Диета Дюкан. Часть 4

usya писал(а):

спасибо за рецептики и настрой, ох и люблю я такое чтоб и пожрать и похудеть

usya писал(а):

что-то нетсовсем настроения работать уже...дамой хачу!!!!!

ещё чуть-чуть же потерпеть, да?

usya писал(а):

объясните мне поподробнее про "ДОПы считай" имеется в виду два ДОПа в день или что?

около рецептов в базе написано, сколько ДОПов в рецепте и ОО(овсяных отрубей), чтобы расчитывать, какого размера и кол-во порций можно съесть за день
В день на чередовании 2 ДОПа
База в закладках?

МаР55 писал(а):

Да, согласна, конечно, но уж очень цифры огроменные для меня. Я

Маша посмотри на свою линеечку там написано опережение 2,7 ну нельзя быстро худеть кожа должна подтягиваться

usya писал(а):

я и так ее пользую вдоль и поперек, а уж теперь-то она меня просто спасает, особенно мясо да овощи

это точно, просто палочка выручалочка, как я без нее раньше обходилась

ой девочки чей то я не поздоровалась
И здрасти вам

Ируня-Руня писал(а):

это точно, просто палочка выручалочка, как я без нее раньше обходилась

также!

Ируня-Руня писал(а):

ой девочки чей то я не поздоровалась И здрасти вам

трям!

Ируня-Руня писал(а):

И здрасти вам

привет!

где вы шлялись ? я тут сижу скучаю

Ируня-Руня писал(а):

где вы шлялись ? я тут сижу скучаю

маршмеллоу готовила
Привет, девы!

Ируня-Руня писал(а):

где вы шлялись ? я тут сижу скучаю

тута мы )))

Стафенка писал(а):

маршмеллоу готовила Привет, девы!

привет! и как оно тебе?

anna a писал(а):

привет! и как оно тебе?

застывает, но я со своими изменениями...на молоке и с агаром...у меня этот рецепт в контакте давно в закладках, всё никак руки не доходили...а сегодня белки и сладенького захотелось, вот и наваяла

Стафенка писал(а):

.а сегодня белки и сладенького захотелось, вот и наваяла

и мне чет сладенького захотелось кто бы наваял
Привет Лен

Ируня-Руня писал(а):

и мне чет сладенького захотелось кто бы наваял

буквально 15 минут на всё ушло...тоже полдня лениво было...себе готовить, мужикам блинов наваяла, а для себя уже уж когда приперло, чтоб не согрешить

Стафенка писал(а):

маршмеллоу готовила Привет, девы!

Привет!

Стафенка писал(а):

застывает, но я со своими изменениями...на молоке и с агаром...у меня этот рецепт в контакте давно в закладках, всё никак руки не доходили...а сегодня белки и сладенького захотелось, вот и наваяла

Стафенка писал(а):

буквально 15 минут на всё ушло...

ая жду человеческого желатина...

Стафенка писал(а):

тоже полдня лениво было..

ага , у меня тоже сегодня от плиты до дивана, только вот ещё полы помыла и хочу ещё торта

Стафенка писал(а):

а для себя уже уж когда приперло, чтоб не согрешить

ну, и немножко вкусняшек... угощайтесь
блины (пекла в начале недели, потом с разными начинками ела) http://forum.say7.info/topic60922.html



с рыбкой + зелень

с творожком

с паштетом

мусс кофейный и с лимонной цедрой http://forum.say7.info/post4542764.html#4542764

Злыдня ты Анна ушла плакать

Ируня-Руня писал(а):

Злыдня ты Анна ушла плакать

почему? наоборот, думала, вкусняшку принесу, угощу

anna a писал(а):

ну, и немножко вкусняшек... угощайтесь блины (пекла в начале недели, потом с разными начинками ела) http://forum.say7.info/topic60922.html

Привет всем!
Блинчик утащила)
Правда, я целый день что-то ем. Ну естественно наше, разрешенное.

LiraSirin писал(а):

Привет всем! Блинчик утащила)

приветики!

anna a писал(а):

ну, и немножко вкусняшек..

немножкооо???

anna a писал(а):

с рыбкой + зелень

любимое сочетание

anna a писал(а):

с паштетом

ммм какой паштетик, я собираюсь сделать, печень приедет скоро это Рунин паштет который, да? я ссыль утеряла

anna a писал(а):

с лимонной цедрой

мне с лимонной, пжлста! что-то я его не делала давно, опять же из-за желатина [URL=http://[censored smayliki]/smilie-660546279.html][/URL] [URL=http://[censored smayliki]/smilie-660546279.html][/URL]
поставила заливное, не стала выкидывать этот желатин, а оно не желируется, у меня первый раз такое

LiraSirin писал(а):

Привет всем!

приветик!

LiraSirin писал(а):

Правда, я целый день что-то ем. Ну естественно наше, разрешенное.

кушай на здоровье! это тебе только на Дю сказать могут вечером и после 6-ти

Зайчиришка писал(а):

ммм какой паштетик, я собираюсь сделать, печень приедет скоро это Рунин паштет который, да? я ссыль утеряла

ага, он самый... очень вкусный получается
он с другого сайта только, но нам подходит... делала без коньяка
www.povarenok.ru/recipes/show/101248 ... подходит под нашу диету

anna a писал(а):

ага, он самый... очень вкусный получается он с другого сайта только, но нам подходит... делала без коньяка www.povarenok.ru/recipes/show/101248 ... подходит под нашу диету

Мммммм Надо сделать как-нибудь)) Я делала несколько раз, правда, чуть по другому. Получалось вкусно. Но два последних раза почему-то горчил, и перестала делать.

anna a писал(а):

ага, он самый... очень вкусный получается

мне прям жутко теперь захотелось

anna a писал(а):

он с другого сайта только, но нам подходит... делала без коньяка

коньяк мне, да? [URL=http://[censored smayliki]/smilie-847659975.html][/URL]
ага, записала а то я по своему рецепту всегда делала, а так намазачки такой же захотелось. можно даже на яичко, но я уже хочу с блинами

anna a писал(а):

подходит под нашу диету

LiraSirin
Женя! Я еще предварительно перед готовкой всегда печень заманчиваю в молоке, чтобы не горчила...в данном случае делала также... попробуй также сделать

anna a писал(а):

мусс кофейный и с лимонной цедрой

Аня , а ты какой творог используешь?

Зайчиришка
Зай! Я его еще для бутеров сделала, чтобы утром с нашими хлебом, сыром и паштетом такой вот завтрак вкусный будет

LiraSirin писал(а):

Я делала несколько раз, правда, чуть по другому.

И я но у меня более трудоёмкий и времязатратный Теперь так сделаю, наверно ещё нежней получается, печень сначала рубится, а никак у меня потом в готовом виде
Спасибо, Руне!

nadegda73
Надя! Я не использую творог, а отстаиваю биобаланс кефирный 0% и из этой "сметаны" делаю мусс