я мультю свою буду почаще использовать. Быстро, вкусно и чисто!

я и так ее пользую вдоль и поперек, а уж теперь-то она меня просто спасает, особенно мясо да овощи

приветики!

usya писал(а):

а то! Мои

usya писал(а):

в общем вот вам полный комплект котов вместе с лапами и все что есть у них

LiraSirin писал(а):

А я вам вот пёску своего покажу.

лапотули-красотули

Зайчиришка писал(а):

бисквит причудесный у тебя

спасибо

LiraSirin писал(а):

Вот мордуська)

уйти, какая мордуська всем мордуськам мордуська

Вита СПб писал(а):

Красатули - прощаюсь я с Вами - Спокойной Вам ночи ( а у меня еще дел много ) Появлюсь на днях )))

хорошо... так и запишим, что если чего, то 2-3 дня не кричать, а потом... еже ли не появишься, то плакать будем

nadegda73 писал(а):

У нас в магазине тоже один живет Жорик

Жорик

192mack027 писал(а):

Таких????

usya писал(а):

У меня много лет назад была вот такая собака

какие красавцы

Всем доброе утро, девочки-красавицы!
У меня привес от солёного слава Богу ушёл захватив ещё 200 г. Вчера так хотелось тыковку купить, но она былоа только целиком, нужно будет на рынке глянуть.
Нашла вкусный рецепт для себя, суфле творожное с желе разноцветный-даже муж сказал вкусно(просто попробовал, потому что сах зам не любит).
Жду свою стевию сироп заказала на ибее, не знаю хорошая или с привкусом stevita называется, кто-то пользовался такой?

Дюшечки-красюшечки, привет!


Татьяны, Танечки, Танюши с днём Ангела вас!

nadegda73 писал(а):

Мы уже вернулись, а все спят ,почитать не получилось на дороге туман из за мороза, за городом все 40 ,наверно давит

ужасть [URL=http://[censored smayliki]/smilie-388402407.html][/URL]
я помню при -35 уже-то дышать тяжело

nadegda73 писал(а):

У нас в магазине тоже один живет Жорик

хиииии какие у него кончики смЯшные

LiraSirin писал(а):

В общем, снова мы с пёсом объелись. Угощайтесь!

вкуснаааа

192mack027 писал(а):

Таких????

ой плюшевый какой!!
мне их толко жалко, когда жара

МаР55 писал(а):

ну что ж, с отвесищем меня! все равно цифра на весах просто огромная, и видеть ее не желаю!

так это ж замечательно, Машунь!

192mack027 писал(а):

Я тоже люблю больших. А на фото это наш Чау.

у нас с мужем овчарка была умненькая, у меня таких умных собак никогда не было все были и есть хулиганки шустрые, прыг-скок чумачечие одним словом

usya писал(а):

Зайка, спасибо! Хоть и знаю это но всегда лучше еще раз прочитать и порадоваться что теперь еще кто-то знает про такой замечательный продукт.

usya писал(а):

Я узнала про него от Олюси (Сарочка), потом попала к Чадейке и пропала Теперь зефир и Птичье только на нем

usya писал(а):

Желатиновый стоит на столе и киснет...киснет...это я так называю начало его растаивания, а этот с агаром стоит "як трэба"

usya писал(а):

и я хочу курочек, но пока работаю вряд ли осилю.

а я их боюсь чесслово у меня ваще боязнь птиц и рыб

usya писал(а):

меня и так кошачья мама соседи называют.

usya писал(а):

. Мы же с мужем ответственно - всех прививаем, стерилизуем (женские особи), никак не уговорю его и мужское население укоротить на бубенчики, он свято их стережет

молодцы, что так ухаживаете вот ведь солидарность

usya писал(а):

а у нас такой же фактуры, только бело-черный пятнами, Вова называется,

Вовааа

usya писал(а):

У меня много лет назад была вот такая собака

ого, какой сурьёзный!!! в пятнышки чёрные

usya писал(а):

и она же маленькая вначале

плюшевый какой, зажмякала бы!

usya писал(а):

а такая у брата моего мужа, у них чау и мопс, собачники!

и мы! но мене низя, я на лекарствах постоянно Когда еду к маме напиваюсь лекарств и бедная лу не знает куда от меня деваться а так хочется собачЮлю своему говорю:" давай геккончика хоть.." у меня вроде нет на них аллергии

usya писал(а):

Хотя сама такая же мне бы все и сразу, но ....философский подход к делу нам в помощь!

тоже такая

usya писал(а):

Я хоть и не собиралась, но встала на весы утром, ела-то много вчера минус 100грамм показали от вчерашнего, но я пока это отвесом не считаю, а приятноооо

а почему??? с отвесиком! за неделю это сколько???

Красатули - всем привет!!! Всем кофе налила )))
Забежала поздороваться )))

anna a писал(а):

хорошо... так и запишим, что если чего, то 2-3 дня не кричать, а потом... еже ли не появишься, то плакать будем

Аннушка, солнышко - я может еще сегодня ночью буду тут тусить во время отдыха от готовки....целый список блюд и надо всё успеть....Так, что я скорее всего на долго не пропаду ))) эт на всякий случай написала, шоб ежели чо не теряли меня )))

Rokovaja писал(а):

У меня привес от солёного слава Богу ушёл захватив ещё 200 г.

Вот и ладушки!!!

МаР55 писал(а):

главное, чтобы каждый день хоть по чуть-чуть, но минус

Иногда !стоять" вес будет - это тоже нормально!!!

МаР55 писал(а):

Я так на кремлевке худела.

И на ней ни каждый день вес убегает...ну, если долго на ней сидишь )))
А вообще - ПОЗДРАВЛЯЮ с минусом и рада твоим успехам!!!

Зайчиришка писал(а):

Наташ, может, в помощь инфа будет и для других просто почитать

Спасибо Зай - инфо всегда пользительно!!!

LiraSirin писал(а):

Угощайтесь!

Спасибо Евгеш!!! Я уже привыкла к твоим завтракам и когда тебя нет, то утром голодной остаюсь )))

usya писал(а):

Хоть и знаю это но всегда лучше еще раз прочитать и порадоваться что теперь еще кто-то знает про такой замечательный продукт.

Ну, думаю, что все знают об этом продукте ( друг интернет расскажет )) ) - просто ни все его используют....я вот не пробовала еще ((((
Всё убежала я.... )))))

МаР55 писал(а):

Да, согласна, конечно, но уж очень цифры огроменные для меня.

Маш, ну тут все по этому поводу

МаР55 писал(а):

Потом после родов была 74, муж и то жаловался, что толстая я.

не понимаю таких мужчин, вот хоть убейте меня девочки... он что думает,это стимулом для тебя станет?? нееет

МаР55 писал(а):

главное, чтобы каждый день хоть по чуть-чуть, но минус.

МаР55 писал(а):

Эх, оторвалась я - натушила капустки в мульте с яичком! вкусняшка!

сразу овощи ценить становишься

Rokovaja писал(а):

У меня привес от солёного слава Богу ушёл захватив ещё 200 г.

воот, а ты переживала, говорили же!

Rokovaja писал(а):

Нашла вкусный рецепт для себя, суфле творожное с желе разноцветный-даже муж сказал вкусно(просто попробовал, потому что сах зам не любит).

здорово, а мой пол торта из отрубей слопал

Rokovaja писал(а):

Жду свою стевию сироп заказала на ибее, не знаю хорошая или с привкусом stevita называется, кто-то пользовался такой?

не

Девчат, Анютин тортик с кремом лимоновым с кофейком-чайком угощайтесь он пропитанный весь, вкуснецкий очень!



Анют, тебя сразу вспомнила


Всем прекрасного дня, девочки!

Зайчиришка
Вита СПб
приветики!!!

Вита СПб писал(а):

Аннушка, солнышко - я может еще сегодня ночью буду тут тусить во время отдыха от готовки....целый список блюд и надо всё успеть....Так, что я скорее всего на долго не пропаду ))) эт на всякий случай написала, шоб ежели чо не теряли меня )))

хорошо, если не уйду пораньше спать

Вита СПб писал(а):

Всё убежала я.... )))))

хорошо

Зайчиришка писал(а):

Девчат, Анютин тортик с кремом лимоновым с кофейком-чайком угощайтесь он пропитанный весь, вкуснецкий очень!

ммммммммммм..... какой вкусняцкий
рада, что понравился

Зайчиришка писал(а):

Анют, тебя сразу вспомнила

оооооооооо, точно я

Девочки, смотрю я на ваши тортики, у меня мозги клинит. Я ж на диете! как ЭТО можно есть???? в башке не укладывается
надо срочно научиться делать блины, хлеб, майонез и какой-нибудь торт!
А то в пятницу мои вкусняшек ждут на выходные. Как бы не сорваться самой!

МаР55 писал(а):

Я ж на диете! как ЭТО можно есть???? в башке не укладывается

вот так и можно

Зайчиришка писал(а):

чумачечие одним словом

ОООООО, этот такой же. А ещё и блядун страшный Забор в 1,70 м. как нечего делать перепрыгивает. А ещё и подкопы какие делает. Хорошо, что далеко не ходит к невесте по соседству и обратно приходит.
А вот второй тихоня и домосед. Малыш если в коляске спит во дворе он рядом ляжет и охраняет. А если маленький заплачет, так он начинает прыгать и всем своим видом показывать, что малыш проснулся. Вот он мой умница.

Зайчиришка писал(а):

Девчат, Анютин тортик с кремом лимоновым

Я тоже хочу тортик!!!! А что это за рецепт??? Ссылочку подкинь. Может быть соберусь духом, да тоже что-то осилю. С обычной выпечкой дружу, а вот с Дю ну никак. Кстати сегодня опять - 800гр. Ничего не понимаю.


Моя диета: диета Дюкана

192mack027 писал(а):

Вот он мой умница.

умочкин какой

Вита СПб писал(а):

Красатули - всем привет!!! Всем кофе налила ))) Забежала поздороваться

Трямс!

Вита СПб писал(а):

я может еще сегодня ночью буду тут тусить во время отдыха от готовки....целый список блюд и надо всё успеть....

Вита СПб писал(а):

Так, что я скорее всего на долго не пропаду ))) эт на всякий случай написала, шоб ежели чо не теряли меня )))

нет, ни за что не теряем!

Вита СПб писал(а):

Спасибо Зай - инфо всегда пользительно!!

Вита СПб писал(а):

Я уже привыкла к твоим завтракам и когда тебя нет, то утром голодной остаюсь )))

Вита СПб писал(а):

.я вот не пробовала еще ((((

и я

Вита СПб писал(а):

Всё убежала я.... )))))

не говорю до свидания, жду! Заяц...

anna a писал(а):

рада, что понравился

а чё кусочек не утащила?!
спасибо, дорогая! пообедаю и отчёт принесу.. а то такая сытая от него, что с утра ничё не ела ещё

МаР55 писал(а):

Девочки, смотрю я на ваши тортики, у меня мозги клинит. Я ж на диете! как ЭТО можно есть???? в башке не укладывается

а ты печёшь? там делов на 5 мин

МаР55 писал(а):

надо срочно научиться делать блины, хлеб, майонез и какой-нибудь торт!

ты ж до этого готовила? тогда несложно... Анютин например.. пока комбайн белки до пик взбивал, я вилочкой желтки взбила с сахзамом, смесь собрала из отрубей и специй. всё смешала постепенно и в печь! вынула, тут же разрезала и творогом с сахзамом и лимонным соком чуточку совсем

МаР55 писал(а):

А то в пятницу мои вкусняшек ждут на выходные. Как бы не сорваться самой!

такс, а ну-ка гони мысли такие.. и делай себе вкусняхи

Зайчиришка писал(а):

у меня ваще боязнь птиц и рыб

а у меня только насекомых, кроме бабочек правда.

Зайчиришка писал(а):

за неделю это сколько???

1,600 вроде начинала во вторник с весом 73,500, сегодня 71,900

Вита СПб писал(а):

Красатули - всем привет!!! Всем кофе налила ))

хто это тут? А кто говорил: ..на два дня, на два дня вы забудьте про меня....?
ну кофе, так кофе
хотя уже обедать мне пора

МаР55 писал(а):

надо срочно научиться делать блины, хлеб, майонез и какой-нибудь торт!

ну майонез не обязательно мне, а тортики надо бы, с хлебом я уже как-то определилась. Кстати говоря, моя подруга, собственно благодаря которой я здесь и оказалась , с удивлением спросила меня про хлеб - и что вкусный? Это человек который похудел на Дюкане уже почти год она на нем. А до хлеба так и не добралась. Видите, кому что - кому без хлеба не жизнь, кому без конфеток. Она конфетки любит, а мне и даром не нать...вот я там печенюшки увиделааааааа

МаР55 писал(а):

Как бы не сорваться самой!

получишь гляди!

Зайчиришка писал(а):

а чё кусочек не утащила?!

постеснялась

не, я не буду вредности готовить! я буду дюкановские вкусняшки! но надо ж подготовиться! продукты нужные подкупить. До пятницы еще далеко.
Только смотрю, там все в духовке печется, а я так люблю в мульте выпечку делать! кто-нибудь в мульте делает?

192mack027 писал(а):

ОООООО, этот такой же. А ещё и блядун страшный

192mack027 писал(а):

Забор в 1,70 м. как нечего делать перепрыгивает.

ничё се!!!

192mack027 писал(а):

А ещё и подкопы какие делает. Хорошо, что далеко не ходит к невесте по соседству и обратно приходит.

у меня все непородистые таксюхи были и помесь терьера с дворянской... все подкопы делали

192mack027 писал(а):

А вот второй тихоня и домосед. Малыш если в коляске спит во дворе он рядом ляжет и охраняет. А если маленький заплачет, так он начинает прыгать и всем своим видом показывать, что малыш проснулся. Вот он мой умница.

какой молодечик [URL=http://[censored smayliki]/smilie-911659911.html][/URL]

192mack027 писал(а):

Я тоже хочу тортик!!!! А что это за рецепт???

http://forum.say7.info/topic68739.html прослойку какую хочешь, можешь сделать пол торта можно аж на весь день растянуть..я просто за раз чё-то слопать захотела, чуть не лопнула

192mack027 писал(а):

Может быть соберусь духом, да тоже что-то осилю. С обычной выпечкой дружу, а вот с Дю ну никак.

ну тут проще простого..форма, главное, чтоб была размера нужного... у меня от Анюты

192mack027 писал(а):

Кстати сегодня опять - 800гр. Ничего не понимаю.

здорово же!

А как вы отруби перемалываете? блендером? что-то я туплю...

usya писал(а):

а у меня только насекомых, кроме бабочек правда.

usya писал(а):

,600 вроде начинала во вторник с весом 73,500, сегодня 71,900

воот..и сто грамм тоже золото!

usya писал(а):

хто это тут? А кто говорил: ..на два дня, на два дня вы забудьте про меня....?

она такая..вся внезапная и противоречивая

usya писал(а):

а тортики надо бы, с хлебом я уже как-то определилась

так у нас тортов, вот столько и конфет, и даже чизкейк есть

usya писал(а):

Кстати говоря, моя подруга, собственно благодаря которой я здесь и оказалась , с удивлением спросила меня про хлеб - и что вкусный? Это человек который похудел на Дюкане уже почти год она на нем. А до хлеба так и не добралась

usya писал(а):

Видите, кому что - кому без хлеба не жизнь, кому без конфеток. Она конфетки любит, а мне и даром не нать...вот я там печенюшки увиделааааааа

ага, все разные но всё-таки мы вместе я по бутерам,майонезным салатикам и пирогам всяким тортики из-за кд

anna a писал(а):

постеснялась

что это с тобой

МаР55 писал(а):

не, я не буду вредности готовить!

молодечик!

МаР55 писал(а):

я буду дюкановские вкусняшки! но надо ж подготовиться! продукты нужные подкупить.

для Анютиного тока и надо яйца, да отруби ОО и ПШ. разрыхлитель, какао, можно без него, если хочешь ДОП сохранить.. просто больш корицы добавь, я ещё мускат ореха бухнула крем из творога..по-моему продукты каждый день такие есть

МаР55 писал(а):

Только смотрю, там все в духовке печется, а я так люблю в мульте выпечку делать! кто-нибудь в мульте делает?

пироги пеку с капустой и яйцом, с курицей и грибами и Дю-запеканку творожную, это ваще бомба
запеканка с творогом и клюквенным джемом http://forum.say7.info/topic76670.html

пироги на основе вот этого хлеба(только белки в пену взбиваю отдельно ) http://forum.say7.info/topic66517-125.html


шарлотка (вместо яблок имитация кабачка с лимонным соком, а если аромик лимон добавить, то ваще яблоки! )
это всё в мульте

МаР55 писал(а):

А как вы отруби перемалываете? блендером?

не перемалывала, Маш!

Зайчиришка
вот это да!!! (валяюсь в обомороке!) это ВСЁ можно????
даже не верится!
Ох, люблю выпечку из мульти! все такое ровненькое, гладенькое!

МаР55 писал(а):

(валяюсь в обомороке!) это ВСЁ можно????

ДАааа!!!
тока ДОПы считай, это двойная порция..потому как муж тоже на Дю, да даже если и не на Дю, всё равно оч вкусно

МаР55 писал(а):

Ох, люблю выпечку из мульти! все такое ровненькое, гладенькое!

это ещё у меня мультя старая..ну как старая, 1,5 года где-то.. но она упаханная, мне кажется и столько новых изобрели

спасибо за рецептики и настрой, ох и люблю я такое чтоб и пожрать и похудеть
что-то нетсовсем настроения работать уже...дамой хачу!!!!!
объясните мне поподробнее про "ДОПы считай"
имеется в виду два ДОПа в день или что?

МаР55 писал(а):

А как вы отруби перемалываете? блендером? что-то я туплю...

я в кофемолке перемалываю

Зайчиришка писал(а):

что это с тобой

ну, вот так бывает)))

МаР55 писал(а):

вот это да!!! (валяюсь в обомороке!) это ВСЁ можно????

ага))))

usya писал(а):

объясните мне поподробнее про "ДОПы считай" имеется в виду два ДОПа в день или что?

да, имеется в виду, что 2 ДОПа в день можно, вот и надо считать, чтобы не больше было

192mack027 писал(а):

Я тоже люблю больших. А на фото это наш Чау.

Лен у вас что чау прелесть с синем языком